Truskawki - indeks glikemiczny
Przepisy z truskawkami
-
Babeczki z truskawkami
Mąka pszenna, świeże truskawki i roztopione masło to baza tych przepysznych babeczek z truskawkami, dosłodzonych ksylitolem i puszystych dzięki proszkowi do pieczenia. Dodaj jeszcze jajka i mleko, a otrzymasz idealny przepis na pyszne słodkości, które będą hitem na każdej imprezie i na co dzień.
20 + 30 min łatwy 12 161 kcal -
Kruche ciasto z owocami
Mąka pszenna, margaryna i cukier to podstawa kruchego ciasta, a dodatek truskawek nada mu wyjątkowy smak. Wystarczy jeszcze jajko, kilka żółtek, śmietana i odrobina proszku do pieczenia, żeby stworzyć idealne, maślane ciasto. Przygotowanie jest proste, a efekt zaskoczy każdego łasucha.
30 + 50 min łatwy 10 496 kcal -
Koktajl bananowo truskawkowy
Truskawki, banan, mleko – to klucz do naszego koktajlu bananowo truskawkowego! Słodki, owocowy miks, który orzeźwia i syci. Do tego odrobina soku z cytryny, który nadaje całości wyjątkowego smaku. Idealna kompozycja na szybkie śniadanie czy lekką przekąskę.
10 min łatwy 2 -
Nocna owsianka czekoladowa z truskawkami i orzechami
Płatki owsiane, mleko i jogurt skyr to absolutna podstawa Nocnej owsianki czekoladowej z truskawkami i orzechami. Połączenie kakao niesłodzonego, soczystych truskawek i chrupiących orzechów włoskich daje niesamowity smak, który czeka na Ciebie z samego rana. Odrobina erytrytolu sprawia, że całość jest delikatnie słodka, ale wciąż zdrowa.
5 min łatwy 1 462 kcal -
Koktajl truskawkowy z chia
Truskawki, jogurt skyr, a do tego mleko i nasiona chia – to główni bohaterowie dzisiejszego przepisu na pyszny koktajl truskawkowy z chia. Te składniki tworzą harmonię smaków i tekstur, która nie tylko świetnie smakuje, ale też jest zdrowa i sycąca. Idealny na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę!
5 min łatwy 1 264 kcal
-
Tort bezowy z mascarpone i bitą śmietaną
Białka jajek, ksylitol, mascarpone i śmietanka kremowa to główne produkty, z których zrobisz ten tort bezowy. Delikatna beza zrobiona z białek i ksylitolu świetnie kontrastuje z kremowym nadzieniem z mascarpone i bitej śmietany. Owocowy akcent w postaci malin i truskawek dodaje świeżości, tworząc pyszne połączenie smaków, które na pewno zachwyci Twoich gości.
40 + 120 min średni 0 -
Tarta owocowa
Śmietanka kremowa 30%, mascarpone i świeże owoce – takie jak maliny, truskawki, jeżyny i borówki amerykańskie – to kluczowe składniki tarty owocowej, która zachwyci każde podniebienie. W połączeniu z delikatnym ciastem na bazie mąki pszennej, masła i jajka, tworzą wyśmienity deser, który nie tylko wspaniale smakuje, ale też wygląda obłędnie!
120 + 30 min średni 12 309 kcal -
Deser z galaretką i budyniem
Galaretka truskawkowa, budyń waniliowy i świeże truskawki – to właśnie te składniki tworzą ten pyszny deser. Do tego mleko 3,2%, śmietanka kremowa oraz odrobina cukru i masła, i już mamy idealny miks smaków. Smakowite połączenie waniliowego budyniu i truskawkowej galaretki sprawia, że każda łyżeczka to prawdziwa rozkosz dla podniebienia.
30 min łatwy 6 465 kcal -
Deser z daktyli
Daktyle, banan, mleczko kokosowe i nasiona chia – to cztery główne składniki, które sprawią, że ten deser będzie nie tylko łatwy do przygotowania, ale również pyszny i zdrowy. Idealny dla miłośników słodkości, którym zależy na naturalnych składnikach. Smak podkreślą truskawki, a odrobina kakao i miodu doda mu wyjątkowej nuty.
30 min łatwy 4 337 kcal -
Ciasto z kremem karpatkowym
Składniki to jajka, cukier, mąka pszenna, masło i truskawki. To ciasto z kremem karpatkowym jest klasyką w najlepszym wydaniu. Delikatne ciasto z puszystym kremem, a na wierzchu soczyste truskawki, które dodają całości świeżości i lekkości. Idealne na każdą okazję!
60 + 35 min łatwy 20 332 kcal -
Tarta z kremem patissiere
Mąka pszenna, masło, jajko, truskawki i cukier waniliowy to tylko część składników potrzebnych do przygotowania pysznej tarty z kremem patissiere. Delikatny spód tarty łączy się z gładkim kremem na bazie mleka, żółtek i cukru. Na wierzchu układamy świeże, soczyste truskawki - genialne połączenie smaków i tekstur!
60 + 20 min łatwy 10 184 kcal
-
Mus z awokado
Awokado, kakao, syrop klonowy i mleko owsiane – to podstawa super prostego i zdrowego musu z awokado. Gładka konsystencja, czekoladowy smak i delikatna słodycz sprawiają, że to świetna alternatywa dla tradycyjnych deserów. Idealne połączenie składników dla tych, którzy lubią cieszyć się smacznymi, a jednocześnie zdrowymi przekąskami.
10 min łatwy 3 232 kcal -
Makaron z truskawkami
Makaron świderki, dojrzałe truskawki i odrobina cukru tworzą idealną bazę tego prostego i pysznego dania. Dodaj do tego jogurt naturalny, aby uzyskać kremową konsystencję, która świetnie komponuje się ze słodyczą owoców. To połączenie smaków sprawia, że makaron z truskawkami to świetna propozycja na szybki i lekki posiłek.
30 min łatwy 2 407 kcal -
Letnie ciasto z truskawkami i mascarpone
Jajka, cukier puder, mascarpone, śmietanka kremowa i truskawki to składniki, które tworzą idealne letnie ciasto. Puszysty biszkopt, krem z mascarpone i śmietanki oraz soczyste truskawki pod warstwą galaretki truskawkowej sprawią, że pokochasz ten deser!
60 + 20 min łatwy 10 -
Placuszki z truskawkami
Jogurt naturalny, jajka, mąka pszenna i świeże truskawki to kluczowe składniki na te pyszne placuszki z truskawkami. Delikatne i puszyste, idealne na letnie śniadanie lub deser, a przygotowanie trwa dosłownie chwilę!
20 min łatwy 2 -
Tort czekoladowy z truskawkami
Czekolada gorzka, truskawki, mascarpone i śmietanka kremowa – to duet, który sprawi, że ten tort czekoladowy stanie się hitem każdego przyjęcia. Delikatne ciasto czekoladowe z dodatkiem jogurtu naturalnego i masła, przełożone kremem z mascarpone i śmietanki, a do tego świeże truskawki... Po prostu idealny deser na każdą okazję!
60 + 60 min łatwy 15 403 kcal
-
Ciasto z truskawkami na szybko
Jajka, cukier, mąka pszenna i soczyste truskawki - to zestaw na super szybkie i pyszne ciasto z truskawkami. Wystarczy wymieszać, upiec i gotowe!
40 + 45 min łatwy 10 -
Beza z truskawkami
Białko jajka, cukier, mascarpone, śmietanka kremowa i oczywiście świeże truskawki — to najważniejsze składniki przepisu na pyszną bezę z truskawkami. Białka z cukrem ubijamy na błyszczącą masę, która staje się chrupiącą bezą. Kremowe wnętrze powstaje z połączenia mascarpone i śmietanki, a całość dopełniają soczyste truskawki.
40 + 210 min łatwy 10 275 kcal -
Placek ucierany z truskawkami
Jajka, cukier, olej rzepakowy, mleko, mąka i oczywiście truskawki – to składniki, które tworzą prosty i pyszny placek ucierany. Coś dla miłośników słodkości z owocowym akcentem. Drobny cukier i cukier wanilinowy dodają ciastu słodyczy, a truskawki nadają niesamowity smak i soczystość.
30 + 45 min łatwy 15 332 kcal -
Ciasto leśny mech z truskawkami
Jajko, szpinak mrożony, truskawki, śmietanka kremowa i galaretka truskawkowa — te składniki tworzą wyjątkowe ciasto leśny mech z truskawkami. Zaskakujące połączenie słodkich truskawek i delikatnej śmietanki z zielonym ciastem szpinakowym. Taki miszmasz składników sprawia, że wypiek jest nie tylko smaczny, ale też wygląda obłędnie i oryginalnie!
50 + 30 min łatwy 15 404 kcal -
Keto deser z mascarpone
Mascarpone, kremowa śmietanka i masło orzechowe to główne gwiazdy naszego keto deseru. Razem tworzą pyszne, kremowe ciasto, które zaskakuje swoją prostotą i bogatym smakiem. Truskawki dodają mu odrobinę świeżości, a posiekane orzechy laskowe przyjemnie chrupią. Ten deser to doskonałe połączenie słodyczy i zdrowych tłuszczów – idealne dla fanów diety keto!
20 min łatwy 5 606 kcal -
Naleśniki z ricottą
Mąka pszenna, jajka, mleko i serek ricotta – to główne składniki, które sprawią, że Twoje naleśniki będą delikatne i puszyste. Całość dopełniają truskawki i cukier wanilinowy, dodające smakowitej słodyczy. Idealna propozycja na leniwe śniadanie lub lekki deser.
20 + 5 min łatwy 6
-
Deser z mascarpone i truskawkami
Mascarpone, śmietanka kremowa, truskawki oraz ekstrakt waniliowy to główne składniki tego przepisu. Ten deser to połączenie kremowej konsystencji i owocowej świeżości, które sprawi, że każdy kęs będzie prawdziwą przyjemnością. Całość dopełnia aksamitna śmietanka kremowa, tworząc doskonały balans smaków i tekstur.
20 min łatwy 4 423 kcal -
Śmietanowiec z truskawkami
Galaretka truskawkowa, soczyste truskawki i dobrze schłodzona śmietanka kremowa 30% – to trio, które daje nam pysznego śmietanowca z truskawkami. Doskonały deser na lato, łączy w sobie lekkość kremówki i świeży smak owoców, zamknięty w galaretkowej oprawie. Idealny na popołudniowe spotkania przy kawie!
45 min łatwy 15 198 kcal -
Ciasto z twarogiem
Mąka pszenna, twaróg półtłusty, jajka i masło to główne składniki pysznego ciasta z twarogiem. Do tego dodaj cukier, odrobinę sody oczyszczonej i proszek do pieczenia, a smakowite owoce – truskawki i jabłko – sprawią, że całość będzie nie tylko smakować wyśmienicie, ale i świetnie wyglądać.
20 + 50 min średni 8 -
Szybki deser w pucharku
Truskawki, borówki i maliny, a do tego kremowa śmietanka i truskawkowa galaretka – oto przepis na szybki deser w pucharku! Soczyste owoce w połączeniu z delikatną śmietanką i aromatyczną galaretką stworzą coś niewiarygodnie pysznego.
10 + 5 min łatwy 6 263 kcal -
Deser z herbatników
Herbatniki, mascarpone i śmietanka kremowa – brzmi pysznie, co nie? Tobie też cieknie ślinka na samą myśl? W tym deserze te składniki tworzą bazę, która w połączeniu z truskawkami mrożonymi daje niesamowicie apetyczny efekt. Dodatek cukru wanilinowego i cukru zwykłego podkreśla smak całości, tworząc idealnie zbalansowaną kompozycję smakową.
20 min łatwy 4 612 kcal
-
Ciasto śmietanowe
Jajka, cukier puder, śmietanka kremowa i dżem truskawkowy – te cztery składniki są kluczem do pysznego ciasta śmietanowego. Połączenie puszystego biszkoptu z delikatnym kremem śmietanowym oraz dżemem tworzy wyjątkowy deser. Całość dekorują soczyste truskawki, które nadają ciastu świeżości i dodatkowego smaku. Idealne na każdą okazję!
30 + 25 min średni 8 233 kcal -
Ciasto drożdżowe z truskawkami i kruszonką
Mąka pszenna, świeże drożdże, masło i mleko 3,2% to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznego ciasta drożdżowego, które idealnie łączy się ze słodkimi truskawkami. Całość wieńczy chrupiąca kruszonka zrobiona z dodatkowej porcji mąki, cukru i masła. To świetna propozycja na sezonowy deser.
45 + 50 min średni 10 581 kcal -
Śmietanowiec z mascarpone
Mascarpone, śmietanka kremowa 30%, herbatniki i truskawki – to kluczowe składniki śmietanowca z mascarpone. Ten deser jest prosty i pyszny, dzięki połączeniu aksamitnego mascarpone z puszystą śmietanką, chrupiących herbatników i świeżych truskawek. Idealny na letnie popołudnia lub specjalne okazje.
20 min łatwy 10 -
Śmietanowiec na kruchym cieście
Mąka pszenna, masło, śmietanka kremowa i jogurt grecki – te składniki przekształcają się w przepyszny śmietanowiec na kruchym cieście. Spód zrobiony z mąki, masła i żółtka smakuje jak marzenie, a na górze kremowe połączenie śmietanki i jogurtu greckiego z odpowiednią dawką cukru wychodzi fantastycznie. To nie tylko pyszna, ale i efektowna słodkość.
20 + 20 min średni 10 -
Sernik na zimno z musem truskawkowym
Twaróg sernikowy, herbatniki, galaretka cytrynowa, cukier puder, truskawki – oto główne składniki, które sprawiają, że sernik na zimno z musem truskawkowym jest tak pyszny. Zamiast pieczenia bazy z ciasta, używamy zmiksowanych herbatników z margaryną. Na to idzie kremowa masa serowa z twarogu i galaretki cytrynowej, zwieńczona świeżym, aromatycznym musem z truskawek i galaretki truskawkowej.
45 min łatwy 20