Mleko - indeks glikemiczny

Mąka pszenna, mleko, kakao, cukier, dżem śliwkowy, jajka i olej rzepakowy – te składniki grają pierwsze skrzypce w naszym przepisie na murzynka z dżemem. Wyobraź sobie ten mięciutki, czekoladowy wypiek z nutą śliwek, który idealnie nadaje się do popołudniowej kawy. To prosty sposób na pyszną i aromatyczną przekąskę.

20 + 45 min łatwy 10 286 kcal

Jajka, cukier, kakao i mak grają kluczowe role w przepisie na ciasto cycki murzynki. To nietypowe ciasto łączy w sobie delikatny biszkopt kakaowy i kokosowy spód. Środek skrywa słodki dżem śliwkowy, a całość otula pyszna polewa z gorzkiej czekolady, które dostarczają wyjątkową kombinację smaków.

60 + 30 min łatwy 12 349 kcal

Mleko, cukier, budyń, masło, herbatniki kakaowe i dżem porzeczkowy – to główne składniki przepisu na budyniowiec bez pieczenia. Ten deser to prawdziwa gratka dla fanów słodkości. Nie musisz odpalać piekarnika, a efekt końcowy jest przepyszny! Wystarczy kilka prostych kroków i trochę cierpliwości, by cieszyć się tym smakołykiem.

20 + 10 min łatwy 10 546 kcal

Mleko, kasza manna, herbatniki, czekolada gorzka i masło – wystarczy tylko kilka prostych składników, by wyczarować pyszną stefankę bez pieczenia. Ten deser to prawdziwe cudo dla wszystkich, którzy lubią szybkie i smaczne słodkości. Warstwy herbatników i kremu z kaszy manny połączone z polewą z gorzkiej czekolady tworzą harmonijną całość, która zadowoli każde podniebienie.

20 + 15 min łatwy 10 593 kcal

Masło, mleko, jajka i powidła śliwkowe to kluczowe składniki murzynka z marmoladą. Przepis jest prosty i szybki, a efekt smakowy zaskoczy każdego. Wystarczy połączyć te podstawowe produkty z mąką i kakao, by stworzyć wilgotne, czekoladowe ciasto z aromatyczną śliwkową nutą. Idealne do popołudniowej kawy.

30 + 45 min łatwy 12 327 kcal

Mleko, cukier, budyń i masło to kluczowe składniki, które sprawią, że krem do murzynka będzie gładki, puszysty i słodki. Wystarczy kilka prostych kroków, aby połączyć te produkty w aksamitną masę, która idealnie uzupełni miękki, czekoladowy spód ciasta. Bułka z masłem, dosłownie i w przenośni!

20 + 10 min łatwy 10 299 kcal

Lody śmietankowe, mleko i oczywiście ciasteczka Oreo – te trzy proste składniki wystarczą, żeby wyczarować pyszny shake oreo, który szybko stanie się Twoim ulubionym słodkim przysmakiem. Wystarczy zmiksować wszystko razem i gotowe! To idealny napój na ciepłe dni, kiedy masz ochotę na coś zimnego i słodkiego.

10 min łatwy 2 537 kcal

Ciasteczka oreo, mascarpone, mleko skondensowane, maliny i borówki amerykańskie to serce tej tarty, którą zrobisz błyskawicznie. Kruchy spód z ciasteczek, kremowe nadzienie z mascarpone i słodycz mleka skondensowanego, a na wierzchu eksplozja świeżych owoców. To połączenie smaków sprawi, że zniknie ze stołu w mgnieniu oka!

60 + 45 min łatwy 12 266 kcal

Mąka pszenna, masło, budyń i soczyste gruszki to główne składniki, które tworzą tę pyszną tartę. Kruche ciasto kakaowe w połączeniu z delikatnym, mlecznym budyniem idealnie komponuje się ze słodyczą gruszek. To klasyczne połączenie smaków sprawia, że ten deser jest wyjątkowy i niezapomniany.

60 + 45 min łatwy 12 301 kcal

Twaróg sernikowy, sześć jajek i mleko skondensowane to kluczowe składniki szybkiego sernika, który zaoszczędzi ci mnóstwo czasu. Dodaj do tego jeszcze proszek budyniowy, a otrzymasz pyszny deser w prosty sposób. Idealna opcja dla wszystkich, którzy chcą zjeść coś smakowitego bez długiego stania w kuchni.

15 + 60 min łatwy 10 245 kcal

Masło, mleko skondensowane i kakao - to trio tworzy nieziemskie połączenie w tych ciasteczkach! Wyobraź sobie delikatność masła, słodką gęstość mleka skondensowanego i głęboki smak kakao. Idealne na słodką przerwę czy wspólne popołudnie z bliskimi. To klasyczny przepis, który nie zawiedzie.

10 + 10 min łatwy 20 246 kcal

Śmietanka kremowa, mleko skondensowane słodzone, truskawki i galaretka tworzą bazę tego pysznego ciasta bez pieczenia. Biszkopty dodają chrupkości, idealnie komponując się z kremową masą i owocami.

Mleko w proszku, kakao, herbatniki i masło to kluczowe składniki w przepisie na tanie ciasto, które jest zarówno smakowite, jak i niedrogie. Dodajemy także rodzynki i migdały, by dodać ciastu chrupkości i słodyczy. Idealne na każdą okazję, a do przygotowania potrzebujesz tylko kilku podstawowych produktów!

15 + 5 min łatwy 10 714 kcal

Mleko 3,2%, cukier, wiórki kokosowe, masło i mleko w proszku – to właśnie te składniki tworzą pyszny deser, który po prostu rozpływa się w ustach. Już sam zapach będzie przyciągać domowników do kuchni! Przygotowanie tego słodkiego specjału jest proste, a rezultat – naprawdę efektowny.

15 min łatwy 20 326 kcal

Masło orzechowe, płatki owsiane, miód, jabłko i suszona żurawina to kluczowe składniki, które nadają tym ciastkom niepowtarzalny smak i apetyczną konsystencję. Masło orzechowe dodaje kremowej nuty, a miód naturalnej słodyczy. Dodatek jabłka i żurawiny sprawia, że ciastka są soczyste i pełne zdrowych, owocowych akcentów.

15 + 15 min łatwy 30 114 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajka, czekoladowe kakao i pyszne mascarpone – te składniki sprawiają, że tort z naleśników to prawdziwa bomba smakowa! Dodaj do tego śmietankę kremową i cukier puder, a stworzą warstwy, które połączone razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego. Po prostu idealny deser na każdą okazję!

25 + 30 min łatwy 12 277 kcal

Galaretka, mleko skondensowane i jogurt naturalny tworzą bazę tego niesamowicie prostego ciasta, które zachwyci każdego miłośnika słodkości. Dodając biszkopty, szybciutko stworzysz pyszną i lekką przekąskę, idealną na letnie dni. Połączenie kremowej konsystencji i owocowego smaku galaretki to strzał w dziesiątkę!