Kiełbasa - indeks glikemiczny
Przepisy z kiełbasą
-
Gulasz z kiełbasy
Kiełbasa śląska, ziemniaki i papryka czerwona - to główni bohaterowie naszego gulaszu z kiełbasy. Z tej trójki, plus cebula, pieczarki i marchewka, wyczarujesz danie pełne smaku, które wzmocni jeszcze aromatyczny bulion warzywny i pomidory w puszce. Wszystko duszone na oliwie z oliwek – prosto, pysznie i sycąco.
15 + 40 min łatwy 6 397 kcal -
Paella z chorizo
Chorizo, piersi kurczaka, ryż do risotto, zielony groszek, czerwona papryka i bulion warzywny – to kluczowe składniki, które tworzą pyszność każdej paelli z chorizo. Wspólnie dają one niezwykłą mieszankę smaków, która zabiera nasze kubki smakowe na kulinarną podróż do serca Hiszpanii.
50 + 15 min średni 5 396 kcal -
Ziemniaki po cabańsku
Ziemniaki młode, kiełbasa domowa, boczek wieprzowy i cebula to kluczowe składniki w przepisie na ziemniaki po cabańsku. To połączenie daje klasyczne, swojskie danie, które smakuje jak z domowej kuchni. Tak przygotowane ziemniaki mają aromatyczny, wędzony smak, który doskonale łączy się z delikatnością młodych ziemniaków.
20 + 60 min średni 2 708 kcal -
Zalewajka z grzybami
Ziemniaki młode, suszone grzyby i domowa kiełbasa to główne składniki naszej zalewajki, która z pewnością zadowoli miłośników polskich zup. Do tego dodaj cebulę, czosnek i aromatyczny bulion warzywny, a całość podkreśli koncentrat białego barszczu.
40 min łatwy 5 272 kcal -
Zalewajka
Ziemniaki, cebula, bulion drobiowy, śmietana i kiełbasa polska - to kluczowe składniki klasycznej zalewajki. To swojska zupa z wyrazistym smakiem, idealna na chłodniejsze dni. Ziemniaki i cebula nadają jej serca, bulion i śmietana dodają aksamitności, a kiełbasa polska dostarcza charakterystycznej nuty.
10 + 40 min łatwy 9 282 kcal
-
Barszcz biały z kiełbasą
Żeberka wieprzowe, kiełbasa polska, cebula, zakwas do białego barszczu i śmietana 18% to podstawowe składniki tego aromatycznego dania. Barszcz biały z kiełbasą to tradycyjna zupa, która zadowoli Twój głód i rozgrzeje w chłodniejsze dni. Dodając do tego wszystkiego czosnek oraz chrzan, uzyskasz wyjątkowy, intensywny smak.
20 + 70 min łatwy 20 415 kcal -
Barszcz biały z torebki
Kiełbasa domowa, jajka i śmietana 12% to kluczowe składniki barszczu białego z torebki. W kremowej zupie gotowane na twardo jajka dodają tej potrawie treści, a śmietana łagodzi jej smak, czyniąc go bardziej aksamitnym. Dodaj do tego kawałki kiełbasy, a całość nabiera przyjemnie wędzonego aromatu. Brzmi jak solidny obiad, prawda?
30 min łatwy 4 320 kcal -
Żur z grzybami
Żurek z grzybami to idealna propozycja na solidny i aromatyczny obiad. Kluczowymi składnikami są żeberka wieprzowe, które dodają wyjątkowej głębi smaku, oraz kiełbasa polska, nadająca potrawie wyrazistości. Suszone grzyby w połączeniu z zakwasem na żurek tworzą wyjątkowy, niepowtarzalny smak, który uwielbiają wszyscy. Seler korzeniowy i marchewka wzbogacają całość o dodatkowe wartości odżywcze.
15 + 60 min łatwy 10 339 kcal -
Barszcz biały z butelki
Kiełbasa domowa, zakwas do białego barszczu i jajka to gwiazdy tego przepisu na barszcz biały z butelki. Całość dopełniają warzywa jak marchewka i pietruszka oraz kremowa śmietana, które razem tworzą smakowitą, pożywną zupę. To wszystko sprawia, że danie jest idealne na rodzinny obiad.
30 + 30 min łatwy 4 884 kcal -
Żur z kiełbasą i jajkiem
Żur z kiełbasą i jajkiem to sycąca zupa pełna aromatu! Bazą jest żur na zakwasie, do którego dodajemy soczystą białą kiełbasę i kiełbasę polską. Smak wzbogaca wędzony boczek, a na koniec śmietana sprawia, że zupa staje się kremowa. Nie zapomnijmy też o warzywach jak cebula i seler korzeniowy – one robią różnicę!
30 min łatwy 0 -
Żur bezglutenowy
Bulion drobiowy, boczek wędzony bez kości i biała kiełbasa to podstawa tego żuru bezglutenowego. Dodaj do tego domową kiełbasę oraz wegańską wersję zakwasu na żur, a całość dopełnij śmietaną 18%. To przepis, który łączy tradycyjny smak z nowoczesnymi wymaganiami dietetycznymi.
40 min łatwy 6 664 kcal
-
Żur na zakwasie
Boczek wędzony, kiełbasa śląska, bulion warzywny i zakwas żytni – to kluczowe składniki, dzięki którym żur na zakwasie nabiera swojego wyjątkowego smaku i aromatu. Dodatek czosnku i chrzanu podkreśla tradycyjny charakter tej zupy, a jogurt grecki dodaje jej lekkiej, kremowej konsystencji.
20 + 30 min łatwy 8 424 kcal -
Żur w chlebie
Główne składniki żuru w chlebie to aromatyczny boczek wędzony, soczysta domowa kiełbasa, oraz wyrazisty chrzan i czosnek. To one nadają tej tradycyjnej polskiej zupie niepowtarzalny smak i charakter. Wszystko to zanurzone jest w bogatym bulionie warzywnym i zagęszczone zakwasem żytnim, co dzieli się na wyjątkowo kremową konsystencję.
20 + 50 min łatwy 6 1172 kcal -
Żurek z grzybami
Boczek wędzony, domowa kiełbasa, pieczarki, no i oczywiście zakwas na żurek to podstawa tego przepisu na aromatyczny żurek z grzybami. Cebula i śmietanka kremowa dodadzą daniu głębi i aksamitności, a bulion warzywny sprawi, że całość będzie miała idealny balans smaków. Taki żurek to prawdziwy klasyk na polskim stole!
20 + 30 min łatwy 6 560 kcal -
Caldo verde
Jarmuż, cebula, bulion warzywny, ziemniaki i chorizo. To kluczowe składniki caldo verde, tradycyjnej portugalskiej zupy, która jest pełna smaku i aromatu. Zielony kolor jarmużu, kremowość ziemniaków oraz pikantny akcent chorizo tworzą razem symfonię smaków, którą warto poznać. To idealne danie na chłodne dni!
15 + 45 min łatwy 6 176 kcal -
Roladki schabowe duszone
Schab wieprzowy bez kości, musztarda sarepska, ogórki kiszone, kiełbasa podwawelska oraz cebula to główne składniki roladek schabowych duszonych. Połączenie soczystego mięsa z pikantną musztardą, kwaśnymi ogórkami i aromatyczną kiełbasą nadaje daniu wyjątkowy smak. Cebula dodaje słodyczy oraz podkreśla całość, tworząc pełne aromatu, klasyczne danie obiadowe.
15 + 50 min łatwy 8 321 kcal
-
Quesadilla z chorizo
Cebula czerwona, kiełbasa chorizo i ser mozzarella - te trzy składniki dodają niesamowitego smaku i aromatu do tej quesadilli z chorizo. Połączone z pełnoziarnistą tortillą, fasolą czerwoną i koncentratem pomidorowym tworzą doskonałą przekąskę, która rozpływa się w ustach.
10 + 15 min łatwy 4 463 kcal -
Leczo z kabaczkiem
Kabaczek, papryka czerwona i soczyste pomidory to podstawa tego przepisu na leczo. Całość dopełnia aromatyczna cebula i kawałki kiełbasy podwawelskiej, tworząc pyszny, pełen smaku obiad. Dodatkowo, całość podsmażana jest na oleju rzepakowym, co daje wyjątkowy aromat i smak.
20 + 30 min łatwy 10 188 kcal -
Leczo z kabaczkiem kiełbasą i pieczarkami
Kabaczek, kiełbasa chorizo, pieczarki, cebula oraz kolorowe papryki – to właśnie te składniki nadają wyjątkowy smak leczu. To proste, ale niezwykle smaczne danie, doskonale nada się na szybki obiad czy kolację. Warzywna baza i aromatyczna kiełbasa tworzą harmonijną całość, idealną do podania z chrupiącym pieczywem.
20 + 30 min łatwy 4 192 kcal -
Bigos ze słodkiej kapusty
Kapusta biała, łopatka wieprzowa, kiełbasa śląska i koncentrat pomidorowy – to kluczowe składniki bigosu ze słodkiej kapusty. Te składniki wzbogacone cebulą i marchewką tworzą chyba najbardziej swojskie i smaczne danie, jakie można znaleźć w polskiej kuchni! Przygotowanie bigosu może wydawać się czasochłonne, ale jego aromat wynagrodzi wszelkie trudy.
20 + 30 min łatwy 10 275 kcal -
Łazanki z kapusty kiszonej
Makaron łazanki, kiełbasa śląska, boczek wędzony i kapusta kiszona to prawdziwe połączenie smaków w przepisie na łazanki z kapustą kiszoną. Przepis jest prosty: smażymy boczek i kiełbasę, dodajemy cebulę, a wszystko mieszamy z gotowanym makaronem i kapustą. Każdy kęs to kwintesencja polskiej kuchni.
25 + 10 min łatwy 3 1038 kcal -
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
Ziemniaki, kiełbasa śląska i cebula – oto główni bohaterowie tej pysznej zapiekanki ziemniaczanej. Śmietana dodaje kremowej konsystencji, a czosnek delikatnie podkreśla smak. Idealne danie na szybki i sycący obiad, które zadowoli całą rodzinę.
30 + 20 min łatwy 3 466 kcal
-
Bigos z kapusty mieszanej
Kapusta kiszona, biała kapusta, kiełbasa śląska, łopatka wieprzowa i solidna porcja cebuli – to najważniejsze składniki bigosu z kapusty mieszanej, który po prostu rozpływa się w ustach. Wystarczy dodać koncentrat pomidorowy i odrobinę oleju rzepakowego, a całość nabiera wyrazistego smaku, który zachwyci każdego miłośnika tradycyjnej kuchni.
20 + 40 min łatwy 10 270 kcal -
Kapuśniak ze słodkiej kapusty
Bulion drobiowy, biała kapusta, średnie ziemniaki, cebula i podwawelska kiełbasa - te składniki tworzą smakowitą bazę dla kapuśniaku ze słodkiej kapusty. Połączone z marchewką, mąką, śmietanką kremową i odrobiną oleju rzepakowego, tworzą ciepłą, domową zupę, pełną smaku i aromatu, idealną na chłodniejsze dni.
20 + 30 min łatwy 6 324 kcal -
Leczo z mięsem mielonym
Mięso mielone z kurczaka, czerwona papryka, pomidory w puszce, cukinia i pieczarki – to główne składniki, które razem tworzą pyszne leczo z mięsem mielonym. Wszystko duszone na oliwie z oliwek, z dodatkiem cebuli i kiełbasy z kurczaka, tworzy soczyste, pełne aromatu danie, które nasyci i zachwyci smakiem.
60 + 45 min łatwy 8 201 kcal -
Schab po sztygarsku
Schab wieprzowy bez kości, kiełbasa polska i cebula to kluczowe składniki pysznego schabu po sztygarsku. Mięso podsmażone na oleju rzepakowym i duszone w bulionie warzywnym oddaje cały pełen smaku sens tego dania. To taki obiad, który w dzieciństwie jadło się u babci, ale teraz sami możemy go sobie przyrządzić.
20 + 30 min łatwy 10 158 kcal -
Ciorba de fasole
Fasola biała jaś, kiełbasa domowa i pomidory w puszce to trzy składniki, które robią robotę w ciorba de fasole. To tradycyjne danie z Rumunii jest jak ciepły uścisk w chłodny dzień. Do tego wrzucamy trochę marchewki, selera i papryki, a na koniec dorzucamy świeży koperek i natkę pietruszki dla extra aromatu.
20 + 70 min łatwy 6 774 kcal
-
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i kiełbasą
Ziemniaki, mięso mielone wołowe, krucha kiełbasa podwawelska, kremowa śmietanka i topniejący ser gouda – to główne składniki tej pysznej zapiekanki ziemniaczanej. Dodaj do tego solidną porcję cebuli i odrobinę keczupu dla podkręcenia smaku. Razem tworzą sycące i rozgrzewające danie, idealne na jesienne dni.
30 + 20 min łatwy 6 558 kcal -
Jajecznica z kiełbasą
Jajka, masło i kiełbasa - ten trio to absolutne fundamenty genialnej jajecznicy. Dorzuć do tego jeszcze cebulę dymkę, a uzyskasz pyszne śniadanie, którego aromat rozbudzi nawet największego śpiocha. To wspaniałe połączenie smaków gwarantuje pełne i sycące danie, które zdobędzie serce każdego smakosza.
10 + 10 min łatwy 1 645 kcal -
Kiełbasa po węgiersku
Cebula, czosnek, kiełbasa domowa, papryka czerwona i pomidory w puszce – to podstawowe składniki kiełbasy po węgiersku, która zachwyci cię bogactwem smaków. To proste danie łączy w sobie chrupiącą paprykę, aromatyczny czosnek i soczyste pomidory, tworząc wyjątkową kompozycję z domową kiełbasą.
20 + 20 min łatwy 4 248 kcal -
Kapuśniak z kiełbasą
Kapusta kiszona, kiełbasa domowa, marchewka i cebula – to główne składniki kapuśniaka z kiełbasą, który zrobisz bez problemu w domowej kuchni. Aromatyczna kiszona kapusta i soczysta kiełbasa nadają zupie wyjątkowy, tradycyjny smak. Dodaj do tego trochę marchewki i cebuli podsmażonych na oleju rzepakowym, a całość dopełnią czosnkowe akcenty.
20 + 40 min łatwy 4 340 kcal -
Kiełbasa w cieście francuskim
Kiełbasa podwawelska, ciasto francuskie i jajko - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić ten smakowity przysmak. Ta łatwa w przygotowaniu przekąska idealnie nadaje się na szybki obiad lub imprezowy hit. Kiełbasę owijasz w ciasto francuskie, smarujesz jajkiem i zapiekasz. Efekt? Chrupiąca przekąska z soczystą kiełbasą w środku.
10 + 20 min łatwy 3 1108 kcal