Przepis na ośmiorniczki z parówek krok po kroku

Składniki dla 2 porcji
Liczba porcji:
To będzie niezbędne
garnek

Parówki podziel na pół.

Końcówkę, gdzie wcześniej parówka została przecięta, przekrój na krzyż na głębokość około 3-4 cm tworząc nóżki.

Wrzuć parówki do wody i gotuj, pilnując by woda nie zaczęła wrzeć.

Podawaj z pieczywem, świeżymi warzywami i ketchupem.

Ośmiorniczki z parówek z oczkami i czapeczkami na białym tle
Ośmiorniczki z parówek
Koszt przygotowania dania
3.60 zł
Energia w porcji
(liczba kalorii)
223 kcal
Liczba alergenów w daniu
0
0

Ośmiorniczki z parówek - cechy przepisu

Rodzaj dania:
Kuchnia:
Sposób przyrządzenia:
Przepis odpowiedni na:
  • Od autora
  • Wartości odżywcze
  • Alergie
  • Koszt potrawy

Więcej o ośmiorniczkach z parówek

Każdy od czasu do czasu szuka oderwania od rzeczywistości. Możliwości na realizację tego założenia jest wiele- od czytania książek przez sporty ekstremalne, po wyjazdy za granicę. Jednakże egzotyki można szukać bliżej, ponieważ swego rodzaju owoce morza znajdą się nawet w prywatnej kuchni.

Przedstawiamy wszystkim zainteresowanym pomysł na ośmiorniczki z parówek. Takie danie idealnie nada się dla dzieci, zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Będzie to też ciekawą propozycją na imprezową przekąskę. Parówkowe ośmiorniczki przypadną do gustu nie tylko dzieciom, ale i dorosłym.

W taki sposób zaprezentowane parówki na pewno wywołają wiele pozytywnych emocji. Dużym walorem wspomnianej wyżej potrawy - oprócz nietypowego wyglądu i dobrze znanego, lubianego smaku - jest fakt, że można podawać ją, z czym się chce. Jeżeli akurat nie czujemy się w nastroju na dalekie podróże, możemy pozostawić ją z keczupem lub musztardą. Jeżeli natomiast mamy ochotę na klimat ciepłych krajów, możemy spróbować opcji z sosem z ananasa lub z sosem mango! Możliwości jest tak wiele ile mózgów na świecie! Niektórzy mogą się zastanawiać, w jaki sposób przepis na ośmiorniczki z parówek ma zapewnić oderwanie od rzeczywistości. Wszystkim sceptycznie nastawionym już tłumaczę. Przede wszystkim dobrą zabawą! Po to przecież podejmujemy różnego rodzaju wyzwania, próbujemy nowych rzeczy, wcielamy w życia nowe hobby by przeżyć miłe i ekscytujące chwile. Dlatego, kiedy ktoś pyta mnie, jak zrobić ośmiorniczki z parówek, odpowiadam, że z uśmiechem. A następnie wystarczy już tylko przekroić parówkę na pół i wykroić nóżki przecinając jeden koniec. W ten sposób Wasza ośmiorniczka może mieć 4,6 lub aż 8 nóg! Jest to przepis naprawdę prosty. Jestem nawet skłonna powiedzieć, że jest to idealny przepis na pierwsze kroki w kuchni.

Jeśli chcecie by te ośmiorniczki z parówek były nie tylko zabawnym, ale i zdrowym posiłkiem wybierzcie takie, które przynajmniej z 95% składają się z mięsa z kurczaka lub z mięsa z szynki wieprzowej. Im krótszy i prostszy skład, tym większa pewność, że wykorzystany produkt jest bezpieczny.

Wartości odżywcze ośmiorniczek z parówek

na 100g gotowej potrawy

Energia i białka

Na 100g
Na porcję
(100g)
Energia (kalorie)
223.00 kcal
223.00 kcal
Białko
15.50 g
15.50 g
Fenyloalanina
0.51 mg
0.51 mg

Węglowodany w ośmiorniczkach z parówek

Na 100g
Na porcję
(100g)
Węglowodany
2.74 g
2.74 g
Węglowodany przyswajalne
2.74 g
2.74 g
Błonnik (nieprzyswajalne)
0.00 g
0.00 g

Tłuszcze

Na 100g
Na porcję
(100g)
Tłuszcz
16.20 g
16.20 g
Tłuszcze nasycone
6.40 g
6.40 g
Tłuszcze nienasycone
9.80 g
9.80 g
Tłuszcze jednonasycone
5.93 g
5.93 g
Tłuszcze wielonasycone
3.87 g
3.87 g
Tłuszcze trans
0.15 g
0.15 g
Cholesterol
96.00 mg
96.00 mg

Witaminy w przepisie na ośmiorniczki z parówek

Na 100g
Na porcję
(100g)
Witamina A
0.00 µg (mcg)
0.00 µg (mcg)
Witamina B6
0.32 mg
0.32 mg
Witamina B12
0.54 µg (mcg)
0.54 µg (mcg)
Witamina C
0.00 mg
0.00 mg
Witamina D
0.50 µg (mcg)
0.50 µg (mcg)
Witamina E
0.22 mg
0.22 mg
Retinol
0.00 µg (mcg)
0.00 µg (mcg)
Tiamina
0.06 mg
0.06 mg
Ryboflawina
0.26 mg
0.26 mg
Niacyna
4.69 mg
4.69 mg
Foliany
7.00 µg (mcg)
7.00 µg (mcg)
Beta karoten
0.00 µg (mcg)
0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na ośmiorniczki z parówek

Na 100g
Na porcję
(100g)
Sód
1030.00 mg
1030.00 mg
Potas
202.00 mg
202.00 mg
Wapń
74.00 mg
74.00 mg
Fosfor
162.00 mg
162.00 mg
Magnez
20.00 mg
20.00 mg
Żelazo
1.17 mg
1.17 mg
Cynk
1.11 mg
1.11 mg
Miedź
0.08 mg
0.08 mg
Mangan
0.06 mg
0.06 mg
Szacunkowy indeks glikemiczny ośmiorniczek z parówek 0
Sprawdź indeks glikemiczny składników przepisu:
Niestety nie posiadamy pełnych informacji o wartościach odżywczych dla części składników. Przy każdej wartości odżywczej powyżej znajdziesz informację o ewentualnych brakach. Pomimo dokładanych starań nie byliśmy w stanie pozyskać tych danych, dlatego rzeczywiste wartości odżywcze mogą się różnić od wartości wskazanych w tabeli powyżej. W szczególności dane z tabeli nie zawierają pełnych wartości odżywczych dla składników wskazanych w poprzednim zdaniu.
Wartości odżywcze w przeliczeniu na 100 gram gotowej potrawy. Nie uwzględniają przypraw.
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.

Alergeny w ośmiorniczkach z parówek

Lista alergenów dla ośmiorniczek z parówek przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Nie posiadamy informacji na temat właściwości alergizujących składników użytych w tym przepisie na ośmiorniczki z parówek

Cena przygotowania ośmiorniczek z parówek

Składnik
Ilość
Cena składnika
Koszt w daniu
Parówki
200 g
4 sztuki
4.50
Za 250,0 g
Liczba opakowań 1
3.60
Za 200 g
Koszt składników
4.50
Jak oceniasz przepis na ośmiorniczki z parówek
Oceń
Nasz przepis pozytywnie ocenia 100,0% osób