-
Owsianka z jabłkiem
Płatki owsiane, mleko i soczyste jabłko – ot, prosta kombinacja, a takie pyszności! Ta owsianka jest idealna na szybkie śniadanie: zdrowa, sycąca i pełna smaku. Połączenie kremowych płatków i delikatnie duszonego jabłka sprawia, że poranne wstawanie staje się przyjemniejsze. Sprawdź, jak łatwo można przygotować coś tak pysznego!
15 + 15 min łatwy 1 371 kcal -
Puszysty omlet na słodko fit a’la sernik bez mąki
Jajka, chudy ser twarogowy i serek homogenizowany waniliowy – to właśnie te składniki sprawiają, że ten puszysty omlet na słodko fit a’la sernik bez mąki jest tak wyjątkowy. Dodatek jogurtu naturalnego i erytrytolu sprawia, że omlet nie tylko smakuje jak pyszny deser, ale też jest zdrowy! Spójrzmy, jak to zrobić.
10 min łatwy 2 456 kcal -
Kasza manna z bananem
Kasza manna, mleko 2% i dojrzały banan – tylko tyle potrzebujesz, żeby przygotować sycące, smaczne i proste śniadanie. Gładka konsystencja kaszy, połączona z naturalnie słodkim smakiem banana, sprawia, że to danie staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Idealne na rozpoczęcie dnia z energią!
15 + 15 min łatwy 1 394 kcal
Śniadanie na słodko - przepisy
-
Placki bananowe bez jajek
Banan, płatki owsiane i mleko - te trzy składniki to podstawa wyjątkowo prostych placków bananowych bez jajek! Do tego dodasz proszek do pieczenia oraz olej rzepakowy, i masz gotowy zestaw na pyszne, zdrowe śniadanie albo przekąskę. Prosty przepis, który smakuje świetnie i jest szybki w przygotowaniu!
15 + 15 min łatwy 5 512 kcal -
Pieczona owsianka z jabłkiem
Jabłka, płatki owsiane, mleko i miód, a do tego odrobina cynamonu i chrupiące orzechy włoskie – oto klucz do naszej pieczonej owsianki z jabłkiem. Idealne połączenie składników, które zapewnią smakowity i zdrowy początek dnia. To śniadanie nie tylko pyszne, ale i pełne wartości odżywczych!
5 + 25 min łatwy 1 483 kcal -
Gofry na maślance
Mąka pszenna, jajka, maślanka i masło – to kwartet, który tworzy idealne gofry na maślance. Mąka daje im puszystość, jajka łączą składniki, maślanka dodaje lekkości, a masło zapewnia maślany smak. Do tego odrobina cukru dla słodyczy i otrzymujesz chrupiące gofry, które rozkochają Twoje kubki smakowe!
15 + 7 min łatwy 10 203 kcal -
Naleśniki czekoladowe
Mąka pszenna, mleko, jajka i kakao – to właśnie one tworzą bazę na genialne naleśniki czekoladowe. Do tego dochodzi kremowe mascarpone i słodkie banany, które idealnie balansują smak. Przygotowanie zajmie chwilę, a rezultaty są warte zachodu.
20 min łatwy 4 698 kcal -
Pudding chia
Maliny, napój kokosowy i nasiona chia to trio, które tworzy pyszny i zdrowy pudding chia. Ten deser jest super prosty do zrobienia, a do tego pełen smaku i wartości odżywczych. Świeżość malin i kremowość mleka kokosowego doskonale komponują się z charakterystyczną teksturą nasion chia, tworząc lekki, ale sycący przysmak.
15 + 10 min łatwy 2 174 kcal -
Pudding z tapioki
Maliny, puszka mleczka kokosowego i cukier wanilinowy to kluczowe składniki tego przepisu na pudding z tapioki. Właśnie te elementy nadają mu wyjątkowy smak i aksamitną konsystencję. Tapioka w granulkach tworzy bazę deseru, a cukier dodaje odpowiedniej słodyczy. To proste połączenie różnych smaków i tekstur, które zadowoli każde podniebienie.
20 min łatwy 2 407 kcal
-
Owsianka
Płatki owsiane, jogurt naturalny i maliny świetnie się łączą w tym prostym przepisie na owsiankę, który jest idealny na szybkie i zdrowe śniadanie. Dodaj do tego nasiona chia i migdały dla dodatkowej porcji białka oraz chrupkości. Dzięki temu zestawowi składników, start dnia będzie nie tylko sycący, ale i pełen smaku!
10 min łatwy 1 355 kcal -
Placki z kaszy manny
Kasza manna, mleko, cukier i jajka to główne składniki placków, które proponuję dzisiaj. Wyobraź sobie te ciepłe, puszyste placki, które serwujesz z dodatkiem jogurtu naturalnego i świeżych owoców, jak maliny i borówki amerykańskie. Idealny sposób na rozpoczęcie dnia albo na leniwy deser po obiedzie.
20 + 20 min łatwy 10 670 kcal -
Kluski lane na mleku
Jajka, mąka pszenna i tłuste mleko - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować tradycyjne kluski lane na mleku. Ta prosta, domowa potrawa przypomni Ci smaki dzieciństwa i sprawdzi się jako sycące śniadanie albo szybki obiad. Idealne na chłodne dni, kiedy potrzebujesz czegoś ciepłego i pokrzepiającego.
4 + 20 min łatwy 4 354 kcal -
Omlet szarlotka
Jajko, małe jabłko, mąka pełnoziarnista i odrobina cynamonu – to kluczowe składniki omletu szarlotki, który idealnie łączy w sobie puszystość jajka z aromatem pieczonego jabłka i przypraw korzennych. Ten prosty i szybki przepis to strzał w dziesiątkę na śniadanie lub podwieczorek, kiedy masz ochotę na coś słodkiego i pożywnego, bez większego wysiłku.
10 + 5 min łatwy 1 305 kcal -
Naleśniki z serem
Mąka pszenna, mleko, jajka, masło i ser twarogowy półtłusty - oto, co potrzebujesz do zrobienia pysznych naleśników z serem. Do tego dodaj jogurt naturalny, żeby masa serowa była idealnie kremowa. To naprawdę dobre połączenie składników, które gwarantuje smaczne i aromatyczne śniadanie lub deser!
45 min łatwy 3 345 kcal
-
Placuszki serowe
Ser twarogowy półtłusty, jajko i mąka orkiszowa to główni bohaterowie tych pysznych placuszków serowych. Ten przepis to prosta mieszanka, która zaspokoi każdą chęć na coś szybkiego i pysznego. Dodatek syropu z agawy oraz jabłka nadaje im subtelną słodycz i delikatny smak, idealny na śniadanie lub podwieczorek.
10 + 30 min łatwy 2 283 kcal -
Deser w szklance
Jogurt grecki, maliny i musli – oto, czego potrzebujesz, żeby zrobić deser w szklance, który podbije kubki smakowe. Nawet nie musisz być mistrzem kuchni, żeby go przygotować. Ten przepis łączy kremowy jogurt, świeżość malin i chrupkość musli. Idealna kombinacja na leniwe popołudnie!
20 + 5 min łatwy 4 206 kcal -
Jaglanka na mleku kokosowym
Kasza jaglana, mleczko kokosowe i wiśnie to trio, które tworzy przepyszną jaglankę na mleku kokosowym. Delikatna kasza jaglana, gotowana w kremowym mleczku kokosowym, z dodatkiem soczystych wiśni, to idealne połączenie smaków. Wiórki kokosowe dodają przyjemnej tekstury każdemu kęsowi, a skrobia ziemniaczana pomaga uzyskać odpowiednią konsystencję.
15 + 10 min łatwy 2 367 kcal -
Racuchy z truskawkami
Mąka pszenna, mleko, świeże drożdże i soczyste truskawki – to główne składniki racuchów, które przygotujesz w mgnieniu oka. Idealne na śniadanie lub podwieczorek, te pyszne placki z chrupiącą skórką i miękkim wnętrzem są uprzyjemnieniem każdego dnia. Wystarczy jeszcze jajko i olej rzepakowy, by stworzyć doskonałą przekąskę!
20 + 15 min łatwy 6 230 kcal -
Placki z serka wiejskiego
Serek wiejski, jajka i mąka pszenna to podstawowe składniki, które sprawiają, że te placki są tak wyjątkowe. Dodaj do tego odrobinę proszku do pieczenia i cukru, a uzyskasz ciasto, które po usmażeniu na oleju rzepakowym staje się cudownie puchate i delikatne. Placki można posypać cukrem pudrem dla dodatkowej słodyczy.
10 + 15 min łatwy 2 670 kcal -
Omlet czekoladowy
Jajka, kakao, jogurt naturalny i banan - to kluczowe składniki omletu czekoladowego, który jest idealnym połączeniem słodkiego smaku i zdrowia. W tym przepisie wykorzystujemy trzy jajka, które są podstawą naszego omletu, dodajemy kakao dla intensywnego czekoladowego smaku oraz jogurt naturalny, który nadaje delikatności. Banan wnosi naturalną słodycz, tworząc pyszne śniadanie lub deser.
10 + 10 min łatwy 1 259 kcal
-
Owsianka z masłem orzechowym
Płatki owsiane, mleko i masło orzechowe to główne składniki tej owsianki. Dodajemy pół banana i trochę miodu, żeby słodycz była idealna. Ta owsianka to pożywna bomba na dobry początek dnia!
15 + 15 min łatwy 1 584 kcal -
Kaszka kukurydziana
Kasza kukurydziana, mleko i miód tworzą idealną bazę dla pysznego śniadania lub przekąski. Kasza kukurydziana, gotowana na mleku, nabiera przyjemnej kremowej konsystencji, a dodatek miodu dodaje jej delikatnej słodyczy. Całość dopełnią soczyste truskawki, które nadają daniu świeżości i wyjątkowego smaku.
15 + 15 min łatwy 2 366 kcal -
Naleśniki na słodko
Mąka pszenna, mleko i jajka to podstawowe składniki, które tworzą perfekcyjne naleśniki na słodko. Wystarczy szklanka mąki, szklanka mleka oraz dwa jajka, by wyczarować puszyste i delikatne ciasto. Do tego dodajemy trochę oleju rzepakowego tłoczonego na zimno, aby uzyskać idealną konsystencję. Ser twarogowy i świeże truskawki nadają naszym naleśnikom niepowtarzalnego smaku.
20 min łatwy 3 442 kcal -
Placki z serka homogenizowanego
Jajko, serek homogenizowany waniliowy i mąka pszenna to trzy główne składniki na pyszne placki z serka homogenizowanego. Z prostego połączenia tych produktów powstaje niesamowicie smaczne i delikatne ciasto. Placki smażymy na złocisty kolor na odrobinie oleju rzepakowego, co nadaje im wyjątkowego smaku i tekstury.
25 min łatwy 1 950 kcal -
Banan w cieście
Mąka pszenna, jajka, mleko i oczywiście dojrzałe banany – to kluczowe składniki, które sprawią, że wypiek będzie smaczny i wyjątkowy. Te składniki tworzą delikatne ciasto, które idealnie komponuje się z naturalną słodyczą bananów. Prostek do pieczenia i odrobina cukru dopełniają całość, tworząc pyszny deser na każdą okazję.
25 min łatwy 4 472 kcal
-
Omlet budyniowy
Jajka, budyń w proszku i olej rzepakowy tworzą bazę dla tego pysznego omletu budyniowego. Mąka pszenna nadaje mu odpowiednią strukturę, a soczyste jabłko i aromatyczny cynamon dodają smaku i słodyczy. Na koniec, jogurt naturalny dopełnia całość, tworząc lekki, a jednocześnie sycący posiłek.
15 + 10 min łatwy 1 322 kcal -
Gofry na kefirze
Kefir, jajko, mąka pszenna, cukier – to właśnie te składniki stanowią bazę do pysznych gofrów na kefirze. Prosty przepis, który zaskoczy cię swoją łatwością i wyjątkowym smakiem. Wymieszaj wszystko razem, smaż w gofrownicy i już po chwili możesz cieszyć się złocistymi, chrupiącymi goframi.
15 + 7 min łatwy 8 101 kcal -
Jaglanka z jabłkiem
Napój migdałowy, jabłko, cynamon i miód to główne składniki smacznej jaglanki, idealnej na rozpoczęcie dnia. Ta kombinacja zapewnia pyszną mieszankę aromatów i smaków. Kasza jaglana to znakomita baza, która doskonale komponuje się z soczystym jabłkiem, a cynamon i miód dodają całości słodko-przyprawowego wykończenia.
15 + 10 min łatwy 2 255 kcal -
Owsianka bananowa
Banan, płatki owsiane i mleko migdałowe to główne składniki tej owsianki bananowej. Z dodatkiem miodu i nasion chia tworzy pożywne i pyszne śniadanie. Napój migdałowy nie tylko łączy składniki, ale też nadaje całemu daniu delikatny, migdałowy aromat. Idealna opcja na energiczny start dnia!
15 + 10 min łatwy 1 246 kcal -
Placki bananowe bez mleka
Banany, płatki owsiane, jajka i kakaowy proszek to główne składniki tych placków bananowych bez mleka. Idealne dla każdego, kto chce spróbować czegoś słodkiego i zdrowego, nie używając tradycyjnego mleka. Wiórki kokosowe dodają chrupkości i kokosowego smaku, a odrobina oleju rzepakowego sprawia, że placki są delikatnie wilgotne.
10 + 15 min łatwy 5 763 kcal -
Owsianka kakaowa
Płatki owsiane, mleko 2%, banan i oczywiście kakao – to najważniejsze składniki tej pysznej owsianki kakaowej. Łączą się one, by stworzyć pożywne i energetyzujące śniadanie. Dodaj jeszcze odrobinę erytrytolu, by delikatnie osłodzić całość, a otrzymasz zdrową i smaczną opcję na dobry początek dnia.
10 + 10 min łatwy 1 424 kcal
-
Naleśniki z maślanki
Mąka orkiszowa, jajka, maślanka i masło – to kluczowe składniki w naszym przepisie na pyszne naleśniki z maślanki. Wyobraź sobie delikatne, puszyste naleśniki, które idealnie komponują się z kremowym serkiem homogenizowanym i domowym dżemem śliwkowym. To świetne połączenie składników sprawia, że każde kęsy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia!
10 + 20 min łatwy 10 521 kcal -
Owsianka snickers
Masło z orzechów arachidowych, orzechy arachidowe, mleko i płatki owsiane tworzą razem totalnie odjechaną kombinację w naszej owsiance snickers. Całość dopełnia gorzka czekolada i ksylitol, dając fajne, słodko-słone połączenie smaków. Idealna opcja na sycące śniadanie, które przypomina o ulubionym batonie, ale jest o wiele zdrowsze!
10 + 15 min łatwy 1 1197 kcal -
Klasyczne placki bananowe
Banan, jajko, mąka pszenna i mleko to kluczowe składniki klasycznych placków bananowych. Połączenie tych podstawowych produktów daje miękkie, puszyste placuszki, idealne na śniadanie lub przekąskę. Delikatnie słodkie dzięki bananom i pięknie zrumienione dzięki oliwie, te placki stanowią prostą, ale pyszną propozycję na rodzinny posiłek.
5 + 10 min łatwy 4 571 kcal -
Placki owsiano bananowe
Banan, jajka, napój migdałowy i płatki owsiane – to kluczowe składniki placków owsiano bananowych, które są zdrowym i pysznym pomysłem na śniadanie. Te placki są proste do przygotowania i pełne wartości odżywczych. Niesamowite połączenie smaku bananów z delikatnie migdałowym akcentem sprawia, że znikają z talerza w mgnieniu oka.
10 + 10 min łatwy 3 513 kcal -
Omlet na słodko z bananem
Banan, jajka, mąka i mleko – to składniki, które sprawią, że twoje śniadanie zamieni się w prawdziwą ucztę. Omlet na słodko z bananem robi się prosto, a smakuje rewelacyjnie. Do tego trochę cukru i masło klarowane do smażenia – i śniadanie gotowe!
10 min łatwy 1 543 kcal -
Gofry z mąki kukurydzianej
Mąka kukurydziana, maślanka, jajka i banan – te składniki to podstawa przepisów na pyszne gofry z mąki kukurydzianej. Dzięki mące kukurydzianej gofry są lekkie i chrupiące, maślanka dodaje im delikatności, jajka pomagają związać składniki, a banan wprowadza subtelną słodycz. Idealna opcja na zdrowe i smaczne śniadanie czy deser.
15 + 60 min łatwy 8 144 kcal -
Placuszki z mąki gryczanej
Placuszki z mąki gryczanej to świetny pomysł na pyszne i pożywne śniadanie lub deser. Tym, co je wyróżnia, są mąka gryczana, która nadaje im wyjątkowy smak i teksturę, oraz mocno dojrzałe banany, które dodają naturalnej słodyczy. Do tego wystarczy dodać jajka, mleko i odrobinę proszku do pieczenia, aby uzyskać idealnie puszyste placuszki.
30 min łatwy 4 241 kcal -
Ciasto czekoladowe z mikrofali
Mąka pszenna, mleko, jajko, kakao i orzechy laskowe - to sekrety naszego ciasta czekoladowego z mikrofali. Jeśli szukasz szybkiego, słodkiego zastrzyku energii, ten przepis jest idealny. Wszystkie składniki są proste i pewnie masz je już w kuchni. Ciasto robi się błyskawicznie, a efekt jest zaskakująco pyszny!
10 + 10 min łatwy 1 743 kcal -
Domowa chałka
Mleko, masło, jajka, mąka i drożdże to składniki, które tworzą magiczną mieszankę, świetnie nadającą się do upieczenia domowej chałki. Dodaj cukier, a całość zamieni się w złocistą, puszystą bułkę z chrupiącą skórką. Przygotowanie wymaga odrobiny cierpliwości, ale efekt końcowy jest tego wart!
40 + 35 min łatwy 195 -
Pancakes z borówkami
Maślanka, jajko, mąka pszenna i oczywiście garść soczystych borówek amerykańskich to kluczowe składniki na te pyszne pancakes. Te lekkie i puszyste placuszki z delikatnym aromatem borówek są idealne na leniwe śniadanie. Świetnie łączą się ze słodkim cukrem pudrem oraz nutką masła klarowanego.
30 min łatwy 4 285 kcal -
Pancakes bezglutenowe
Mąka ryżowa, jajka i mleko łączą się w przepisie na puszyste pancakes bezglutenowe, które świetnie sprawdzą się na śniadanie. Dodatek jagód nadaje im przyjemny, owocowy posmak, a szczypta sody oczyszczonej zapewni idealną lekkość. Możesz je podać z ulubionymi dodatkami, ale same w sobie są już niesamowicie smaczne!
30 min łatwy 2 582 kcal -
Twarożek z tofu
Tofu wzbogacane wapniem i niesłodzone mleko migdałowe to duet, który zaskoczy cię swoją prostotą i smakiem w twarożku z tofu. Dzięki tym składnikom twarożek z tofu nabierze ciekawej tekstury i delikatnego, lecz nieprzytłaczającego smaku, który idealnie komponuje się z wieloma dodatkami.
10 min łatwy 3 40 kcal -
Omlet z ciecierzycy
Jajka, ciecierzyca konserwowa i płatki owsiane to główni bohaterowie tego pysznego omletu z ciecierzycy. To zestawienie składników daje ci zdrową i sycącą propozycję na posiłek, który dostarcza białka, błonnika i nieco słodyczy dzięki rodzynkom. Śniadanie czy obiad – omlet z ciecierzycy sprawdzi się doskonale!
10 + 20 min łatwy 4 651 kcal -
Omlet z kaszy manny
Kasza manna, jajka i mleko – to one grają główną rolę w naszym przepisie na puszysty omlet. Ten prosty i szybki do wykonania przepis sprawi, że z łatwością przygotujesz pyszne i pożywne śniadanie. Wystarczy kilka minut, aby cieszyć się ciepłym, aromatycznym omletem, który rozpieści Twoje podniebienie.
30 + 15 min łatwy 1 725 kcal -
Placuszki białkowe
Jajko, jogurt naturalny i odżywka białkowa to trio, które sprawi, że te placuszki białkowe staną się Twoją nową ulubioną przekąską. Dzięki prostym składnikom, takim jak chudy twaróg i erytrytol, możesz cieszyć się zdrowym posiłkiem bez wyrzutów sumienia. Idealne dla tych, którzy dbają o linię, ale nie chcą rezygnować z pysznych smaków.
15 min łatwy 1 323 kcal -
Owsianka z odżywką białkową
Płatki owsiane, odżywka białkowa i mleko tworzą bazę sycącej owsianki, która zadowoli każdego głodomora. Dodatek budyniu w proszku i świeżych malin nadaje potrawie wyjątkowy smak i aksamitną konsystencję. Idealne połączenie dla tych, którzy chcą zacząć dzień zdrowo, smacznie i z dawką energii.
5 + 15 min łatwy 1 582 kcal -
Omlet sernikowy
Jajka, cukier, tłusty ser twarogowy i mąka pszenna – to kluczowe składniki omleta sernikowego, który smakuje jak połączenie lekkiego omletu z kremowym sernikiem. Idealny na śniadanie, deser lub po prostu wtedy, gdy masz ochotę na coś wyjątkowego. Dodane truskawki sprawiają, że każdy kęs jest prawdziwą przyjemnością.
10 + 10 min łatwy 2 483 kcal -
Omlet z bitą śmietaną
Jajka, mąka pszenna i śmietanka kremowa to podstawy tego omleta, ale całe show kradną świeże borówki i aromatyczne kakao. Klasyka z małym twistem – lekki omlet o delikatnej, puszystej strukturze, udekorowany bitą śmietaną i soczystymi borówkami. To połączenie jest naprawdę nie do pobicia!
15 + 10 min łatwy 2 1134 kcal -
Placki bananowe thermomix
Banan, jajka, mleko i mąka pszenna – to wszystko, czego potrzebujesz do zrobienia pysznych placków bananowych w Thermomixie! Masło podkręci smak i nada plackom delikatnej miękkości. Przepis jest super prosty i świetnie sprawdzi się na śniadanie albo jako szybka przekąska. To połączenie składników gwarantuje, że Twoje placki będą idealnie puszyste i pełne smaku.
5 + 20 min łatwy 4 359 kcal -
Racuchy z serem i jabłkami
Ser twarogowy, jajka, jabłko i mąka – to kluczowe składniki tych pysznych racuchów. Dodaj jeszcze trochę cukru brzozowego i proszku do pieczenia, a uzyskasz cudownie puszyste i aromatyczne placuszki. Idealne na śniadanie lub podwieczorek, z odrobiną twórczości twarogowej i słodyczą jabłek.
30 min łatwy 2 314 kcal -
Deser z ryżu
Mleko, biały ryż, cukier, masło i szczypta cynamonu – oto, co potrzebujesz do stworzenia prostego i pysznego deseru z ryżu. Ten deser to idealne połączenie kremowej konsystencji i delikatnej słodyczy, z nutką cynamonowej aromatyczności. To coś dla tych, którzy cenią sobie prostotę i smak tradycyjnych słodkości.
20 + 45 min łatwy 4 302 kcal -
Sernik z mikrofali
Serek homogenizowany, jajko, cukier puder i budyń w proszku – brzmi jak proste, szybkie i pyszne połączenie, prawda? Właśnie te składniki sprawiają, że sernik z mikrofali to idealna opcja na słodką przekąskę, gdy masz mało czasu. Mixujesz, wstawiasz do mikrofali i już po chwili cieszysz się puszystym, delikatnym deserem.
10 + 6 min łatwy 1 520 kcal -
Kasza kukurydziana na mleku
Kasza kukurydziana, mleko 2% i odrobina cukru – te trzy proste składniki wystarczą, aby przygotować rozgrzewające śniadanie w postaci kaszy kukurydzianej na mleku. Dzięki prostocie i szybkości wykonania, ten przepis jest idealny na poranki, kiedy brakuje czasu, a potrzeba ciepłego, sycącego posiłku.
20 min łatwy 1 334 kcal -
Murzynek w kubku
Mąka pszenna, kakao, mleko i olej rzepakowy – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pysznego murzynka w kubku. Szybki do przygotowania, idealny na nagłą ochotę na coś słodkiego, a wszystkie składniki zazwyczaj mamy w domu. Gotowy w kilka minut, ten deser zadowoli każdego łasucha.
3 + 2 min łatwy 1 589 kcal