Sałatka cezar kcal
Sałatka cezar - kalorie
Kalorie na 100g | 134.83 kcal/100g |
Kalorie na porcję | 422.01 kcal/313g |
Kalorie na dużą porcję | 633.01 kcal/470g |
Kalorie na małą porcję | 211.00 kcal/156g |
Zobacz pełny przepis na sałatkę cezar
Liczba kalorii w składnikach przepisu na sałatkę cezar
Piersi kurczaka bez skóry | 120,0 kcal/100g |
Sałata rzymska | 17,0 kcal/100g |
Chleb | 270,0 kcal/100g |
Ser parmezan | 392,0 kcal/100g |
Majonez | 680,0 kcal/100g |
Oliwa z oliwek | 884,0 kcal/100g |
Pomidory koktajlowe | 18,0 kcal/100g |
Anchois | 210,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
- Sos do sałatki cezara
Jogurt naturalny, musztarda i miód to trio, które sprawi, że Twój sos do sałatki cezara będzie nie tylko pyszny, ale też lekki i zdrowy. To połączenie daje idealny balans kremowego, ostrego i słodkiego smaku, podkręcając każdą sałatkę do poziomu restauracyjnego przysmaku. Sprawdź, jak te składniki mogą odmienić Twoją kuchnię!
10 minłatwy620 kcal - Sałatka cezar z kurczakiem
Sałata rzymska, soczyste piersi z kurczaka i chrupiący chleb – te składniki to podstawa sałatki cezar z kurczakiem. Do tego dochodzą pomidory koktajlowe, parmezan, majonez, musztarda i oliwa z oliwek – i masz gotową pyszną sałatkę!
30 minłatwy4419 kcal - Sałatka cezar klasyczna
Sałata rzymska, pierś z kurczaka i parmezan – oto trio, które tworzy podstawę klasycznej sałatki cezar. Do tego chrupiące grzanki z chleba, a wszystko połączone majonezowym sosem dla uzyskania jedwabistej konsystencji. Prosto, smacznie i klasycznie, idealne na lekki lunch czy kolację. Zobacz jak łatwo to zrobić!
25 minłatwy2713 kcal - Sałatka z kurczakiem cezar
Piersi kurczaka, sałata rzymska, grzanki, majonez i czosnek – to esencja sałatki cezar z kurczakiem. Soczyste kawałki kurczaka na złotych grzankach, chrupiąca sałata rzymska i aromatyczny sos z czosnkiem i cytryną. Smak tej sałatki to mikstura lekkości i głębi, idealna na każdą porę dnia.
20 minłatwy2647 kcal - Sałatka a la cezar
Kurczak, sałata rzymska, jogurt grecki. Ta kombinacja to esencja sałatki a la cezar. Kurczak jest soczysty, sałata chrupka, a jogurt grecki dodaje elegancji całemu daniu. Warzywa i czosnek dopełniają smak, tworząc coś pysznego w swojej prostocie i lekkości. Szybko się przygotowuje i świetnie smakuje.
20 minłatwy2289 kcal