Majonez - indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny Ładunek glikemiczny
majonez z oliwą z oliwek 0 0
majonez 0 0
majonez light 0 0
majonez wegański 0 0
majonez z tofu - -
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w majonezie oraz jakie alergie mogą powodować.
Majonez - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wskaźnik indeksu glikemicznego majonezu

Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć

Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).

Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:

  • niski indeks glikemiczny - do 55
  • średni indeks glikemiczny - 56-69
  • wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
  • W przypadku produktu takiego jak majonez z oliwą z oliwek indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak majonez indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak majonez light indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak majonez wegański indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak majonez z tofu indeks glikemiczny wynosi -, czyli mamy do czynienia z - indeksem glikemicznym.

Sprawdź indeks glikemiczny dla produktów powiązanych z majonezem
Ser żółty, Kefir, Jogurt naturalny, Śmietana, Jajka, Masło, Ser feta, Musztarda, Ketchup, Oliwki,

Dowiedz się również:

Tabela informacyjna dla majonezu

Majonez z oliwą z oliwek Majonez majonez light majonez wegański Majonez z tofu
Kategoria produktu Pozostałe produkty Pozostałe produkty Pozostałe produkty Pozostałe produkty Pozostałe produkty
Cena Sprawdź cenę majonezu
Kalorie Sprawdź kalorie w majonezie
Alergie* Jaja i produkty pochodne Jaja i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne Jaja i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne Gorczyca i produkty pochodne Soja i produkty pochodne
Dieta wegańska Nie Nie Nie Tak Tak
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Tak Tak
Indeks glikemiczny 0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
b/d

Przepisy z majonezem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z majonezem

surówka z kapusty pekińskiej z majonezem kcal, surówka z czerwonej kapusty z majonezem kcal, tortilla z warzywami kcal, parówka w cieście francuskim kcal, surówka z selera z rodzynkami kcal, pasta jajeczna kcal, sałatka jarzynowa kcal, vitello tonnato kcal, tortilla z kurczakiem kcal, sos tatarski kcal, sos czosnkowy kcal, sałatka warzywna kcal, surówka colesław kcal, sałatka colesław kcal, sałatka cezar z kurczakiem kcal, sałatka gyros kcal, sałatka cezar kcal, pasta z makreli kcal, sałatka z zupek chińskich kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto