-
Surówka z sałaty lodowej i pomidorów
Sałata lodowa i pomidory to podstawowe składniki tej świeżej i chrupiącej surówki. Dodaj do tego ogórek kiszony, a całość polej mieszanką oliwy z oliwek, musztardy i miodu. Szybko, prosto i na pewno smacznie — idealne na lato!
20 min łatwy 4 99 kcal -
Sos pieczarkowy
Pieczarki marynowane, cebula i jogurt grecki 0% to podstawowe składniki na szybki, smaczny sos pieczarkowy. Podsmażone na oliwie pieczarki i cebula zyskują wyjątkowy smak, który idealnie komponuje się z kremowością jogurtu. To proste i zdrowe rozwiązanie, które doda czegoś ekstra do Twoich ulubionych dań.
10 + 12 min łatwy 4 110 kcal -
Mizeria
Ogórki, jogurt naturalny i koperek – to właśnie na tych składnikach bazuje mizeria, ta klasyczna sałatka, która chyba każdemu kojarzy się z latem. Kroisz ogórki, mieszasz z jogurtem i doprawiasz koperkiem. Tylko kilka prostych kroczków dzieli Cię od pysznego, lekkiego dodatku do obiadu.
15 min łatwy 1 59 kcal
Dodatki do dań głównych - przepisy
-
Pieczone ziemniaczki
Ziemniaki i oliwa z oliwek – to kluczowe składniki, które sprawią, że pieczone ziemniaczki wyjdą idealnie chrupiące i aromatyczne. Znajdziesz tu prosty przepis, który pozwoli Ci w kilka chwil przygotować pyszne danie, idealne jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
20 + 35 min łatwy 4 259 kcal -
Surówka kopenhaska
W surówce kopenhaskiej kluczową rolę odgrywają chrupiąca sałata lodowa, słodkawa marchewka, ostrzejsza cebula i pikantne ogórki konserwowe. Całość spinają lekki, jogurtowy sos z dodatkiem musztardy. Dzięki tej kombinacji smaków, surówka jest świeża, wyrazista i idealna na lekki posiłek czy dodatek do obiadu.
20 min łatwy 3 68 kcal -
Puree z kalafiora
Kalafior, czosnek i oliwa z oliwek – to trio do zrobienia pysznego puree z kalafiora. Jeśli chcesz odmienić swoje codzienne posiłki, to puree z pewnością jest dobrym pomysłem. Kalafior daje delikatną bazę, czosnek dodaje aromatu, a oliwa z oliwek sprawia, że całość jest aksamitna i pełna smaku.
20 + 40 min łatwy 4 121 kcal -
Kalafior z bułką tartą
Kalafior, masło i bułka tarta to główne elementy tego prostego, ale pysznego dania. Kalafior z bułką tartą to super prosty przepis na smaczną, chrupiącą przyjemność. Połączenie delikatnego kalafiora z aromatycznym masłem i chrupiącą bułką tartą sprawia, że danie zyskuje wyjątkowy smak i strukturę.
30 min łatwy 4 226 kcal -
Surówka z młodej kapusty Colesław
Młoda kapusta, marchewka, cebula, majonez, ocet jabłkowy, sok z cytryny i odrobina miodu – oto składniki, które zamienią zwykłą sałatkę w coś naprawdę pysznego. Surówka z młodej kapusty Colesław to świetna opcja na lekki i chrupiący dodatek do obiadu czy grilla. Ta kombinacja zapewni orzeźwiający smak oraz przyjemną konsystencję.
20 min łatwy 6 179 kcal -
Talarki ziemniaczane
Ziemniaki i świeży koperek to podstawa tych pysznych talarków ziemniaczanych. Dodając trochę oleju rzepakowego, uzyskamy idealnie chrupiącą przekąskę, która zachwyci każde podniebienie. Prosty przepis, a efekt... no, palce lizać!
15 + 35 min łatwy 4 326 kcal
-
Sałatka z rzodkiewki
Rzodkiewka, ogórek i szczypiorek tworzą bazę tej orzeźwiającej sałatki. Dodatkowy smak nadają cebula i oliwa z oliwek, a natka pietruszki dodaje aromatu i świeżości. To idealne połączenie składników na szybki i smaczny posiłek.
15 min łatwy 3 153 kcal -
Puree z brokuła
Brokuły i olej lniany tłoczony na zimno to główni bohaterowie tego prostego puree z brokuła, które zaskoczy Cię swoim smakiem i kremową konsystencją. Lekki, zdrowy i pełen wartości odżywczych dodatek do obiadu – idealny, jeśli chcesz szybkie, a jednocześnie zdrowe danie.
2 + 30 min łatwy 2 169 kcal -
Kapusta zasmażana z boczkiem
Młoda kapusta, boczek wędzony i cebula - to trio, które króluje w przepisie na kapustę zasmażaną z boczkiem. Całość wzbogacona jest sokiem z cytryny, mąką pszenną i masłem klarowanym. To proste, a jednocześnie pełne smaku danie, które idealnie pasuje jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
30 + 10 min łatwy 3 303 kcal -
Fasola szparagowa z bułką tartą
Fasolka szparagowa, bułka tarta, masło i odrobina oleju rzepakowego - to składniki, które wystarczą, by wyczarować pyszny dodatek do obiadu. Fasolka z chrupiącą bułką tartą na maślano-olejowej bazie to prosty sposób na smaczny i szybki posiłek. Równowaga smaków i tekstur w jednym daniu gwarantowana!
30 min łatwy 4 236 kcal -
Sos koperkowy do pulpetów
Śmietanka kremowa, koperek i bulion warzywny to esencja sosu koperkowego do pulpetów. Te składniki decydują o jego kremowej konsystencji i głębokim, aromatycznym smaku, który doskonale uzupełnia soczystość mięsnych kuleczek. Idealnie dobrane proporcje sprawiają, że sos jest wyjątkowo aksamitny i pachnący świeżymi ziołami.
20 + 40 min łatwy 6 275 kcal
-
Smażone pieczarki
Pieczarki, oliwa z oliwek, cebula – to proste składniki, które tworzą smakowitą kombinację. Smażone pieczarki to szybki i łatwy w przygotowaniu dodatek do wielu dań, który zaskoczy swoim aromatem. Przygotowane na rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy i cebulą, idealnie sprawdzą się jako przystawka czy dodatek do głównego dania.
15 + 15 min łatwy 4 131 kcal -
Ryż z kalafiora
Kalafior, cebula, czosnek, papryka czerwona i natka pietruszki to kluczowe składniki, które czynią ryż z kalafiora wyjątkowym daniem. To połączenie zapewnia nie tylko bogaty smak, ale i zdrową alternatywę dla tradycyjnego ryżu. Dzięki prostym składnikom, przepis ten jest zarówno szybki, jak i satysfakcjonujący dla każdego domowego kucharza.
10 min łatwy 3 50 kcal -
Kuleczki ziemniaczane
Ziemniaki, jajka i mąka – to trio, które zapewni ci pyszne kluseczki ziemniaczane. Wystarczy ugotować ziemniaki, połączyć je z jajkami i mąką, a potem zagnieść i usmażyć na oleju. To proste danie z podstawowych składników sprawi, że twoje podniebienie będzie zachwycone!
40 min łatwy 5 975 kcal -
Buraczki zasmażane
Buraki, cebula i masło tworzą esencję smakową buraczków zasmażanych. Połączenie tych składników sprawia, że danie nabiera wyrazistości. Delikatnie zasmażone buraki z cebulą w maśle oraz mąką pszenna, dodają nuty kremowości. Sok z cytryny dodaje im kwasowości, a cukier podkreśla naturalną słodycz buraków.
25 + 50 min łatwy 10 55 kcal -
Ryż z kurkumą
Ryż biały, kurkuma, mleko kokosowe, cebula, czosnek – to klucz do genialnego ryżu z kurkumą. Aromatyczne przyprawy dodają mu niesamowitej głębi smaku, a mleko kokosowe sprawia, że jest cudownie kremowy. Idealny dodatek do mięs, ryb lub jako samodzielne, roślinne danie.
5 + 15 min łatwy 2 448 kcal -
Zakręcone frytki
Ziemniaki i olej rzepakowy to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić te zakręcone frytki. Wystarczy kilka prostych kroków i dodatki, które pewnie już masz w kuchni. To idealna przekąska na każdą okazję – chrupiące, smaczne i naprawdę proste w przygotowaniu.
25 + 10 min łatwy 3 887 kcal
-
Pieczarki z piekarnika
Pieczarki, czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny i świeży koperek - to zestawienie, które sprawi, że prosty przepis na pieczarki z piekarnika nabierze pełni smaku. Idealne połączenie aromatycznych składników i świeżych ziół sprawi, że ten lekki i zdrowy dodatek będzie pasował do wielu dań lub stanowił pyszną przekąskę.
20 + 30 min łatwy 5 95 kcal -
Puree z selera
Seler korzeniowy, mleko i masło to główne składniki pysznego puree z selera. Seler nadaje daniu charakterystyczny smak, mleko sprawia, że konsystencja jest aksamitna, a masło dodaje kremowego wykończenia. Idealne jako dodatek do wielu dań obiadowych.
20 + 30 min łatwy 2 189 kcal -
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
Kapusta pekińska, kukurydza konserwowa i papryka konserwowa – to trio, które tworzy wyjątkowo smaczną surówkę. Dodając do tego odrobinę majonezu light i świeży koperek, uzyskujemy idealne połączenie chrupiących warzyw i delikatnego sosu. Smakuje super jako dodatek do grilla albo obiadu.
20 + 5 min łatwy 12 46 kcal -
Kapusta czerwona na ciepło
Kapusta czerwona, jabłko i cebula to trio, które daje tej potrawie niepowtarzalny smak. Olej rzepakowy i sok z cytryny dodają jej nieco głębi i świeżości. Całość jest podduszona na ciepło, co sprawia, że kapusta staje się miękka i lekko słodka, idealna jako dodatek do dań głównych.
10 + 30 min łatwy 8 71 kcal -
Skwarki
Słonina wieprzowa - to główny bohater przepisu na skwarki. Wsadzimy ją na patelnię, a za chwilę z tego niepozornego kawałka mięsa wyczarujemy chrupiące, złociste kąski. To świetny dodatek do wielu potraw, a dodatkowo możemy wykorzystać wytopiony tłuszcz do smażenia innych pyszności.
20 min łatwy 5 902 kcal
-
Karmelizowana cebula
Cebula, miód, ocet balsamiczny i oliwa z oliwek – brzmi smacznie, prawda? Tylko te cztery składniki wystarczą, żeby stworzyć soczystą i aromatyczną karmelizowaną cebulę. Idealna na kanapki, do mięs czy jako dodatek do serów. Króluje prostota i smak!
60 min średni 5 116 kcal -
Grzanki z piekarnika
Chleb żytni jasny, oliwa z oliwek i czosnek — oto bohaterowie tych prostych, a jednocześnie smakowitych grzanek z piekarnika. Świeży chleb skropiony aromatyczną oliwą i lekko przetarty czosnkiem to przepis na pyszne i chrupiące przekąski. Pieczenie w piekarniku wydobywa wszystkie te smaki, tworząc idealną harmonię dla podniebienia.
10 + 12 min łatwy 3 246 kcal -
Sos belgijski
Ketchup, majonez i cebulka konserwowa to kluczowe składniki w belgijskim sosie, który jest prosty, ale pełen smaku. Idealny do frytek, tego typu sos dodaje daniom wyjątkowego charakteru. Wystarczy połączyć te trzy składniki, aby stworzyć coś, co na pewno przypadnie do gustu miłośnikom kulinarnych eksperymentów.
10 min łatwy 2 198 kcal -
Pasta truflowa
Trufle, pieczarki i cebula – te trzy składniki tworzą podstawę aromatycznej pasty truflowej. Wystarczy jeszcze odrobina oliwy z oliwek, żeby połączyć wszystkie smaki w niezapomnianą całość. Ta kombinacja to prawdziwy hit, świetnie sprawdzi się jako dodatek do różnych potraw, dodając im wyjątkowego charakteru.
10 + 10 min łatwy 1 -
Sos karmelowy
Cukier, masło i śmietanka kremowa to trio, które przeniesie Cię w niebo smaków. Ten sos karmelowy zrobi furorę na każdym deserze, dodając mu niepowtarzalnego, słodko-maślanego charakteru. Przygotowanie go jest proste, a efekt końcowy na pewno zachwyci Twoje kubki smakowe.
10 min średni 5 205 kcal -
Sos cebulowy
Cebula, bulion wołowy i olej rzepakowy to kluczowe składniki do stworzenia pysznego sosu cebulowego. Cebula, odpowiednio podsmażona na oleju rzepakowym, nadaje całości wyjątkowy smak i aromat. Dopełnia to bulion wołowy, który wzbogaca sos o głęboką, mięsistą nutę.
10 + 20 min łatwy 6 75 kcal
-
Kapusta na krótko
Młoda kapusta, masło, boczek wędzony i cebula to podstawowe składniki tradycyjnej kapusty na krótko. To proste, ale niesamowicie aromatyczne danie, którego sekretem jest wędzony boczek nadający całości wyrazisty smak. Smażona cebula i rozpływające się masło dopełniają całości, tworząc smaczne i sycące danie. Idealne jako dodatek lub samodzielna potrawa!
20 + 30 min łatwy 4 84 kcal -
Spód do pizzy
Drożdże świeże, mąka pszenna typ 500, odrobina cukru, sól i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz do zrobienia idealnego spodu do pizzy. Dlaczego te składniki są takie ważne? Drożdże sprawiają, że ciasto rośnie i jest puszyste, mąka nadaje strukturę, a oliwa z oliwek dodaje smaku i elastyczności.
30 + 20 min średni 4 477 kcal -
Sos do placków ziemniaczanych
Jogurt grecki, majonez i czosnek to prawdziwa magia w połączeniu, jeśli chodzi o sos do placków ziemniaczanych. W tym przepisie dowiesz się, jak te trzy składniki połączyć, żeby uzyskać kremowy, aromatyczny i lekko pikantny dodatek, który podkręci smak każdego placka. Ten prosty sos stanie się hitem na Twoim stole!
5 min łatwy 4 97 kcal -
Puree z ziemniaków
Ziemniaki późne, masło i mleko – to trio, które sprawi, że Twoje puree będzie obłędnie kremowe i delikatne. Ziemniaki odpowiednio ugotowane i połączone z masłem oraz mlekiem tworzą gładką konsystencję, która rozpływa się w ustach. To niezawodne połączenie składników, które zapewni idealny smak puree.
10 + 30 min łatwy 5 -
Sos do klusek śląskich
Masło, marchewka, seler korzeniowy i pietruszka – to esencja sosu do klusek śląskich! Te warzywa dają niesamowity smak, a masło sprawia, że sos jest aksamitnie gładki. Warto dodać też bulion drobiowy, który idealnie zespala wszystkie składniki.
10 + 40 min łatwy 4 234 kcal -
Sos do kurczaka
Śmietanka kremowa, bulion warzywny i cebula to kluczowe składniki tego pysznego sosu do kurczaka. Kremowa konsystencja, połączenie delikatności śmietanki z aromatycznym bulionem i podsmażona cebulka tworzą idealną harmonię smaków. Ten sos będzie świetnym dodatkiem do Twojego ulubionego kurczaka, nadając mu wyjątkowy smak i aromat.
10 + 20 min łatwy 4 190 kcal -
Pesto z czosnku niedźwiedziego
Czosnek niedźwiedzi, oliwa z oliwek i orzeszki pinii to kluczowe składniki, które tworzą naszą wersję Pesto z czosnku niedźwiedziego. Świeży czosnek niedźwiedzi wraz z dodatkową porcją czosnku zwykłego nadaje wyjątkowego aromatu, a oliwa z oliwek zapewnia idealną konsystencję. Chrupiące orzeszki pinii doskonale uzupełniają smak, tworząc niezapomnianą kombinację.
10 min łatwy 1 1136 kcal -
Ciasto półfrancuskie
Mąka pszenna, masło, świeże drożdże oraz jedno jajko – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania ciasta półfrancuskiego. Dzięki tym składnikom ciasto nabiera niepowtarzalnej lekkości i delikatności. W połączeniu z mlekiem i odrobiną cukru tworzy idealną bazę do wielu wypieków. Jasna, chrupiąca skórka i warstwowa struktura są gwarantowane.
30 min łatwy 1 3503 kcal -
Sos czosnkowy do pizzy
Jogurt naturalny i ząbek czosnku to podstawa tego pysznego sosu czosnkowego do pizzy. Idealny balans kremowej konsystencji jogurtu i wyrazistego smaku czosnku sprawia, że ten sos staje się niezastąpionym dodatkiem do każdej pizzy. Jest prosty w przygotowaniu i zachwyca swoją subtelną pikantnością.
10 min łatwy 1 49 kcal -
Grzanki z chleba
Chleb i oliwa z oliwek to kluczowe składniki tej prostej i pysznej przekąski. Kilka kromek chleba nasączonych oliwą i podsmażonych na złocisty kolor to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Idealne na szybkie śniadanie, dodatek do zup czy jako baza do bardziej skomplikowanych kanapek.
5 + 12 min łatwy 3 262 kcal -
Grzanki czosnkowe
Bagietka francuska, czosnek i masło – to klucz do pysznych grzanek czosnkowych. Aromatyczne i chrupiące, idealne jako przekąska lub dodatek do zupy. Przygotowanie jest proste, a efekt zadowoli nawet najbardziej wybredne podniebienia. Główną rolę gra tu czosnek, który w połączeniu z masłem tworzy niesamowicie aromatyczną mieszankę.
15 + 10 min łatwy 8 118 kcal -
Sos z serka topionego
Masz kawałek serka topionego, trochę śmietanki i mleka? To już masz bazę na przepyszny sos z serka topionego! Do tego dodamy odrobinę masła, i voila – sos gotowy. Jest idealny do makaronu, warzyw czy jako dip do przekąsek.
10 min łatwy 2 360 kcal -
Sos z maślaków
Świeże leśne grzyby, masło, jogurt grecki i cebula – to podstawowe składniki sosu z maślaków. W tym przepisie wszystkie smaki lasu łączą się z delikatną kremowością jogurtu i aromatycznym podsmażonym masłem. Idealny dodatek do mięs i makaronów, który zrobić można w kilka chwil.
20 + 20 min łatwy 4 72 kcal -
Sos waniliowy
Mleko, żółtka jajek, cukier i oczywiście laska wanilii – to kluczowe składniki, które zamieniają ten przepis na sos waniliowy w czystą rozkosz dla podniebienia. Z dodatkiem śmietanki kremowej całość zyskuje jedwabistą konsystencję. Przygotowanie tego sosu jest łatwe i szybkie, a rezultat na pewno zachwyci każdego smakosza.
10 + 20 min łatwy 3 208 kcal -
Biała kapusta zasmażana
Kapusta biała, cebula, masło i oliwa z oliwek to główne składniki naszej zasmażanej białej kapusty. Znajdzie się tu także mąka pszenna pełnoziarnista, która pomoże stworzyć idealną konsystencję, oraz świeży koperek dodający wyjątkowego aromatu. To proste połączenie składników gwarantuje smaczne i sycące danie idealne na każdą okazję.
15 + 25 min łatwy 2 295 kcal -
Sos andaluzyjski
Majonez, przecier pomidorowy z solą, czerwona papryka i sok z cytryny – to kluczowe składniki sosu andaluzyjskiego. Wspólnie tworzą pyszną, kremową mieszankę, która dodaje charakteru każdemu daniu. Doskonały do mięs, ryb czy warzyw, ten prosty w przygotowaniu sos stanie się Twoim ulubieńcem w kuchni.
10 min łatwy 4 340 kcal -
Smażone ziemniaki
Ziemniaki i odrobina oleju rzepakowego – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby wyczarować pyszne smażone kartofelki. Prosty przepis, który zawsze się sprawdza. Wystarczy trochę krojenia, smażenia, i już masz chrupiącą, złocistą przekąskę gotową do podania! Idealne jako dodatek do obiadu albo samodzielne danie.
15 + 20 min łatwy 2 -
Sos musztardowy do jajka
Bulion warzywny, musztarda sarepska i śmietana 18% – te składniki grają główną rolę w przygotowaniu Sosu musztardowego do jajka. Dodaj do tego cebulę oraz masło, a otrzymasz aromatyczny, kremowy dodatek, który doskonale podkreśli smak jajek na twardo lub jajecznicy.
10 + 30 min łatwy 2 126 kcal -
Sos czosnkowy bez majonezu
Jogurt grecki pełnotłusty, świeży czosnek i sok z cytryny to główne składniki naszego sosu czosnkowego bez majonezu. Czosnek dodaje intensywności, a sok z cytryny wprowadza orzeźwiającą nutkę. Jogurt grecki sprawia, że sos jest kremowy i lekki. Bez zbędnych dodatków, tylko naturalne smaki!
2 min łatwy 1 424 kcal -
Zasmażka do flaków
Masło i mąka pszenna to kluczowe składniki, które sprawiają, że zasmażka do flaków jest tak pyszna! Prosty przepis, który nada twojej potrawie idealną gęstość i pełnię smaku. Zasmażka z masła i mąki jest bazą idealną do tradycyjnych flaków. Zobacz, jak łatwo przyrządzić tę klasyczną pyszność w zaciszu własnej kuchni.
10 min łatwy 1 395 kcal -
Sos pomidorowy do pulpetów
Przecier pomidorowy, cebula, czosnek, oliwa z oliwek i zioła prowansalskie – te składniki to podstawa aromatycznego sosu pomidorowego do pulpetów, który zachwyci podniebienie. Dodając ocet balsamiczny, wino czerwone i puszkowane pomidory, uzyskamy głębię smaku. Kiedy całość się przegryzie, sos staje się idealnym towarzyszem dla soczystych pulpetów.
10 min łatwy 2 47 kcal -
Sos pieczarkowy bez śmietany
Pieczarki, cebula, czosnek, masło, mleko – to główne składniki aromatycznego sosu pieczarkowego bez śmietany, który zaskoczy cię swoim bogatym smakiem. Możesz go zrobić w prosty sposób, wykorzystując produkty, które masz pod ręką w kuchni. Ten lekki i kremowy sos doskonale podkreśli smak twoich ulubionych dań.
20 + 15 min łatwy 4 230 kcal -
Ketchup z dyni
Dynia, pomidor i duża cebula to składniki kluczowe dla tego wyjątkowego ketchupu z dyni. Z dodatkiem przecieru pomidorowego i oleju rzepakowego, ten przepis łączy w sobie słodycz dyni i intensywność pomidorów, tworząc unikalny smakowy duet, który świetnie sprawdzi się jako dodatek do wielu dań.
15 + 40 min łatwy 5 116 kcal -
Sos pomidorowy z koncentratu
Cebula, koncentrat pomidorowy i bulion warzywny to kluczowe składniki, które tworzą podstawę tego sosu pomidorowego z koncentratu. Złocista cebula dowodzi smaku, koncentrat nadaje intensywną pomidorową nutę, a bulion pięknie wszystko łączy. Dodatkowo odrobina oleju rzepakowego nadaje mu odpowiednią konsystencję, a natka pietruszki i jogurt naturalny dodają świeżości i kremowości.
10 + 20 min łatwy 4 116 kcal