-
Jajecznica na maśle
Jajka i masło – to cały sekret idealnej jajecznicy na maśle. Te dwa składniki sprawiają, że śniadanie staje się prawdziwą ucztą. Wystarczą cztery jajka i 40 gramów masła, by w kilka chwil czarować prostotą smaku. Lekko rozpływająca się struktura i bogaty, maślany aromat to absolutna klasyka w świecie kulinariów.
5 + 5 min łatwy 2 231 kcal -
Koktajl truskawkowo bananowy
Truskawki, banan i kefir to trio, które tworzy ten wyjątkowo orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy. Truskawki dodają słodkości, banan zapewnia kremową konsystencję, a kefir dostarcza lekkiej kwasowości i probiotyków. Idealny sposób na szybkie, zdrowe i pyszne zaspokojenie pragnienia oraz głodu!
15 min łatwy 2 139 kcal -
Sałatka z mozzarellą i pomidorami
Mozzarella, soczyste pomidorki koktajlowe i świeża rukola tworzą podstawę tej sałatki. Skropione oliwą z oliwek i odrobiną octu balsamicznego, składają się na lekkie i proste danie pełne smaku. Krótka lista składników, a efekt naprawdę świetny!
20 min łatwy 1 321 kcal
Szybkie przepisy - przepisy
-
Omlet na słodko bez ubijania
Jajka, budyń w proszku i jogurt naturalny to kluczowe składniki tego super prostego omleta na słodko, który nie wymaga ubijania. Wystarczy wymieszać wszystko razem, dodać erytrytol dla słodkości i smażyć na odrobinie oleju rzepakowego. To szybki sposób na pyszne śniadanie lub deser!
10 min łatwy 1 579 kcal -
Roladki z ciasta francuskiego
Keczup, ser edamski i szynka konserwowa to kluczowe elementy przy tworzeniu tych przepysznych roladek z ciasta francuskiego. Z opakowania ciasta przygotujesz smaczną przekąskę, która sprawdzi się na każdą okazję. Roladki są proste w przygotowaniu, a składniki można łatwo znaleźć w każdym sklepie.
10 + 30 min łatwy 14 191 kcal -
Grysik
Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.
10 min łatwy 4 -
Łosoś z patelni
Łosoś filet, olej rzepakowy i masło to kluczowe składniki w tym pysznym przepisie na łososia z patelni. Łączysz je z odrobiną czosnku i świeżym rozmarynem, co daje niezwykle aromatyczne i soczyste danie. Prosta kombinacja, która sprawi, że Twój łosoś będzie smakować jak z restauracji.
5 + 8 min łatwy 1 429 kcal -
Smoothie z malinami
Maliny, banan i napój migdałowy to baza dla tego orzeźwiającego smoothie, które idealnie nadaje się na letnie śniadanie lub przekąskę po treningu. Połączenie słodkich owoców z delikatnym smakiem migdałów tworzy wyjątkowo smaczną kompozycję. Wystarczy zmiksować wszystko razem, dodać trochę mięty i nasion chia, by uzyskać pyszny napój pełen zdrowia!
10 min łatwy 30 102 kcal -
Omlet z szynką
Jajka, szynka wiejska, tarty parmezan i szczypiorek - oto składniki, które sprawią, że omlet z szynką będzie absolutnie przepyszny! Delikatne jajka połączone ze smaczną szynką, aromatycznym parmezanem i świeżym szczypiorkiem tworzą idealne śniadanie, które jest zarówno proste, jak i sycące.
10 + 10 min łatwy 1 398 kcal
-
Ciastka karmelizowane
Ciasto francuskie i cukier – to cała magia tych pysznych ciastek karmelizowanych! Chrupiace ciepłe ciasto francuskie pokryte warstwą słodkiego, karmelizowanego cukru to idealna przekąska na każdą okazję. Wystarczy trochę czasu i kilka prostych kroków, by zaskoczyć wszystkich czymś naprawdę smacznym. Dowiedz się, jak przygotować te kuszące łakocie!
5 + 11 min łatwy 10 179 kcal -
Pieczywo czosnkowe
Bagietka francuska, masło i czosnek to trio, które zamieni zwykły chleb w prawdziwy rarytas. Pieczywo czosnkowe z chrupiącą skórką, delikatne w środku i o intensywnym zapachu czosnku, to idealny dodatek do wielu dań. Szybkie do przygotowania i zawsze pyszne!
15 + 20 min łatwy 3 251 kcal -
Koreczki owocowe
Brzoskwinie, banany i jabłka w jednym smakowitym duecie – oto koreczki owocowe, które zachwycą każdego. Świeże owoce połączone z odrobiną soku z cytryny to idealna przekąska na każdą okazję. Koreczki nie tylko wyglądają efektownie, ale też świetnie smakują, łącząc różne tekstury i smaki w jednym kęsie.
15 min łatwy 4 132 kcal -
Smażone parówki
Parówki, cebula i ser Mozzarella to główne składniki tego przepisu na smażone parówki. Danie jest szybkie do przygotowania i idealne na śniadanie czy szybką przekąskę. Podsmażone parówki z cebulą łączą się w pyszną mieszankę, a ser Mozzarella dodaje całości kremowego smaku. Wystarczy trochę oleju rzepakowego i gotowe!
30 + 10 min łatwy 2 491 kcal -
Mus chałwowy
Chałwa, śmietanka kremowa, konfitura wiśniowa i mascarpone – to cztery główne składniki, które tworzą niebiańsko pyszny mus chałwowy. Ten prosty deser łączy w sobie kremową konsystencję z wyjątkowym smakiem chałwy i delikatną słodyczą wiśniowej konfitury. Idealny na każdą okazję!
15 min łatwy 2 755 kcal
-
Chleb w jajku
Chleb pszenny, jajko i odrobina oliwy z oliwek to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale smakowity chleb w jajku. Wystarczy kilka minut, aby stworzyć pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub przekąskę.
15 min łatwy 1 342 kcal -
Deser z truskawek i mascarpone
Truskawki, mascarpone, śmietanka kremowa i biszkopty - to kluczowe składniki tego pysznego deseru. Wyobraź sobie kremowy mascarpone, delikatną śmietankę i świeże truskawki, wszystko połączone z chrupiącymi biszkoptami. To prosta, ale efektowna słodka propozycja idealna na letnie popołudnia.
15 min łatwy 4 427 kcal -
Pasta z awokado fit
Awokado i czosnek to idealne połączenie na pyszną i zdrową pastę. Dojrzałe awokado dodaje kremowej konsystencji, a odrobina czosnku zapewnia wyrazisty smak. Tylko dwa główne składniki, a efektem jest smakowita i lekka pasta, która świetnie sprawdzi się na kanapkach lub jako dip do warzyw.
15 min łatwy 2 182 kcal -
Grzanki francuskie
Bagietka francuska, jajka, mleko i klarowane masło – to kluczowe składniki, które magicznie zmieniają się w perfekcyjne grzanki francuskie. Bagietka nasiąka gdzieś pomiędzy mlekiem a cukrem, a jajka tworzą cudownie aksamitną powłoczkę. Masło klarowane sprawia, że grzanki są złociste i chrupiące.
10 + 15 min łatwy 2 664 kcal -
Krewetki w sosie czosnkowym
Krewetki, śmietanka kremowa i natka pietruszki to klucz do tego wyjątkowego dania. W tym przepisie krewetki duszone są w intensywnym sosie na bazie oliwy z oliwek, z dodatkiem kremowej śmietanki i świeżej natki pietruszki. To połączenie smaków sprawia, że danie jest proste, ale jednocześnie niezwykle aromatyczne.
10 + 15 min łatwy 2 482 kcal -
Kisiel mleczny
Mleko, cukier i skrobia ziemniaczana to niezbędne składniki do przygotowania pysznego kisielu mlecznego. Dodatkowo, dla lepszej konsystencji i smaku, dodajemy żółtko jajka. Na końcu całość dekorujemy świeżymi malinami, które wspaniale komponują się z delikatnym, kremowym kisielem. Idealny deser na słodką chwilę relaksu!
15 + 5 min łatwy 2 340 kcal
-
Pasta z twarogu
Ser twarogowy tłusty, śmietanka kremowa i szczypiorek – to tylko niektóre składniki, które składają się na pyszną pastę z twarogu. Dodatek soczystego ogórka i chrupiącej rzodkiewki sprawia, że pasta zyskuje wyjątkowy, świeży smak. Ten zestaw tworzy genialne połączenie, idealne na śniadanie czy lekką kolację.
10 min łatwy 2 250 kcal -
Shake bananowy
Banany, szklanka napoju sojowego i garść mrożonych malin to klucz do perfekcyjnego shake'a bananowego. Te składniki stworzą tropikalny napój, który jest nie tylko zdrowy, ale też mega prosty do zrobienia. Wystarczy kilka minut, aby zaserwować sobie dawkę owocowej przyjemności.
10 min łatwy 2 147 kcal -
Tosty z mozzarellą
Chleb żytni razowy, ser mozzarella i szynka parmeńska to główne składniki tego przepisu na wyjątkowe tosty. Do tego dodasz soczystego pomidora i kropelkę oliwy z oliwek, a całość zamienia się w pyszny, sycący posiłek. Idealne na szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia.
10 + 10 min łatwy 4 726 kcal -
Deser w szklance
Jogurt grecki, maliny i musli – oto, czego potrzebujesz, żeby zrobić deser w szklance, który podbije kubki smakowe. Nawet nie musisz być mistrzem kuchni, żeby go przygotować. Ten przepis łączy kremowy jogurt, świeżość malin i chrupkość musli. Idealna kombinacja na leniwe popołudnie!
20 + 5 min łatwy 4 206 kcal -
Roladki z tortilli z łososiem
Łosoś wędzony, tortilla pełnoziarnista i serek kanapkowy naturalny to głównie składniki roladek, które zaspokoją Twoje kubki smakowe. Świeży ogórek i mix sałat dodają chrupkości i delikatnej świeżości, tworząc idealne połączenie smaków. Wrzuć to wszystko do tortilli i ciesz się pyszną przekąską!
10 min łatwy 1 401 kcal
-
Comber czekoladowy
Czekoladowy comber to pełne aromatu ciasto z masłem, kakaem i cukrem, które zyska idealną wilgotność dzięki naparowi z czarnej herbaty. Dodaj do tego trzy jajka dla puszystości i orzechy włoskie dla chrupkości, a całość dopełni odrobina spirytusu, nadając deserowi wyjątkowy smak.
30 + 45 min łatwy 10 445 kcal -
Makosernik
Mak niebieski, miód, skórka z pomarańczy, orzechy włoskie, jajka i twaróg sernikowy to główne składniki tego wyjątkowego makosernika. Połączenie tych smaków sprawia, że ciasto jest nie tylko bogate i aromatyczne, ale też niesamowicie kremowe. Te składniki razem tworzą bajeczną melodię, która zachwyci każde podniebienie.
30 + 60 min łatwy 10 392 kcal -
Kuskus po arabsku
Kasza kuskus, świeży pomidor, chrupiący ogórek, czerwona papryka i cebula oraz garść natki pietruszki to podstawowe składniki, które tworzą smakowity kuskus po arabsku. Całość dopełnia oliwa z oliwek i sok z cytryny, nadając daniu wyjątkowy, orzeźwiający smak.
10 min łatwy 2 234 kcal -
Tacu tacu
Ryż jaśminowy, fasola konserwowa, cebula i masło klarowane – czyli najważniejsze składniki absolutnego klasyka kuchni peruwiańskiej, czyli tacu tacu. Ta potrawa to idealne połączenie smaku i prostoty, gdzie bogactwo aromatów i tekstur tworzy wyjątkową ucztę dla podniebienia. Proste składniki, a efekt – zaskakująco pyszny.
15 + 30 min łatwy 6 468 kcal -
Ciasto z gruszkami na oleju
Gruszki, mąka pszenna, jajka, olej rzepakowy, a do tego proszek do pieczenia i cukier – to wszystko, co potrzebujesz, żeby upiec pyszne ciasto z gruszkami na oleju. Dzięki dodaniu gruszek ciasto jest soczyste i aromatyczne, a delikatny olej rzepakowy sprawia, że jest lekko wilgotne i puszyste.
20 + 45 min łatwy 15 212 kcal -
Tortiglioni
Makaron tortiglioni, mielone mięso wieprzowe, pomidory w puszce i ser parmezan — to cztery kluczowe składniki w tym przepisie na pyszny i sycący obiad. Czosnek i cebula dodają aromatu, a olej rzepakowy sprawia, że wszystko zgrabnie się ze sobą łączy. Idealna kompozycja smaków na każdy dzień tygodnia.
20 + 20 min łatwy 4 148 kcal
-
Gjuwecz
Łopatka wieprzowa, pomidory i papryka czerwona to kluczowe składniki, które nadają gjuweczowi wyjątkowy smak i aromat. To danie to prawdziwa uczta dla podniebienia, pełna soczystego mięsa, świeżych warzyw i esencjonalnego bulionu drobiowego. Idealne na chłodniejsze dni, kiedy człowiek marzy o czymś pożywnym i rozgrzewającym.
20 + 30 min łatwy 10 351 kcal -
Sałatka bawarska
Mortadela, ogórki konserwowe, cebula i ser gouda — to główne składniki sałatki bawarskiej, która z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom wyrazistych smaków. Dodaj do tego koperek ogrodowy dla świeżości i majonez, aby wszystko idealnie się połączyło, tworząc pyszną, kremową konsystencję.
15 min łatwy 6 418 kcal -
Panco
Bułka pszenna, mleko, jaja i wanilia – to kluczowe składniki panco, dania, które zasługuje na Twoją uwagę. Wyobraź sobie czerstwe pieczywo zamieniające się w aromatyczną, miękką przekąskę dzięki zanurzeniu w mieszance mleka, jajek i odrobiny wanilii. To prosty, ale niesamowicie smaczny sposób na wykorzystanie resztek chleba!
5 + 10 min łatwy 1 682 kcal -
Fasolka po bretońsku z szybkowara
Fasola biała jaś, kiełbasa podwawelska, boczek wędzony, cebula, czosnek i koncentrat pomidorowy – to kluczowe składniki fasolki po bretońsku z szybkowara. Połączenie fasoli z wędzonym mięsem i aromatycznym czosnkiem tworzy sycące i rozgrzewające danie, które warto przygotować, szczególnie w zimowe dni. Idealne dla tych, którzy lubią solidne, domowe posiłki.
20 min łatwy 6 962 kcal -
Makaron z kurczakiem i sosem pieczarkowym
Piersi kurczaka, śmietanka kremowa, pieczarki marynowane i makaron kokardki – to kluczowe składniki przepisu na smakowity makaron z kurczakiem i sosem pieczarkowym. Danie nie tylko sycące, ale i proste w przygotowaniu, idealne na szybki obiad. Śmietanka i ser topiony nadają sosowi kremowej konsystencji, a cebula dodaje aromatu.
30 min łatwy 3 501 kcal -
Dietetyczne brownie z musem truskawkowym
Banany, jajka, czerwone fasolki i jogurt grecki 0% tłuszczu – to tylko niektóre z głównych składników potrzebnych do zrobienia dietetycznego brownie z musem truskawkowym. Słodzone erytrytolem i doprawione kakao, nasz wilgotny i pyszny deser uzupełnia lekki truskawkowy mus z beztłuszczowym jogurtem i galaretką bez cukru.
19 + 60 min łatwy 12 259 kcal -
Pomidorowe kaszotto z kurczakiem, papryką i pieczarkami
Kasza jęczmienna, soczysta pierś z kurczaka, czerwona papryka i pieczarki – to składniki, które idealnie komponują się w tym pomidorowym kaszotto. Przygotowane na maśle klarowanym, z dodatkiem cebuli, czosnku i przyjemnie kremowej śmietanki, wszystko zanurzone w delikatnym bulionie drobiowym i przecierze pomidorowym. Prawdziwa uczta dla zmysłów!
30 min łatwy 2 608 kcal -
Fit kaszotto z kurczakiem z cukinią, kaparami i pomidorami suszonymi z sosem śmietanowo-jogurtowym
Kasza gryczana, polędwiczka z kurczaka, cukinia, suszone pomidory i kapary to kluczowe składniki fit kaszotta. Do tego dochodzi kremowy sos śmietanowo-jogurtowy, który nadaje potrawie delikatności. Idealne połączenie smaków sprawia, że jest to danie zarówno zdrowe, jak i smaczne, idealne na lekki obiad czy kolację.
30 min łatwy 2 661 kcal -
Tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami
Ciecierzyca konserwowa, tahini, suszone pomidory w oleju, czosnek - to główni bohaterowie w naszym przepisie na tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami. Te niepozorne składniki razem tworzą pyszny i łatwy do zrobienia dip, idealny na każdą okazję. Szybkie, proste i mega smaczne!
5 min łatwy 10 92 kcal -
Wiosenna zupa z botwiny z ziemniakami
Botwina, młode ziemniaki, boczek wędzony, bulion drobiowy i śmietanka kremowa – oto najważniejsze składniki, które wprowadzą Cię w wyjątkowy smak wiosennej zupy z botwiny. Wszystko to połączone w jednym garnku stworzy aromatyczną i sycącą potrawę, idealną na lekki obiad.
15 + 20 min łatwy 4 279 kcal -
Placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
Ziemniaki późne, kapusta kiszona i mąka pszenna to trio, które łączy się w genialne placki. Dodaj do tego trochę oleju rzepakowego i jedno jajko, a powstanie pyszne, chrupiące danie. Kapusta kiszona wprowadza delikatny, kwaśny smak do klasycznej potrawy, sprawiając, że tradycyjne placki ziemniaczane zyskują nowy wymiar.
20 min łatwy 2 367 kcal -
Fasolka szparagowa z bułką tartą
Masło, fasolka szparagowa i bułka tarta – to trio tworzy prostą, ale niesamowicie smaczną potrawę! Wyobraź sobie świeżą fasolkę szparagową delikatnie oblaną roztopionym masłem, a potem posypaną chrupiącą bułką tartą. Klasyka w najlepszym wydaniu!
25 min łatwy 4 491 kcal -
Terina
Udko i pierś kurczaka, śmietanka kremowa oraz aromatyczny czosnek niedźwiedzi i koperek tworzą idealną bazę dla naszego terina. Mięso jest soczyste, a śmietanka dodaje mu delikatności. Zioła jak czosnek niedźwiedzi i koperek nadają całości świeżości oraz niepowtarzalnego smaku.
40 + 50 min łatwy 6 94 kcal -
Pitzuchim
Nasiona słonecznika, jajka, sól – te składniki to podstawa Pitzuchim, które są chrupiącą przekąską z Bliskiego Wschodu. Połączenie nasion z sezonowaniami tworzy prostą, ale wyjątkowo smaczną kompozycję. Idealne do chrupania w ciągu dnia lub jako dodatek do innych dań.
10 min łatwy 4 146 kcal -
Ołady
Mąka pszenna, mleko i masło to główne składniki ołady. Dodaje się do nich jeszcze proszek do pieczenia, cukier i odrobinę soli, żeby ciasto miało odpowiednią teksturę i smak. Ważnym akcentem jest także syrop klonowy, który nadaje daniu wyjątkowego, lekko słodkawego smaku.
20 + 10 min łatwy 10 102 kcal -
Rogatoni
Makaron rigatoni, świeże leśne grzyby i śmietanka kremowa tworzą bazę dla tego pysznego rogatoni. Do tego cebula, oliwa z oliwek i mięso mielone wieprzowe, które dodają głębi smaku. Całość dopełnia wino czerwone wytrawne, nadając potrawie wyrazistości, a starty ser parmezan wieńczy dzieło, dodając niepowtarzalny aromat.
10 + 20 min łatwy 4 911 kcal -
Czosndogi
Bagietka francuska, parówki, masło i szczypiorek – to składniki, które sprawią, że czosndogi będą prawdziwym hitem na każdej imprezie. Wyobraź sobie chrupiącą bagietkę, wypełnioną pysznymi parówkami i masłem z dodatkiem świeżego szczypiorku. To idealna przekąska, która zadowoli każdego głodomora!
15 + 20 min łatwy 4 809 kcal -
Kurczak gongbao
Udko kurczaka, olej sezamowy, papryka czerwona i zielona, a do tego chrupiące orzechy arachidowe – to kluczowe składniki kurczaka gongbao. Ten przepis łączy soczyste mięso z intensywnymi aromatami oleju sezamowego i świeżością papryki, a orzechy dodają niesamowitej chrupkości. To smaczne połączenie serwowane jest z delikatnym ryżem jaśminowym.
10 + 20 min łatwy 4 870 kcal -
Platano a puñetazo
Plantan i olej rzepakowy – to właściwie wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić platano a puñetazo! Ten prosty, ale pyszny przepis z Ameryki Łacińskiej to świetna opcja na szybki i smaczny posiłek. Do przygotowania tego dania wystarczy trochę cierpliwości przy smażeniu, a efekt z pewnością Cię zaskoczy.
5 + 10 min łatwy 10 138 kcal -
Tsibriki
Ziemniaki i smalec to klucz do stworzenia tradycyjnych tsibrików! Te chrupiące kuleczki to świetna przekąska rodem z Ukrainy. W środku miękkie, na zewnątrz delikatnie przyrumienione dzięki mące pszennej, którą obtoczymy nasze ziemniaki przed smażeniem. Smakowity smalec doda im wyjątkowego aromatu.
30 min łatwy 4 401 kcal -
Sashni
Ziemniaki, twaróg i jajko – to główne składniki, które znajdziesz w tym przepisie na smakowite sashni. Wszystko to obtoczone w mące pszennej i usmażone na złocisty kolor na odrobinie oleju rzepakowego. Połączenie tych prostych składników daje tradycyjne, sycące danie, które możesz przygotować w mgnieniu oka.
30 + 45 min łatwy 3 352 kcal -
Cappuccino
Espresso i mleko! Te dwa składniki to esencja cappuccino. Mocne, aromatyczne espresso w połączeniu z kremowym, spienionym mlekiem tworzą kawowy klasyk, który rozpływa się w ustach. Przygotowanie cappuccino to sztuka, która pozwala na chwilę oddechu i relaksu przy filiżance tego aromatycznego napoju.
5 min łatwy 1 62 kcal -
Kawa mrożona
Espresso, cukier trzcinowy, schłodzone mleko i lód to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoja kawa mrożona będzie orzeźwiająca i pyszna. Mocne espresso połączone z delikatną słodyczą cukru trzcinowego, kremowym mlekiem i lodem daje idealne połączenie na gorące dni.
20 min łatwy 2 79 kcal -
Cuba libre
Rum, cola i limonka – to są trzy magiczne składniki, dzięki którym powstaje orzeźwiający drink o nazwie Cuba Libre. Połączenie rumu z colą oraz sok z limonki nadająca kwaśny akcent tworzą idealną kompozycję na każdą okazję. Ten klasyczny koktajl to prostota i smak w jednym.
10 min łatwy 1 151 kcal