Kiełbasa - indeks glikemiczny

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w kiełbasie oraz jakie alergie mogą powodować.
Kiełbasa - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Indeks glikemiczny Ładunek glikemiczny
kiełbasa domowa 0 0
kiełbasa podwawelska 0 0
kiełbasa rzeszowska 0 0
kiełbasa polska 0 0
kiełbasa z kurczaka 0 0
kiełbasa śląska 0 0
kiełbasa chorizo 0 0
kiełbasa z indyka i wieprzowiny 0 0
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Wskaźnik indeksu glikemicznego kiełbasy

Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć

Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).

Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:

  • niski indeks glikemiczny - do 55
  • średni indeks glikemiczny - 56-69
  • wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa domowa indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa podwawelska indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa rzeszowska indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa polska indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa z kurczaka indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa śląska indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa chorizo indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak kiełbasa z indyka i wieprzowiny indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.

Sprawdź indeks glikemiczny dla produktów powiązanych z kiełbasą
Płatki owsiane, Łosoś, Tuńczyk, Indyk, Boczek, Kabanosy

Dowiedz się również:

Tabela informacyjna dla kiełbasy

Kiełbasa domowa Kiełbasa podwawelska Kiełbasa rzeszowska Kiełbasa polska Kiełbasa z kurczaka Kiełbasa śląska kiełbasa chorizo Kiełbasa z indyka i wieprzowiny
Kategoria produktu Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory
Alergie* b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d
Dieta wegańska Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie
Dieta wegetariańska Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie
Indeks glikemiczny 0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)
0
(niski)

Przepisy z kiełbasą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z kiełbasą

łazanki kcal, bigos kcal, zupa grochowa kcal, barszcz biały kcal, żurek kcal, kiełbasa z grilla kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto