-
Surówka z sałaty lodowej i pomidorów
Sałata lodowa i pomidory to podstawowe składniki tej świeżej i chrupiącej surówki. Dodaj do tego ogórek kiszony, a całość polej mieszanką oliwy z oliwek, musztardy i miodu. Szybko, prosto i na pewno smacznie — idealne na lato!
20 min łatwy 4 99 kcal -
Sos pieczarkowy
Pieczarki marynowane, cebula i jogurt grecki 0% to podstawowe składniki na szybki, smaczny sos pieczarkowy. Podsmażone na oliwie pieczarki i cebula zyskują wyjątkowy smak, który idealnie komponuje się z kremowością jogurtu. To proste i zdrowe rozwiązanie, które doda czegoś ekstra do Twoich ulubionych dań.
10 + 12 min łatwy 4 110 kcal -
Mizeria
Ogórki, jogurt naturalny i koperek – to właśnie na tych składnikach bazuje mizeria, ta klasyczna sałatka, która chyba każdemu kojarzy się z latem. Kroisz ogórki, mieszasz z jogurtem i doprawiasz koperkiem. Tylko kilka prostych kroczków dzieli Cię od pysznego, lekkiego dodatku do obiadu.
15 min łatwy 1 59 kcal
Dodatki do dań głównych - przepisy
-
Pieczone ziemniaczki
Ziemniaki i oliwa z oliwek – to kluczowe składniki, które sprawią, że pieczone ziemniaczki wyjdą idealnie chrupiące i aromatyczne. Znajdziesz tu prosty przepis, który pozwoli Ci w kilka chwil przygotować pyszne danie, idealne jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
20 + 35 min łatwy 4 259 kcal -
Surówka kopenhaska
W surówce kopenhaskiej kluczową rolę odgrywają chrupiąca sałata lodowa, słodkawa marchewka, ostrzejsza cebula i pikantne ogórki konserwowe. Całość spinają lekki, jogurtowy sos z dodatkiem musztardy. Dzięki tej kombinacji smaków, surówka jest świeża, wyrazista i idealna na lekki posiłek czy dodatek do obiadu.
20 min łatwy 3 68 kcal -
Puree z kalafiora
Kalafior, czosnek i oliwa z oliwek – to trio do zrobienia pysznego puree z kalafiora. Jeśli chcesz odmienić swoje codzienne posiłki, to puree z pewnością jest dobrym pomysłem. Kalafior daje delikatną bazę, czosnek dodaje aromatu, a oliwa z oliwek sprawia, że całość jest aksamitna i pełna smaku.
20 + 40 min łatwy 4 121 kcal -
Kalafior z bułką tartą
Kalafior, masło i bułka tarta to główne elementy tego prostego, ale pysznego dania. Kalafior z bułką tartą to super prosty przepis na smaczną, chrupiącą przyjemność. Połączenie delikatnego kalafiora z aromatycznym masłem i chrupiącą bułką tartą sprawia, że danie zyskuje wyjątkowy smak i strukturę.
30 min łatwy 4 226 kcal -
Surówka z młodej kapusty Colesław
Młoda kapusta, marchewka, cebula, majonez, ocet jabłkowy, sok z cytryny i odrobina miodu – oto składniki, które zamienią zwykłą sałatkę w coś naprawdę pysznego. Surówka z młodej kapusty Colesław to świetna opcja na lekki i chrupiący dodatek do obiadu czy grilla. Ta kombinacja zapewni orzeźwiający smak oraz przyjemną konsystencję.
20 min łatwy 6 179 kcal -
Talarki ziemniaczane
Ziemniaki i świeży koperek to podstawa tych pysznych talarków ziemniaczanych. Dodając trochę oleju rzepakowego, uzyskamy idealnie chrupiącą przekąskę, która zachwyci każde podniebienie. Prosty przepis, a efekt... no, palce lizać!
15 + 35 min łatwy 4 326 kcal
-
Sałatka z rzodkiewki
Rzodkiewka, ogórek i szczypiorek tworzą bazę tej orzeźwiającej sałatki. Dodatkowy smak nadają cebula i oliwa z oliwek, a natka pietruszki dodaje aromatu i świeżości. To idealne połączenie składników na szybki i smaczny posiłek.
15 min łatwy 3 153 kcal -
Puree z brokuła
Brokuły i olej lniany tłoczony na zimno to główni bohaterowie tego prostego puree z brokuła, które zaskoczy Cię swoim smakiem i kremową konsystencją. Lekki, zdrowy i pełen wartości odżywczych dodatek do obiadu – idealny, jeśli chcesz szybkie, a jednocześnie zdrowe danie.
2 + 30 min łatwy 2 169 kcal -
Kapusta zasmażana z boczkiem
Młoda kapusta, boczek wędzony i cebula - to trio, które króluje w przepisie na kapustę zasmażaną z boczkiem. Całość wzbogacona jest sokiem z cytryny, mąką pszenną i masłem klarowanym. To proste, a jednocześnie pełne smaku danie, które idealnie pasuje jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
30 + 10 min łatwy 3 303 kcal -
Fasola szparagowa z bułką tartą
Fasolka szparagowa, bułka tarta, masło i odrobina oleju rzepakowego - to składniki, które wystarczą, by wyczarować pyszny dodatek do obiadu. Fasolka z chrupiącą bułką tartą na maślano-olejowej bazie to prosty sposób na smaczny i szybki posiłek. Równowaga smaków i tekstur w jednym daniu gwarantowana!
30 min łatwy 4 236 kcal -
Sos koperkowy do pulpetów
Śmietanka kremowa, koperek i bulion warzywny to esencja sosu koperkowego do pulpetów. Te składniki decydują o jego kremowej konsystencji i głębokim, aromatycznym smaku, który doskonale uzupełnia soczystość mięsnych kuleczek. Idealnie dobrane proporcje sprawiają, że sos jest wyjątkowo aksamitny i pachnący świeżymi ziołami.
20 + 40 min łatwy 6 275 kcal
-
Smażone pieczarki
Pieczarki, oliwa z oliwek, cebula – to proste składniki, które tworzą smakowitą kombinację. Smażone pieczarki to szybki i łatwy w przygotowaniu dodatek do wielu dań, który zaskoczy swoim aromatem. Przygotowane na rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy i cebulą, idealnie sprawdzą się jako przystawka czy dodatek do głównego dania.
15 + 15 min łatwy 4 131 kcal -
Ryż z kalafiora
Kalafior, cebula, czosnek, papryka czerwona i natka pietruszki to kluczowe składniki, które czynią ryż z kalafiora wyjątkowym daniem. To połączenie zapewnia nie tylko bogaty smak, ale i zdrową alternatywę dla tradycyjnego ryżu. Dzięki prostym składnikom, przepis ten jest zarówno szybki, jak i satysfakcjonujący dla każdego domowego kucharza.
10 min łatwy 3 50 kcal -
Kuleczki ziemniaczane
Ziemniaki, jajka i mąka – to trio, które zapewni ci pyszne kluseczki ziemniaczane. Wystarczy ugotować ziemniaki, połączyć je z jajkami i mąką, a potem zagnieść i usmażyć na oleju. To proste danie z podstawowych składników sprawi, że twoje podniebienie będzie zachwycone!
40 min łatwy 5 975 kcal -
Buraczki zasmażane
Buraki, cebula i masło tworzą esencję smakową buraczków zasmażanych. Połączenie tych składników sprawia, że danie nabiera wyrazistości. Delikatnie zasmażone buraki z cebulą w maśle oraz mąką pszenna, dodają nuty kremowości. Sok z cytryny dodaje im kwasowości, a cukier podkreśla naturalną słodycz buraków.
25 + 50 min łatwy 10 55 kcal -
Ryż z kurkumą
Ryż biały, kurkuma, mleko kokosowe, cebula, czosnek – to klucz do genialnego ryżu z kurkumą. Aromatyczne przyprawy dodają mu niesamowitej głębi smaku, a mleko kokosowe sprawia, że jest cudownie kremowy. Idealny dodatek do mięs, ryb lub jako samodzielne, roślinne danie.
5 + 15 min łatwy 2 448 kcal -
Zakręcone frytki
Ziemniaki i olej rzepakowy to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić te zakręcone frytki. Wystarczy kilka prostych kroków i dodatki, które pewnie już masz w kuchni. To idealna przekąska na każdą okazję – chrupiące, smaczne i naprawdę proste w przygotowaniu.
25 + 10 min łatwy 3 887 kcal
-
Pieczarki z piekarnika
Pieczarki, czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny i świeży koperek - to zestawienie, które sprawi, że prosty przepis na pieczarki z piekarnika nabierze pełni smaku. Idealne połączenie aromatycznych składników i świeżych ziół sprawi, że ten lekki i zdrowy dodatek będzie pasował do wielu dań lub stanowił pyszną przekąskę.
20 + 30 min łatwy 5 95 kcal -
Puree z selera
Seler korzeniowy, mleko i masło to główne składniki pysznego puree z selera. Seler nadaje daniu charakterystyczny smak, mleko sprawia, że konsystencja jest aksamitna, a masło dodaje kremowego wykończenia. Idealne jako dodatek do wielu dań obiadowych.
20 + 30 min łatwy 2 189 kcal -
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
Kapusta pekińska, kukurydza konserwowa i papryka konserwowa – to trio, które tworzy wyjątkowo smaczną surówkę. Dodając do tego odrobinę majonezu light i świeży koperek, uzyskujemy idealne połączenie chrupiących warzyw i delikatnego sosu. Smakuje super jako dodatek do grilla albo obiadu.
20 + 5 min łatwy 12 46 kcal -
Kapusta czerwona na ciepło
Kapusta czerwona, jabłko i cebula to trio, które daje tej potrawie niepowtarzalny smak. Olej rzepakowy i sok z cytryny dodają jej nieco głębi i świeżości. Całość jest podduszona na ciepło, co sprawia, że kapusta staje się miękka i lekko słodka, idealna jako dodatek do dań głównych.
10 + 30 min łatwy 8 71 kcal -
Skwarki
Słonina wieprzowa - to główny bohater przepisu na skwarki. Wsadzimy ją na patelnię, a za chwilę z tego niepozornego kawałka mięsa wyczarujemy chrupiące, złociste kąski. To świetny dodatek do wielu potraw, a dodatkowo możemy wykorzystać wytopiony tłuszcz do smażenia innych pyszności.
20 min łatwy 5 902 kcal
-
Żulik
Mąka pszenna, świeże drożdże, kawa zbożowa i miód – oto kluczowe składniki żulika! Ta aromatyczna kombinacja tworzy unikalny smak i konsystencję, która zachwyci każdego smakosza. W połączeniu z mlekiem i masłem, żulik staje się wyjątkowym wypiekiem, idealnym na każdą okazję.
25 + 25 min łatwy 10 317 kcal -
Surówka z kapusty pekińskiej i papryki
Kapusta pekińska, papryka czerwona i jogurt naturalny to kluczowe składniki tej pysznej surówki. Połącz chrupiącą kapustę z soczystą papryką, dodaj orzeźwiający akcent ogórka i cebuli, a wszystko to wymieszaj w kremowym sosie z jogurtu naturalnego i odrobiny majonezu. Super prosta, szybka i pyszna!
15 min łatwy 4 56 kcal -
Żeberka z dzika
Żeberka z dzika, oliwa z oliwek, musztarda, świeże leśne grzyby i czosnek to kluczowe składniki tego przepisu. Te aromatyczne żeberka zanurzone w kremowym sosie z dodatkiem grzybów i musztardy, podkreślone nutą czosnku i natki pietruszki, to prawdziwa gratka dla miłośników dzikiego smaku i kuchni leśnej.
20 + 50 min średni 1 933 kcal -
Ciasto na pierogi z olejem
Mąka pszenna, olej rzepakowy i jajko – to trio, które sprawi, że twoje pierogi będą idealnie miękkie i elastyczne. Wszyscy wiemy, że dobre ciasto na pierogi to podstawa każdego domowego obiadu, a dzięki tej kombinacji składników, z łatwością wyczarujesz smakołyki, które zachwycą każdego!
20 min łatwy 1 2413 kcal -
Chleb z suszonymi pomidorami
Mąka pszenna typ 1850, świeże drożdże, sól i suszone pomidory z chilli – to kluczowe składniki, które sprawią, że zwykły chleb nabierze niepowtarzalnego smaku. Połączenie tych prostych, ale wyrazistych elementów tworzy wypiek, który zaskoczy cię swoją aromatyczną nutą.
40 + 60 min łatwy 6 326 kcal -
Schab na parze
Schab wieprzowy bez kości, olej roślinny, czosnek, cebula i liść laurowy – to kluczowe składniki, które nadają naszemu schabowi na parze wyjątkowy smak i aromat. Gotowany na parze, staje się wyjątkowo delikatny i soczysty, a dodatek przypraw i warzyw sprawia, że każda porcja jest prawdziwą ucztą dla podniebienia.
5 + 30 min łatwy 1 310 kcal
-
Spaetzle
Jajka, mąka pszenna i mleko – to trio, które zamieni Twoją kuchnię w prawdziwą niemiecką knajpkę. Spaetzle to pyszne kluski, proste do zrobienia i genialne jako dodatek do mięs czy sosów. Usuń ze stołu niepotrzebne rozpraszacze, bo te składniki wymagają trochę uwagi, ale efekt jest wart każdej minuty.
20 + 4 min łatwy 2 235 kcal -
Łopatka z szynkowara
Łopatka wieprzowa i sól - proste, ale kluczowe składniki na łopatkę z szynkowara. W tym przepisie dowiesz się, jak przygotować soczystą i aromatyczną wędlinę, która nie tylko smakuje obłędnie, ale jest też łatwa do zrobienia w domu.
20 + 90 min łatwy 10 232 kcal -
Bliny gryczane
Mąka gryczana, mleko i drożdże to trio, które nada blinom gryczanym ich niepowtarzalny smak i konsystencję. Dodaj do tego jeszcze jajko oraz kilka łyżek oleju rzepakowego i masz wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować te pyszne, delikatnie pachnące placuszki. Świetnie sprawdzą się na śniadanie lub kolację!
20 + 10 min łatwy 6 174 kcal -
Surówka z młodej kapusty i ogórka
Kapusta biała, ogórek, marchewka, koperek i majonez light to składniki, które tworzą pyszną i chrupiącą surówkę. Świeża młoda kapusta świetnie komponuje się z soczystym ogórkiem, a marchewka dodaje daniu słodkawości. Wszystko to okraszone jest delikatnym koperkiem oraz lekkim majonezem, co daje razem smaczną i zdrową przekąskę.
40 min łatwy 6 48 kcal -
Chlebek czosnkowy Thermomix
Masło, czosnek, mąka pszenna i jogurt naturalny – to główne składniki chlebka czosnkowego z Thermomixu. Warto je znać, bo z takich prostych produktów powstaje coś naprawdę wyjątkowego. Ten aromatyczny chlebek jest świetnym dodatkiem do zup, sałatek, a nawet samodzielną przekąską. Thermomix sprawia, że przygotowanie jest szybkie i dziecinnie proste.
15 + 3 min łatwy 8 213 kcal -
Pieczarki z cebulą
Pieczarki, cebula i masło klarowane – to trio, które sprawia, że te pieczarki z cebulą to strzał w dziesiątkę! Aromatyczne pieczarki i słodka cebula podsmażone na maśle klarowanym tworzą wyjątkowo smaczną i prostą potrawę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do różnych dań.
20 min łatwy 2 174 kcal -
Kluski śląskie Thermomix
Ziemniaki ugotowane, skrobia ziemniaczana i jajko – to tylko trzy kluczowe składniki, które zamienią każdą kuchnię w prawdziwą śląską spiżarnię. Przygotowanie klusek śląskich w Thermomixie to szybka i prosta opcja na tradycyjny, domowy posiłek, który uwielbia cała rodzina. Zapomnij o długim ugniataniu – teraz zrobisz to błyskawicznie!
5 + 5 min łatwy 4 265 kcal -
Surówka z cykorii
Cykoria, jabłko i jogurt naturalny – to trio tworzy niezwykle orzeźwiającą surówkę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu. Cykoria z jej charakterystyczną lekką goryczką, soczyste jabłko wnoszące słodki akcent i jogurt naturalny, który wszystko łączy kremową nutą – ta surówka ma wszystko, czego potrzebujesz, by ożywić swoje danie.
10 min łatwy 2 83 kcal -
Tahina
Sezam i olej z pestek winogron to główne składniki potrzebne do stworzenia tahiny, kremowej pasty, która jest bazą wielu bliskowschodnich przysmaków. Delikatne nasiona sezamu i subtelny smak oleju z pestek winogron idealnie się uzupełniają, tworząc gładki, aromatyczny dodatek do humusu czy falafeli.
20 min łatwy 1 1592 kcal -
Chleb dyniowy
Mąka orkiszowa, puree z dyni i drożdże świeże to kluczowe składniki chleba dyniowego. Ten aromatyczny i puszysty wypiek idealnie nadaje się na jesienne poranki. Dzięki dodaniu pestek dyni, każda kromka zyskuje chrupiący akcent, który doskonale komponuje się z naturalną słodyczą dyni.
20 + 50 min łatwy 10 215 kcal -
Tandoori roti
Mąka orkiszowa, mąka pszenna, jogurt naturalny, olej rzepakowy oraz masło klarowane są kluczowymi składnikami w przepisie na tandoori roti. Ta tradycyjna indyjska potrawa to chlebek pieczony w tandorze, ale równie dobrze możesz go upiec w domowym piekarniku. Połączenie różnych mąk z jogurtem i olejem sprawia, że roti jest puszyste i aromatyczne.
10 + 10 min łatwy 4 -
Rolada z piersi indyka
Mięso z piersi indyka, pieczarki i ser gouda - to trio zagra główną rolę w naszej roladzie z indyka. Miękkie, soczyste mięso wypełnione aromatycznymi pieczarkami, a wszystko to zapieczone z ciągnącym się serem gouda. Dodatkiem do tego będą oliwa z oliwek i masło, które dodadzą potrawie wyjątkowej, złocistej chrupkości.
20 + 50 min łatwy 4 299 kcal -
Bakłażan z piekarnika
Bakłażan i oliwa z oliwek to duet, który sprawi, że Twoje podniebienie oszaleje z radości. A jak dorzucisz do tego trochę czosnku, to już w ogóle święto dla kubków smakowych! W tej prostej i smakowitej recepturze bakłażan ląduje w piekarniku, nasiąkając aromatem oliwy i czosnku, tworząc danie, które zachwyci każdego domowego smakosza.
10 + 20 min łatwy 3 134 kcal -
Sałatka na grilla z fetą
Ser feta, chrupiące pomidorki koktajlowe, soczyste zielone i czerwone liście sałaty, a do tego kawałki ogórka i czarne oliwki — to kluczowe składniki naszej sałatki na grilla. Dodajemy aromatyczną czerwoną cebulę, posypujemy sezamem i skrapiamy sokiem z cytryny oraz oliwą z oliwek. Idealne połączenie smaków na letnie spotkania!
30 min łatwy 3 324 kcal -
Rolada mięsna
Schab wieprzowy bez kości, mrożony szpinak, czosnek i musztarda – to podstawowe składniki tej pysznej rolady mięsnej. Dopełnia ją odrobina bułki tartej i starty parmezan. Ten przepis to prosty sposób na smaczne i sycące danie, które na pewno zachwyci Twoich bliskich.
20 + 10 min łatwy 12 216 kcal -
Klopsy z mięsa mielonego
Mięso mielone wieprzowe, cebula, śmietana 18%, bułka pszenna, mleko i jajka to główne składniki klopsów z mięsa mielonego, które warto znać. Klopsy te łączą w sobie soczystość mięsa, delikatność namoczonej bułki i kremową konsystencję śmietany, tworząc razem pyszny i sycący posiłek.
15 + 35 min łatwy 10 427 kcal -
Buraczki w zalewie octowej
Buraki, ocet jabłkowy, miód i czosnek - to cztery główne składniki, które sprawią, że buraczki w zalewie octowej będą nie tylko smaczne, ale też pełne aromatu. Połączenie słodkiego miodu z kwaskowym octem i pikantnym czosnkiem nadaje burakom wyjątkowy smak, który idealnie uzupełni wiele dań.
60 + 30 min łatwy 5 52 kcal -
Schab na kanapki
Schab wieprzowy bez kości i olej rzepakowy to główne składniki, które sprawią, że twój schab na kanapki będzie soczysty i pełen smaku. Kilka prostych kroków i masz swoje domowe, pyszne mięso na kanapki, które z pewnością podbije serca domowników. Idealne na szybkie śniadanie lub pożywną kolację!
90 + 60 min łatwy 10 82 kcal -
Bitki z łopatki wieprzowej
Łopatka wieprzowa, cebula, mąka pszenna i olej rzepakowy – to najważniejsze składniki, które potrzebujesz do przygotowania pysznej bitki z łopatki wieprzowej. Plastry mięsa obtoczone w mące i smażone na złocisty kolor, a potem duszone z cebulą, tworzą idealne danie na rodzinny obiad.
20 + 60 min łatwy 5 296 kcal -
Boczek gotowany w łupinach cebuli
Boczek surowy i cebula to kluczowe składniki tego przepisu na boczek gotowany w łupinach cebuli. Gotowany boczek w aromatycznych łupinach cebuli jest prosty w przygotowaniu, a smak zaskoczy niejednego smakosza domowej kuchni. Täta metoda sprawia, że mięso nabiera intensywnego smaku i apetycznego koloru.
10 + 100 min łatwy 10 292 kcal -
Chleb jaglany
Mąka jaglana, mąka gryczana i oliwa z oliwek to główne składniki tego przepisu na chleb jaglany. Dzięki tym składnikom chleb jest nie tylko zdrowy, ale także ma ciekawy, lekko orzechowy smak. Mąka jaglana i gryczana zapewniają bezglutenową bazę, zaś oliwa dodaje wilgotności i delikatnego aromatu.
60 + 50 min średni 15 304 kcal -
Ozór wołowy
Ozory wołowe, marchewka, por i pietruszka - te składniki to klucz do smaku pysznego i sycącego dania. Przygotowanie ozora wołowego może wydawać się czasochłonne, ale w rzeczywistości to tylko kwestia odpowiedniego gotowania i dobrania przypraw. Efekt końcowy to wyjątkowe danie, które zachwyci miłośników tradycyjnej kuchni.
30 + 150 min średni 10 248 kcal -
Schab po szwajcarsku
Schab wieprzowy, ser żółty, boczek i masło — to główni bohaterowie schabu po szwajcarsku. Soczyste kawałki mięsa wypełnione roztopionym serem i otulone chrupiącym boczkiem, usmażone na maśle, z pewnością sprawią, że Twój obiad będzie niezapomniany. Aromatyczny koperek dodaje daniu świeżości, sprawiając, że nawet klasyczne schabowe nabierają nowego, pysznego wymiaru.
20 + 20 min łatwy 5 431 kcal -
Domowy smalec
Słonina wieprzowa, solidna porcja wędzonego boczku, cebula i jabłko – to podstawowe składniki, które robią robotę w domowym smalcu. Chrupiące, delikatnie słodkie kawałki jabłka i cebuli wręcz idealnie komponują się z aromatycznym boczkiem. Przepis na prawdziwy klasyk, który w prostocie tkwi cały jego urok.
20 + 10 min łatwy 10 998 kcal