Przepis na pastę jajeczną z suszonymi pomidorami krok po kroku
- Jajko 4 szt.
- Majonez 50 g 2 łyżki
- Szczypiorek 45 g 1 pęczek
- Suszone pomidory 200 g 10 szt
- Oliwki czarne 50 g
Jajka ugotuj w rondelku na twardo. Ostudź i obierz.
Pomidory pokrój na mniejsze kawałki i zmieszaj razem z jajkami.
Dodaj oliwki, majonez i zblenduj całość na gładką masę.
Masę jajeczną dopraw solą, pieprzem i bazylią.
Podawaj posypaną szczypiorkiem.
Często zadawane pytania
-
Pasta jajeczna -
Pasta z awokado i jajkiem -
Pasta z awokado i jajek -
Pasta z awokado i jajka -
Pasta z tuńczyka i jajka -
Pasta jajeczna z awokado -
Pasta z makreli i jajka -
Pasta z awokado z jajkiem -
Pasta z makreli i jajek -
Pasta jajeczna fit -
Pasta jajeczna z tuńczykiem -
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem -
Pasta jajeczna z serem -
Pasta jajeczna Thermomix -
Pasta jajeczna z makrelą -
Klasyczna pasta z makreli -
Pasta z makreli fit -
Pasta z makreli w oleju -
Pasta jajeczna
(liczba kalorii)
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami - cechy przepisu
Więcej o paście suszonej z suszonymi pomidorami
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami to świetny pomysł na smarowidło do kanapek w stylu śródziemnomorskim. To danie, które pięknie się prezentuje, a jeszcze lepiej smakuje. Całość nie potrzebuje zbyt wielu ozdobników, gdyż pełna jest smacznych dodatków, które wspaniale się razem komponują i tworzą niezapomniane wrażenia smakowe. Ta pasta wspaniale komponuje się na kanapkach, tostach czy w naleśnikach.
Przepis na pastę jajeczną z suszonymi pomidorami jest niezwykle prosty i bardzo szybki. Pozwala w ekspresowym czasie stworzyć wspaniały dodatek do chleba, który pysznie smakuje, a jest wolny od konserwantów i ogromnych ilości soli. Ta pasta świetnie sprawdzi się więc w zdrowej diecie. Jest idealnym zamiennikiem dla masła, gdyż zawiera mniej tłuszczu, a dużo więcej białka, zwiększa więc sytość całego posiłku i pomaga budować mięśnie. To dobry wybór dla wszystkich, którzy dbają o zdrowe, urozmaicone menu.
Pastę robi się z bazylią. Można użyć do niej dodać sproszkowanego zioła, jednak zdecydowanie lepiej użyć świeżej bazylii. Dzięki temu całość smakuje znacznie lepiej. Bazylia, choć niepozorna dostarcza wielu cennych składników prozdrowotnych. Oprócz tego ma również działanie bakteriobójcze i oczyszczające. To zioło, które świetnie komponuje się w dowolnych daniach i jest dobrze tolerowane przez wszystkich, dlatego może być stosowane nawet w diecie lekkostrawnej. Ta pasta świetnie smakuje również z oliwkami. Najlepiej sprawdzą się w niej czarne odmiany, gdyż nie są tak słone, dzięki czemu całość jest wspaniale wyważona.
Domowa pasta jajeczna to super pomysł na szybki i pyszny dodatek do kanapek, czy grzanek. Świetnie smakuje nawet drugiego dnia. Można ją podawać również z pieczarkami, podsmażonymi na patelni. Dzięki czemu całość zyska bardziej głębokiego smaku. Jednak dodatek pieczarek nie jest konieczny. Nawet bez nich pasta smakuje fantastycznie i pozwala skosztować słonecznej włoskiej kuchni w nowoczesnym wydaniu. To idealny pomysł na jajka w smacznej wersji. Ta pyszna pasta sprawdzi się idealnie na śniadanie, a także na kolację.
Wartości odżywcze pasty jajecznej z suszonymi pomidorami
Energia i białka
(136g)
Węglowodany w paście suszonej z suszonymi pomidorami
(136g)
Tłuszcze
(136g)
Witaminy w przepisie na pastę jajeczną z suszonymi pomidorami
(136g)
Składniki mineralne w przepisie na pastę jajeczną z suszonymi pomidorami
(136g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
Alergeny w paście suszonej z suszonymi pomidorami
Lista alergenów dla pasty jajecznej z suszonymi pomidorami przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Jajko
-
Jaja i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Majonez
-
Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Majonez
