Kolacja dla dzieci - 221 przepisów

Jogurt grecki pełnotłusty, pyszne soczyste jabłka i dwa świeże jajka – to tylko niektóre z najważniejszych składników tych racuchów. Wystarczy jeszcze trochę mąki pszennej, cukru i odrobina masła, by wyczarować prosty i smaczny deser, który skradnie serca wszystkich łasuchów.

30 min łatwy 6 227 kcal

Jajko, mleko i odrobina cukinii to podstawowe składniki naszego omletu dla dzieci. Jest szybki w przygotowaniu, a jednocześnie pełen wartości odżywczych. Ten delikatny, puszysty omlet to idealne rozwiązanie na pożywne śniadanie, które maluchy na pewno polubią. Spróbujcie i przekonajcie się sami, jak łatwo można zrobić coś zdrowego i smacznego!

15 min łatwy 1 212 kcal

Jajka, masło i szczypiorek - to trio, które sprawi, że Twoje śniadanie nabierze nowego wymiaru. Jajecznica ze świeżym szczypiorkiem jest prosta, szybka i pełna smaku. Idealna na leniwe poranki i szybkie, odżywcze śniadanie.

10 + 10 min łatwy 2 186 kcal

Ser twarogowy, jajko, mąka pszenna - to trio, które w kuchni tworzy coś wyjątkowego. Mowa o pierogach leniwych z serem, które są szybkie i proste do przygotowania. Ta pycha, mimo swojej prostoty, zadowoli każde podniebienie. Idealne jako szybki obiad lub kolacja, zwłaszcza dla fanów słodkości.

40 min łatwy 2

Ziemniaki, śliwki, jajko i mąka – te składniki wystarczą, żeby wyczarować tradycyjne knedle ze śliwkami. Ten prosty, a zarazem pyszny przepis sprawi, że na nowo zakochasz się w domowej kuchni. Aromat soczystych śliwek zatopionych w miękkim ziemniaczanym cieście to prawdziwa uczta dla podniebienia!

25 + 10 min łatwy 4 255 kcal

Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.

10 min łatwy 4

Kasza jaglana, jajka, ser gouda i cebula to główne składniki, które tworzą bazę do tych pysznych kotletów jajecznych. Dzięki połączeniu delikatnej kaszy jaglanej, aromatycznej cebuli i kremowego sera gouda, otrzymujesz smaczne i sycące danie. Całość obtoczona w bułce tartej i usmażona na oleju rzepakowym - pyszna i prosta propozycja na obiad!

20 + 30 min łatwy 4 277 kcal

Fasolka szparagowa, bułka tarta, masło i odrobina oleju rzepakowego - to składniki, które wystarczą, by wyczarować pyszny dodatek do obiadu. Fasolka z chrupiącą bułką tartą na maślano-olejowej bazie to prosty sposób na smaczny i szybki posiłek. Równowaga smaków i tekstur w jednym daniu gwarantowana!

30 min łatwy 4 236 kcal

Mąka pszenna, masło, mleko, świeże drożdże, jajko i cukier – z tych składników zrobisz bułkę drożdżową z kruszonką, która zachwyci smakiem i aromatem. Idealne ciasto jest puszyste, a kruszonka wyjątkowo chrupiąca, dzięki czemu każda kromka smakuje jak domowe, ciepłe dobro. Bułka z tych składników to esencja prostoty i domowego wypieku.

45 + 30 min łatwy 6 370 kcal

Jabłka, mąka pszenna i jajka to trio, które rządzi w tym prostym, a zarazem pysznym przepisie na Jabłka w cieście. Do tego mleko, żeby ciasto było aksamitne, a szczypta cukru pudru do posypania na koniec. Idealna przekąska, która smakuje wyśmienicie na ciepło i zimno!

40 min łatwy 4 376 kcal

Ziemniaki i mąka bezglutenowa - te dwa składniki to serce naszych kopytek bezglutenowych. Przygotowanie tych pysznych klusek jest proste i szybkie. Ugotowane ziemniaki i odrobina mąki to wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć domową wersję kultowego dania. Idealne dla osób na diecie bezglutenowej!

20 min łatwy 2 679 kcal

Mąka owsiana bezglutenowa, skrobia ziemniaczana, mleko, drożdże i jabłka - to tylko kilka z kluczowych składników, które sprawiają, że te bezglutenowe racuchy są lekkie, puszyste i pełne smaku. Nasz przepis to świetna alternatywa dla klasycznych racuchów, a dodatek świeżych jabłek sprawia, że każde kęsy są wyjątkowo soczyste i aromatyczne.

30 min średni 2 700 kcal

Mąka pszenna, jajka, mleko i suche drożdże to podstawowe składniki racuchów, które z łatwością znajdziesz w swojej kuchni. Te pyszne placuszki są idealne na szybkie śniadanie lub podwieczorek. Nie potrzeba specjalnych umiejętności, by je przygotować – kilka kroków, trochę cierpliwości i gotowe!

10 + 15 min łatwy 10 249 kcal

Mąka pszenna, mleko, świeże drożdże i soczyste truskawki – to główne składniki racuchów, które przygotujesz w mgnieniu oka. Idealne na śniadanie lub podwieczorek, te pyszne placki z chrupiącą skórką i miękkim wnętrzem są uprzyjemnieniem każdego dnia. Wystarczy jeszcze jajko i olej rzepakowy, by stworzyć doskonałą przekąskę!

20 + 15 min łatwy 6 230 kcal

Dynia, jajka, mąka pszenna i jogurt naturalny – te składniki to podstawa pysznych, słodkich placków z dyni, które można szybko przygotować. Dodaj trochę cukru i proszku do pieczenia, a do smażenia użyj oleju rzepakowego. Słodkie, miękkie placki idealne na jesienne popołudnie czy leniwe weekendowe śniadanie.

20 + 20 min łatwy 3 393 kcal

Napój sojowy, mąka orkiszowa i olej rzepakowy to kluczowe składniki w przepisie na pyszne wegańskie pancakes. Właśnie te składniki sprawiają, że placki są wegańskie, puszyste i pełne smaku. Napój sojowy doskonale zastępuje tradycyjne mleko, a mąka orkiszowa nadaje nutę orzechowego smaku. Olej rzepakowy dodaje delikatnej chrupkości.

25 min łatwy 3 249 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajko, masło, cukier, drożdże świeże i soczyste jabłka - to esencja ruchanek kaszubskich. Ten tradycyjny przysmak z Kaszub sprawdza się idealnie jako deser lub słodka przekąska. Ich puszysta konsystencja i delikatny, owocowy smak przypada do gustu każdemu, kto spróbuje.

60 min średni 4 480 kcal

Szpinak, cebula i czosnek to główne składniki naszych placków, które nadają im niepowtarzalny smak i aromat. Dodajemy do tego jajko, trochę mąki pszennej oraz mleka, aby całość miała idealną konsystencję. Usmażone na niewielkiej ilości oleju rzepakowego, placki są chrupiące i sycące, idealne na szybki obiad lub przekąskę.

30 + 10 min łatwy 8 55 kcal

Kurczak, antrykot wołowy i szyjka indycza to kluczowe składniki, które nadają rosołowi wołowo drobiowemu wyjątkowy smak. Dodaj do tego marchewkę, pietruszkę, cebulę, seler korzeniowy i por, a uzyskasz przepyszną, aromatyczną zupę, której nie sposób się oprzeć. To idealne połączenie mięsa i warzyw sprawia, że rosół jest sycący i bogaty w smaku.

Mąka pszenna, mleko, świeże drożdże i jabłka – te składniki są kluczowe w naszym przepisie na mięciutkie i puszyste racuchy drożdżowe z jabłkiem. Wystarczy połączyć mąkę, mleko, drożdże i wymieszać z pokrojonymi jabłkami, a następnie usmażyć na złocisty kolor. To idealna propozycja na leniwe śniadanie lub słodką przekąskę.

45 + 25 min łatwy 4 442 kcal

Jajka, truskawki i odrobina cukru to główne składniki tego pysznego omletu, który przygotujesz w mgnieniu oka. Urozmaicony mąką pszenną i delikatnym aromatem oliwy z oliwek, tworzy perfekcyjne połączenie smaków. Ten omlet z truskawkami to fantastyczny pomysł na szybkie i smaczne śniadanie czy deser.

15 + 10 min łatwy 1 331 kcal

Masło, mąka pszenna, mleko i kakao – to kluczowe składniki babeczki z mikrofali, którą przygotujesz w kilka minut. Wyobraź sobie szybki deser, który zaspokoi twoją ochotę na coś słodkiego. Wystarczy zmieszać składniki, wstawić do mikrofali i chwilę poczekać. Idealne na nagłą chęć na domowy wypiek!

5 + 10 min łatwy 1 652 kcal

Mąka pszenna, mleko i świeże drożdże to podstawa naszych parowańców. Do tego dodajemy jajka, cukier wanilinowy i roztopione masło, aby ciasto było puszyste i smakowite. Na koniec dorzucamy jagody, które nadają parowańcom wyjątkowy, letni smak. To prosty i pyszny przepis na domowy deser!

60 min łatwy 4 660 kcal

Mąka pszenna, drożdże suche, jajka, cukier, mleko i oczywiście śliwki – to kluczowe składniki prostego przepisu na pyszne racuchy ze śliwkami. Te puszyste placuszki z kawałkami soczystych śliwek to idealna propozycja na słodkie śniadanie lub deser, które z pewnością podbiją serca domowników.

15 + 15 min łatwy 6 232 kcal

Mąka pszenna, mleko i drożdże to podstawa racuchów budyniowych, które zyskają wyjątkowy smak dzięki dodatkowi budyniu w proszku. W przepisie znajdzie się również jajko i cukier, które sprawią, że placuszki będą pulchne i delikatnie słodkie. Olej rzepakowy do smażenia dopełni całość, nadając racuchom złocisty kolor.

20 + 15 min łatwy 10 194 kcal

Kasza jaglana, jajko, mleko i mąka pszenna – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania gofrów z kaszy jaglanej. Te lekkie i chrupiące smakołyki z pewnością przypadną do gustu zarówno miłośnikom zdrowej kuchni, jak i łasuchom. Zapach unoszący się z gofrownicy przyciągnie wszystkich do kuchni!

30 + 15 min łatwy 4 212 kcal

Ser twarogowy chudy, mąka owsiana pełnoziarnista i soczyste truskawki – to tylko kilka z kluczowych składników tych fit placuszków z twarogiem. Lekki ser dodaje im delikatności, mąka owsiana wprowadza nutkę zdrowia, a świeże truskawki nadają im pyszną owocową słodycz. Idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę!

25 min średni 2 205 kcal

Kefir, jajka i mąka pszenna – to główne składniki pysznych, puszystych pancakes na kefirze. Do tego dodajemy proszek do pieczenia, odrobinę soli oraz cukier puder dla delikatnej słodyczy. Całość wzbogacamy olejem rzepakowym, który sprawia, że pancakes są złociste i nie przywierają do patelni. Idealne na szybkie, sycące śniadanie.

30 min łatwy 3 441 kcal

Banan, twaróg i jajko to podstawowe składniki tych pysznych placuszków, które zrobią furorę na śniadanie albo deser. Banan nadaje im naturalnej słodyczy, a ser twarogowy sprawia, że są delikatne i sycące. W połączeniu z mąką pszenna i jednym jajkiem, tworzą prosty i szybki posiłek, który pokochasz.

10 min łatwy 1 393 kcal

Szpinak, jajka, czerwona papryka, ser feta i czosnek – te składniki wystarczą, żeby przygotować proste, ale pyszne babeczki ze szpinakiem. Idealne na szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Przygotowanie zajmie Ci chwilę, a efekt zaskoczy niejednego smakosza!

20 + 15 min łatwy 4 34 kcal

Jajka, cukier, olej rzepakowy, świeże drożdże, mąka pszenna, mleko i oczywiście soczyste jabłka – to główne składniki idealnych racuszków z Thermomixa. W ciągu kilku chwil, przy minimalnym wysiłku, przygotujesz smaczną przekąskę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka! Prosto, pysznie i szybko – taki jest przepis na te wyjątkowe racuszki.

30 + 15 min łatwy 4

Ser twarogowy półtłusty, jajko, mąka pszenna i banan to podstawowe składniki placków twarogowych BLW. Przygotowanie tych placków jest dziecinnie proste, a efekt zaskakuje smakiem i konsystencją. Dodatek cynamonu nadaje całości przyjemny aromat, który kusi już podczas smażenia. To świetna propozycja na zdrowe i sycące śniadanie.

15 + 10 min łatwy 1 275 kcal

Jajka, kefir, cukier, mąka pszenna i jabłka to kluczowe składniki do zrobienia pysznych racuchów z jabłkiem w Thermomixie. Dzięki nim ciasto wychodzi wyjątkowo puszyste, a kawałki jabłek dodają słodkiej, soczystej niespodzianki w każdym kęsie. Idealne na śniadanie, deser lub szybką przekąskę.

30 + 15 min łatwy 6

Odżywka białkowa, mąka orkiszowa, jajka i napój migdałowy to główne składniki, które sprawią, że Twoje protein pancakes będą nie tylko smaczne, ale i mocno odżywcze. Idealne na śniadanie czy po treningu, te naleśniki zapewnią energię na cały dzień dzięki solidnej dawce białka i zdrowych węglowodanów.

25 min łatwy 2 442 kcal