Menu
  Fajne Gotowanie Produkty Indeks glikemiczny Ser żółty

Ser żółty - indeks glikemiczny

Ser żółty - indeksy glikemiczne
Jaki jest indeks gikemiczny serze żółtym
Indeks glikemiczny Ładunek glikemiczny
ser cheddar 0 0
ser edamski 0 0
ser ementaler 0 0
ser gouda 0 0
ser parmezan 0 0
ser tylżycki 0 0
ser mozzarella 0 0
ser żółty 0 0
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Wskaźnik indeksu glikemicznego sera żółtego

Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć

Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).

Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:

  • niski indeks glikemiczny - do 55
  • średni indeks glikemiczny - 56-69
  • wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
  • W przypadku produktu takiego jak ser cheddar indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser edamski indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser ementaler indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser gouda indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser parmezan indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser tylżycki indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser mozzarella indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser żółty indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.

Sprawdź indeks glikemiczny dla produktów powiązanych z serem żółtym
Mleko, Kefir, Ser feta, Twaróg, Serek wiejski, Majonez, Ser kozi, Ser pleśniowy

Dowiedz się również:

Tabela informacyjna dla sera żółtego

Ser cheddar Ser edamski Ser ementaler Ser gouda Ser parmezan Ser tylżycki Ser Mozzarella Ser żółty
Kategoria produktu Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne
Alergie* Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Dieta wegańska Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Tak Tak Tak Tak Tak
Indeks glikemiczny 0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski) 		0
(niski)

Przepisy z serem żółtym

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z serem żółtym

zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i cebulą kcal, zapiekanka kcal, tortilla z kurczakiem kcal, pesto kcal, spaghetti bolognese kcal, lasagne kcal, burrito kcal, makaron ze szpinakiem kcal, sałatka cezar kcal, pizza margherita kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto