Dania z warzyw - 629 przepisów

Ser mozzarella, pomidory, świeża bazylia i kilka liści sałaty to główne składniki, które tworzą wyśmienitą sałatkę. Dodatkowo całość skropiona jest oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, co nadaje jej wyjątkowego smaku. Ta kombinacja świeżych produktów sprawia, że sałatka jest lekka, a jednocześnie niezwykle sycąca.

10 min łatwy 2 268 kcal

Kasza jęczmienna perłowa, bulion warzywny, fasola konserwowa, pomidory w puszce, papryka czerwona, cebula i cukinia to główne składniki przepisu na smakowitą kaszę z warzywami. Wystarczy kilka prostych kroków, aby połączyć te zdrowe i kolorowe warzywa w sycące danie pełne witamin i błonnika. To idealna opcja na obiad lub kolację!

20 + 25 min łatwy 4 309 kcal

Soczewica zielona, fasola konserwowa, pomidory w puszce i papryka czerwona - to główni bohaterowie chilli sin carne. To aromatyczne, roślinne danie, które śmiało może zastąpić klasyczne chili z mięsem. Idealnie rozgrzewające i pełne smaku dzięki połączeniu warzywnych składników i przypraw.

30 + 45 min łatwy 4 375 kcal

Jajka, pół pomidora i pół cebuli - oto trio, dzięki któremu zrobisz pyszny omlet. Do tego wystarczy łyżka oliwy z oliwek i masz wszystko, czego potrzeba, żeby stworzyć posiłek na każdą porę dnia. Poniżej znajdziesz prosty i szybki przepis na omlet z pomidorami i cebulą, idealny na śniadanie lub lekki obiad.

10 min łatwy 1 291 kcal

Papryka czerwona, zielona i żółta, a do tego kiełbasa polska, cebula i pomidory – to najważniejsze składniki naszego lecza z papryki. Te pyszne warzywa w towarzystwie aromatycznej kiełbasy tworzą klasyczne danie, które po prostu rozpływa się w ustach. Dodatek cebuli i czosnku nadaje mu głębi smaku, a pomidory dopełniają całość.

Tortilla pełnoziarnista, ser gouda, pierś z kurczaka oraz papryka czerwona – oto kluczowe składniki, które uczynią Twoją quesadillę pyszną i sycącą. Kurczak dostarczy białka, ser gouda idealnie się rozpuści, a soczysta papryka doda kolorów i chrupkości. Oto przepis, który szybko stanie się Twoim kulinarnym hitem!

Ser Mozzarella, boczek, salami, papryka czerwona i jajka – to składniki, które nadają wytrawnym babeczkom wyrazisty smak i doskonałą teksturę. Połączenie tych produktów sprawia, że każda babeczka jest pełna aromatu i sycąca. Idealne na przekąskę do pracy lub na spotkanie ze znajomymi, te babeczki na pewno zrobią furorę.

Ziemniaki, łopatka wieprzowa, papryka żółta, ser gouda i koncentrat pomidorowy – to składniki, które tworzą niezapomnianą mieszankę smaków w plackach ziemniaczanych po węgiersku z serem żółtym. Placki z chrupiących ziemniaków, mięso w aromatycznym sosie pomidorowym i rozpuszczający się ser gouda stanowią idealne połączenie na danie obiadowe pełne wyrazistości.

Kasza bulgur, cebula, papryka czerwona i żółta oraz pomidory w puszce to kluczowe składniki w kaszy bulgur po turecku. Te smakowite składniki podsmażone na oliwie z oliwek i maśle nadadzą potrawie wyjątkowy aromat i kolor, tworząc sycące danie pełne smaków śródziemnomorskiej kuchni.

10 + 30 min łatwy 4 354 kcal

Cebula, marchewka, ziemniaki i groszek zielony – te składniki tworzą bazę pysznej i kremowej zupy jarzynowej ze śmietaną, do której dodajemy też seler korzeniowy i czosnek, a całość gotujemy na bulionie warzywnym. Na koniec wszystko zasilone jest śmietanką kremową, co nadaje zupie wyjątkowej, aksamitnej konsystencji.

10 + 40 min łatwy 6 222 kcal

Dorsz, mieszanka chińskich warzyw i pomidory z puszki – oto klucz do idealnej ryby po chińsku. Ta kompozycja to prawdziwa uczta dla smakoszy. Wyjątkowa mieszanka mrożonych warzyw połączona z delikatnym dorszem i soczystymi, pomidorami tworzą danie, które roztacza aromat Wschodu w Twojej kuchni.

Tofu wzbogacane wapniem, biały ryż, kolorowa cukinia, świeża marchewka i soczysta czerwona papryka to kluczowe składniki naszego przepisu na pyszny ryż z tofu. Całość podkręci sos sojowy, który doda potrawie wyjątkowego smaku.

30 min łatwy 1 507 kcal

Żeberka wieprzowe, duże buraki i śmietana 18% - to kluczowe składniki naszej zupy buraczkowej na żeberkach. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem klasycznych zup, czy szukasz czegoś nowego, ten przepis z pewnością cię zaskoczy. Tradycyjny i pełen smaku, idealny na chłodniejsze dni!

Cukinia, jajko, ser feta i skrobia ziemniaczana – to składniki, które sprawiają, że dietetyczne placki z cukinii są smaczne i lekkie. Wystarczy jedna cukinia, trochę sera feta, jedno jajko i skrobia ziemniaczana, by wyczarować proste, ale pyszne danie.

30 + 35 min łatwy 2 217 kcal

Udziec z indyka, papryka czerwona i żółta, cebula oraz seler naciowy spotykają się w tym przepisie na jedno z najbardziej aromatycznych dań z piekarnika. Oliwa z oliwek dopełnia całość, nadając jej głębokiego, pełnego smaku. To prosta, ale niezwykle smakowita kombinacja, która idealnie sprawdzi się na codzienny obiad albo weekendową ucztę z rodziną.

Mąka pszenna, jajko, śmietana 18%, cebula i kapusta kwaszona to kluczowe składniki potrzebne do zrobienia pysznych pierogów z kiszoną kapustą. Te klasyczne polskie pierogi zachwycają delikatnym ciastem i wyjątkowym farszem z kiszonej kapusty, podsmażanej na cebulce. Idealne na obiad lub kolację, zwłaszcza w chłodniejsze dni.

20 + 45 min łatwy 6 447 kcal

Udziec z indyka, marchewka, por, cebula i groszek zielony – to składniki, które składają się na pyszny udziec z indyka duszony z warzywami. Udziec przyrządzony na maśle z dodatkiem tych aromatycznych warzyw to zdrowe i sycące danie, idealne na obiad. Pachnąca marchewka i por świetnie komponują się z delikatnym mięsem indyka.

Cukinia, płatki owsiane i jajka to główne składniki placków z cukinii bez mąki. Te smaczne placki idealnie łączą w sobie zdrową cukinię i płatki owsiane, a jajka nadają im odpowiednią konsystencję. Dopełnia je aromatyczny czosnek i cebula, które dodają głębi smaku. Prosty przepis, świetna opcja na lekki i sycący posiłek!

20 + 15 min łatwy 4 414 kcal

Tortellini, brokuły i pomidory koktajlowe to idealna kombinacja do pysznej i prostej sałatki. Wrzuć do miski ugotowane tortellini, lekko blanszowane brokuły i świeże pomidorki koktajlowe, wszystko wymieszane w delikatnym jogurtowym sosie czosnkowym. Raz, dwa i gotowe – pełnowartościowy posiłek na wyciągnięcie ręki!

Kapusta włoska, pieczarki, ryż biały, przecier pomidorowy i bulion warzywny to kluczowe składniki pysznych gołąbków jarskich. To danie to połączenie aromatycznych warzyw zawiniętych w miękkie liście kapusty, duszonych w bogatym sosie pomidorowym. Wyjątkowy smak zawdzięcza prostym, ale starannie dobranym składnikom.

80 + 50 min średni 8 218 kcal

Pomidory koktajlowe, rukola, cebula czerwona i ser kozi – to kluczowe składniki tej sałatki, która smakuje jak lato na talerzu. Do tego odrobina kukurydzy konserwowej i skropienie oliwą z oliwek, a zyskasz prostą i pyszną kombinację, która sprawdzi się jako lekka przekąska lub dodatek do grillowanych dań.

10 min łatwy 1 215 kcal

Cukinia, czerwona i zielona papryka, pieczarki, czosnek oraz świeże pomidory - to główni bohaterowie naszego wegańskiego leczo. Ta kolorowa mieszanka warzyw, wzbogacona o aromatyczny koncentrat pomidorowy, tworzy pyszne i sycące danie, które zadowoli każdego miłośnika roślinnych smaków.

10 + 20 min łatwy 3 86 kcal

Papryka czerwona, pomidor, tofu wzbogacane wapniem i cukinia to kluczowe składniki, dzięki którym powstaje to aromatyczne leczo wegańskie. Pikantne, soczyste kawałki papryki i słodkie pomidory, w połączeniu z delikatnym tofu i chrupiącą cukinią, tworzą smakowite danie pełne kolorów i zapachów. Idealne na zdrowy i sycący obiad!

30 + 45 min łatwy 10 132 kcal

Mięso mielone wieprzowo-wołowe, natka pietruszki i jajko to główne składniki naszego przepisu na soczyste mielone z warzywami. Dodatek bułki tartej i pszennej nadaje im delikatną strukturę, a olej rzepakowy dba o to, żeby się idealnie smażyły.

Polędwica z indyka, marchewka, cebula, papryka czerwona i czosnek to główni bohaterowie tego aromatycznego gulaszu drobiowego z warzywami. Soczyste kawałki indyka duszone w bulionie warzywnym z dodatkiem jogurtu naturalnego i koncentratu pomidorowego tworzą rewelacyjne danie na rodzinny obiad. Seler naciowy i oliwa z oliwek dodają potrawie świeżości i charakterystycznego smaku.

Żołądki drobiowe, marchewka, cebula, oliwa z oliwek i bulion drobiowy to podstawowe składniki pysznego gulaszu z kaczych żołądków. To danie to doskonałe połączenie smaków - delikatne mięso, słodycz marchewki, aromat cebuli i głęboki smak bulionu. Dodatek jogurtu greckiego nadaje mu aksamitnej konsystencji.

Soczewica czerwona, cebula, i natka pietruszki w połączeniu z delikatnym ciastem z mąki pszennej oraz oliwą z oliwek tworzą niezapomniane pierogi z soczewicą czerwoną. Farsz z soczewicy i cebuli jest cudownie aromatyczny, a dodatek świeżej natki pietruszki nadaje całości wyjątkowego smaku.

45 + 20 min średni 10 539 kcal

Bulion wołowy, mięso mielone z indyka, pomidory i czerwona papryka to kluczowe składniki tej aromatycznej ciorby. Dodatek selera korzeniowego, marchewki i ziemniaków sprawia, że zupa jest sycąca i pełna smaku. Delikatny akcent cytryny nadaje jej odświeżającej kwasowości, a odrobina oliwy z oliwek dopełnia całość.

Tortilla pełnoziarnista, chrupiące papryki, tofu wzbogacane wapniem i soczyste mango – oto kluczowe składniki naszej wegańskiej tortilli, która zaskoczy cię smakiem! Te tortille są pełne świeżych warzyw i zdrowych składników, które tworzą prawdziwą eksplozję smaków. Idealne na szybki, lekki obiad lub lunch do pracy.

15 + 15 min łatwy 5 299 kcal

Roszponka, jajko, pomidor i ogórek – oto bohaterowie tej sałatki wiosennej! Do tego chrupiące rzodkiewki, świeży szczypiorek i delikatna czerwona cebula, a wszystko skropione oliwą z oliwek. Idealne połączenie na lekkie, zdrowe i smakowite danie, które możesz wrzucić na talerz w kilka minut.

15 + 15 min łatwy 1 132 kcal

Cukinia, jajka, cebula i ser feta - to główni bohaterowie naszej frittaty z cukinią. Do tego pomidory koktajlowe i odrobina oliwy z oliwek. Skomponowane w jednym daniu tworzą pyszną i zdrową propozycję na każdy posiłek. Ta frittata jest lekka, pełna smaku i naprawdę prosta do przygotowania!

10 + 30 min łatwy 2 323 kcal

Cebula, pieczarki, papryka zielona, marchewka, oliwa z oliwek, karkówka wieprzowa – to właśnie te składniki tworzą niepowtarzalną bazę karkówki po żydowsku. W tej mieszance smaków nie zabraknie także ketchupu i musztardy sarepskiej, które dodają potrawie intensywności i głębi. Całość dopełnia aromatyczny bulion wołowy.

Udziec wołowy, marchewka, pietruszka i śmietanka kremowa – to tylko niektóre z kluczowych składników potrzebnych do przygotowania wyśmienitego tafelspitzu. To klasyczne danie kuchni austriackiej, które jest zarówno treściwe, jak i pełne aromatycznych smaków. Gotując ten przepis, poczujesz, jak tworzy się idealne połączenie soczystej wołowiny z warzywami i śmietankowym sosem.

Polędwiczki wieprzowe, czerwona papryka, marchewka i cebula to kluczowe elementy tego przepisu na polędwicę z warzywami. Aromatyczne mięso, soczyste warzywa i delikatny bulion warzywny składają się na danie, które jest zarówno smaczne, jak i pożywne. Przygotowanie jest szybkie i proste, idealne na codzienny obiad.