-
Tosty z jajkiem sadzonymChleb tostowy żytni, jajko, masło i rukola to kluczowi bohaterowie tego przepisu na tosty z jajkiem sadzonym. Połączenie chrupiącego tostu, kremowego jajka i świeżej rukoli tworzy niezapomnianą kompozycję smaków, która świetnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub lekką kolację.
10 + 15 minłatwy1407 kcal -
Gofry twarogoweSer twarogowy, jajka i mąka owsiana pełnoziarnista bezglutenowa - to trio, które stanowi podstawę gofrów twarogowych. Dodaj do tego odrobinę miodu dla słodyczy i oliwę z oliwek, a uzyskasz pyszne i zdrowe gofry. Prosty przepis na szybki i pożywny posiłek!
15 + 10 minłatwy4125 kcal -
Quesadilla z chorizoCebula czerwona, kiełbasa chorizo i ser mozzarella - te trzy składniki dodają niesamowitego smaku i aromatu do tej quesadilli z chorizo. Połączone z pełnoziarnistą tortillą, fasolą czerwoną i koncentratem pomidorowym tworzą doskonałą przekąskę, która rozpływa się w ustach.
10 + 15 minłatwy4463 kcal
Pozostałe przepisy na opiekane potrawy
-
Tosty z awokadoAwokado, czosnek, chleb tostowy, sok z limonki, ser cheddar i jajka - to właśnie te składniki sprawią, że te tosty z awokado rozkoją Twoje kubki smakowe. Idealne połączenie kremowego awokado, aromatycznego czosnku i chrupiącego chleba, z odrobiną świeżego soku z limonki oraz sera cheddar. To proste, ale niebanalne danie podbije każdy poranek!
20 minłatwy2653 kcal -
Gofry bezglutenoweMąka ryżowa, mąka kukurydziana i mąka ziemniaczana tworzą bazę dla tych bezglutenowych gofrów, a dodatek mleka, jajek i oleju rzepakowego zapewnia im idealną konsystencję. Cukier dodaje słodyczy, a proszek do pieczenia sprawia, że są lekkie i puszyste. To połączenie składników sprawia, że są idealne na pyszne, poranne śniadanie.
20 + 15 minłatwy4136 kcal -
Sałatka z oliwkamiPomidor, cebula, oliwki zielone i ciabatta tworzą zgraną ekipę w tej sałatce. Dodatek oliwy z oliwek i parmezanu dopełnia smak, tworząc prostą, ale pyszną kompozycję. Idealna na szybki lunch czy piknik w parku, ta sałatka łączy w sobie klasyczne smaki śródziemnomorskiej kuchni.
10 + 5 minłatwy2321 kcal -
GofryMąka pszenna, mleko, jajka i odrobina oleju rzepakowego – oto podstawa na idealne gofry. Dodając cukier oraz proszek do pieczenia, uzyskasz puszystą i chrupiącą przekąskę, która sprawdzi się o każdej porze dnia. Prosty przepis na smaczne gofry, który pokochają wszyscy, od małych dzieci po dorosłych łasuchów.
20 + 25 minłatwy12186 kcal -
ProvoletaSer provolone, soczysta natka pietruszki, odrobina oliwy z oliwek i świeży sok z cytryny to kluczowe składniki, które sprawiają, że provoleta to prawdziwa uczta dla podniebienia. Sprytnie skomponowane ingrediencje wprowadzają na talerz smakowitą harmonię, której ukoronowaniem jest chrupiąca bagietka. Ten przepis to idealne połączenie prostoty i elegancji w kuchni.
5 + 5 minłatwy4640 kcal -
Gofry w tosterzeMąka pszenna, jajko, cukier, mleko i olej rzepakowy — oto, czego potrzebujesz, by zrobić pyszne gofry w tosterze. Idealne na szybkie śniadanie lub deser, te gofry są proste do zrobienia i smakują wyśmienicie. Sprawdź, jak w kilka chwil przygotować ciasto, które toster zamieni w chrupiącą przekąskę, gotową do podania z dowolnymi dodatkami.
10 + 12 minłatwy2514 kcal
-
Tosty z jajkiem i bekonemChleb tostowy, chrupiący boczek i jajka – to składniki, które sprawią, że twoje śniadanie stanie się prawdziwą ucztą. Połączenie delikatnie podsmażonego jajka z aromatycznym bekonem na złocistym chlebie tostowym sprawi, że każdy poranek rozpocznie się pysznie i sycąco.
25 minłatwy1735 kcal -
Gofry belgijskieMąka pszenna, jajka, mleko i masło – to właśnie z tych składników powstają pyszne gofry belgijskie. Do tego dochodzą jeszcze drożdże, które sprawiają, że gofry są puszyste i delikatne w środku, oraz cukier wanilinowy dla dodatkowego aromatu. Wszystko to razem daje chrupiące i złociste gofry, które kuszą smakiem.
40 + 25 minłatwy10234 kcal -
Sałatka z tofu i orzechami oraz pełnoziarniste tosty z hummusem i mozzarelląSałatka z tofu i orzechami to połączenie rukoli, jarmużu, tofu wzbogacanego wapniem oraz chrupiących orzechów włoskich. Towarzyszą jej kolorowe warzywa, takie jak zielona papryka i pomidory. Do tego pełnoziarniste tosty z hummusem i mozzarellą, które z chlebem żytnim razowym tworzą zdrową i sycącą przekąskę.
15 minłatwy4379 kcal -
Gofry bez proszku do pieczeniaMąka pszenna, jajka, masło i mleko - to kluczowi bohaterowie naszego przepisu na gofry bez proszku do pieczenia. Dodatek ekstraktu waniliowego nadaje im delikatnie słodki aromat, a szczypta soli podkreśla smak. Puszystość i lekkość gofrów osiągniemy dzięki odpowiedniemu połączeniu tych prostych składników.
15 + 15 minłatwy4112 kcal -
Gofry wytrawneMaślanka, jajka i mąka pszenna – to trio stworzone do pysznych gofrów wytrawnych. Dzięki maślance gofry są wyjątkowo puszyste i delikatne, a dodatkowe jajka nadają im bogatego smaku. Mąka pszenna sprawia, że gofry mają idealną konsystencję, a proszek do pieczenia dodaje im lekkości. To przepis, który na pewno przypadnie do gustu miłośnikom sycących śniadań.
10 + 20 minłatwy5042 kcal
-
Chrupiące gofryMąka pszenna, mleko i jajko to klucz do idealnie chrupiących gofrów. Dodaj cukru i proszku do pieczenia, by uzyskać odpowiednią słodycz i puszystość. Całość dopełnia olej rzepakowy, dzięki któremu gofry zyskują świetną konsystencję. Ten przepis to idealna kombinacja prostych składników!
10 + 15 minłatwy2356 kcal -
Gofry orkiszoweMąka orkiszowa, mleko 2% i dwa jajka – to kluczowe składniki, które sprawiają, że gofry orkiszowe są nie tylko pyszne, ale też zdrowsze. Dodatek proszku do pieczenia oraz odrobina cukru i oleju rzepakowego sprawiają, że gofry wychodzą idealnie chrupiące i lekkie. To prosta receptura, która idealnie sprawdzi się na leniwe weekendowe śniadanie.
10 + 6 minłatwy8110 kcal -
Gofry bez cukruMleko 2%, mąka pszenna typ 500, jajka, proszek do pieczenia i olej rzepakowy to podstawowe składniki, które pozwolą Ci przygotować pyszne gofry bez cukru. Te proste składniki sprawiają, że gofry są lekkie, chrupiące i idealne na śniadanie lub deser. Bez dodatku cukru, ale z pełnym smaków aromatem, te gofry są świetną opcją dla każdego!
10 minłatwy15118 kcal -
Gofry pełnoziarnisteJajka, mąka owsiana pełnoziarnista, mleko 2%, a do tego trochę oleju rzepakowego i cukru pudru – te składniki to sekret pysznych i zdrowych gofrów pełnoziarnistych. Proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie lub lekką przekąskę. Dzięki pełnoziarnistej mące, będą nie tylko smaczne, ale także pożywne!
15 + 7 minłatwy8189 kcal -
Gofry czekoladoweMąka owsiana pełnoziarnista, mleko i kakao to kluczowe składniki na wyjątkowe czekoladowe gofry, które są jednocześnie pyszne i w miarę zdrowe. Dodaj jajko, cukier, proszek do pieczenia i olej rzepakowy, żeby stworzyć idealną konsystencję. Ten zestaw gwarantuje, że Twoje gofry będą lekkie, chrupiące i pełne smaku.
15 + 7 minłatwy8147 kcal -
Dietetyczne gofryMąka owsiana pełnoziarnista, mleko 2% i jajka to kluczowe składniki w przepisie na dietetyczne gofry. Dzięki mące owsianej pełnoziarnistej te gofry są lekkie, a jednocześnie bogate w błonnik. Mleko 2% i jajka dodają im delikatności i sprawiają, że są puszyste. Idealne dla tych, którzy szukają zdrowej, a przy tym smacznej przekąski.
15 + 7 minłatwy8102 kcal
-
Gofry z kaszy mannyKasza manna, mleko i jajka to klucz do wyjątkowych gofrów z kaszy manny. Spróbuj czegoś innego niż klasyczne gofry i poczuj różnicę dzięki tym podstawowym składnikom. Bez zbędnych ceregieli, przygotowanie jest proste, a smak... wyjątkowy!
25 + 50 minłatwy6236 kcal -
Wegańskie gofryMąka owsiana pełnoziarnista, napój sojowy i olej rzepakowy to absolutne hity w tym przepisie na chrupiące wegańskie gofry. Dodaj odrobinę cukru wanilinowego dla wyjątkowego aromatu. Gofry wychodzą lekkie, puszyste i są idealne na śniadanie lub deser. Spróbuj sam i zobacz, jak proste składniki mogą stworzyć coś tak pysznego!
20 + 5 minłatwy10171 kcal -
Gofry na słonoMasz mąkę pszenna, mleko, jajka i drożdże? To już prawie masz gotowe wytrawne gofry! Tylko dodaj szynkę z indyka, ser edamski, trochę masła i szybka akcja z drobno posiekaną czerwoną papryką i cebulą. W kilka chwil masz pyszne i chrupiące gofry, które świetnie nadają się na lunch albo kolację.
25 + 30 minłatwy8351 kcal -
Gofry bąbelkoweMąka pszenna, mleko 3,2%, żółtka jajek i masło - oto kilka kluczowych składników, dzięki którym gofry bąbelkowe będą miały wyjątkową teksturę i smak. Jogurt grecki pełnotłusty nadaje im delikatnej kremowości, a maliny i orzechy włoskie dodają owocowej świeżości oraz chrupiącego akcentu.
20 + 20 minłatwy10478 kcal -
Gofry dla dzieciMąka pszenna, mleko i jajko to baza naszych gofrów, które dzieciaki pokochają. Do tego dodajemy odrobinę cukru i proszku do pieczenia, aby były puszyste i słodkie. Idealne na leniwe śniadania czy przekąskę po szkole. Szybkie i proste do przygotowania. Sprawdźcie sami!
15 + 15 minłatwy2307 kcal
-
Śniadanie wiedeńskieFrankfurterki wieprzowe, jajka i chrupiący chleb pszenny to główne składniki śniadania wiedeńskiego. Do tego pyszne plastry sera ementaler i delikatna szynka kanapkowa. Wszystko podane z odrobiną masła i dżemem śliwkowym dla słodkiego akcentu. Klasyka prostoty i smaku na poranny start!
10 + 20 minłatwy1649 kcal -
Zawijańce z ciasta francuskiegoCiasto francuskie, ser gouda i szynka z indyka – to kluczowe składniki, które sprawią, że twoje zawijańce wyjdą obłędne. Choć proste w przygotowaniu, gwarantują wyborny smak, idealny zarówno na przekąskę, jak i na mini danie dla gości. Odrobina ketchupu dodaje całości delikatny akcent.
5 + 15 minłatwy3630 kcal -
Domowy kebab w tortilliPiersi kurczaka, soczyste pomidory i chrupiąca sałata lodowa to główni bohaterowie domowego kebabu w tortilli. W towarzystwie ogórka i pełnoziarnistej tortilli, a do tego sos z czosnkiem na bazie majonezu i jogurtu naturalnego, całość tworzy niesamowicie smaczny posiłek. To idealna opcja na szybki i satysfakcjonujący obiad.
40 minłatwy5415 kcal -
Baba ganoushBakłażan, tahini, czosnek i sok z cytryny - te składniki to klucz do świetnej babby ganoush! Ten prosty przepis łączy w sobie kremowość pasty sezamowej z wyrazistym smakiem bakłażana oraz delikatnie pikantnym akcentem czosnku i cytrynową świeżością. Idealna przekąska czy dodatek, który z pewnością zachwyci każdego smakosza!
35 + 15 minłatwy589 kcal -
Burger wegańskiFasola czerwona, cebula czerwona i rukola – to kluczowe składniki naszego burgera wegańskiego, które nadają mu wyjątkowy smak oraz odpowiednią teksturę. Do tego chrupiąca, świeża bułka brioszka i słodkie mango, które świetnie balansuje z pikantną rukolą. Burger jest kombinacją smaków, które zaskakują i zachwycają.
30 + 40 minłatwy4468 kcal -
Tosty z jajkiemChleb tostowy, jajko, ser mozzarella i szynka z indyka – to podstawowe elementy, które tworzą tosty z jajkiem. Do tego wszystkiego dorzucamy jeszcze trochę rukoli i pieczarek, żeby dodać smaku i wyjątkowego aromatu. Całość smażymy na maśle, co nadaje cudownej, chrupiącej skorupki naszym tostom. Idealna propozycja na szybkie, ale sycące śniadanie czy przekąskę.
15 + 15 minłatwy1381 kcal
-
Burgery z soczewicySoczewica czerwona, bułka brioszka, cebula i jajko to główne składniki, które sprawią, że te burgery wyjdą mega pyszne i sycące. Dodaj do nich trochę rukoli, ser feta i pomidor, by dodać świeżości i chrupkości. Nie zapomnij o majonezie i miodzie, które nadają wyjątkowego sznytu każdemu kęsowi.
20 + 40 minłatwy4931 kcal -
Tortilla z tuńczykiemTuńczyk w sosie własnym, soczysta czerwona papryka, kawałki awokado i kremowy majonez – to tylko niektóre z najważniejszych składników tej tortilli z tuńczykiem, która z pewnością zadowoli każdego fana smakowitych i prostych przekąsek. Dodajemy jeszcze chrupiące ogórki kiszone, soczysty pomidor i odrobinę musztardy, a całość zawijamy w pełnoziarnistą tortillę.
10 + 5 minłatwy4501 kcal -
Tosty z pieczarkamiChleb orkiszowy, pieczarki, ser gouda i masło to kluczowe składniki tego prostego, ale pysznego przepisu na tosty. Idealne połączenie chrupiącego chleba, soczystych pieczarek i roztopionego sera sprawia, że ten przepis zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Idealny sposób na szybki i satysfakcjonujący posiłek w ciągu dnia.
15 + 5 minłatwy1465 kcal -
Chlebek z patelniMąka pszenna typ 750, suche drożdże i śmietana 12% to kluczowe składniki chlebka z patelni, który szybko podbije Twoje kubki smakowe. Prosty w przygotowaniu, ten przepis nie wymaga piekarnika i idealnie sprawdzi się na śniadanie czy kolację. Gotowy w mgnieniu oka, z pyszną, chrupiącą skórką!
80 + 30 minłatwy4460 kcal -
TortillaWędzony filet z piersi kurczaka, świeża czerwona papryka, soczysty ogórek i garść rukoli – to tylko niektóre z pyszności, które znajdziesz w tej pełnoziarnistej tortilli. Całość dopełnia kremowy jogurt grecki 0% tłuszczu i soczyste plastry pomidora. Idealne rozwiązanie na szybki, a zarazem zdrowy obiad lub lunch!
10 + 7 minłatwy1292 kcal
