-
Jajecznica na maśle
Jajka i masło – to cały sekret idealnej jajecznicy na maśle. Te dwa składniki sprawiają, że śniadanie staje się prawdziwą ucztą. Wystarczą cztery jajka i 40 gramów masła, by w kilka chwil czarować prostotą smaku. Lekko rozpływająca się struktura i bogaty, maślany aromat to absolutna klasyka w świecie kulinariów.
5 + 5 min łatwy 2 231 kcal -
Koktajl truskawkowo bananowy
Truskawki, banan i kefir to trio, które tworzy ten wyjątkowo orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy. Truskawki dodają słodkości, banan zapewnia kremową konsystencję, a kefir dostarcza lekkiej kwasowości i probiotyków. Idealny sposób na szybkie, zdrowe i pyszne zaspokojenie pragnienia oraz głodu!
15 min łatwy 2 139 kcal -
Sałatka z mozzarellą i pomidorami
Mozzarella, soczyste pomidorki koktajlowe i świeża rukola tworzą podstawę tej sałatki. Skropione oliwą z oliwek i odrobiną octu balsamicznego, składają się na lekkie i proste danie pełne smaku. Krótka lista składników, a efekt naprawdę świetny!
20 min łatwy 1 321 kcal
Szybkie przepisy - przepisy
-
Omlet na słodko bez ubijania
Jajka, budyń w proszku i jogurt naturalny to kluczowe składniki tego super prostego omleta na słodko, który nie wymaga ubijania. Wystarczy wymieszać wszystko razem, dodać erytrytol dla słodkości i smażyć na odrobinie oleju rzepakowego. To szybki sposób na pyszne śniadanie lub deser!
10 min łatwy 1 579 kcal -
Roladki z ciasta francuskiego
Keczup, ser edamski i szynka konserwowa to kluczowe elementy przy tworzeniu tych przepysznych roladek z ciasta francuskiego. Z opakowania ciasta przygotujesz smaczną przekąskę, która sprawdzi się na każdą okazję. Roladki są proste w przygotowaniu, a składniki można łatwo znaleźć w każdym sklepie.
10 + 30 min łatwy 14 191 kcal -
Grysik
Kasza manna, mleko 2% i odrobina masła to główni bohaterowie naszego prostego, ale kultowego grysiku. To klasyczne trio tworzy ciepłe, kremowe danie, które kojarzy się z domowym komfortem i dzieciństwem. Idealne na szybkie śniadanie lub rozgrzewający podwieczorek, grysik jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przywołuje miłe wspomnienia.
10 min łatwy 4 -
Łosoś z patelni
Łosoś filet, olej rzepakowy i masło to kluczowe składniki w tym pysznym przepisie na łososia z patelni. Łączysz je z odrobiną czosnku i świeżym rozmarynem, co daje niezwykle aromatyczne i soczyste danie. Prosta kombinacja, która sprawi, że Twój łosoś będzie smakować jak z restauracji.
5 + 8 min łatwy 1 429 kcal -
Smoothie z malinami
Maliny, banan i napój migdałowy to baza dla tego orzeźwiającego smoothie, które idealnie nadaje się na letnie śniadanie lub przekąskę po treningu. Połączenie słodkich owoców z delikatnym smakiem migdałów tworzy wyjątkowo smaczną kompozycję. Wystarczy zmiksować wszystko razem, dodać trochę mięty i nasion chia, by uzyskać pyszny napój pełen zdrowia!
10 min łatwy 30 102 kcal -
Omlet z szynką
Jajka, szynka wiejska, tarty parmezan i szczypiorek - oto składniki, które sprawią, że omlet z szynką będzie absolutnie przepyszny! Delikatne jajka połączone ze smaczną szynką, aromatycznym parmezanem i świeżym szczypiorkiem tworzą idealne śniadanie, które jest zarówno proste, jak i sycące.
10 + 10 min łatwy 1 398 kcal
-
Ciastka karmelizowane
Ciasto francuskie i cukier – to cała magia tych pysznych ciastek karmelizowanych! Chrupiace ciepłe ciasto francuskie pokryte warstwą słodkiego, karmelizowanego cukru to idealna przekąska na każdą okazję. Wystarczy trochę czasu i kilka prostych kroków, by zaskoczyć wszystkich czymś naprawdę smacznym. Dowiedz się, jak przygotować te kuszące łakocie!
5 + 11 min łatwy 10 179 kcal -
Pieczywo czosnkowe
Bagietka francuska, masło i czosnek to trio, które zamieni zwykły chleb w prawdziwy rarytas. Pieczywo czosnkowe z chrupiącą skórką, delikatne w środku i o intensywnym zapachu czosnku, to idealny dodatek do wielu dań. Szybkie do przygotowania i zawsze pyszne!
15 + 20 min łatwy 3 251 kcal -
Koreczki owocowe
Brzoskwinie, banany i jabłka w jednym smakowitym duecie – oto koreczki owocowe, które zachwycą każdego. Świeże owoce połączone z odrobiną soku z cytryny to idealna przekąska na każdą okazję. Koreczki nie tylko wyglądają efektownie, ale też świetnie smakują, łącząc różne tekstury i smaki w jednym kęsie.
15 min łatwy 4 132 kcal -
Smażone parówki
Parówki, cebula i ser Mozzarella to główne składniki tego przepisu na smażone parówki. Danie jest szybkie do przygotowania i idealne na śniadanie czy szybką przekąskę. Podsmażone parówki z cebulą łączą się w pyszną mieszankę, a ser Mozzarella dodaje całości kremowego smaku. Wystarczy trochę oleju rzepakowego i gotowe!
30 + 10 min łatwy 2 491 kcal -
Mus chałwowy
Chałwa, śmietanka kremowa, konfitura wiśniowa i mascarpone – to cztery główne składniki, które tworzą niebiańsko pyszny mus chałwowy. Ten prosty deser łączy w sobie kremową konsystencję z wyjątkowym smakiem chałwy i delikatną słodyczą wiśniowej konfitury. Idealny na każdą okazję!
15 min łatwy 2 755 kcal
-
Chleb w jajku
Chleb pszenny, jajko i odrobina oliwy z oliwek to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale smakowity chleb w jajku. Wystarczy kilka minut, aby stworzyć pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub przekąskę.
15 min łatwy 1 342 kcal -
Deser z truskawek i mascarpone
Truskawki, mascarpone, śmietanka kremowa i biszkopty - to kluczowe składniki tego pysznego deseru. Wyobraź sobie kremowy mascarpone, delikatną śmietankę i świeże truskawki, wszystko połączone z chrupiącymi biszkoptami. To prosta, ale efektowna słodka propozycja idealna na letnie popołudnia.
15 min łatwy 4 427 kcal -
Pasta z awokado fit
Awokado i czosnek to idealne połączenie na pyszną i zdrową pastę. Dojrzałe awokado dodaje kremowej konsystencji, a odrobina czosnku zapewnia wyrazisty smak. Tylko dwa główne składniki, a efektem jest smakowita i lekka pasta, która świetnie sprawdzi się na kanapkach lub jako dip do warzyw.
15 min łatwy 2 182 kcal -
Grzanki francuskie
Bagietka francuska, jajka, mleko i klarowane masło – to kluczowe składniki, które magicznie zmieniają się w perfekcyjne grzanki francuskie. Bagietka nasiąka gdzieś pomiędzy mlekiem a cukrem, a jajka tworzą cudownie aksamitną powłoczkę. Masło klarowane sprawia, że grzanki są złociste i chrupiące.
10 + 15 min łatwy 2 664 kcal -
Krewetki w sosie czosnkowym
Krewetki, śmietanka kremowa i natka pietruszki to klucz do tego wyjątkowego dania. W tym przepisie krewetki duszone są w intensywnym sosie na bazie oliwy z oliwek, z dodatkiem kremowej śmietanki i świeżej natki pietruszki. To połączenie smaków sprawia, że danie jest proste, ale jednocześnie niezwykle aromatyczne.
10 + 15 min łatwy 2 482 kcal -
Kisiel mleczny
Mleko, cukier i skrobia ziemniaczana to niezbędne składniki do przygotowania pysznego kisielu mlecznego. Dodatkowo, dla lepszej konsystencji i smaku, dodajemy żółtko jajka. Na końcu całość dekorujemy świeżymi malinami, które wspaniale komponują się z delikatnym, kremowym kisielem. Idealny deser na słodką chwilę relaksu!
15 + 5 min łatwy 2 340 kcal
-
Pasta z twarogu
Ser twarogowy tłusty, śmietanka kremowa i szczypiorek – to tylko niektóre składniki, które składają się na pyszną pastę z twarogu. Dodatek soczystego ogórka i chrupiącej rzodkiewki sprawia, że pasta zyskuje wyjątkowy, świeży smak. Ten zestaw tworzy genialne połączenie, idealne na śniadanie czy lekką kolację.
10 min łatwy 2 250 kcal -
Shake bananowy
Banany, szklanka napoju sojowego i garść mrożonych malin to klucz do perfekcyjnego shake'a bananowego. Te składniki stworzą tropikalny napój, który jest nie tylko zdrowy, ale też mega prosty do zrobienia. Wystarczy kilka minut, aby zaserwować sobie dawkę owocowej przyjemności.
10 min łatwy 2 147 kcal -
Tosty z mozzarellą
Chleb żytni razowy, ser mozzarella i szynka parmeńska to główne składniki tego przepisu na wyjątkowe tosty. Do tego dodasz soczystego pomidora i kropelkę oliwy z oliwek, a całość zamienia się w pyszny, sycący posiłek. Idealne na szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia.
10 + 10 min łatwy 4 726 kcal -
Deser w szklance
Jogurt grecki, maliny i musli – oto, czego potrzebujesz, żeby zrobić deser w szklance, który podbije kubki smakowe. Nawet nie musisz być mistrzem kuchni, żeby go przygotować. Ten przepis łączy kremowy jogurt, świeżość malin i chrupkość musli. Idealna kombinacja na leniwe popołudnie!
20 + 5 min łatwy 4 206 kcal -
Roladki z tortilli z łososiem
Łosoś wędzony, tortilla pełnoziarnista i serek kanapkowy naturalny to głównie składniki roladek, które zaspokoją Twoje kubki smakowe. Świeży ogórek i mix sałat dodają chrupkości i delikatnej świeżości, tworząc idealne połączenie smaków. Wrzuć to wszystko do tortilli i ciesz się pyszną przekąską!
10 min łatwy 1 401 kcal
-
Szakszuka z pieczarkami
Pieczarki, cebula, czosnek, jajka i pomidory w puszce – to główne składniki, które tworzą wyjątkową szakszukę z pieczarkami. Idealnie nadaje się na szybkie, ale sycące śniadanie. Przepis łączy w sobie aromatyczne warzywa i jajka, tworząc bogate, pikantne danie, które podbije podniebienia każdego smakosza.
10 + 15 min łatwy 2 -
Młoda kapusta z koperkiem
Młoda kapusta, cebula, marchewka, koperek i śmietana – oto podstawowe składniki, które sprawiają, że młoda kapusta z koperkiem to prawdziwy hit na wiosennym stole. Ten klasyczny przepis łączy w sobie delikatność kapusty, aromat świeżego koperku i kremową konsystencję śmietany, tworząc doskonałą potrawę, która świetnie pasuje do obiadu z rodziną lub przyjaciółmi.
15 + 20 min łatwy 5 228 kcal -
Podpłomyki z piekarnika
Mąka pszenna, oliwa z oliwek, sól i odrobina wody - oto główne składniki, które sprawiają, że podpłomyki z piekarnika stają się pyszną, chrupiącą przekąską. Proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że to idealna opcja na coś smacznego i domowego. Idealne na leniwe wieczory czy spotkania z przyjaciółmi.
45 + 15 min łatwy 12 144 kcal -
Surówka z marchewki i pomarańczy
Marchewka, pomarańcza i oliwa z oliwek - to trio, które sprawi, że ta surówka będzie pełna świeżości i zdrowia. Z połączenia słodkiej marchewki z soczystą pomarańczą i delikatną oliwą powstaje lekka i orzeźwiająca mieszanka idealna na każdą okazję.
15 + 5 min łatwy 4 79 kcal -
Szybka zupa szczawiowa
Jajka na twardo, szczaw konserwowy i bulion drobiowy to główne składniki szybkiej zupy szczawiowej. Do tego marchewka, pietruszka oraz seler korzeniowy nadają potrawie odpowiedniego smaku, a odrobina śmietany dodaje jej kremowej konsystencji. Idealne na szybki i sycący obiad!
20 + 40 min łatwy 5 158 kcal -
Zupa ogórkowa z makaronem
Makaron świderki, ogórki kiszone, udko kurczaka i świeży koperek to kluczowe składniki w tej aromatycznej zupie ogórkowej. Do tego dołączają marchewka i pietruszka, tworząc pożywny i smaczny posiłek. Świderki, które nie tylko świetnie smakują, ale też dodają całości wyjątkowej konsystencji, czynią tę zupę prawdziwą królową domowych obiadów.
15 + 50 min łatwy 9 779 kcal
-
Czarny makaron z krewetkami
Czarny makaron, krewetki, śmietanka kremowa i ser parmezan – to kluczowe składniki tego wyjątkowego dania. Aromatyczne połączenie soczystych krewetek z delikatnymi nutami śmietanki, a wszystko to podane na tle charakterystycznego czarnego makaronu. Dodatek świeżej natki pietruszki i odrobiny oliwy z oliwek podkreśla smak i dodaje świeżości.
10 + 20 min łatwy 4 894 kcal -
Makaron penne ze szpinakiem
Szpinak, suszone pomidory, śmietanka kremowa i makaron penne to główni bohaterowie naszego dzisiejszego przepisu. To zgrane połączenie smaków i konsystencji sprawi, że nawet największy przeciwnik zielonych warzyw skusi się na dokładkę. A do tego wszystko przygotujesz w jednym garnku, co jest absolutnym hitem dla zabieganych kucharzy!
10 + 15 min łatwy 4 732 kcal -
Placki ziemniaczane z blendera
Ziemniaki, jajka i cebula to kluczowe składniki, które tworzą bazę tego prostego przepisu na placki ziemniaczane z blendera. Wystarczy kilka minut, aby zmiksować je na jednolitą masę. Placki smażone są na oleju rzepakowym, co zapewnia im złocistą, chrupiącą skórkę. Idealne na szybki i sycący posiłek!
10 + 20 min łatwy 6 324 kcal -
Kulebiak z ciasta francuskiego
Ciasto francuskie, papryka czerwona i dynia to główni bohaterowie tego przepisu na kulebiak. Do tego dochodzi śmietanka kremowa, która nadaje potrawie kremową konsystencję, oraz starty parmezan, który podkreśla smak całości. Nie można też zapomnieć o maśle klarowanym, które dodaje nieco głębi i aksamitności.
20 + 40 min łatwy 6 484 kcal -
Krakersy z serkiem
Krakersy, serek kanapkowy i wędzony łosoś to trio, które po prostu musi się znaleźć na Twoim stole! Prosty i szybki przepis, który wyniesie Twoje przekąski na wyższy poziom. Dodaj sok z cytryny dla odrobiny orzeźwienia i masz gotowe małe dzieła sztuki kulinarną!
20 min łatwy 10 129 kcal -
Biszkopt tłuszczowy
Masło, jajka i mąka pszenna - to trio, które sprawi, że Twój biszkopt tłuszczowy będzie nieziemsko pyszny. Dodaj do tego cukier, mleko i proszek do pieczenia, a uzyskasz wilgotne i puszyste ciasto, które praktycznie roztapia się w ustach. Tylko kilka prostych składników i masz gotową bazę na niejedną słodką okazję!
10 + 45 min łatwy 10 576 kcal -
Zupa buraczkowa z makaronem
Buraki, cebula, marchewka i makaron świderki to główne składniki tej zupy, która łączy w sobie bogactwo smaku i prostotę przygotowania. Są tu soczyste buraki, które nadają wspomnienia z dzieciństwa, delikatna cebula, aromatyczna marchewka i popularne świderki, które dodają tej zupie sycącego charakteru.
15 + 28 min łatwy 10 382 kcal -
Tapenada z czarnych oliwek
Oliwki czarne, oliwa z oliwek, orzechy włoskie i sok z cytryny – te składniki to klucz do stworzenia aromatycznej tapenady. W połączeniu z kaparami, całość zaskakuje intensywnym smakiem, który idealnie sprawdzi się jako dodatek do pieczywa lub przekąski na imprezę.
10 min łatwy 10 102 kcal -
Udziki z kurczaka
Udka kurczaka ze skórą, czosnek, sok z cytryny i oliwa z oliwek – te składniki tworzą podstawę smacznego przepisu na udziki z kurczaka. Udka są soczyste, a ich smak podkreślają aromatyczny czosnek i orzeźwiający sok z cytryny. Wszystko to skąpane w oliwie z oliwek, która dodaje danie wyjątkowej głębi smaku i nadaje skórce chrupkości.
30 + 75 min łatwy 4 572 kcal -
Szaszłyki z pieczarkami
Piersi kurczaka, pieczarki i pomidory koktajlowe to kluczowe składniki tych pysznych szaszłyków. Marynata z oliwy z oliwek, soku z cytryny, sosu sojowego i musztardy nadaje wyjątkowy smak, a jednocześnie jest prosta w przygotowaniu. To szybki i zdrowy pomysł na obiad lub letnie grillowanie z przyjaciółmi.
15 + 25 min łatwy 4 362 kcal -
Zupa pomidorowa na kostce
Kostka warzywna, przecier pomidorowy bez soli i koncentrat pomidorowy – oto kluczowe składniki naszej zupy pomidorowej, która zawsze wychodzi pyszna i aromatyczna. Na bazie tych produktów, w parę chwil, przygotujesz sycącą zupę pełną smaku. Idealna na chłodniejsze dni, sprawdzi się zarówno jako obiad, jak i kolacja.
10 + 45 min łatwy 4 47 kcal -
Czerwona pasta curry
Trawa cytrynowa, cebula, czerwona papryczka chili i limonka – to kluczowe składniki, które nadają czerwonej paście curry jej charakterystyczny, intensywny smak. Ta wyjątkowa kombinacja składa się na bazę wielu aromatycznych dań kuchni tajskiej, wpływając na ich pikantny i jednocześnie orzeźwiający charakter. Idealne do zrobienia w domowym zaciszu!
20 min średni 1 -
Krupnik polski
Skrzydełko indyka, bulion warzywny, kasza jęczmienna perłowa i ziemniaki - to kluczowe składniki tradycyjnego krupniku polskiego. Dodajemy też marchewkę i pietruszkę dla smaku, a cebula i seler korzeniowy wzbogacają aromat. Wszystko razem tworzy pyszny, sycący i rozgrzewający domowy krupnik, idealny na chłodne dni.
15 + 30 min średni 6 -
Kulki z herbatników
Czekolada mleczna, mleko 2%, herbatniki i wiórki kokosowe – to zestawienie, które zamieni zwykłe składniki w niezwykle smaczne kulki z herbatników. Ta kombinacja sprawia, że łakocie są kusząco kremowe, chrupiące i lekko kokosowe, idealne na małą przekąskę czy poczęstunek dla gości.
15 + 5 min łatwy 4 567 kcal -
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kalafior, ziemniaki, mrożona włoszczyzna, śmietanka kremowa i aromatyczny koperek – oto sekret naszej zupy kalafiorowej z koperkiem! Przygotowanie tej zupy jest proste i szybkie, a rezultat zachwyca smakiem i kremową konsystencją. Podstawą przepisu są świeże warzywa i odrobina śmietany, która dodaje zupie aksamitności. Koperek natomiast nadaje jej wyjątkowy, świeży aromat!
20 + 20 min łatwy 8 -
Sałatka piwna
Ser żółty, kabanosy wieprzowe i ogórki kiszone to trio, które razem tworzy pyszną sałatkę piwna. Doprawiona majonezem, chrzanem i musztardą sarepską, jest idealnym pomysłem na przekąskę do piwa. Ta sałatka zaskakuje smakiem i prostotą wykonania, a jednocześnie wprowadza na stół coś naprawdę wyjątkowego.
10 min łatwy 3 -
Naleśniki z pomarańczami
Mąka pszenna, mleko, jajka i odrobina cukru to podstawa ciasta na te pyszniutkie naleśniki. Ich luksusowy smak podkreślają pomarańcze i skórka z pomarańczy, które dodają całej potrawie przyjemnej, owocowej nuty. Do tego dochodzi jeszcze masełko i cukier trzcinowy w roli sosu, który sprawia, że całość jest po prostu nieziemska.
15 + 20 min średni 6 -
Ciasteczka owsiane z jabłkiem
Płatki owsiane, soczyste jabłka, aromatyczny cynamon i naturalna słodycz miodu – te składniki to podstawa dla prostych, a zarazem pysznych ciasteczek owsianych z jabłkiem. Dodaj do tego jedno jajko i odrobinę proszku do pieczenia, a otrzymasz zdrową i smaczną przekąskę, która idealnie sprawdzi się na każdą porę dnia.
20 + 10 min średni 6 104 kcal -
Krem z pora i ziemniaków
Por, ziemniaki i bulion warzywny to baza naszego kremu, który jest kwintesencją prostoty i smaku. Subtelna nuta pora oraz ziemniaki tworzą harmonijną całość, którą delikatnie podkreśla gładka konsystencja bulionu. Idealna opcja na rozgrzewający, szybki posiłek, który z pewnością zadowoli podniebienia całej rodziny.
20 + 15 min średni 8 95 kcal -
Pikle w musztardzie
Ogórki, ocet spirytusowy, sól, cukier i musztarda – to główne bohaterowie naszego przepisu na pikle w musztardzie. Te proste składniki razem tworzą pyszną przekąskę, która zaskoczy smakiem. Idealnie zbalansowana mieszanka przypraw sprawia, że zwykłe ogórki przemieniają się w coś wyjątkowego. Słodko-kwaśny smak z musztardowym twistem na pewno przypadnie do gustu każdemu.
40 min łatwy 5 90 kcal -
Ciasto z białej fasoli
Fasola konserwowa, jajka, cukier i biała czekolada – oto najważniejsze składniki ciasta z białej fasoli. Przepis jest prosty, a sam efekt zaskakujący. Fasola nadaje ciastu wilgotności, jajka sprawiają, że jest puszyste, a biała czekolada dodaje mu wyjątkowego smaku.
60 + 30 min łatwy 12 186 kcal -
Sałatka bezglutenowa
Komosa ryżowa, pierś z kurczaka, papryka żółta i pomidory koktajlowe – to kluczowe składniki w tej pysznej bezglutenowej sałatce. Dodaj do tego świeżego ogórka gruntowego oraz odrobinę oleju rzepakowego i lnianego, a otrzymasz zdrowy i sycący posiłek. Idealny na lekki obiad lub szybką kolację!
10 + 25 min łatwy 1 622 kcal -
Choripan
Bułka pszenna, soczysta kiełbasa chorizo i aromatyczna natka pietruszki – to tylko niektóre z elementów, które sprawiają, że choripan to prawdziwy hit. Dodaj do tego oliwę z oliwek oraz odrobinę soku z cytryny, a otrzymasz połączenie, które eksploduje smakiem w każdym kęsie.
10 + 20 min łatwy 4 932 kcal -
Kluski szagówki
Ziemniaki, mąka pszenna i boczek wieprzowy - w tej kombinacji tworzą pyszne kluski szagówki. Ziemniaki miksujemy z mąką i jajkiem, a gotowe kluski smażymy z boczkiem i cebulą na oleju rzepakowym. To klasyczne, sycące danie, które zadowoli każdego miłośnika domowej kuchni.
30 + 10 min łatwy 4 384 kcal