Dania ze szpinakiem - 226 przepisów

Piersi kurczaka, czosnek, śmietana i suszone pomidory to kluczowe składniki kurczaka po toskańsku. Wszystko podsmażone na oliwie z oliwek, a potem duszone w aromatycznym bulionie drobiowym z dodatkiem szpinaku i parmezanu. To przepis, który zadowoli każdego fana śródziemnomorskich smaków.

Szpinak, ricotta i makaron cannelloni tworzą magiczne trio w tym przepisie. Do tego dochodzi aromatyczny czosnek, kremowa śmietana i mnóstwo sera – mozzarella i parmezan, które razem tworzą niebiańską warstwę smaków. Jeśli lubisz sycące dania z włoskim rodowodem, koniecznie sprawdź nasz sposób na te nadziewane cudeńka.

25 + 25 min łatwy 4 493 kcal

Jajka, szpinak, ser gouda, czosnek i masło klarowane – to główne składniki omletu ze szpinakiem, który jest łatwy do zrobienia, a do tego pyszny. Idealny na szybkie śniadanie czy lekką kolację, ten omlet zachwyci Cię prostotą i smakiem.

20 min łatwy 1 357 kcal

Szpinak, ser feta, jajka i jogurt naturalny – to główne bohaterowie naszych wytrawnych muffinek. Te lekkie i puszyste smakołyki są idealnym połączeniem zdrowych składników oraz smakowitych dodatków. Bez względu na okazję, te muffinki na pewno wniosą odrobinę warzywnego czaru do Twojej kuchni.

30 + 30 min łatwy 12 297 kcal

Mięso mielone, pieczarki, szpinak i serek topiony – to kluczowe składniki zupy królewskiej, która łączy w sobie różnorodne smaki i konsystencje. Ta sycąca i kremowa zupa to świetna opcja na obiad dla całej rodziny, gdzie bogactwo warzyw i serowa nuta doskonale współgrają z mięsną bazą, tworząc pyszny i harmonijny posiłek.

Szpinak, czosnek i oliwa z oliwek – te trzy składniki wystarczą, aby wyczarować prostą, ale niesamowicie smaczną potrawę. Świeży szpinak oraz aromatyczny czosnek dopełnione delikatną nutą oliwy z oliwek tworzą razem znakomite połączenie, które idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub lekka, zdrowa przekąska.

10 + 15 min łatwy 4 85 kcal

Kasza orkiszowa, pierś z kurczaka, szpinak i ser feta to kluczowe składniki tego przepisu na kaszotto z warzywami. Dodajemy do tego suszone pomidory, kremową śmietankę i odrobinę klarowanego masła. Całość doprawiamy czosnkiem i czerwoną cebulą, tworząc pyszne danie, które idealnie łączy się w aromatycznym sosie szpinakowym.

Ziemniaki, szpinak, mąka pszenna i jedno jajko – to cała magia, która potrzebna jest do przygotowania pysznych gnocchi szpinakowych. Te delikatne kluski to idealne połączenie aksamitnego ziemniaka i świeżego szpinaku. Szybkie do zrobienia i pełne smaku, sprawdzą się zarówno jako danie główne, jak i dodatek do mięs czy sosów.

30 + 45 min łatwy 8 253 kcal

Mąka pszenna, szpinak mrożony, ser feta i czosnek to kluczowe składniki, które tworzą podstawę pysznych ravioli ze szpinakiem. Dopełnione odrobiną oliwy z oliwek i cebuli, te małe pierożki wypełnione są smakiem i aromatem. Czy jest coś lepszego niż domowe ravioli, pełne zdrowych i pysznych składników?

25 + 10 min łatwy 4 719 kcal

Szpinak mrożony, ziemniaki, marchewka, por i cebula to główne składniki naszego przepisu na pyszną zupę szpinakową. Do tego dodajemy jogurt grecki dla kremowej konsystencji i ser topiony, który nada zupie delikatny smak. To proste i sycące danie z dodatkiem bulionu warzywnego oraz oliwy z oliwek.

25 + 40 min łatwy 5 311 kcal

Jajka, mąka pszenna i truskawki to podstawowe składniki truskawkowego pola. W przepisie znajdziesz też mascarpone, śmietankę kremową i szpinak, które nadają ciastu wyjątkowego smaku i wyglądu. To połączenie świeżości truskawek i kremowej konsystencji sprawi, że poczujesz się jak na prawdziwym letnim truskawkowym polu!

60 + 40 min łatwy 18 282 kcal

Makaron penne, szpinak, czosnek, mascarpone i śmietanka kremowa tworzą razem niesamowicie kremowe i aromatyczne danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Jeśli kochasz połączenie delikatnego makaronu z zielonym szpinakiem i kremowym sosem na bazie mascarpone i śmietanki, to ten przepis na pewno przypadnie Ci do gustu.

10 + 20 min łatwy 4 606 kcal

Makaron fusilli, świeży szpinak, ser topiony oraz aromatyczne dodatki, takie jak cebula i czosnek - to główne składniki pysznego makaronu ze szpinakiem i serem topionym. A wszystko to podsmażone na oliwie z oliwek. Prosty przepis na szybki i smaczny obiad, który można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

5 + 25 min łatwy 4 399 kcal

Szpinak, jajka, pomidory i ogórek – to właśnie te składniki tworzą bazę tej pysznej sałatki, którą można przygotować w kilka chwil. Warzywa są świeże i chrupiące, a jajka dodają sytości. Całość posypana jest drobno posiekanym szczypiorkiem, który dodaje smaku i koloru. Prosta i smaczna propozycja na lekki posiłek!

15 + 10 min łatwy 2 132 kcal

Polędwiczki wieprzowe, szpinak i suszone pomidory – oto główne składniki tego przepisu, które połączone w aromatycznym daniu wprowadzą nową jakość do Twojego posiłku. Do tego dodaj cebulę, czosnek i odrobinę oleju rzepakowego, a uzyskasz pyszne, sycące danie, które zadowoli największych smakoszy.

Szpinak, ser feta, śmietanka kremowa i czosnek na cieście francuskim – to połączenie smakuje absolutnie fantastycznie! Delikatny smak szpinaku w połączeniu z kremową fetą i nutą aromatycznego czosnku tworzy wyjątkową kompozycję, która zadowoli podniebienia każdego miłośnika wyrazistych, ale subtelnych smaków.

30 + 30 min łatwy 5 666 kcal

Schab wieprzowy, szpinak i ser mozzarella – to główni bohaterowie naszego przepisu na roladki! Mięso nadziewane szpinakiem, podsmażone z cebulą i czosnkiem, a potem zrolowane razem z ciągnącym się serem. Idealnie chrupiące dzięki panierce z jajka i bułki tartej. Brzmi pysznie, prawda?

Szpinak, olej rzepakowy, jajka, cukier, mąka krupczatka i truskawki to tylko niektóre z kluczowych składników tego wyjątkowego ciasta szpinakowego z truskawkami. Świeże zielone liście szpinaku nadają mu niesamowity kolor, a dopełnieniem są soczyste truskawki oraz delikatna galaretka. To połączenie z pewnością zaskoczy Twoje kubki smakowe!

Szpinak, tortellini i suszone pomidory to trio, które wprowadza do tej sałatki pełnię smaku. Dzieło dopełnia aksamitna feta i aromatyczny czosnek, które łączą się na talerzu w prawdziwą ucztę. Idealna na szybki lunch, lekki obiad lub jako dodatek do większego posiłku. Po prostu pyszna i prosta w przygotowaniu!

Szpinak mrożony, czosnek, serek śmietankowy, jajka, jogurt grecki i szynka wiejska – to główne składniki, które tworzą pyszną roladą szpinakową z szynką. Doskonale zgrane, nadające potrawie delikatny, a zarazem wyrazisty smak. Idealne połączenie dla każdego miłośnika prostych, ale jednocześnie efektownych przekąsek.

Szpinak mrożony, delikatne piersi kurczaka i kremowy serek śmietankowy – to główne składniki przepisu na pyszną roladę szpinakową z kurczakiem. W połączeniu z aromatycznym czosnkiem i cebulą tworzą zgrany duet, który zachwyci każdego smakosza. Idealne danie na obiad czy kolację, które jest zarówno sycące, jak i zdrowe.

Nieco schabu wieprzowego, trochę szpinaku, suszone pomidory i plasterki mozzarelli – to główne składniki smacznych roladek, które zaskoczą Cię swoim aromatem. Mięso nasączone oliwą z oliwek w połączeniu z delikatnym szpinakiem i słodko-kwaśnymi pomidorami tworzy harmonijną kompozycję. Mozzarella dodaje całości wyjątkowej kremowości.

Szpinak, ser feta, mozzarella i pomidory koktajlowe to kluczowe składniki tej pysznej tarty. W połączeniu z kremową śmietaną oraz aromatycznym czosnkiem, tworzą wyjątkowo smaczne nadzienie, które idealnie komponuje się z kruchym ciastem. To prosta i szybka w przygotowaniu propozycja na obiad, którą pokocha cała rodzina.

45 + 35 min łatwy 6 251 kcal

Jajka, mąka pszenna, szpinak, galaretka, borówki i śmietanka kremowa - to główne składniki tego wyjątkowego ciasta. Zaskoczy cię połączenie delikatnie słodkiego kremu śmietankowego z nutką szpinaku, a całość dopełnią orzeźwiające owoce i galaretka. Idealne na letnie popołudnia lub wyjątkowe okazje.

Makaron tagliatelle, świeży szpinak i roztopiona mozzarella - to idealne połączenie smaków w tym przepisie. Dodaj do tego aromatyczny czosnek i kremową śmietankę, a Twoje danie stanie się prawdziwym hitem. Prosty, ale efektowny sposób na smaczny i szybki obiad.

20 + 35 min łatwy 6 426 kcal

Makaron muszelki, serek ricotta, szpinak i mozzarella - te składniki to klucz do wyjątkowego dania, które zadowoli każdego smakosza. Wyobraź sobie delikatne muszle wypełnione kremowym nadzieniem z ricotty i szpinaku, a wszystko to zanurzone w aromatycznym sosie pomidorowym z nutą czosnku. Idealne na rodzinny obiad!

20 + 25 min łatwy 4 679 kcal

Mąka gryczana, jajka i mrożony szpinak to kluczowe składniki pierogów, które warto poznać. Mieszanka mąk gryczanej i ziemniaczanej tworzy smaczną, bezglutenową bazę na ciasto, a nadzienie ze szpinaku, mascarpone i sera feta dodaje wyjątkowego smaku. Niewielka ilość parmezanu i czosnku nadaje pierogom głębi i aromatu, sprawiając, że są one prawdziwą uczta dla podniebienia.

30 + 10 min łatwy 20 750 kcal

Mięso mielone z indyka, szpinak, jajko i bułka tarta to kluczowe składniki do przygotowania pysznych mielonych ze szpinakiem. Te soczyste kotleciki są pełne smaku, a dodatek czosnku nadaje im wyrazistości. Idealne na szybki obiad, są nie tylko smaczne, ale też zdrowe dzięki obecności szpinaku.

Suszone pomidory w oleju, serek kanapkowy z czosnkiem, oraz świeży szpinak to kluczowe składniki w tej pysznej tortilli. Łączą się one idealnie, tworząc smakowitą i szybką przekąskę. Szpinak dodaje świeżości i chrupkości, serek kanapkowy z czosnkiem wprowadza kremowy akcent, a suszone pomidory w oleju nadają intensywnego, aromatycznego smaku.

15 min łatwy 2 436 kcal

Ziemniaki, które znajdziemy prawie w każdej kuchni, szpinak dodający kolor i witaminy, oraz kilka jajek, które wszystko ładnie zwiążą, to klucz do przygotowania pysznych klusek szpinakowych. Cała kompozycja zamknięta w delikatnej mące ziemniaczanej i podsmażona na maśle, tworzy danie, które zadowoli każdego miłośnika domowych smaków.

20 + 40 min łatwy 10 284 kcal

Ciasto francuskie, mrożony szpinak, ser feta, cebula i czosnek – to główne składniki na pyszne sakiewki z ciasta francuskiego ze szpinakiem. Idealna przekąska, którą przygotujesz w kilka chwil, dzięki prostym składnikom. Sakiewki będą chrupiące na zewnątrz, z delikatnym, aromatycznym wnętrzem.

30 + 20 min łatwy 5 495 kcal

Szpinak, suszone pomidory, śmietanka kremowa i makaron penne to główni bohaterowie naszego dzisiejszego przepisu. To zgrane połączenie smaków i konsystencji sprawi, że nawet największy przeciwnik zielonych warzyw skusi się na dokładkę. A do tego wszystko przygotujesz w jednym garnku, co jest absolutnym hitem dla zabieganych kucharzy!

10 + 15 min łatwy 4 732 kcal

Dorsz, czosnek i szpinak to trio, którego potrzebujesz na dzisiejszą kolację. Filety ryby podsmażone na masełku z odrobiną oliwy, a potem zapieczone ze śmietanką i kwaskowatym sokiem z cytryny, tworzą idealnie zrównoważone, kremowe danie. Mrożony szpinak nadaje kolor i smak, doskonale komponując się z rybą.

Szpinak, serek ricotta i parmezan to trio, które sprawia, że te tortellini są takie pyszne! To, w połączeniu z jajkami i mąką pszenną, tworzy klasyczne włoskie danie, które zadowoli każde podniebienie. Gotowe na dokładkę smaków prosto z Włoch? Sprawdź, jak te składniki współgrają w jednym przepysznym daniu.

90 min łatwy 5 517 kcal