Tortilla z kurczakiem kcal
Tortilla z kurczakiem - kalorie
| Kalorie na 100g |
143.97 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
647.85 kcal/450g |
| Kalorie na dużą porcję |
971.78 kcal/675g |
| Kalorie na małą porcję |
323.93 kcal/225g |
Zobacz pełny przepis na tortillę z kurczakiem
Liczba kalorii w składnikach przepisu na tortillę z kurczakiem
| Piersi kurczaka bez skóry | 120,0 kcal/100g |
| Olej rzepakowy | 900,0 kcal/100g |
| Tortilla | 306,0 kcal/100g |
| Ser gouda | 356,0 kcal/100g |
| Sałata | 62,0 kcal/100g |
| Rzodkiewka | 16,0 kcal/100g |
| Pomidory koktajlowe | 18,0 kcal/100g |
| Papryka żółta | 27,0 kcal/100g |
| Papryka czerwona | 26,0 kcal/100g |
| Czosnek | 149,0 kcal/100g |
| Majonez | 680,0 kcal/100g |
| Jogurt grecki 0% tłuszczu | 54,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Sałatka gyrosJak zrobić sałatkę gyros z kurczaka? Sałatka gyros to dobra propozycja na święta rodzinne lub na imprezę ze znajomymi. W …
30 min łatwy 10 130 kcal -
GuacamoleGuacamole to pyszny i bardzo wyrazisty meksykański sos, który świetnie sprawdza się także w polskiej kuchni. To idealny pomysł na …
10
min
łatwy
4
60 kcal
-
NachosNachos to popularna przekąska wywodząca się z kuchni meksykańskiej. Składają się na nią chrupiące chipsy w kształcie trójkątów, które zrobione …
20
+ 10
min
łatwy
4
341 kcal
-
Parówka w cieście francuskimParówka w cieście francuskim to lubiana przystawka. Zawijane w ciasto francuskie parówki są szybkie do przygotowania, świetnie nadają się na …
15 + 15 min łatwy 10 320 kcal -
Sałatka z zupek chińskichSałatka z zupek chińskich to idealna propozycja na przekąskę na spotkanie ze znajomymi. Dzięki swej prostocie przyrządzenia jest dobrym wyborem …
30
min
łatwy
6
232 kcal
-
LawaszLawasz to tradycyjne pieczywo wywodzące się z kuchni ormiańskiej. Od 2014 roku wpisany jest na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO. Jest …
30
+ 10
min
łatwy
16
-
NuggetsyNuggetsy są jednym z kultowych dań kuchni amerykańskiej. Jest to danie z piersi kurczaka, która jest moczona w cieście na …
60 + 20 min łatwy 2 483 kcal -
BruschettaBruschetta to najpopularniejsza przystawka wywodząca się z kuchni włoskiej. Składa się z grzanki polanej oliwą z oliwek oraz natartej czosnkiem, …
15
+ 5
min
łatwy
2
312 kcal
-
ChurrosCiasta znane są już od czasów starożytnych. Pierwsze ciasta oraz ciasteczka pojawiły się od momentu kiedy człowiek nauczył się wykorzystywać …
40
+ 20
min
średni
15
331 kcal
-
Pieczarki faszerowanePieczarki faszerowane z piekarnika to dobry pomysł na obiad lub przystawka przed daniem głównym dla całej Twojej rodziny. To danie …
20 + 30 min łatwy 5 89 kcal -
Rogaliki drożdżoweRogaliki drożdżowe sprawdzą się zarówno na podwieczorek, jak i jako przekąska w czasie podróży. Najlepsze domowe rogaliki są bardzo puszyste …
50
+ 20
min
łatwy
32
113 kcal
-
Muffiny bananoweMałe, słodkie babeczki to najprostsza domowa łakoć, którą możesz przygotować w swoim domu, gdy najdzie Cię ochota na słodycze. Muffiny …
15
+ 20
min
łatwy
15
193 kcal
-
KoreczkiKoreczki to jedna z najpopularniejszych „finger food” na świecie. Mogą być przygotowane praktycznie ze wszystkiego na co mamy ochotę. Są …
10
min
łatwy
10
45 kcal
-
Pomidory z mozzarelląPomidory z mozzarellą to pomysł na włoską przystawkę, która pięknie się prezentuje, a przy okazji wspaniale smakuje. Całość można przygotować …
10
min
łatwy
2
291 kcal
-
BajaderkiBajaderki to doskonały pomysł na słodkie domowe kulki rumowe. Bajaderki możesz przygotować także z resztek ciasta bez kremu. Przepis na …
20
min
łatwy
6
739 kcal
-
MochiMochi są japońskimi ciasteczkami ryżowymi, które najbardziej popularne są w słodkiej wersji, lecz na co dzień w Japonii częściej spożywane …
30
min
trudny
8
220 kcal
-
Rolada szpinakowa z łososiaRolada szpinakowa z łososia to wspaniała propozycja na pyszną przekąskę podczas rodzinnych spotkań. Przepis na roladę szpinakową z łososia jest …
20 + 20 min łatwy 6 271 kcal -
PtysiePtysie to jeden z tych deserów, który jest znany i lubiany przez prawie wszystkich. Są niezwykle kruche, puszyste i wypełnione …
30
+ 30
min
łatwy
10
340 kcal
-
Rolada serowaRolada serowa to idealna alternatywa dla wędlin ze sklepu. Jest smaczniejsza, a przy tym bardziej ciekawa, co na pewno przypadnie …
30 + 30 min łatwy 10 257 kcal -
Ciasto francuskie ze szpinakiemCiasto francuskie ze szpinakiem to szybka przekąska lub jarski obiad. Ciasto francuskie jest bardzo uniwersalne w zastosowaniu, możesz podawać je …
15
+ 20
min
łatwy
8
407 kcal
-
RacletteSłowo „raclette” pochodzi od francuskiego czasownika „racler”, oznaczającego skrobać. Jest to aluzja do sposobu, w jaki roztopiony ser jest zeskrobywany …
20
+ 45
min
łatwy
4
229 kcal
-
Ciasto francuskie ze szpinakiem i boczkiemSzybka przekąska na imprezę? Ciasto francuskie w tym wydaniu będzie genialną propozycją! To tania, łatwa, pyszna i dobra przekąska z …
15 + 20 min łatwy 8 443 kcal
