-
Zupa ryżowaUdka kurczaka ze skórą, aromatyczna marchewka, pietruszka i bielutki ryż - to wszystko tworzy zupę ryżową pełną smaku i głębi. Ta prosta, a zarazem pyszna kombinacja składników sprawia, że danie jest idealne na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujemy czegoś rozgrzewającego i pożywnego.
15 + 60 minłatwy6978 kcal -
Łosoś na parzeŁosoś, czosnek, cytryna, oliwa z oliwek i koperek – to główne składniki, które sprawią, że twój parowany łosoś będzie pełen smaku i aromatu. Delikatnie przyrządzony na parze, ten przepis jest świetnym wyborem na zdrowy i szybki obiad. Idealnie komponuje się z lekką sałatką lub warzywami.
5 + 15 minłatwy1268 kcal -
Zupa z dyni hokkaidoDynia hokkaido, ziemniaki, cebula, pomidory w puszce, bulion warzywny – oto kluczowe składniki zupy, która z pewnością rozgrzeje i nasyci w chłodniejsze dni. Ta kombinacja warzyw, podsmażona na oliwie z oliwek z dodatkiem czosnku, tworzy kremową zupę pełną aromatów i smaku. Sprawdź, jak łatwo przygotować to pyszne danie!
25 + 20 minłatwy4230 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie lekkostrawnej
-
Rosół z kurczakaUdko kurczaka bez skóry, marchewka, pietruszka, seler korzeniowy, cebula... To tylko niektóre z kluczowych składników na aromatyczny rosół z kurczaka. Rosół z kurczaka to klasyczna zupa, która łączy te warzywa i mięso w pyszny, klarowny bulion, idealny na chłodniejsze dni. Dodatkowo, trochę natki pietruszki dodaje świeżości i koloru.
20 + 120 minłatwy6362 kcal -
Dietetyczne pulpety na parzeMięso mielone z indyka, jajko oraz aromatyczne pieczarki – to główne składniki dietetycznych pulpetów na parze, które zaskoczą Cię prostotą przygotowania i lekkim smakiem. Dodatek pora i cebuli nadaje daniu wyjątkowego charakteru, a odrobina masła klarowanego podkreśla naturalne walory smakowe. Idealna propozycja na zdrowy i sycący posiłek bez zbędnych kalorii.
20 + 25 minłatwy6214 kcal -
RyżankaMarchewka, ryż biały i pietruszka – to trio, dzięki któremu ryżanka staje się prostym, ale smacznym daniem. Marchewka dodaje słodyczy, ryż biały sprawia, że jest sycąca, a pietruszka nadaje świeżości.
20 + 40 minłatwy4208 kcal -
Zupa krem marchewkowyMarchewka, seler korzeniowy, pietruszka i ziemniaki - to właśnie te warzywa tworzą podstawę pysznej zupy krem marchewkowy. Dodatek jogurtu naturalnego sprawia, że zupa nabiera kremowej konsystencji i delikatnego smaku. Aromatyczny por i cebula dopełniają całość, tworząc idealne danie na chłodniejsze dni. Proste składniki, wielki smak!
20 + 40 minłatwy4235 kcal -
Zupa zacierkowaBulion drobiowy, ziemniaki, czosnek, mąka i jajko - to baza na klasyczną zupę zacierkową. Z tych prostych, ale konkretnych składników powstanie aromatyczna, sycąca potrawa, która idealnie sprawdzi się na chłodniejsze dni. Zacierki zrobione z mąki i jajek dodają zupie specjalnego charakteru, a ziemniaki i czosnek wzmacniają smak.
20 + 120 minłatwy9147 kcal -
MarchwiankaMarchewka i ryż biały to główni bohaterowie naszej prostej i zdrowej marchwianki. Ta zupa jest nie tylko szybka do przygotowania, ale też pełna witamin dzięki dużej ilości marchewki. Jeśli szukasz sposobu na smaczne i odżywcze danie z minimalną ilością składników, marchwianka jest dla Ciebie idealna!
20 + 45 minłatwy4314 kcal
-
Zupa krem z cukinii z ziemniakamiCukinia, ziemniaki i bulion warzywny to podstawa tej zupy krem. Do tego dodajemy małą cebulę, czosnek, trochę śmietanki kremowej i świeżego koperku. Tworzy to niezwykle gładką, aromatyczną i sycącą zupę, która sprawdzi się zarówno jako obiad, jak i kolacja.
45 + 25 minłatwy8162 kcal -
Potrawka z kurczakaPiersi kurczaka, marchewka i groszek w pysznym sosie z bulionu warzywnego – oto kwintesencja tej potrawki z kurczaka. Smaki te połączone są z delikatnym masłem klarowanym, a wszystko podane z białym ryżem. To proste, jednogarnkowe danie idealne na szybki obiad lub kolację.
20 + 30 minłatwy3240 kcal -
Gulaszowe z indyka z warzywamiPodudzie indyka bez skóry, czerwone i żółte papryki, cukinia, czosnek oraz koncentrat pomidorowy to składniki, które tworzą wyjątkowy smak Gulaszowego z indyka z warzywami. Dodaj do tego marchewkę i oliwę z oliwek, a całość dopraw natką pietruszki, żeby uzyskać pełnię aromatu. To zdrowa i pyszna potrawa na każdą okazję.
30 + 60 minłatwy491 kcal -
Ryż z jabłkiem z cynamonemRyż biały, soczyste jabłka i odrobina cynamonu to trio, które tworzy pyszny, prosty deser. Wystarczy dodać trochę masła roślinnego i jogurtu naturalnego, żeby stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. Do tego miód dla odrobiny słodyczy i voila, masz ryż z jabłkami, który smakuje jak ciepłe wspomnienie z dzieciństwa!
20 + 20 minłatwy4217 kcal -
Kurczak w potrawceUdko kurczaka bez skóry, marchewka, groszek zielony, bulion drobiowy i masło – to podstawowe składniki do przygotowania pysznej potrawki z kurczaka. Wystarczy kilka prostych kroków, żeby stworzyć danie, które zadowoli każde podniebienie. Mięso z rosołu, warzywa i aromatyczny bulion tworzą zgrany zespół, a odrobina masła i mąki dodaje temu wszystkiemu kremowej konsystencji.
15 + 20 minłatwy4462 kcal
-
Pulpety z kurczakaMięso mielone z indyka, jajko i koperek – to kluczowe składniki, które nadają pulpetom z kurczaka charakterystyczny smak. Bułka pszenna zapewnia im odpowiednią konsystencję, a bulion warzywny dodaje dodatkowej wilgotności. Te składniki tworzą bazę pysznych i delikatnych pulpetów, które można podać na różne sposoby.
30 + 20 minłatwy4178 kcal -
Kluski leniwe z ziemniakówZiemniaki, ser twarogowy i jajko to kluczowe składniki pysznych leniwych klusek z ziemniaków. Te tradycyjne danie z ziemniaków w połączeniu z delikatnym twarogiem staje się prawdziwą gratką, a jajko dodaje im spójności. Idealne na obiad, kiedy chce się zjeść coś swojskiego i sycącego.
30 + 7 minśredni6 -
Ryba w pomidorachDorsz, oliwki, papryka, pomidory w puszce i cebula – to zestawienie tworzy wyjątkową rybę w pomidorach! Łącząc te składniki, powstaje soczyste danie, w którym delikatny dorsz idealnie komponuje się z wyrazistą oliwą, słodyczą papryki i kwaskowatymi pomidorami. Cebula i czosnek dodają całości głębi smaku. Takie proste, a jakie pyszne!
15 + 15 minłatwy4244 kcal -
Ryż na mlekuRyż biały, mleko 3,2% i masło - to kluczowe składniki, które zamienią zwykły ryż na mleku w prawdziwą ucztę. Dodaj do tego słodycz suszonych daktyli i świeżość jabłek, a otrzymasz pyszny deser, który zaskoczy Twoje kubki smakowe.
10 + 20 minłatwy5522 kcal -
Sałatka z tuńczykiem i ryżemRyż biały, tuńczyk w sosie własnym, groszek zielony, kukurydza konserwowa i jajka to główne składniki sałatki, która jest łatwa do zrobienia i pełna smaku. Dodatek soku z cytryny i oliwy z oliwek sprawia, że całość nabiera świeżości i lekkości. Taka sałatka to idealna opcja na szybki i sycący posiłek.
40 minłatwy3467 kcal -
Placuszki z kaszy mannyKasza manna, jajka, mleko i jabłka to główne składniki, które przeniosą Cię w smaki dzieciństwa. Ten przepis to prosty sposób na smaczne placuszki, które są idealne na leniwe śniadanie lub deser. Wyobraź sobie, jak delikatne placuszki z kaszy manny skrywają w sobie soczyste kawałki jabłka. Coś pysznego!
20 + 20 minłatwy4613 kcal
-
Zupa marchewkowaMarchewka, ziemniaki i masło roślinne to trio, które tworzy bazę tej pysznej zupy marchewkowej. Dodaj do tego trochę pora i selera korzeniowego, a otrzymasz kremowy i aromatyczny posiłek idealny na chłodniejsze dni. Może wyglądać skromnie, ale ten przepis to prawdziwa bomba smaków i zdrowia!
20 + 49 minłatwy4150 kcal -
Zupa pomidorowa z ryżemUdka kurczaka, marchewka, seler i koncentrat pomidorowy - to główne składniki, które sprawiają, że pomidorowa z ryżem smakuje wyjątkowo. Do tego por, który dodaje charakteru, i oczywiście ryż, który świetnie komponuje się z całością. Dobrze zrównoważone aromaty i bogactwo smaków w jednym garnku.
20 + 60 minłatwy4421 kcal -
Zupa ziemniaczanaZiemniaki późne, bulion warzywny, marchewka i jogurt grecki - to kluczowe składniki tej sycącej zupy ziemniaczanej. Kombinacja ziemniaków i marchewki daje zupie solidną, gęstą bazę, a odrobina jogurtu greckiego dodaje jej kremowej konsystencji bez dodatkowego tłuszczu. Idealna na chłodne dni, gdy potrzebujesz czegoś ciepłego i pocieszającego.
20 + 30 minłatwy8105 kcal -
Zupa ryżankaMarchewka, ryż biały i natka pietruszki to trio, które wrzucamy do zupy ryżanki. Ta prosta, ale zarazem aromatyczna zupa świetnie sprawdzi się, gdy potrzebujesz pożywnej i smakowitej potrawy. Ryż i warzywa to idealne połączenie na chłodniejsze dni – comfort food w najlepszym wydaniu!
20 + 40 minłatwy4202 kcal -
Zupa z pulpetamiMięso mielone z kurczaka, pieczarki i bulion warzywny to podstawa tej pysznej zupy z pulpetami. Dodajemy do niej aromatyczną cebulę, czosnek oraz marchewkę, które wzbogacają smak całej potrawy. Pulpeciki zrobimy, mieszając mięso mielone z jajkiem i bułką tartą, a do zagęszczenia zupy dodamy śmietanę. Subtelność i aromat gwarantowane!
20 + 45 minłatwy6185 kcal
-
Prosta sałatka z łososiem wędzonym10 minłatwy1464 kcal -
Mizeria na zimę do śmietany 30 minłatwy917 kcal -
Pikle z cukinii na zimę 30 minłatwy0 -
Kompot z gruszek na zimę 30 minłatwy10141 kcal -
ZagubyZiemniaki młode, mąka pszenna i cebula to kluczowe składniki tego regionalnego przysmaku, który nazywamy zaguby. To genialne połączenie prostych składników, które razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego. Dla kogoś, kto ceni sobie tradycyjne, ale zarazem smaczne dania, zaguby to strzał w dziesiątkę.
60 minśredni0 -
Ryba zapiekana z warzywamiDorsz, marchewka, pietruszka, cebula i pomidory w puszce to zestaw składników, który sprawi, że twoje danie nabierze wyjątkowego smaku. Chrupiące warzywa dodają świeżości, a soczysty dorsz świetnie komponuje się z aromatycznym sosem pomidorowym. Wszystko polane oliwą z oliwek i zapieczone razem tworzy lekkie, a jednocześnie sycące danie.
30 + 50 minłatwy2310 kcal
-
Sernik z mango na zimnoTwaróg sernikowy, mascarpone, cukier puder i puree z mango to główne składniki tego pysznego sernika na zimno. Połącz ze sobą kremową masę i orzeźwiający smak cytryny, a wszystko to na spodzie z herbatników. Przepis jest prosty i nie wymaga pieczenia, a smak zachwyci każdego miłośnika owocowych deserów.
120 minłatwy12358 kcal -
Pieczony udziec z indyka z kością i skórąUdziec z indyka, oliwa z oliwek, musztarda sarepska, miód i czosnek – oto najważniejsze składniki, które składają się na pyszny pieczony udziec z indyka z kością i skórą. Idealne połączenie soczystego mięsa i aromatycznej marynaty sprawi, że nikt nie przejdzie obok obiadu obojętnie. Chrupiąca skórka i delikatne mięso to tylko początek tej kulinarnej przygody!
10 + 90 minłatwy10240 kcal -
Filet z indyka w sosie własnymMięso z piersi indyka bez skóry, bulion warzywny i oliwa z oliwek to kluczowe elementy tego przepisu na filet z indyka w sosie własnym. Danie jest proste do przygotowania, a zarazem smaczne i delikatne, idealne na codzienny obiad.
35 minłatwy4207 kcal -
Dramstik z kurczakaUdka kurczaka, oliwa z oliwek, miód i musztarda to cztery składniki, które tworzą niesamowitą kompozycję smaków w tym przepisie na dramstik z kurczaka. Te soczyste kawałki mięsa, marynowane w mieszance oliwy, miodu i musztardy, są idealne na szybki, ale pyszny obiad.
10 + 60 minłatwy4748 kcal -
Wege ramenBulion warzywny, pasta miso, tofu wzbogacane wapniem, i makaron ryżowy to kluczowe składniki w tym wege ramenie. Dodaj do tego trochę imbiru, czosnku, kapusty pak choi i arkusze nori, a smak będzie nieziemski! Wszystko doprawione olejem sezamowym i sosem sojowym, tworzy idealną harmonię smaków.
60 minśredni2 -
Piernik przekładanyMiód, masło, powidła śliwkowe i czekolada gorzka to kluczowe składniki przepisu na piernik przekładany, który pachnie świętami i smakuje jak nostalgia. Połączenie tych składników tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia, a powidła śliwkowe nadają mu wyjątkowej wilgotności i aromatu. Czekolada dopełnia całość, sprawiając, że każdy kęs to prawdziwa rozkosz.
30 + 60 minśredni3359 kcal -
Spaghetti z warzywamiPomidory koktajlowe, makaron spaghetti i oliwa z oliwek to podstawa tego dania. Do tego dodajemy świeżą bazylię i odrobinę czosnku niedźwiedziego, które nadają potrawie ziołowy, aromatyczny akcent. To proste, lekkie danie jest pełne smaków i świetnie sprawdzi się na szybki obiad.
10 + 50 minłatwy4216 kcal -
Czeskie knedleMąka pszenna, świeże drożdże, jajka i mleko 3,2% to podstawowe składniki czeskich knedli, które można zrobić w domowej kuchni. Ten przepis pozwoli ci przygotować pyszne i puszyste knedle, które doskonale sprawdzą się jako dodatek do wielu dań.Znajomość kilku prostych kroków wystarczy, by cieszyć się tym tradycyjnym czeskim smakołykiem.
140 + 30 minłatwy7243 kcal -
Szczupak w galarecieSzczupak, pietruszka, marchewka, seler, cebula, por i trochę żelatyny – to key składniki przepisu na szczupaka w galarecie. Ten klasyczny zestaw warzyw nadaje potrawie wyjątkowego smaku i aromatu, a żelatyna sprawia, że wszystko świetnie się trzyma i prezentuje na talerzu. Czysta klasyka w prostej formie!
20 + 50 minłatwy12152 kcal -
Ryba w galarecie z ryby mrożonejŁosoś mrożony, groszek konserwowy, brokuły i bulion warzywny to baza naszego przepisu na rybę w galarecie. To danie to połączenie delikatnego smaku ryby z chrupiącymi warzywami i lekką, aromatyczną galaretką na bazie bulionu. Perfekcyjne na rodzinne spotkania czy eleganckie kolacje.
20 + 30 minłatwy10160 kcal -
Pulpety z indyka w sosie śmietanowo koperkowymMięso mielone z indyka, cebula i bułka nasączona mlekiem – te składniki tworzą soczyste pulpety, a wszystko zanurzone jest w aksamitnym sosie zrobionym ze śmietanki kremowej i świeżego koperku. Dodatek bulionu drobiowego oraz masła sprawia, że sos jest wyjątkowo aromatyczny i gładki. Niezbędny czosnek podkręca smak całego dania.
20 + 40 minłatwy4279 kcal -
Placki bananowo-twarogoweBanan, ser twarogowy i jajko to kluczowe składniki tych pysznych placków bananowo-twarogowych. Te miękkie i aromatyczne placki doskonale nadają się na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę. Mieszając dojrzałe banany z chudym twarogiem i odrobiną mąki pszennej, otrzymasz delikatne wnętrze z chrupiącą skórką. Dodatek jogurtu sprawia, że smakują jeszcze lepiej!
20 + 20 minłatwy4264 kcal -
Terrina z łososiaŁosoś wędzony, serek kanapkowy z czosnkiem i skórka z cytryny – to trio, które nadaje terrinie wyjątkowy smak. Te składniki połączone z chrupiącym ogórkiem tworzą lekką, pełną aromatu przekąskę, idealną na lunch lub elegancką kolację. Ta wersja klasycznego dania z pewnością wprowadzi do twojej kuchni powiew świeżości.
500 minłatwy8185 kcal -
Klasyczne racuchy z jabłkamiJabłka, mleko, jajko i mąka pszenna – to kluczowe składniki, które tworzą bazę dla klasycznych racuchów z jabłkami. Do tego dodać trochę proszku do pieczenia i masła, i mamy przepis na pyszne, puszyste placuszki! Znajdź chwilę na zanurzenie się w tym smaku, który przypomni ci domowe, ciepłe wspomnienia z dzieciństwa.
30 minłatwy2450 kcal -
Amerykańskie ciasteczka z czekoladąMasło, mąka pszenna, cukier trzcinowy, cukier i gorzka czekolada – to kluczowe składniki, które sprawiają, że amerykańskie ciasteczka z czekoladą są tak niesamowicie pyszne. Dodaj do tego ekstrakt waniliowy i jedno jajko, a otrzymasz chrupiące z wierzchu i mięciutkie w środku smakołyki, które rozpływają się w ustach!
15 + 15 minłatwy20132 kcal -
Surówka z pora marchewki i jabłkaPor, marchewki i jabłko – to główni bohaterowie tej ekspresowej surówki, która zaskoczy cię nie tylko smakiem, ale i prostotą. Soczyste jabłko i chrupiąca marchewka połączone z wyrazistym porem, a wszystko otulone delikatnym jogurtem naturalnym. Idealna kombinacja na zdrowy dodatek do obiadu lub lekki lunch.
15 minłatwy3140 kcal -
Tofu z warzywamiPapryka czerwona, cukinia, tofu i sos sojowy – to kluczowe składniki tego przepisu na tofu z warzywami. Dzięki nim danie jest pełne kolorów, smaków i ma wyjątkową, orientalną nutkę. Czosnek i imbir dodają charakterystycznego ostrego akcentu, a marznianka i żółta papryka dopełniają całość swoją słodyczą.
30 minłatwy3245 kcal -
Leczo z cukinią i pieczarkamiCukinia, pieczarki, papryka czerwona i żółta, a także pomidory w puszce – to kluczowe składniki naszego lecza, które dodadzą daniu intensywnego smaku i koloru. Soczysta cukinia i aromatyczne pieczarki tworzą świetne połączenie, a papryki i pomidory nadają potrawie wyjątkowego, lekko słodkawego smaku.
40 minłatwy4126 kcal -
Focaccia z suszonymi pomidoramiMąka pszenna, świeże drożdże, oliwa z oliwek i suszone pomidory – to kluczowe składniki, które sprawiają, że focaccia staje się wyjątkowa. Chrupiąca z wierzchu, puszysta w środku, a dodatek suszonych pomidorów nadaje jej wyrazistego, lekko słodkiego smaku. To idealne pieczywo na każdą okazję!
20 + 20 minśredni0 -
Knedle z jabłkamiZiemniaki, jajka i mąka pszenna to główne składniki tych pysznych knedli, które skrywają w sobie słodkie jabłkowe wnętrze. To proste danie, które od lat króluje na polskich stołach, łączy w sobie delikatne smaki ziemniaczanego ciasta i soczystego owocu, tworząc idealną harmonię smaków.
30 + 20 minłatwy4297 kcal -
Kluski leniwe z seremSer twarogowy półtłusty, mąka pszenna i jajko to kluczowe składniki klusek leniwych z serem, które sprawiają, że są one puszyste i delikatne. Dodatek cukru nadaje im subtelną słodycz. To szybkie i proste danie idealnie sprawdza się na leniwe dni, kiedy nie chce się spędzać za dużo czasu w kuchni.
20 + 10 minłatwy2555 kcal -
Cukinia faszerowana pieczarkamiCukinia, oliwa z oliwek, pieczarki, ser parmezan - to główne składniki, które sprawiają, że nasza faszerowana cukinia jest wyjątkowo smaczna. Wypełniona aromatycznymi pieczarkami i posypana rozpływającym się parmezanem, ta cukinia staje się pełnym smaku posiłkiem, idealnym na lekki lunch lub kolację.
10 + 30 minłatwy4498 kcal -
Krem z brukselkiBrukselka, marchewka, bulion warzywny i cebula to kluczowe składniki tego prostego kremu z brukselki. Bazą tego sytego dania są delikatnie podsmażone warzywa, które następnie gotujemy w bulionie. Po zmiksowaniu z odrobiną mleka, krem uzyskuje aksamitną konsystencję. Czosnek niedźwiedzi dodaje potrawie aromatycznego dopełnienia, tworząc oryginalny smak.
10 + 30 minłatwy5185 kcal -
Ciasto ucierane z truskawkamiMąka pszenna, jajka, cukier, olej rzepakowy, jogurt naturalny i świeże truskawki - to główni bohaterowie tego przepisu na ciasto ucierane z truskawkami. Wymieszasz wszystko razem, wrzucisz do piekarnika i wkrótce z kuchni zacznie dochodzić cudowny zapach. To idealna propozycja na letni deser, gdy sezon na truskawki jest w pełni.
20 + 45 minłatwy10270 kcal -
Racuchy drożdżowe z rabarbaremJajko, mleko, drożdże prasowane, mąka pszenna, masło klarowane i rabarbar to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania racuchów drożdżowych z rabarbarem. Te miękkie placuszki są idealne na leniwe popołudnie, kiedy masz ochotę na coś słodkiego i lekko kwaskowatego. Rabarbar dodaje im niepowtarzalnego smaku, a drożdże sprawiają, że są puszyste.
30 + 75 minłatwy6335 kcal -
Placuszki z cukinii z seremCukinia, ser feta, jajka i mąka pszenna – to właśnie te składniki wiodą prym w przepisie na placuszki z cukinii z serem. To połączenie sprawia, że placuszki są chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku, a ser feta dodaje im wyjątkowego, lekko słonego smaku.
40 minłatwy2386 kcal -
Czekoladowo-orzechowy pudding z kaszy jaglanej z owocamiKasza jaglana, napój migdałowy i kakao tworzą podstawę tego pysznego czekoladowo-orzechowego puddingu. Dodaj do tego erytrytol dla słodkości, a całość uzupełnij wegańską mleczną czekoladą i masłem orzechowym. Na wierzch wrzuć garść świeżych borówek amerykańskich, a otrzymasz zdrowy deser pełen smaku. Idealny na słodki poczęstunek!
15 + 20 minłatwy3362 kcal -
Frytki z kalarepyKalarepa i oliwa z oliwek to główni bohaterowie tego przepisu na zdrowe i smaczne frytki z kalarepy. Kalarepę kroimy, polewamy odrobiną oliwy z oliwek, a potem pieczemy, aż stanie się złocista i chrupiąca. Idealna alternatywa dla tradycyjnych frytek, gdy masz ochotę na coś nowego!
20 + 30 minłatwy4173 kcal -
Sernik bez cukruTwaróg sernikowy, cztery jajka, kostka masła, erytrytol i budyniowy proszek - oto, co sprawia, że ten sernik bez cukru staje się pysznym deserem, który zaspokoi Twoje słodkie zachcianki. Wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wymarzony lekki i puszysty sernik, znajdziesz w tych kilku prostych składnikach.
20 + 60 minłatwy10309 kcal
