-
Tymbaliki z kurczakaPiersi kurczaka, marchewka, kukurydza, groszek i bulion drobiowy to główne składniki, które tworzą pyszne tymbaliki z kurczaka. To kolorowe i smakowite połączenie, które z łatwością zadowoli Twoje kulinarne zmysły. Dodatek żelatyny sprawia, że przekąska nabiera idealnej konsystencji i świetnie się prezentuje na talerzu.
20 + 20 min łatwy 10 142 kcal -
HaggisŻołądek owczy, wątróbka drobiowa, serca drobiowe, cebula i kasza jęczmienna perłowa - to podstawowe składniki tradycyjnego szkockiego haggis. Dodaj jeszcze boczek wieprzowy i płatki owsiane, a to wszystko razem stworzy unikalne danie o ciekawym smaku i bogatej teksturze. Przejdźmy do szczegółów!
30 + 90 min łatwy 8 733 kcal -
Chińszczyzna z makaronemPiersi kurczaka, czerwona papryka, ananas z puszki, a do tego makaron bezjajeczny oraz olej sezamowy – to kluczowe składniki chińszczyzny z makaronem. Szybka i pełna smaku potrawa, idealna na obiad lub kolację. Spróbuj, jak świetnie łączy się słodycz ananasa z delikatnym kurczakiem i aromatycznym olejem sezamowym.
10 + 20 min łatwy 5 839 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie zbilansowanej
-
Surówka z białej kapusty do słoikaKapusta biała, marchewka i cebula – to trio, które odpowiada za bazę tej chrupiącej surówki zamkniętej w słoiku. Jest tu też cukier, olej rzepakowy i ocet spirytusowy, które dodają jej nieco słodyczy, głębi i kwasowości. Te proste składniki zamieniają się w smaczną i trwałą przekąskę, którą możesz cieszyć się przez długi czas.
20
+ 20
min
łatwy
6
290 kcal
-
Spaghetti z krewetkamiKrewetki, makaron spaghetti, masło klarowane, czosnek i pomidory koktajlowe to główne składniki tego pysznego dania. Spaghetti z krewetkami to połączenie delikatnych owoców morza i makaronu, podbitych aromatycznym czosnkiem i świeżymi pomidorkami. Całość dopełnia chrupiąca natka pietruszki oraz starty parmezan, nadając potrawie niepowtarzalny smak.
20 + 15 min łatwy 3 449 kcal -
Spaghetti z kurczakiemMakaron spaghetti, piersi z kurczaka i pomidory w puszce to trójka głównych bohaterów tego dania. Do tego dorzucamy odrobinę cebuli, czosnku i parmezanu, które nadadzą smakowity charakter całości. Lekka nuta natki pietruszki na koniec sprawia, że potrawa jest świeża i aromatyczna.
20 + 15 min łatwy 3 299 kcal -
Spaghetti bez mięsaMakaron spaghetti, pomidory w puszce, cebula dymka i czosnek – to główne składniki, które sprawią, że to spaghetti bez mięsa będzie pełne smaku. Kremowa konsystencja sosu z pomidorów i aromatyczna dymka z czosnkiem tworzą świetną bazę, a dodatek parmezanu i świeżej natki pietruszki podkreśla całość.
20
+ 10
min
łatwy
3
275 kcal
-
Camembert z piekarnikaSer camembert, żurawina, orzechy włoskie, i rozmaryn – te składniki tworzą idealną kombinację smaków, którą łatwo przygotujesz w piekarniku. Kremowy ser podgrzany do rozpływającej się konsystencji w połączeniu ze słodką nutą żurawiny i chrupiącymi orzechami to prawdziwa uczta. Na koniec nie zapomnij o świeżej bagietce dla pełnego doznania!
10
+ 5
min
łatwy
1
619 kcal
-
Brzdąc ciastoJajka, cukier drobny i śmietanka kremowa to serce brzdąc ciasta, które skradnie podniebienia każdego łasucha. Połączenie puszystego ciasta z kremowym nadzieniem oraz aromatem pomarańczy i kakao sprawia, że to słodka uczta na każdą okazję. Idealny balans składników gwarantuje niezapomniane doznania smakowe dla całej rodziny!
60 + 45 min łatwy 12
-
Strucla z jabłkamiMąka pszenna, drożdże suche, masło, mleko, jajko, cukier i oczywiście jabłka – te składniki sprawią, że twoja strucla z jabłkami będzie nie do pobicia. Pachnąca cynamonem i delikatnie posypana cukrem pudrem, to idealny deser na każdą okazję. Połączenie klasycznych składników i soczystych jabłek gwarantuje pyszny efekt!
90
+ 30
min
łatwy
12
294 kcal
-
Sernik z masą kajmakowąSer twarogowy, jajka, masa kajmakowa i herbatniki - oto kluczowe składniki naszego sernika z masą kajmakową. Połączenie tych składników daje niesamowicie kremową, słodką i trochę karmelową ucztę dla podniebienia. Doskonały wybór na każdą okazję, gdzie chcesz zaimponować rodzinie albo znajomym.
30
+ 70
min
łatwy
12
378 kcal
-
Sernik snickersMascarpone, serek ricotta, cukier puder i śmietanka kremowa 36% to składniki, które grają pierwsze skrzypce w tym serniku rodem z marzeń. Do tego dochodzą kawałki batonów Snickers i orzeszki ziemne, które nadają całości niepowtarzalny smak. Całość wieńczy polewa z czekolady mlecznej. Ten sernik Snickers to coś, co zachwyci każdego łasucha!
20 min łatwy 10 453 kcal -
Muffinki warzywneMąka pszenna, margaryna, cukinia, papryka czerwona, pomidor i ser gouda – to tylko niektóre składniki, które tworzą te wyjątkowe muffinki warzywne. Połączone w prostym przepisie, nabierają nowego, pysznego wymiaru dzięki dodatkom takim jak mleko, jajka i proszek do pieczenia. Idealne na przekąskę, lekką kolację lub dodatek do obiadu.
15
+ 20
min
łatwy
12
258 kcal
-
Muffinki dla dzieciMąka pszenna, cukier, jajka oraz borówki amerykańskie to kluczowe składniki tych pysznych muffinek idealnych dla dzieci. Do ich przygotowania potrzebujesz też mleka, oleju rzepakowego i oczywiście trochę cukru waniliowego, by muffinki były jeszcze smaczniejsze. Bez tych składników muffinki nie będą tak wyjątkowe!
20
+ 20
min
łatwy
10
275 kcal
-
Deser w szklanceJogurt grecki, maliny i musli – oto, czego potrzebujesz, żeby zrobić deser w szklance, który podbije kubki smakowe. Nawet nie musisz być mistrzem kuchni, żeby go przygotować. Ten przepis łączy kremowy jogurt, świeżość malin i chrupkość musli. Idealna kombinacja na leniwe popołudnie!
20
+ 5
min
łatwy
4
206 kcal
-
Pierś z kurczaka pod pierzynkąPiersi z kurczaka, marchewka i por to trio, które tworzy idealną bazę dla tego prostego, ale jednocześnie wykwintnego dania. Delikatne mięso kurczaka w połączeniu z chrupiącą marchewką i aromatycznym porem tworzy wyjątkową kompozycję smaków. Idealne na obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś smacznego i niebanalnego.
20 + 30 min łatwy 0 -
ChińszczyznaPiersi kurczaka, kolorowe papryki, chrupiące marchewki i aromatyczny olej sezamowy – te składniki sprawią, że twoja chińszczyzna będzie pełna smaku i kolorów. Do tego grzyby mun i czerwona cebula dodadzą nieco wyrazistości, a idealnie ugotowany ryż jaśminowy będzie doskonałym dopełnieniem tego dania.
15 + 20 min łatwy 6 699 kcal -
BulgogiPolędwica wołowa, cebula, marchewka, por, groszek cukrowy – brzmi smakowicie, prawda? Właśnie te składniki tworzą bazę dla przepisu na bulgogi, koreańską sztukę grillowanego mięsa. Dodaj do tego olej sezamowy i sezamowe nasiona, a masz gotowy przepis na szybkie i aromatyczne danie pełne azjatyckiego charakteru.
20 + 20 min łatwy 6 352 kcal -
Zupa węgierskaŁopatka wieprzowa, papryka czerwona, cebula, pieczarki i bulion drobiowy – te składniki to prawdziwe serce zupy węgierskiej. To one nadają jej wyjątkowy, aromatyczny smak i sprawiają, że staje się sycącym daniem, idealnym na rodzinny obiad. Całość dopełni aksamitny bulion, który idealnie scala wszystkie składniki, tworząc harmonijną całość.
20 + 50 min łatwy 10 340 kcal -
Ragout z jagnięcinyŁopatka jagnięca, cebula, marchewka i por to kluczowe składniki ragout z jagnięciny, które nadadzą potrawie wyjątkowy smak. Do tego dodajemy bulion drobiowy i masło, by całość była soczysta i aromatyczna. To połączenie składników sprawia, że ragout staje się daniem godnym każdej uczty.
10 + 80 min łatwy 6 779 kcal
-
Garnek rzymskiKarkówka wieprzowa, cebula i marchewka to podstawowe składniki garnka rzymskiego, które w połączeniu z ziemniakami tworzą świetne danie na rodzinny obiad. Wszystko duszone w jednym naczyniu, co sprawia, że mięso jest soczyste, a warzywa idealnie miękkie. Dodatek selera naciowego nadaje całości lekkiego, świeżego akcentu.
20 + 80 min łatwy 6 450 kcal -
Pesto bazylioweBazylia, orzechy włoskie, oliwa z oliwek i parmezan - to właśnie na tych składnikach bazuje klasyczne pesto bazyliowe. Ta zielona pasta, pachnąca świeżymi ziołami, jest idealna do makaronów, kanapek czy jako dodatek do sałatek. Prosta, ale wyrazista mieszanka, która doda włoskiego akcentu do każdej potrawy.
10
min
łatwy
2
1516 kcal
-
Pieczony łosośŁosoś filet, koperek ogrodowy, musztarda francuska i miód - to kluczowe składniki tego przepisu na pieczonego łososia. Wyjątkowe połączenie aromatycznego koperku, ostrej musztardy i słodkiego miodu sprawia, że ten prosty przepis zamienia się w prawdziwą ucztę smaków. Wystarczy kilka chwil, aby przygotować efektowne danie, które zachwyci nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
10 + 25 min łatwy 4 569 kcal -
TteokbokkiKluski ryżowe do Tteokbokki, koreańskie ciastka rybne i olej sezamowy to podstawa tego klasycznego koreańskiego dania ulicznego. Dodajemy jeszcze cebulę i szczypiorek, które wnoszą świeżość, a sezam nasionka do posypania na koniec dla chrupkości i nutki orientu. Te składniki tworzą niepowtarzalny smak tego apetycznego dania.
10 + 20 min łatwy 3 649 kcal -
LampredottoFlaki wołowe, cebula, seler naciowy i pomidor to podstawa włoskiego przysmaku, jakim jest lampredotto. Dodaj do tego natkę pietruszki, anchois, kapary oraz odrobinę oliwy z oliwek, a całość podkręć bułką pszenną. Taka mieszanka zapewnia niepowtarzalny smak i aromat, który jest typowy dla toskańskiej kuchni ulicznej.
20 + 70 min łatwy 4 840 kcal
-
LeguminaKasza jaglana, miód, mleko i świeże owoce: maliny oraz borówki amerykańskie – oto główne składniki pysznej leguminy. Ta słodka przekąska łączy w sobie kremową konsystencję mleka z delikatną słodyczą miodu, a kasza jaglana dodaje jej pożywności. Dodatek świeżych owoców wprowadza przyjemną, orzeźwiającą nutę.
5
+ 15
min
łatwy
2
979 kcal
-
Fish and chipsDorsz filet, ziemniaki i olej rzepakowy to trzy kluczowe składniki klasyki brytyjskiej kuchni - fish and chips. Chrupiący dorsz w lekkiej panierce i złociste frytki tworzą połączenie, które kradnie serca od pierwszego kęsa. Proste, a jakie pyszne!
20 + 30 min łatwy 4 884 kcal -
Pulpety z indyka w sosie koperkowymMięso mielone z indyka, kajzerka, jajko, bulion warzywny i koperek to główne składniki pulpetów z indyka w sosie koperkowym. Delikatne kulki mięsne z dodatkiem aromatycznego sosu koperkowego to prawdziwa uczta dla podniebienia. Idealne na rodzinny obiad, wypełnią Twój dom zapachem domowego jedzenia, a miękkie pulpety doskonale komponują się z kremowym sosem koperkowym.
45 min średni 3 703 kcal -
Leczo na zimęPapryki w trzech kolorach, soczyste pomidory, cebula i cukinia – to podstawa doskonałego lecza na zimę. Wszystkie te składniki łączą się, tworząc pyszne danie, które zachwyci Cię swoim bogatym smakiem i aromatem. Dodatek oleju rzepakowego delikatnie podbija smak, tworząc idealną kompozycję na chłodne dni.
20
+ 30
min
łatwy
11
276 kcal
-
Makaron ze szpinakiem i pomidoramiMakaron tagliatelle, soczyste pomidory koktajlowe i świeży szpinak to trio, które stanie się hitem na Twoim talerzu. Doprawione masłem i odrobiną oliwy z oliwek, a na koniec posypane delikatnym parmezanem – to przepis na szybki i pyszny obiad, który zaspokoi największy głód!
5
+ 15
min
łatwy
2
567 kcal
-
Sałata z zielonych pomidorów na zimęZielone pomidory, cebula i ocet spirytusowy to trio, które robi całą robotę w sałacie z zielonych pomidorów na zimę. Dodaj do tego cukier i sól, a całość skrop olejem rzepakowym. Prosty przepis, który pozwoli ci cieszyć się smakiem lata nawet w najzimniejsze dni.
720
+ 30
min
łatwy
5
244 kcal
-
Pulpa pomidorowaPomidorowa pulpa to prosta, ale absolutnie niezbędna w Twojej kuchni mieszanka: od 5 kg dojrzałych pomidorów i szczypty soli. Idealna baza do sosów, zup i wielu innych dań. Wystarczy przetworzyć pomidory, doprawić solą i gotowe!
20
+ 15
min
łatwy
10
88 kcal
-
Budyń bez cukruZ mlekiem 2%, bananem i mąką ziemniaczaną możemy stworzyć pyszny budyń, który nie potrzebuje nawet grama cukru. Ekstrakt waniliowy dodaje smaczku, a wszystko miesza się szybko i bez problemu. To łatwy sposób na lekką przekąskę, idealną dla tych, którzy chcą unikać słodzików.
10
+ 20
min
łatwy
2
239 kcal
-
Uszka do barszczuBorowiki, cebula i kapusta kwaszona to kluczowe składniki uszek do barszczu, które nadają im wyjątkowy, świąteczny smak. Borowiki zapewniają intensywny, leśny aromat, cebula dodaje słodyczy i głębi, a kapusta kwaszona wprowadza charakterystyczną, lekko kwaśną nutę. Takie połączenie składników gwarantuje pyszną kompozycję smaków w każdym kęsie.
40
+ 5
min
łatwy
30
31 kcal
-
Krem z burakówBuraki, ziemniaki, cebula, czosnek i bulion warzywny – oto kluczowe składniki kremu z buraków. Te warzywa połączone z oliwą z oliwek i delikatną śmietaną tworzą wyjątkową zupę, która jest nie tylko zdrowa, ale i smaczna. Idealna na chłodne dni, gdy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i pełnego smaku.
20
+ 40
min
łatwy
4
119 kcal
