-
Jajecznica na maśle
Jajka i masło – to cały sekret idealnej jajecznicy na maśle. Te dwa składniki sprawiają, że śniadanie staje się prawdziwą ucztą. Wystarczą cztery jajka i 40 gramów masła, by w kilka chwil czarować prostotą smaku. Lekko rozpływająca się struktura i bogaty, maślany aromat to absolutna klasyka w świecie kulinariów.
5 + 5 min łatwy 2 231 kcal -
Koktajl truskawkowo bananowy
Truskawki, banan i kefir to trio, które tworzy ten wyjątkowo orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy. Truskawki dodają słodkości, banan zapewnia kremową konsystencję, a kefir dostarcza lekkiej kwasowości i probiotyków. Idealny sposób na szybkie, zdrowe i pyszne zaspokojenie pragnienia oraz głodu!
15 min łatwy 2 139 kcal -
Sałatka z mozzarellą i pomidorami
Mozzarella, soczyste pomidorki koktajlowe i świeża rukola tworzą podstawę tej sałatki. Skropione oliwą z oliwek i odrobiną octu balsamicznego, składają się na lekkie i proste danie pełne smaku. Krótka lista składników, a efekt naprawdę świetny!
20 min łatwy 1 321 kcal
Szybkie przepisy - przepisy
-
Omlet na słodko bez ubijania
Jajka, budyń w proszku i jogurt naturalny to kluczowe składniki tego super prostego omleta na słodko, który nie wymaga ubijania. Wystarczy wymieszać wszystko razem, dodać erytrytol dla słodkości i smażyć na odrobinie oleju rzepakowego. To szybki sposób na pyszne śniadanie lub deser!
10 min łatwy 1 579 kcal -
Roladki z ciasta francuskiego
Keczup, ser edamski i szynka konserwowa to kluczowe elementy przy tworzeniu tych przepysznych roladek z ciasta francuskiego. Z opakowania ciasta przygotujesz smaczną przekąskę, która sprawdzi się na każdą okazję. Roladki są proste w przygotowaniu, a składniki można łatwo znaleźć w każdym sklepie.
10 + 30 min łatwy 14 191 kcal -
Grysik
Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.
10 min łatwy 4 -
Łosoś z patelni
Łosoś filet, olej rzepakowy i masło to kluczowe składniki w tym pysznym przepisie na łososia z patelni. Łączysz je z odrobiną czosnku i świeżym rozmarynem, co daje niezwykle aromatyczne i soczyste danie. Prosta kombinacja, która sprawi, że Twój łosoś będzie smakować jak z restauracji.
5 + 8 min łatwy 1 429 kcal -
Smoothie z malinami
Maliny, banan i napój migdałowy to baza dla tego orzeźwiającego smoothie, które idealnie nadaje się na letnie śniadanie lub przekąskę po treningu. Połączenie słodkich owoców z delikatnym smakiem migdałów tworzy wyjątkowo smaczną kompozycję. Wystarczy zmiksować wszystko razem, dodać trochę mięty i nasion chia, by uzyskać pyszny napój pełen zdrowia!
10 min łatwy 30 102 kcal -
Omlet z szynką
Jajka, szynka wiejska, tarty parmezan i szczypiorek - oto składniki, które sprawią, że omlet z szynką będzie absolutnie przepyszny! Delikatne jajka połączone ze smaczną szynką, aromatycznym parmezanem i świeżym szczypiorkiem tworzą idealne śniadanie, które jest zarówno proste, jak i sycące.
10 + 10 min łatwy 1 398 kcal
-
Ciastka karmelizowane
Ciasto francuskie i cukier – to cała magia tych pysznych ciastek karmelizowanych! Chrupiace ciepłe ciasto francuskie pokryte warstwą słodkiego, karmelizowanego cukru to idealna przekąska na każdą okazję. Wystarczy trochę czasu i kilka prostych kroków, by zaskoczyć wszystkich czymś naprawdę smacznym. Dowiedz się, jak przygotować te kuszące łakocie!
5 + 11 min łatwy 10 179 kcal -
Pieczywo czosnkowe
Bagietka francuska, masło i czosnek to trio, które zamieni zwykły chleb w prawdziwy rarytas. Pieczywo czosnkowe z chrupiącą skórką, delikatne w środku i o intensywnym zapachu czosnku, to idealny dodatek do wielu dań. Szybkie do przygotowania i zawsze pyszne!
15 + 20 min łatwy 3 251 kcal -
Koreczki owocowe
Brzoskwinie, banany i jabłka w jednym smakowitym duecie – oto koreczki owocowe, które zachwycą każdego. Świeże owoce połączone z odrobiną soku z cytryny to idealna przekąska na każdą okazję. Koreczki nie tylko wyglądają efektownie, ale też świetnie smakują, łącząc różne tekstury i smaki w jednym kęsie.
15 min łatwy 4 132 kcal -
Smażone parówki
Parówki, cebula i ser Mozzarella to główne składniki tego przepisu na smażone parówki. Danie jest szybkie do przygotowania i idealne na śniadanie czy szybką przekąskę. Podsmażone parówki z cebulą łączą się w pyszną mieszankę, a ser Mozzarella dodaje całości kremowego smaku. Wystarczy trochę oleju rzepakowego i gotowe!
30 + 10 min łatwy 2 491 kcal -
Mus chałwowy
Chałwa, śmietanka kremowa, konfitura wiśniowa i mascarpone – to cztery główne składniki, które tworzą niebiańsko pyszny mus chałwowy. Ten prosty deser łączy w sobie kremową konsystencję z wyjątkowym smakiem chałwy i delikatną słodyczą wiśniowej konfitury. Idealny na każdą okazję!
15 min łatwy 2 755 kcal
-
Chleb w jajku
Chleb pszenny, jajko i odrobina oliwy z oliwek to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale smakowity chleb w jajku. Wystarczy kilka minut, aby stworzyć pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub przekąskę.
15 min łatwy 1 342 kcal -
Deser z truskawek i mascarpone
Truskawki, mascarpone, śmietanka kremowa i biszkopty - to kluczowe składniki tego pysznego deseru. Wyobraź sobie kremowy mascarpone, delikatną śmietankę i świeże truskawki, wszystko połączone z chrupiącymi biszkoptami. To prosta, ale efektowna słodka propozycja idealna na letnie popołudnia.
15 min łatwy 4 427 kcal -
Pasta z awokado fit
Awokado i czosnek to idealne połączenie na pyszną i zdrową pastę. Dojrzałe awokado dodaje kremowej konsystencji, a odrobina czosnku zapewnia wyrazisty smak. Tylko dwa główne składniki, a efektem jest smakowita i lekka pasta, która świetnie sprawdzi się na kanapkach lub jako dip do warzyw.
15 min łatwy 2 182 kcal -
Grzanki francuskie
Bagietka francuska, jajka, mleko i klarowane masło – to kluczowe składniki, które magicznie zmieniają się w perfekcyjne grzanki francuskie. Bagietka nasiąka gdzieś pomiędzy mlekiem a cukrem, a jajka tworzą cudownie aksamitną powłoczkę. Masło klarowane sprawia, że grzanki są złociste i chrupiące.
10 + 15 min łatwy 2 664 kcal -
Krewetki w sosie czosnkowym
Krewetki, śmietanka kremowa i natka pietruszki to klucz do tego wyjątkowego dania. W tym przepisie krewetki duszone są w intensywnym sosie na bazie oliwy z oliwek, z dodatkiem kremowej śmietanki i świeżej natki pietruszki. To połączenie smaków sprawia, że danie jest proste, ale jednocześnie niezwykle aromatyczne.
10 + 15 min łatwy 2 482 kcal -
Kisiel mleczny
Mleko, cukier i skrobia ziemniaczana to niezbędne składniki do przygotowania pysznego kisielu mlecznego. Dodatkowo, dla lepszej konsystencji i smaku, dodajemy żółtko jajka. Na końcu całość dekorujemy świeżymi malinami, które wspaniale komponują się z delikatnym, kremowym kisielem. Idealny deser na słodką chwilę relaksu!
15 + 5 min łatwy 2 340 kcal
-
Pasta z twarogu
Ser twarogowy tłusty, śmietanka kremowa i szczypiorek – to tylko niektóre składniki, które składają się na pyszną pastę z twarogu. Dodatek soczystego ogórka i chrupiącej rzodkiewki sprawia, że pasta zyskuje wyjątkowy, świeży smak. Ten zestaw tworzy genialne połączenie, idealne na śniadanie czy lekką kolację.
10 min łatwy 2 250 kcal -
Shake bananowy
Banany, szklanka napoju sojowego i garść mrożonych malin to klucz do perfekcyjnego shake'a bananowego. Te składniki stworzą tropikalny napój, który jest nie tylko zdrowy, ale też mega prosty do zrobienia. Wystarczy kilka minut, aby zaserwować sobie dawkę owocowej przyjemności.
10 min łatwy 2 147 kcal -
Tosty z mozzarellą
Chleb żytni razowy, ser mozzarella i szynka parmeńska to główne składniki tego przepisu na wyjątkowe tosty. Do tego dodasz soczystego pomidora i kropelkę oliwy z oliwek, a całość zamienia się w pyszny, sycący posiłek. Idealne na szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia.
10 + 10 min łatwy 4 726 kcal -
Deser w szklance
Jogurt grecki, maliny i musli – oto, czego potrzebujesz, żeby zrobić deser w szklance, który podbije kubki smakowe. Nawet nie musisz być mistrzem kuchni, żeby go przygotować. Ten przepis łączy kremowy jogurt, świeżość malin i chrupkość musli. Idealna kombinacja na leniwe popołudnie!
20 + 5 min łatwy 4 206 kcal -
Roladki z tortilli z łososiem
Łosoś wędzony, tortilla pełnoziarnista i serek kanapkowy naturalny to głównie składniki roladek, które zaspokoją Twoje kubki smakowe. Świeży ogórek i mix sałat dodają chrupkości i delikatnej świeżości, tworząc idealne połączenie smaków. Wrzuć to wszystko do tortilli i ciesz się pyszną przekąską!
10 min łatwy 1 401 kcal
-
Klasyczna marynata do karkówki
Jogurt naturalny i sok z cytryny to kluczowe składniki klasycznej marynaty do karkówki. Te dwa elementy razem nadają mięsu wyjątkową kruchość i subtelnie kwaskowaty smak. Jogurt pomaga zmiękczyć karkówkę, a sok z cytryny dodaje świeżości i delikatnej kwasowości, co czyni marynatę niezwykle aromatyczną i smaczną.
10 min łatwy 4 38 kcal -
Lukier na makowiec
Cukier puder i sok z cytryny to kluczowe produkty do przygotowania idealnego lukru na makowiec. Ten duet zapewni słodko-kwaśny smak i gładką, lśniącą powierzchnię, która doskonale uzupełni smak twojego wypieku.
10 + 5 min łatwy 1 402 kcal -
Sos kurkowy z kurczakiem i makaronem
Kurki świeże, piersi kurczaka i śmietanka kremowa - to trio, które zrobi z tego dania prawdziwą uczte! Do tego cebulka, która nadaje słodkości, oraz makaron tagliatelle, idealnie zbierający sos. Idealne na szybki i pyszny obiad, z którym poradzi sobie każdy.
30 min łatwy 2 863 kcal -
Pasta z cukinii
Cukinia, ciecierzyca konserwowa, cebula, natka pietruszki i olej rzepakowy – to główne składniki pasty z cukinii, która jest pyszna i prosta do przygotowania. Idealna na kanapki, do makaronu czy jako dodatek do warzyw. Szybka i zdrowa opcja, która z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom warzywnych smarowideł.
15 + 20 min łatwy 5 145 kcal -
Polewa z czekolady mlecznej
Czekolada mleczna i śmietanka kremowa 30% to idealne połączenie, które sprawi, że Twoje wypieki nabiorą niezwykłej słodyczy i aksamitnej konsystencji. W tym przepisie dowiesz się, jak łatwo i szybko przygotować pyszną polewę z tych dwóch składników, która zachwyci każdego miłośnika czekolady.
30 + 15 min łatwy 1 1654 kcal -
Krem do ptysi
Mleko, żółtka jajek i masło – to właśnie te składniki stanowią bazę tego pysznego kremu do ptysi. Cukier dodaje słodyczy, a mąka pszenna sprawia, że masa jest odpowiednio gęsta. Idealna kombinacja składników na puszysty i kremowy farsz, który doskonale uzupełnia chrupiące ptysie.
5 + 10 min łatwy 4 1167 kcal
-
Sos do gnocchi
Cebula, pomidory koktajlowe i kremowa śmietanka 30% to trio, które czyni ten sos do gnocchi wyjątkowym. Delikatnie podsmażona cebula i soczyste pomidory w połączeniu z kremową śmietanką tworzą aksamitną bazę, której charakteru dodaje starty parmezan. Wszystko podane z odrobiną oliwy z oliwek dla pełni smaku.
10 + 10 min łatwy 3 447 kcal -
Farsz do tortilli z kurczakiem
Piersi kurczaka, cebula, sałata lodowa, pomidor, ogórek i majonez – to kluczowe składniki świetnego farszu do tortilli z kurczakiem. Przygotowane razem tworzą pyszne, soczyste połączenie, które idealnie wypełnia chrupiące tortille. Pikantna nuta cebuli i świeżość warzyw dodają smaku, a majonez wszystko spaja, tworząc harmonijną kompozycję.
10 + 15 min łatwy 5 312 kcal -
Hummus paprykowy
Ciecierzyca konserwowa, pieczona czerwona papryka, tahini i oliwa z oliwek to zgrana ekipa w tym prostym przepisie na hummus paprykowy. Wystarczy kilka składników, aby wyczarować gładką i aromatyczną pastę, idealną do chrupiących warzyw lub świeżego pieczywa.
5 + 20 min łatwy 5 173 kcal -
Pasztet z warzyw z rosołu
Marchewka, pietruszka, seler korzeniowy i cebula – to główne bohaterowie naszego pasztetu z warzyw z rosołu. Dodajemy do nich jeszcze jajka, kaszę jaglaną i bułkę tartą, co nadaje całości idealną konsystencję. Trochę koncentratu pomidorowego i odrobina oleju rzepakowego dopełniają smak.
30 + 40 min łatwy 10 111 kcal -
Sos brokułowy do makaronu
Brokuły, śmietanka kremowa i parmezan - to główne składniki pysznego sosu brokułowego do makaronu! Prosty przepis, który sprawi, że zrobisz coś naprawdę wyjątkowego. Delikatne brokuły idealnie współgrają z kremową śmietanką i aromatycznym parmezanem, tworząc sos, który doskonale otuli każdą nitkę makaronu.
5 + 30 min łatwy 2 646 kcal -
Smażony makaron
Piersi kurczaka, makaron ryżowy i sos sojowy to główne składniki tego pysznego smażonego makaronu. Wszystko to łączymy z mieszanką mrożonych warzyw chińskich i podsmażamy na oleju rzepakowym. Całość na końcu posypujemy sezamem, który nadaje daniu wyjątkowy, lekko orzechowy smak.
30 min łatwy 3 480 kcal -
Żółte curry
Mleczko kokosowe, żółta pasta curry i piersi kurczaka tworzą podstawę tego aromatycznego żółtego curry. To danie jest wyjątkowo kremowe dzięki mleczku kokosowemu i ma charakterystyczny, lekko pikantny smak dzięki paście curry. Z kolei delikatne kawałki kurczaka doskonale komponują się z resztą składników, tworząc zrównoważoną i sycącą potrawę.
30 min łatwy 2 -
Sos z suszonych pomidorów
Suszone pomidory, czosnek i oliwa z oliwek to serce tego pysznego sosu. Dodaj trochę mąki pszennej i mleka 2%, a otrzymasz kremowy sos o wyjątkowym smaku. Idealny do makaronów, mięs lub jako dodatek do przekąsek.
20 min łatwy 3 123 kcal -
Sos śliwkowy
Śliwki, cebula i czosnek – to trio, które tworzy niesamowicie aromatyczny sos śliwkowy. Dodaj odrobinę cukru, żeby przełamać kwasowość i wydobyć głębię smaku. Idealny do mięs, serów albo jako dodatek do deserów. Prosty i pełen smaku, idealny na każdą okazję.
30 + 60 min łatwy 6 58 kcal -
Masa do andruta
Mleko, cukier, masło i kakao to kluczowe składniki, które tworzą pyszną masę do andruta. Te proste składniki razem tworzą gładką, kremową konsystencję z intensywnym, kakaowym smakiem, która idealnie wpasowuje się w chrupiący andrut. Idealny przepis na szybką i smaczną przekąskę z dzieciństwa.
20 + 10 min łatwy 4 227 kcal -
Zasmażka do sosu
Masło i mąka pszenna – dwa składniki, które razem tworzą magię w kuchni. Przygotowanie zasmażki to prosta sztuka, która doda Twojemu sosowi gładkości i bogatego smaku. Wystarczy, że roztopisz masło i zmieszasz je z mąką, a potem dodasz do swojego ulubionego sosu. Twój kulinarny eksperyment zyska nowy wymiar!
10 + 10 min średni 1 126 kcal -
Solanka do ryb
Sól, cukier, świeży koperek i cytryna – oto zestaw, który zamieni Twoją rybę w prawdziwą ucztę! Cały sekret tkwi w odpowiednich proporcjach tych składników - sól konserwuje, cukier balansuje, a cytryna i koperek dodają świeżości i aromatu.
20 + 10 min średni 1 -
Marchewka z groszkiem zasmażana
Marchewka, groszek, mąka pszenna, olej rzepakowy i bulion warzywny – to właśnie te składniki sprawiają, że marchewka z groszkiem zasmażana smakuje tak dobrze. Kruche kawałki marchewki i słodki groszek w pysznym, lekkim sosie to danie, które pamiętasz z dzieciństwa, a teraz zrobisz je w kilka chwil!
15 + 15 min łatwy 4 179 kcal -
Koreczki z łososiem
Ogórek, łosoś wędzony, serek kanapkowy i świeży koperek to główni bohaterowie tego przepisu na koreczki z łososiem. Kremowa struktura serka świetnie komponuje się z soczystym ogórkiem i aromatycznym wędzonym łososiem, a koperek dodaje świeżości. Idealna przekąska na imprezę lub szybką, elegancką przystawkę.
20 + 15 min łatwy 10 94 kcal -
Krem kawowy do tortu
Mascarpone, espresso i śmietanka kremowa 36% to kluczowe składniki kremu kawowego do tortu, który zachwyci każdego miłośnika kawy. Mascarpone nadaje mu jedwabistą konsystencję, a espresso dodaje intensywnego kawowego smaku. Śmietanka działa tu jak kremowy spoiwo, tworząc puszysty, ale stabilny krem idealny do przekładania tortu.
20 min łatwy 1 1290 kcal -
Krem orzechowy do tortu
Masło, orzechy włoskie i cukier puder to główne składniki kremu orzechowego, który nada tortowi niezapomniany smak. Do tego trochę mleka i gotowe! Ten krem to połączenie delikatności i chrupkości, które zadowoli każdego smakosza słodkości.
20 min łatwy 2 1754 kcal -
Lekki krem do tortu
Masło, mleko 2% i żółtka to podstawa tego lekkiego kremu do tortu, który idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Połączenie mąki pszennej i skrobi ziemniaczanej nadaje mu gładką konsystencję, a cukier wanilinowy dodaje delikatnej słodyczy. Ten krem jest prosty do zrobienia i na pewno będzie hitem na Twoim stole.
15 + 10 min łatwy 2 1238 kcal -
Sos pomidorowy z przecieru
Przecier pomidorowy, cebula, olej rzepakowy i bulion warzywny – to właśnie te składniki tworzą idealną bazę dla smacznego sosu pomidorowego z przecieru. Dzięki połączeniu soczystego pomidora, aromatycznej cebuli i lekkiego bulionu, sos nabiera wyjątkowego smaku, który doskonale pasuje do wielu dań.
10 + 20 min łatwy 4 198 kcal -
Polewa na pierniczki
Masło, kakao i odrobina cukru pudru to kluczowe składniki polewy, która doskonale uzupełni smak pierniczków. Całość łączona mlekiem daje gładką i błyszczącą konsystencję, idealną do dekorowania. Polewa na pierniczki z tych składników to istny klasyk, który nada twoim wypiekom pyszny i pełen świątecznego aromatu akcent.
15 + 5 min łatwy 1 836 kcal -
Polewa z mleka w proszku
Mleko w proszku, masło i cukier – to tylko trzy składniki, które zamienią się w pyszną polewę, idealną do ciast i deserów. Wystarczy trochę czasu i odrobina cierpliwości, a stworzysz kremowy dodatek, który podbije serca wszystkich łasuchów. Szybko, łatwo i bez skomplikowanej techniki!
30 + 15 min łatwy 1 -
Marynaty do karkówki z grilla
Musztarda miodowa, miód i oliwa z oliwek – te trzy składniki tworzą idealną bazę do marynat do karkówki z grilla. Połączenie słodyczy miodu z lekko ostrą nutą musztardy oraz delikatnym smakiem oliwy z oliwek sprawia, że karkówka nabiera wyjątkowego charakteru. Dzięki tej marynacie mięso jest soczyste, aromatyczne i pełne niepowtarzalnego smaku.
10 min łatwy 1 536 kcal -
Farsz do naleśników na słono
Ser twarogowy tłusty, śmietanka kremowa i świeża papryka czerwona to podstawa tego pysznego farszu do naleśników na słono. Dodaj do tego posiekaną cebulę i rzodkiewkę, a całość zestaw świeżym koperkiem i szczypiorkiem. Ten mix zapewni wyrazisty smak i aksamitną konsystencję. Przepis idealny, gdy masz ochotę na coś bardziej wyrafinowanego niż klasyczne nadzienie.
10 min łatwy 6 124 kcal -
Smażony camembert
Ser camembert, jajko, bułka tarta i żurawina to klucz do wyśmienitej przekąski, którą jest smażony camembert. Złocista, chrupiąca panierka ukrywa kremowy ser, a dodatek żurawiny sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Smaczne, szybkie i proste do przygotowania!
5 + 6 min łatwy 1 716 kcal -
Frużelina jagodowa
Jagody, cukier i odrobina mąki ziemniaczanej to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszną frużelinę jagodową. Ten prosty przepis łączy w sobie słodycz jagód i delikatną, lekko zagęszczoną konsystencję dzięki mące ziemniaczanej. Idealny dodatek do deserów, naleśników czy gofrów!
40 min łatwy 1