Kolacja dla dzieci - 221 przepisów

Jogurt grecki pełnotłusty, pyszne soczyste jabłka i dwa świeże jajka – to tylko niektóre z najważniejszych składników tych racuchów. Wystarczy jeszcze trochę mąki pszennej, cukru i odrobina masła, by wyczarować prosty i smaczny deser, który skradnie serca wszystkich łasuchów.

30 min łatwy 6 227 kcal

Jajko, mleko i odrobina cukinii to podstawowe składniki naszego omletu dla dzieci. Jest szybki w przygotowaniu, a jednocześnie pełen wartości odżywczych. Ten delikatny, puszysty omlet to idealne rozwiązanie na pożywne śniadanie, które maluchy na pewno polubią. Spróbujcie i przekonajcie się sami, jak łatwo można zrobić coś zdrowego i smacznego!

15 min łatwy 1 212 kcal

Jajka, masło i szczypiorek - to trio, które sprawi, że Twoje śniadanie nabierze nowego wymiaru. Jajecznica ze świeżym szczypiorkiem jest prosta, szybka i pełna smaku. Idealna na leniwe poranki i szybkie, odżywcze śniadanie.

10 + 10 min łatwy 2 186 kcal

Ser twarogowy, jajko, mąka pszenna - to trio, które w kuchni tworzy coś wyjątkowego. Mowa o pierogach leniwych z serem, które są szybkie i proste do przygotowania. Ta pycha, mimo swojej prostoty, zadowoli każde podniebienie. Idealne jako szybki obiad lub kolacja, zwłaszcza dla fanów słodkości.

40 min łatwy 2

Ziemniaki, śliwki, jajko i mąka – te składniki wystarczą, żeby wyczarować tradycyjne knedle ze śliwkami. Ten prosty, a zarazem pyszny przepis sprawi, że na nowo zakochasz się w domowej kuchni. Aromat soczystych śliwek zatopionych w miękkim ziemniaczanym cieście to prawdziwa uczta dla podniebienia!

25 + 10 min łatwy 4 255 kcal

Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.

10 min łatwy 4

Kasza jaglana, jajka, ser gouda i cebula to główne składniki, które tworzą bazę do tych pysznych kotletów jajecznych. Dzięki połączeniu delikatnej kaszy jaglanej, aromatycznej cebuli i kremowego sera gouda, otrzymujesz smaczne i sycące danie. Całość obtoczona w bułce tartej i usmażona na oleju rzepakowym - pyszna i prosta propozycja na obiad!

20 + 30 min łatwy 4 277 kcal

Fasolka szparagowa, bułka tarta, masło i odrobina oleju rzepakowego - to składniki, które wystarczą, by wyczarować pyszny dodatek do obiadu. Fasolka z chrupiącą bułką tartą na maślano-olejowej bazie to prosty sposób na smaczny i szybki posiłek. Równowaga smaków i tekstur w jednym daniu gwarantowana!

30 min łatwy 4 236 kcal

Mąka pszenna, masło, mleko, świeże drożdże, jajko i cukier – z tych składników zrobisz bułkę drożdżową z kruszonką, która zachwyci smakiem i aromatem. Idealne ciasto jest puszyste, a kruszonka wyjątkowo chrupiąca, dzięki czemu każda kromka smakuje jak domowe, ciepłe dobro. Bułka z tych składników to esencja prostoty i domowego wypieku.

45 + 30 min łatwy 6 370 kcal

Jabłka, mąka pszenna i jajka to trio, które rządzi w tym prostym, a zarazem pysznym przepisie na Jabłka w cieście. Do tego mleko, żeby ciasto było aksamitne, a szczypta cukru pudru do posypania na koniec. Idealna przekąska, która smakuje wyśmienicie na ciepło i zimno!

40 min łatwy 4 376 kcal

Jajka, syrop z agawy, a do tego budyń śmietankowy i czekoladowy – to kluczowe składniki omleta z budyniem zebra. Omlet jest delikatny, syrop dodaje mu słodyczy, a dwie różne warstwy budyniu tworzą efektowny wzór zebry. Prosty przepis, który można zrobić na szybkie i efektowne śniadanie.

15 min łatwy 1 479 kcal

Ziemniaki, bataty i płatki owsiane to główne składniki placków ziemniaczanych dla dzieci. Dzięki nim placki są nie tylko smaczne, ale też zdrowsze niż tradycyjne wersje. Cebula dodaje delikatnej słodyczy, a jajko sprawia, że masa jest odpowiednio związana i placki wychodzą idealnie chrupiące. Idealna przekąska na każdą okazję!

15 + 25 min łatwy 4 473 kcal

Ser twarogowy, jajko i odrobina mąki – oto podstawa klusek leniwych, które dzieciaki uwielbiają! Łatwe do zrobienia, delikatnie słodkie dzięki łyżce cukru, te kluski to hit każdego dziecięcego stołu. Szybkie w przygotowaniu, idealne na szybki obiad czy smakowitą kolację.

20 + 7 min łatwy 10 29 kcal

Dynia hokkaido, jogurt naturalny, jajka i mąka pszenna to główne składniki tych placków z pieczonej dyni. Upieczona dynia nadaje im słodkawy smak, a jogurt sprawia, że są delikatne. Jajka wiążą całość, a odrobina cukru podkreśla smak. Smażone na oleju rzepakowym, te placki to prawdziwy comfort food na chłodniejsze dni.

30 + 35 min łatwy 2

Jajka, mleko 2%, olej rzepakowy i cukier puder. Idealne składniki na szybki omlet na słodko, który zrobisz w mgnieniu oka. Wystarczy kilka minut i prosty przepis, by przygotować smaczne danie, które świetnie się sprawdzi na śniadanie lub deser. Omlet jest lekki, puszysty i delikatnie słodki dzięki cukrowi pudrowi.

10 + 15 min łatwy 2 172 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, ser cheddar i mleko – to klucz do mistrzowskiego sufletu wytrawnego. Delikatna, puszysta struktura tego dania sprawia, że jest niezwykle lekkie, a intensywnie serowy smak dodaje mu wyjątkowego charakteru. Przygotowanie może wymagać trochę uwagi, ale efekt końcowy zdecydowanie wart jest wysiłku!

15 + 20 min łatwy 3 415 kcal

Banan, ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna i jajko to kluczowe składniki pysznych placków twarogowych dla dzieci. Placki są mięciutkie, delikatne i lekko słodkie dzięki bananowi, a dodatkowo pełne wartości odżywczych. Warto spróbować, bo to szybki i prosty sposób na smaczne śniadanie lub przekąskę dla najmłodszych.

10 + 10 min łatwy 1

Drożdże świeże, ciepłe mleko i mąka pszenna to kluczowe składniki chałki z rodzynkami, która ma lekko słodki smak dzięki dodatkowemu cukrowi i opakowaniu cukru wanilinowego. Jajka nadają jej puszystość, a olej rzepakowy sprawia, że jest przyjemnie wilgotna. W środku znajdziesz też mnóstwo soczystych rodzynek.

40 + 40 min łatwy 10 346 kcal

Serek ricotta, mąka pszenna i jajko to tylko kilka z kluczowych składników, które sprawią, że twoje domowe ravioli z serem będą mega pyszne! Dodaj do tego odrobinę czosnku, suszonej bazylii oraz oliwy z oliwek, żeby nadać daniu wyjątkowego smaku.

60 + 7 min łatwy 23 88 kcal

Jogurt grecki, jajka, mąka pszenna i olej rzepakowy – oto klucz do puszystych i delikatnych racuchów na jogurcie. Idealne na szybkie śniadanie czy lekki podwieczorek, te racuchy to klasyczne danie, które można dowolnie modyfikować wedle własnych upodobań. Smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno!

20 + 10 min łatwy 10 131 kcal

Brokuły, ser feta, jogurt naturalny i pestki dyni – te składniki tworzą niezwykle smaczną i lekką sałatkę. To idealne połączenie warzyw, nabiału i chrupiących dodatków. Wystarczy jeszcze dodać czosnek i gotowe! W tej sałatce prostota idzie w parze z pysznym smakiem i wartościowym składem.

20 min łatwy 2 296 kcal

Mąka pszenna, suche drożdże i olej rzepakowy to trzy główne składniki, które znajdziesz w przepisie na Sfenj, czyli marokańskie pączki. Te chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku przysmaki to idealna przekąska na śniadanie lub podwieczorek, zwłaszcza jeśli podasz je z miodem lub cukrem pudrem.

60 min łatwy 5 496 kcal

Mąka ryżowa, cukier i woda gazowana to kluczowe składniki Kue mangkok, tradycyjnego indonezyjskiego deseru. Kue mangkok to wilgotne babeczki, które rosną i rozwijają się w charakterystyczne kwiatowe kształty. Dzięki połączeniu mąki ryżowej i pszennej oraz dodatku proszku do pieczenia, uzyskacie lekkie i puszyste ciasto, doskonałe na każdą okazję.

40 + 20 min łatwy 5 280 kcal

Ziemniaki, cebula, jajko oraz mąka żytnia — to właśnie te składniki tworzą smakowitą bazę pieczonych placków ziemniaczanych fit. Dodatek jogurtu naturalnego sprawia, że placki są jeszcze bardziej delikatne i aromatyczne. Idealne na lżejszy obiad czy zdrową kolację!

15 + 30 min łatwy 4 253 kcal

Ziemniaki i cebula to duet, który dominuje w przepisie na chrupiące placki ziemniaczane bez jajka i mąki. Dodaj odrobinę śmietany 12% oraz usmaż wszystko na oleju rzepakowym, a otrzymasz złociste, chrupiące pyszności. Idealne na szybki obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś prostego, ale smacznego.

30 min łatwy 2 367 kcal

Jajka, chudy ser twarogowy i serek homogenizowany waniliowy – to właśnie te składniki sprawiają, że ten puszysty omlet na słodko fit a’la sernik bez mąki jest tak wyjątkowy. Dodatek jogurtu naturalnego i erytrytolu sprawia, że omlet nie tylko smakuje jak pyszny deser, ale też jest zdrowy! Spójrzmy, jak to zrobić.

10 min łatwy 2 456 kcal

Fasola konserwowa, cebula, jabłko, olej rzepakowy i czosnek – to kluczowe składniki smalcu z fasoli z jabłkiem i cebulką. Smakowite połączenie ciepłej cebulki z delikatnym jabłkiem oraz aromatycznym czosnkiem tworzy wyjątkowy smalec, idealny do smarowania chleba. To świetna alternatywa dla mięsnymi smalców, która zaskoczy niejedno podniebienie.

5 min łatwy 8 68 kcal

Fasola konserwowa, cebula i suszone pomidory to kluczowe składniki potrzebne do zrobienia smalcu z białej fasoli z suszonymi pomidorami. Olej rzepakowy dodaje nutę delikatności. Ten smaczny i zdrowy zamiennik tradycyjnego smalcu sprawi, że każda kanapka zyska nowy wymiar smaku!

5 min łatwy 6 57 kcal

Mąka, mleko, drożdże i masło – to właśnie te składniki sprawiają, że bombolki są takie pyszne i puszyste! Te małe drożdżowe kuleczki idealnie komponują się na słodkie śniadanie albo jako przekąska do kawy. Cukier i jajka nadają im delikatną słodycz i złocisty kolor.

120 + 20 min łatwy 10 314 kcal

Arbuz, truskawki i jogurt naturalny to baza, która sprawia, że ten koktajl to istna letnia przyjemność. Do tego dodaj lód, aby uzyskać idealnie orzeźwiający napój. Na koniec sok z cytryny nadaje całości lekko kwaśny akcent, który doskonale balansuje słodycz owoców. Gotowe w kilka chwil, idealne na upalne dni!

10 min łatwy 2 123 kcal

Ziemniaki młode i olej rzepakowy - to klucz do pysznych frytek stekowych! Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku, te frytki to klasyka, której nie można się oprzeć. Przygotowanie ich jest proste, a efekt końcowy sprawi, że poczujesz się jak w najlepszej knajpie. Idealne jako dodatek do mięs lub samodzielna przekąska.

30 + 10 min łatwy 4 1427 kcal

Chałka, jajka, mleko i masło – brzmi jak przepis na idealne francuskie tosty na słodko, prawda? Nic dodać, nic ująć! Dodaj do tego odrobinę serka homogenizowanego i pokrojonego banana, a otrzymasz prawdziwą rozkosz dla podniebienia. Lekko chrupiące z zewnątrz, miękkie i puszyste wewnątrz – te tosty po prostu trzeba spróbować!

20 min łatwy 2 734 kcal

Ser Mozzarella, boczek, salami, papryka czerwona i jajka – to składniki, które nadają wytrawnym babeczkom wyrazisty smak i doskonałą teksturę. Połączenie tych produktów sprawia, że każda babeczka jest pełna aromatu i sycąca. Idealne na przekąskę do pracy lub na spotkanie ze znajomymi, te babeczki na pewno zrobią furorę.

Makrela wędzona, jajka i majonez – to kluczowe składniki przepisu na przepyszną pastę z makreli i jajek. Dodaj do tego ogórki kiszone dla chrupkości, odrobinę chrzanu dla ostrości i posiekany szczypiorek, który doda świeżości. Sprawdź, jak te proste składniki stworzą harmonijną kompozycję smaków, idealną na kanapki czy jako dodatek do innych potraw.