Mleko - indeks glikemiczny
Przepisy z mlekiem
-
Drożdżowe oponki z seremMąka pszenna, ser twarogowy chudy, drożdże świeże, mleko i jajka – to kluczowe składniki do kuchennych eksperymentów z drożdżowymi oponkami z serem. Idealne na słodkie popołudnie, chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku – te oponki to małe kulinarne cudo, które z pewnością umili każdy dzień!
30 + 140 minłatwy15347 kcal -
Krem z kalafioraKalafior, ziemniaki młode, cebula i bulion warzywny tworzą podstawę tego pysznego kremu z kalafiora. Dzięki oliwie z oliwek i mleku 1,5% zupa zyskuje aksamitną konsystencję i głęboki smak. Idealna na lekką kolację lub przystawkę. Przygotowanie jest proste, a efekty naprawdę smakowite!
40 minłatwy6158 kcal -
KeksMasło, jajka, cukier i mąka pszenna - to baza naszego keksu. Do tego dodajemy suszone śliwki, kolorowe owoce kandyzowane i chrupiące pistacje. Całość nasączamy aromatycznym rumem, żeby ciasto było jeszcze bardziej wyjątkowe. Wszystko razem tworzy pyszną mieszankę, która zasmakuje każdemu łasuchowi.
30 + 65 minśredni12465 kcal -
Tosty francuskieChleb tostowy, jajko, mleko i oliwa z oliwek - to podstawa wyśmienitych tostów francuskich. Te chrupiące i złociste kanapki z serem gouda oraz szynką kanapkową to idealny sposób na smaczne śniadanie lub przekąskę. Połączenie tych kilku składników tworzy niebanalny smak, którego nie sposób się oprzeć.
15 minłatwy1472 kcal -
ChałkaMąka pszenna, mleko, drożdże suche, masło, cukier i jajka - to kluczowe składniki na pyszną chałkę. Ich odpowiednie proporcje i sposób przygotowania sprawiają, że chałka jest tak delikatna i puszysta. Warto pamiętać o dobrym wyrośnięciu ciasta, bo tylko wtedy uzyskamy idealną teksturę. Przepis zawiera również instrukcje na kruszonkę, która dodaje jeszcze więcej smaku i chrupkości.
40 + 30 minśredni10494 kcal
-
KulebiakKapusta kiszona, suszone grzyby, cebula i mąka pszenna to kluczowe składniki kulebiaka, ale nie można zapomnieć o drożdżach suchych i mleku, które sprawiają, że ciasto jest idealnie puszyste. Dodajmy do tego trochę masła i jajek, a mamy przed sobą prawdziwą klasykę kuchni wschodnioeuropejskiej – aromatyczny i pyszny kulebiak!
60 + 100 mintrudny10348 kcal -
Piernik staropolskiMąka pszenna, miód, masło i cukier to składniki, które nadają piernikowi staropolskiemu wyjątkowy smak i konsystencję. Dodatek śmietanki kremowej oraz jajek sprawia, że ciasto staje się delikatniejsze, a dżem śliwkowy niskosłodzony wprowadza unikalną słodycz, która przełamuje nutę korzenno-piernikową. To deser, który przenosi smak i zapach dawnych czasów.
40 + 20 minśredni20485 kcal -
Babka drożdżowaDrożdże świeże, mąka pszenna, jajka i masło roślinne – to właśnie te składniki sprawią, że Twoja babka drożdżowa będzie puszysta i aromatyczna. Delikatne, lekko waniliowe ciasto w połączeniu z rodzynkami i suszoną żurawiną stanowi idealne połączenie smaków. Gdy dodasz do tego cukier puder i sok z cytryny, uzyskasz słodką polewę, która dopełni całość.
30 + 25 minłatwy5429 kcal -
MakiełkiMasa makowa, mleko, bułki pszenne, orzechy włoskie i rodzynki to główne składniki, które tworzą magiczną całość w makiełkach. Ta mieszanka sprawia, że danie staje się naprawdę wyjątkowe, łącząc w sobie kremową konsystencję masy makowej z chrupkością orzechów i słodyczą rodzynek. Zdradzę Ci, jak przygotować ten klasyk!
20 minłatwy6580 kcal -
PychotkaMasło, jajka, cukier puder i maliny to kluczowe składniki przepisu na pychotkę. To właśnie one nadają temu deserowi wyjątkowy smak i aromat. Słodka baza z masła i cukru pudru, połączona z delikatnością jajek, tworzy idealne ciasto, które w połączeniu z soczystymi malinami staje się dosłownie... pychotką!
30 + 80 minśredni20401 kcal -
Bułeczki cynamonoweMąka pszenna, cukier, masło, świeże drożdże, mleko i jajka – to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoje bułeczki cynamonowe będą pyszne i puszyste. W łatwy sposób zamienisz je w domowy przysmak, który wypełni Twoją kuchnię wspaniałym zapachem cynamonu i przypomni o przytulnych chwilach spędzonych przy pieczeniu.
25 + 10 minłatwy10419 kcal
-
Drożdżówki z seremMąka pszenna, mleko, świeże drożdże, jajka, cukier, masło i chudy twaróg – to właśnie te składniki tworzą fundament dla pysznych domowych drożdżówek z serem. Połączenie puszystego ciasta drożdżowego i kremowej masy serowej sprawia, że każda bułeczka to mała uczta dla kubków smakowych!
45 + 20 minłatwy10396 kcal -
Likier kawowyKawa, mleko skondensowane i spirytus – to tylko trzy składniki, które zamienią zwykły wieczór w coś wyjątkowego! Przygotowanie domowego likieru kawowego jest dziecinnie proste, a efekt zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. Wystarczy trochę czasu i cierpliwości, by w domowym zaciszu cieszyć się własnoręcznie przyrządzonym trunkiem.
20 minłatwy1055 kcal -
Sernik banoffee bez dodatku cukru fitMascarpone, banany, herbatniki bez cukru, ser twarogowy półtłusty – to tylko kilka kluczowych składników tego pysznego sernika banoffee w wersji fit. Bez dodatku cukru, ale za to z erytrytolem i nutą miodu, ten deser jest lekki i zdrowy. Śmietanka kremowa 30% i masło z orzechów arachidowych dodają mu wyjątkowego smaku i aksamitnej konsystencji.
30 + 60 minśredni20329 kcal -
CynamonkiMleko, drożdże, mąka ryżowa, cukier i masło – to kluczowe składniki cynamonek, które sprawiają, że są one niesamowicie pyszne. Dzięki połączeniu tych składników uzyskasz delikatne i słodkie bułeczki, które możesz upiec w domu. Przepis jest prosty, więc nawet jeśli nie jesteś mistrzem w kuchni, na pewno sobie poradzisz!
30 + 25 minłatwy10384 kcal -
Babka czekoladowaCzekolada gorzka, masło, cukier drobny, jajka i mąka gryczana to kluczowe składniki babki czekoladowej, która zachwyci każdego fana czekolady. Łącząc te produkty, stworzysz wilgotne i aromatyczne ciasto, które z pewnością stanie się hitem każdej imprezy. W przepisie znajdziesz też mleko i kakao, które dodadzą babce jeszcze więcej czekoladowego smaku.
15 + 40 minłatwy5829 kcal
-
Rogale świętomarcińskieMasło, mąka pszenna, mak biały, migdały, rodzynki i miód – to tylko niektóre z najważniejszych składników, które tworzą magiczne rogale świętomarcińskie. Rogale te charakteryzują się bogatym nadzieniem z maku, migdałów i rodzynek oraz delikatnym, maślanym ciastem, które wręcz rozpływa się w ustach. To prawdziwa gratka na listopadowe święto!
80 + 25 minśredni10880 kcal -
Muffinki piernikoweMuffinki piernikowe to prawdziwa gratka dla miłośników korzennych smaków. Ich esencję tworzą miód, który nadaje im słodką, bogatą nutę oraz powidła śliwkowe, dodające wilgotności i głębi smaku. Olej rzepakowy oraz mleko zapewniają odpowiednią konsystencję, a cukier wanilinowy wprowadza subtelną waniliową nutę. Smakowite i aromatyczne, idealne na każdą okazję!
10 + 25 minłatwy12249 kcal -
Muffinki z bananamiW muffinkach z bananami najważniejsze są oczywiście banany, które dodają wilgotności i naturalnej słodyczy. Do tego dochodzi mąka pszenna, olej kokosowy, dzięki któremu wypieki są delikatne, oraz jajko, które spaja całość. Cukier delikatnie dosładza, a mleko dodaje kremowej konsystencji. Szybko się robi i jeszcze szybciej znika ze stołu!
10 + 25 minłatwy12209 kcal -
Muffinki z jagodamiMąka pszenna, cukier wanilinowy, mleko i jagody - to kluczowe składniki, które tworzą pyszne muffinki z jagodami. Ten przepis łączy klasyczne produkty, takie jak jajko i olej rzepakowy, z puszystą mąką tortową, tworząc smaczne, wilgotne wypieki. Jagody dodają orzeźwiającego posmaku, idealnie komponując się z delikatną wanilinową nutą.
10 + 25 minłatwy12187 kcal -
Muffinki z kawałkami czekoladyMąka pszenna, cukier, mleko 2% i kawałki czekolady to klucz do muffinkowego raju! Te muffinki z kawałkami czekolady łączą w sobie delikatność mąki tortowej, słodycz cukru i aksamitność mleka, a całość dopełniają rozpuszczające się w ustach kawałki mlecznej czekolady. Idealne na każdą okazję, te muffinki z pewnością podbiją twoje serce!
10 + 25 minłatwy12217 kcal -
Muffiny jajeczneJajka, szynka wieprzowa i ser gouda – to trio, które tworzy podstawę naszych muffinów jajecznych. Dodaj do tego trochę szczypiorku i papryki czerwonej, a całość zalewasz mlekiem, żeby nadało lekkości. Masło oczywiście zadba o maślaną nutę całego przepisu. Idealna przekąska na każdą porę dnia.
15 + 18 minłatwy2541 kcal
-
Babeczki kakaoweMąka pszenna, kakao i masło to główne składniki, które nadają tym babeczkom wyjątkową strukturę i smak. Dodaj do tego cukier, jajko i mleko, a otrzymasz pyszne, wilgotne babeczki kakaowe, które idealnie nadają się na każdą okazję. Proszek do pieczenia i szczypta soli uzupełniają przepis, gwarantując, że babeczki będą puszyste i dobrze wyrośnięte.
10 + 25 minłatwy12187 kcal -
Ciasto poduszkowiecMąka pszenna, cukier, jajka i ser twarogowy śmietankowy to główne składniki ciasta poduszkowiec, które jest absolutnym hitem każdej domowej piekarni. Dzięki tym prostym składnikom, możesz stworzyć pyszne i puszyste ciasto z kremowym, twarogowym wnętrzem, które zachwyci wszystkich domowników.
35 + 45 minłatwy15333 kcal -
Ciasto z powidłamiMąka pszenna, jajka i powidła śliwkowe to główni bohaterowie naszego ciasta z powidłami. Do tego dodajemy masło, mleko i szczyptę kakao, żeby ciasto miało aromat i puszystość. Całość wieńczy słodko-gorzka mieszanka czekolad i kremowa śmietanka, które nadają deserowi wyjątkowego smaku. Idealne na szybko słodką przekąskę do kawy!
30 + 55 minłatwy12342 kcal -
Krem karpatkowyBudyń w proszku, mleko i masło – to trio, które w magiczny sposób tworzy klasyczny krem karpatkowy. Dodaj do tego odrobinę cukru wanilinowego i cukru pudru, a uzyskasz puszysty, delikatny krem, który idealnie wypełni każdą karpatkę. To proste połączenie składników sprawia, że krem jest wyjątkowo smaczny i niezapomniany.
25 minłatwy12195 kcal -
Tarta z budyniemMasło, mąka pszenna, budyń waniliowy, mleko 2%, i maliny – oto kluczowe składniki tarty z budyniem. Kruche ciasto zrobione z masła i mąki idealnie łączy się z kremowym budyniem waniliowym. A na wierzchu? Soczyste maliny, które dodają całości świeżości i odrobinę kwaśnego smaku – coś idealnego na smakowity deser.
50 + 30 minłatwy8441 kcal
-
Tortilla de patatasZiemniaki, cebula, jajka... To tylko niektóre z najważniejszych składników, które tworzą hiszpańską tortillę de patatas. To prosty, ale niezwykle smaczny omlet z ziemniaków i cebuli, smażony na oleju i maśle, a potem łączony z jajkami i odrobiną mleka. Czysta klasyka w każdym kawałku!
40 + 25 minłatwy21245 kcal -
Polędwica w cieście francuskimCiasto francuskie, polędwiczki wieprzowe, pieczarki i suszone pomidory – te składniki tworzą eleganckie i soczyste danie, które łączy w sobie kruche ciasto i aromatyczne nadzienie. Polędwiczki zawinięte w złociste ciasto francuskie, z dodatkiem lekko pikantnej musztardy i słodkich pomidorów, to świetna propozycja na uroczyste spotkania.
45 + 45 minłatwy4771 kcal -
ObwarzankiMąka pszenna, masło, mleko i świeże drożdże to kluczowe składniki na nasze pachnące, domowe obwarzanki. Wszystko w idealnych proporcjach, żeby osiągnąć ten wyjątkowy, lekko słodki smak i puszystą konsystencję. Bez żadnych zbędnych dodatków, w prostocie siła!
35 + 20 minłatwy10139 kcal -
Sos z serka topionegoMasz kawałek serka topionego, trochę śmietanki i mleka? To już masz bazę na przepyszny sos z serka topionego! Do tego dodamy odrobinę masła, i voila – sos gotowy. Jest idealny do makaronu, warzyw czy jako dip do przekąsek.
10 minłatwy2360 kcal -
Drożdżówka z budyniemDrożdżówka z budyniem to prawdziwa klasyka! Potrzebujesz mąki pszennej, cukru, mleka i masła, no i oczywiście świeżych drożdży. Całość dopełnia mleczny budyń, który pięknie komponuje się w środku, nadając słodkości i kremowej konsystencji. Bułeczki są puszyste i miękkie dzięki jajkom i cierpliwemu wyrastaniu ciasta. Idealne na każde podwieczorki.
30 + 30 minłatwy12234 kcal
