-
Sos słodko kwaśny
Ananas, czerwona papryka, ocet winny i cukier trzcinowy - to prawdziwa esencja sosu słodko kwaśnego. W połączeniu z przecierem pomidorowym i odrobiną czosnku tworzą wyjątkowo smaczny duet. Ta mieszanka słodyczy i kwasowości to prawdziwa uczta dla kubków smakowych, idealna do różnych potraw.
25 + 25 min łatwy 4 122 kcal -
Tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami
Ciecierzyca konserwowa, tahini, suszone pomidory w oleju, czosnek - to główni bohaterowie w naszym przepisie na tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami. Te niepozorne składniki razem tworzą pyszny i łatwy do zrobienia dip, idealny na każdą okazję. Szybkie, proste i mega smaczne!
5 min łatwy 10 92 kcal -
Bagietka czosnkowa
Mąka pszenna, czosnek, masło i drożdże – te składniki sprawią, że zwykła bagietka zamieni się w przepyszne czosnkowe cudo. Aromatyczny czosnek połączony z masłem i świeżą natką pietruszki tworzy idealną mieszankę. Wszystko to w chrupiącej skórce, dzięki której każda kanapka będzie smakowa prawdziwie wybornie.
90 + 30 min łatwy 1 2189 kcal
Dodatki do warzyw - przepisy
-
Tzatziki
Ogórek, jogurt grecki i czosnek to podstawa przepisu na idealne tzatziki. Wyrazisty smak tych składników wzbogacony jest nutą koperku, który dodaje świeżości. Całość tworzy kremowy, aromatyczny sos, idealny do mięs, warzyw i jako dodatek do wielu dań.
15 min łatwy 7 27 kcal -
Tandoori roti
Mąka orkiszowa, mąka pszenna, jogurt naturalny, olej rzepakowy oraz masło klarowane są kluczowymi składnikami w przepisie na tandoori roti. Ta tradycyjna indyjska potrawa to chlebek pieczony w tandorze, ale równie dobrze możesz go upiec w domowym piekarniku. Połączenie różnych mąk z jogurtem i olejem sprawia, że roti jest puszyste i aromatyczne.
10 + 10 min łatwy 4 -
Raita
Jogurt naturalny, ogórek i czosnek – to trio stanowi podstawę przepysznej, orzeźwiającej raita. Dodaj do tego odrobinę papryczki chili, żeby nadać potrawie delikatnego ognia, a szczypta cukru doskonale zrównoważy smaki. Proste składniki, ale efekt pierwszorzędny!
15 min łatwy 1 191 kcal -
Pesto alla genovese
Bazylia, czosnek, orzechy pinii, ser parmezan i oliwa z oliwek – to składniki, dzięki którym pesto alla genovese smakuje tak wyjątkowo. Ta klasyczna włoska zielona pasta jest idealna do makaronów, kanapek, czy jako dodatek do wielu innych dań. Pachnąca bazylia i ostra nuta czosnku łączą się z kremowym serem i delikatnymi orzechami pinii, tworząc niezapomniany smak.
15 min łatwy 1 -
Pita grecka
Mąka pszenna, jogurt grecki i oliwa z oliwek to kluczowe składniki, które sprawiają, że pita grecka jest taka pyszna. Mąka pszenna typ 750 zapewnia odpowiednią konsystencję, podczas gdy jogurt grecki dodaje wilgoci i smaku. Oliwa z oliwek natomiast nadaje ciastu wyjątkową delikatność. W tej wersji wykorzystujemy także drożdże suche i odrobinę cukru, by uzyskać idealnie wyrośnięte ciasto o subtelnie słodkim posmaku.
40 + 10 min łatwy 6 217 kcal -
Sos potrawkowy
Bulion warzywny, masło, mąka pszenna i cytryna – to kluczowe składniki sosu potrawkowego, który jest prosty, ale pełen smaku. Dzięki bulionowi warzywnemu sos jest aromatyczny, a masło i mąka tworzą idealnie gładką konsystencję, którą cytryna dopełnia odrobiną kwasowości.
10 + 15 min łatwy 4 108 kcal
-
Pesto rosso
Suszone pomidory, oliwa z oliwek, migdały i parmezan to zestaw idealny na pesto rosso! Ta włoska pasta łączy intensywne smaki suszonych pomidorów z delikatną nutą migdałów, podkreślane wyrazistym parmezanem i aksamitną oliwą. Doskonały dodatek do makaronów, kanapek czy sałatek, który zaskakuje prostotą i głębią smaku.
15 min łatwy 1 1305 kcal -
Sos winegret
Oliwa z oliwek i ocet winny – to właśnie te dwa składniki tworzą magiczny duet w klasycznym sosie winegret. Proste połączenie, a jakie pyszne! Dzięki nim twój sos nabierze wyjątkowego smaku, który doskonale podkreśli świeżość sałatek i warzyw.
10 min łatwy 2 270 kcal -
Pasta paprykowa
Papryka czerwona, oliwa z oliwek i czosnek to trio, które robi całą robotę w tej aromatycznej paście paprykowej. Te trzy główne składniki tworzą bazę, do której dodajemy odrobinę koncentratu pomidorowego. Pasta wychodzi pysznie intensywna, idealna do kanapek, makaronów, czy jako dodatek do mięs.
10 + 20 min łatwy 6 181 kcal -
Sos czosnkowy
Czosnek, majonez i jogurt grecki 0% tłuszczu to trzy kluczowe składniki tego sosu czosnkowego. Czosnek dodaje intensywnego aromatu, majonez zapewnia bogatą, kremową konsystencję, a jogurt grecki 0% tłuszczu dodaje lekkości i świeżości, równocześnie dbając o niższą kaloryczność. Razem tworzą wyjątkowy dodatek, który wzbogaci smak wielu potraw.
5 min łatwy 7 76 kcal -
Pesto z awokado
Awokado, czosnek, pistacje i ser parmezan – oto kluczowe składniki, które tworzą pesto z awokado. To nietypowe pesto, które zaskakuje kremową konsystencją awokado, aromatycznym czosnkiem i chrupiącymi pistacjami. Dopełnione świeżością kolendry i wyrazistym parmezanem, staje się wyśmienitym dodatkiem do makaronu, kanapek czy sałatek. Bez ceregieli, smakuje świetnie!
15 min łatwy 2 664 kcal
-
Sos koperkowy
Koperek, śmietanka kremowa, bulion warzywny i masło klarowane – to główne składniki, których połączenie tworzy delikatny i aromatyczny sos koperkowy. Idealny do mięs, ryb czy warzyw, ten sos będzie smacznym dodatkiem w każdej kuchni. Gładka konsystencja dzięki mące i subtelny akcent soku z cytryny dodają charakteru temu prostemu, ale wyrafinowanemu przepisowi.
5 + 10 min łatwy 12 53 kcal -
Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów
Suszone pomidory, nasiona słonecznika i oliwa z oliwek to główni bohaterowie tej wyrazistej pasty ze słonecznika i suszonych pomidorów. Całość dopełnia nuta czosnku i sok cytrynowy, a płatki drożdżowe nieaktywne dodają subtelnej głębi smaku. Idealne połączenie dla smakoszy lubiących zdecydowane, ale zarazem dobrze zbalansowane smaki.
5 min łatwy 8 241 kcal -
Sos arabski
Majonez, który dodaje kremowej konsystencji, i pikantny ketchup, zapewniający odrobinę ognia, to dwa kluczowe składniki sosu arabskiego. Razem tworzą naprawdę smaczną mieszankę.
5 min łatwy 1 781 kcal -
Zasmażka do kalafiora
Masło i bułka tarta – to one sprawiają, że kalafior z tym dodatkiem staje się prawdziwym hitem na stole. Zasmażka z tych dwóch prostych, ale kluczowych składników dodaje miękkim różyczkom chrupiącej tekstury i wyjątkowego smaku. Idealne dopełnienie dla warzywnej klasyki.
2 + 5 min łatwy 2 218 kcal -
Sos z jogurtu greckiego
Jogurt grecki, czosnek, sok cytrynowy i oliwa z oliwek – te składniki tworzą aromatyczny sos, który doda smaku Twoim sałatkom, grillowanym warzywom czy mięsom. Prostota i szybkość przygotowania to jego wielkie atuty, a intensywny smak czosnku i świeżość cytryny wspaniale uzupełniają kremową konsystencję jogurtu greckiego.
15 + 10 min łatwy 4 105 kcal -
Ryż z kurkumą
Ryż biały, kurkuma, mleko kokosowe, cebula, czosnek – to klucz do genialnego ryżu z kurkumą. Aromatyczne przyprawy dodają mu niesamowitej głębi smaku, a mleko kokosowe sprawia, że jest cudownie kremowy. Idealny dodatek do mięs, ryb lub jako samodzielne, roślinne danie.
5 + 15 min łatwy 2 448 kcal
-
Sos musztardowo miodowy
Musztarda, miód i oliwa z oliwek - te trzy składniki tworzą bazę naszego sosu musztardowo-miodowego. Dzięki musztardzie sos zyskuje charakterystyczny, lekko pikantny smak, miód dodaje przyjemnej słodyczy, a oliwa z oliwek łączy wszystko w jednolitą, gładką konsystencję. Idealny do sałatek, grillowanych mięs czy warzyw.
15 min łatwy 4 71 kcal -
Smażone tofu
Tofu wzbogacane wapniem, olej rzepakowy i chrupiące orzechy arachidowe to trio, które sprawi, że smażone tofu stanie się Twoim ulubionym daniem. Dodaj do tego świeżą natkę pietruszki, a uzyskasz potrawę pełną smaku i wartości odżywczych. Szybko się robi, a smakuje jeszcze lepiej!
40 + 10 min łatwy 1 917 kcal -
Sos z sera gorgonzola
Ser gorgonzola, śmietanka kremowa i czosnek to trio, które tworzy ten obłędny sos. Wystarczy dosłownie kilka składników, żeby powstało coś naprawdę smakowitego. Do tego jeszcze odrobina oleju rzepakowego i posiekana pietruszka, i mamy gotowy przepis na sos, który idealnie nadaje się do makaronu, mięsa czy warzyw.
20 + 15 min łatwy 2 623 kcal -
Gzik
Ser twarogowy, śmietana i szczypiorek – oto, co potrzebujesz, żeby zrobić swojego własnego gzika! To prosty przepis, który łączy w sobie kremowy twaróg z delikatną śmietaną i świeżym szczypiorkiem. Idealny jako dodatek do ziemniaków w mundurkach albo na kanapki.
10 min łatwy 10 74 kcal -
Sos do sałatki cezara
Jogurt naturalny, musztarda i miód to trio, które sprawi, że Twój sos do sałatki cezara będzie nie tylko pyszny, ale też lekki i zdrowy. To połączenie daje idealny balans kremowego, ostrego i słodkiego smaku, podkręcając każdą sałatkę do poziomu restauracyjnego przysmaku. Sprawdź, jak te składniki mogą odmienić Twoją kuchnię!
10 min łatwy 6 20 kcal
-
Schab w sosie porowym
Schab wieprzowy bez kości, masło klarowane, por i śmietanka kremowa to składniki tego pysznego dania, które szybko podbije Twoje serce. Delikatne mięso w połączeniu z kremowym, porowym sosem tworzy idealną harmonię smaków. To danie sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i na bardziej uroczysty posiłek.
10 + 45 min łatwy 5 334 kcal -
Gołąbki z kapustą w środku
Mięso mielone z indyka, kapusta włoska i pomidory w puszce – oto kluczowe składniki do przygotowania pysznych gołąbków z kapustą w środku. Te tradycyjne polskie danie wyróżnia się nieco nowatorskim podejściem, ponieważ kapusta jest dodana do farszu, co nadaje gołąbkom niepowtarzalny smak i strukturę.
90 + 50 min łatwy 8 221 kcal -
Kiełbasa z szynkowara
Łopatka wieprzowa i duża ilość czosnku – to podstawa tej genialnej kiełbasy z szynkowara! Mięso jest dobrze doprawione, a aromatyczny czosnek dodaje jej wyrazistego smaku. Idealna dla miłośników domowych wędlin, które zaskakują prostotą przygotowania i intensywnością aromatu.
10 + 240 min łatwy 5 463 kcal -
Podpłomyki z piekarnika
Mąka pszenna, oliwa z oliwek, sól i odrobina wody - oto główne składniki, które sprawiają, że podpłomyki z piekarnika stają się pyszną, chrupiącą przekąską. Proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że to idealna opcja na coś smacznego i domowego. Idealne na leniwe wieczory czy spotkania z przyjaciółmi.
45 + 15 min łatwy 12 144 kcal -
Żeberka cielęce
Żeberka cielęce i olej rzepakowy to duet, który zapewni soczystość i wyjątkowy smak każdemu kęsowi. W tym przepisie pokazujemy krok po kroku, jak wykorzystać te składniki, by wyczarować danie, które rozpływa się w ustach. Dowiedz się, jak odpowiednio przygotować i przyprawić żeberka, by zachwycić wszystkich przy stole.
20 + 90 min łatwy 4 484 kcal -
Żeberka po amerykańsku
Żeberka wieprzowe, cola, ketchup i sos BBQ – to receptura na prawdziwe, soczyste żeberka po amerykańsku. Ten prosty zestaw składników sprawi, że mięso będzie miękkie, aromatyczne i pełne smaku, idealne na rodzinny obiad lub weekendowego grilla. Zrobisz je dosłownie w mgnieniu oka, a wszyscy będą zachwyceni!
25 + 80 min średni 10 323 kcal
-
Schab w sosie cebulowym
Schab wieprzowy bez kości, cebula i olej rzepakowy to trio, które tworzy niesamowite danie – schab w sosie cebulowym. To klasyk w najlepszym wydaniu, gdzie mięso jest delikatne, a sos pełen karmelizowanej, słodkawej cebuli. Niewielka ilość mąki pszennej dodaje gęstości i idealnej konsystencji sosu.
20 + 20 min łatwy 4 290 kcal -
Proste ciasto na pizzę
Drożdże, mąka pszenna i oliwa z oliwek – to główne składniki, które wystarczą, żeby przygotować proste ciasto na pizzę. Sucha mąka typu 450, troszkę drożdży i oliwa z oliwek to przepis na chrupiące i delikatne ciasto, które sprawdzi się idealnie jako baza pod ulubione dodatki.
30 + 15 min łatwy 2 667 kcal -
Łosoś pieczony z koperkiem
Łosoś, masło, koperek, cytryna i cukinia to kluczowe składniki łososia pieczonego z koperkiem. Filety z łososia są delikatnie pieczone, bardziej soczyste przez użycie masła, a świeży koperek i cytryna dodają im lekkiej, cytrusowej nuty. Cukinia uzupełnia danie, dodając odrobinę chrupkości i warzywnego smaku. Pycha!
20 + 30 min łatwy 4 322 kcal -
Pasztet z soczewicy z żurawiną
Soczewica zielona, kasza jaglana, olej rzepakowy, cebula i suszona żurawina – to główne składniki pasztetu, który zaskakuje połączeniem smaków. Lekka, roślinna alternatywa dla tradycyjnych, mięsnych pasztetów. Idealna na kanapkę i na świąteczny stół, łączy w sobie wytrawność soczewicy z delikatną słodyczą żurawiny.
30 + 45 min średni 10 229 kcal -
Salceson w butelce
Golonka wieprzowa, cebula i sól – te trzy składniki to podstawa do przygotowania prostego, ale pełnego smaku salcesonu w butelce. Aromatyczna golonka łączy się z delikatnie karmelizowaną cebulą, a szczypta soli podkreśla całość, tworząc niezapomniany styl domowej wędliny w unikalnym wydaniu.
15 + 120 min łatwy 10 216 kcal -
Pulpety drobiowe
Mięso z piersi indyka, cebula, jajko i passata pomidorowa — to główni bohaterowie przepisu na pyszne pulpety drobiowe. Czosnek i bulion warzywny dodają smaku, a bułka pszenna i olej rzepakowy pomagają w uzyskaniu idealnej konsystencji. Razem tworzą danie, które jest proste, smaczne i świetnie się sprawdzi na co dzień.
20 + 30 min łatwy 6 102 kcal -
Ciecierzyca w sosie pomidorowym
Czosnek, ciecierzyca konserwowa, cebula i pomidory w puszce to kluczowe składniki tej pysznej potrawy. To sycąca i zdrowa kombinacja, która idealnie nadaje się na obiad lub kolację. Te proste, ale aromatyczne dodatki tworzą niesamowicie smaczne danie, które jest szybkie do przygotowania i pełne wartości odżywczych.
35 + 24 min łatwy 4 360 kcal -
Gulasz z wieprzowiny
Łopatka wieprzowa, papryka czerwona i żółta, cebula, a do tego trochę bulionu wołowego i koncentratu pomidorowego – to baza naszego pysznego gulaszu z wieprzowiny. Z odrobiną czosnku i oliwy z oliwek, ten klasyk kuchni ma wszystko, czego potrzeba, żeby rozgrzać i nasycić. Coś pysznego na chłodne dni!
25 + 50 min łatwy 4 492 kcal -
Cielęcina w sosie
Cielęcina, czosnek, cebula i olej rzepakowy to kluczowe składniki, które nadadzą temu daniu wyrazisty smak i aromat. Z cielęciną jako głównym bohaterem, razem z dodatkiem czosnku i cebuli, przygotujesz soczyste mięso w pysznym, aromatycznym sosie. Mąka pszenna pomoże zagęścić sos, nadając mu odpowiedniej konsystencji.
20 + 30 min łatwy 3 316 kcal -
Kotlety z łososia
Łosoś filet, jajko, czosnek i bułka tarta – te składniki to podstawa naszych smakowitych kotletów z łososia. Idealnie połączone, tworzą danie, które zachwyci każdego. Dodatek sosu sojowego nadaje potrawie wyjątkowy charakter, a delikatne smażenie na oleju rzepakowym podkreśla wszystkie smaki.
20 + 15 min łatwy 5 212 kcal -
Pierś z kurczaka faszerowana pieczarkami
Piersi kurczaka, pieczarki i czosnek to trio, które tworzy zaskakujący smakowy hit. Oto przepis na pierś z kurczaka faszerowaną pieczarkami i czosnkiem, który zaskoczy Cię prostotą przygotowania i wyrazistością smaku. Cebula dodaje temu daniu szczyptę aromatycznej magii, podkreślając całość. Tylko kilka składników, a efekt – rewelacja!
20 + 30 min łatwy 3 276 kcal -
Roladki schabowe z musztardą
Schab wieprzowy bez kości, śliwki suszone, olej rzepakowy i musztarda miodowa to kluczowe składniki roladek schabowych z musztardą. Mięso owinięte w tej kombinacji zyskuje wyjątkowy smak, ponieważ śliwki dodają słodkiej nuty, a musztarda miodowa wnosi wyrazisty aromat. Całość dopełnia chrupiąca panierka wykonana z bułki tartej i jajek.
20 + 30 min łatwy 6 332 kcal -
Pasztet z jajek
Jajka, pieczarki i cebula. To kluczowe składniki pasztetu z jajek, który jest zarówno prosty, jak i wyjątkowo smaczny. Wystarczy połączyć je z bułką tartą, jogurtem naturalnym, koperkiem i natką pietruszki, aby uzyskać aromatyczną i delikatną w smaku potrawę. Idealny na lekki lunch lub przekąskę na każdą okazję.
15 + 65 min łatwy 12 126 kcal -
Kapuśniaczki drożdżowe
Mąka pszenna, drożdże suche, kiszona kapusta i pieczarki – te składniki sprawią, że Twoje kapuśniaczki drożdżowe będą prawdziwym hitem. Idealne na ciepło i na zimno, z wyjątkowym nadzieniem i chrupiącym ciastem. Idealne zarówno na obiad, jak i na przekąskę w ciągu dnia.
60 + 30 min średni 10 186 kcal -
Śledzie z boczniaków
Boczniaki, wodorosty wakame, olej rzepakowy i sos sojowy — oto składniki, które przeniosą cię w świat morskich smaków, choć bez faktycznego użycia ryb. Śledzie z boczniaków to zaskakująca i smaczna alternatywa dla tradycyjnych śledzi, idealna zarówno na przekąskę, jak i dodatek do kolacji.
20 + 32 min łatwy 10 150 kcal -
Ryż smażony z curry
Ryż basmati, masło i cebula to kluczowe składniki ryżu smażonego z curry, który przeniesie cię w kulinarną podróż do Azji. Delikatne ziarna ryżu basmati, podsmażone na maśle z dodatkiem aromatycznej cebuli, tworzą bazę tego prostego, ale niezwykle smacznego dania.
5 + 15 min łatwy 4 270 kcal -
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
Jajka, majonez, szczypiorek i suszone pomidory - to podstawa przepisu na pastę jajeczną, której smak zaskoczy każdego. Pomidory dodają charakteru, a majonez idealnie wiąże składniki, tworząc kremową konsystencję. Szczypiorek zaś dodaje odrobinę świeżości do tej smakowej mieszanki.
15 + 12 min łatwy 4 298 kcal -
Kaszanka z jajkiem
Kaszanka, jajka, cebula i czosnek – to kluczowe składniki tej prostej, a jednocześnie pysznej potrawy. Kaszanka z kaszą połączona z jajkami i podsmażoną cebulą nabiera wyjątkowego smaku. Ta mieszanka składników sprawia, że danie jest sycące i pełne aromatu. Wystarczy kilka prostych kroków, żeby przygotować coś naprawdę wyjątkowego.
10 + 20 min łatwy 2 566 kcal -
Filet z okonia
Filet z okonia i oliwa z oliwek to idealne połączenie dla lekkiego, a jednocześnie smakowitego dania. Filet delikatnie podsmażony na oliwie wydobywa pełnię swojego smaku i jest świetnym wyborem na szybki, zdrowy posiłek. Dodaj kilka ulubionych przypraw, aby podkreślić jego walory i gotowe!
10 + 20 min łatwy 1 132 kcal -
Pasztet warzywny z soczewicą
Soczewica czerwona, kasza gryczana, marchewka i pieczarki to główni bohaterowie tego przepisu na warzywny pasztet. Dodatek pietruszki, selera, cebuli oraz dwóch jajek sprawia, że całość jest aromatyczna i doskonale się trzyma. Masło dodaje kremowej konsystencji. To wszystko razem tworzy pyszny, sycący pasztet, idealny jako zdrowa przekąska.
20 + 30 min średni 10 292 kcal -
Bitki w sosie grzybowym
Karkówka wieprzowa, świeże leśne grzyby i kremowa śmietanka - to najważniejsze składniki na wyjątkowo aromatyczne bitki w sosie grzybowym. Do tego dorzuć cebulę, bulion warzywny i oliwę z oliwek oraz odrobinę skrobi ziemniaczanej. Efekt? Prawdziwy smak lasu na naszym talerzu!
15 + 30 min łatwy 4 423 kcal -
Kurczak w zalewie octowej
Pałki z kurczaka, cebula, przecier pomidorowy i ocet spirytusowy to kluczowe składniki tego przepisu. Soczyste pałki łączą się z wyrazistym smakiem cebuli, a przecier pomidorowy dodaje pysznej, bogatej bazy. Wszystko ożywione mocnym akcentem octu spirytusowego, tworzy wyjątkowe, aromatyczne danie, które będzie idealne na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi.
15 + 20 min łatwy 7 450 kcal -
Skrzydełka w zalewie octowej
Skrzydełka kurczaka, ocet spirytusowy, cebula i przecier pomidorowy - oto kluczowe składniki, które nadają charakterystyczny smak daniu. Jajka i mąka pszenna pomagają uzyskać chrupiącą panierkę, a cukier dodaje delikatnej słodyczy, równoważąc kwaśność octu. Całość dopełnia olej rzepakowy, który sprawia, że skrzydełka są soczyste i aromatyczne.
20 + 15 min łatwy 7 569 kcal -
Kotlety z kalafiora i jajek
Kalafior, jajka, bułka tarta i olej rzepakowy – oto sekrety genialnych kotletów z kalafiora i jajek. Proste, a jakie pyszne! Kalafior dostaje nową, kulinarną szansę, a jajka i bułka tarta idealnie go uzupełniają. Taki zestaw to podstawa czegoś wyjątkowego na talerzu. Sprawdź, jak łatwo można to zrobić!
30 min łatwy 4 319 kcal