Pomysły na obiad - 4739 przepisów

Pręga wołowa potrzebuje całkiem sporo warzyw, żeby wydobyć pełnię smaku. W ruch pójdą duża cebula, marchewka, ziemniaki i burak. Mięso dusimy w bulionie drobiowym, który doda głębi, a olej rzepakowy sprawi, że wszystko ładnie się zrumieni. To solidne jedzenie, które na pewno napełni każdy żołądek!

Mąka pszenna, ziemniaki i bryndza to kluczowe składniki naszych pierogów, które nadają im wyjątkowy smak i konsystencję. Cebula dodaje aromatu, a jajko i olej rzepakowy sprawiają, że ciasto jest elastyczne i łatwe do formowania. Dzięki tym składnikom pierogi z bryndzą zyskują charakterystyczny, lekko pikantny smak.

60 + 15 min łatwy 28 86 kcal

Mąka kukurydziana, skrobia ziemniaczana, jedno jajko i oliwa z oliwek – to właśnie te proste składniki tworzą bazę dla przepisu na pierogi bezglutenowe. Dzięki nim ciasto jest elastyczne i łatwe do formowania. Bez glutenu, ale z pysznym smakiem i delikatną strukturą!

15 + 30 min łatwy 8 100 kcal

Udziec z indyka, marchewka, por, cebula i groszek zielony – to składniki, które składają się na pyszny udziec z indyka duszony z warzywami. Udziec przyrządzony na maśle z dodatkiem tych aromatycznych warzyw to zdrowe i sycące danie, idealne na obiad. Pachnąca marchewka i por świetnie komponują się z delikatnym mięsem indyka.

Udziec z indyka, soczysta cebula i kremowe masło (w tych ilościach: 500g, jedna cebula i 50g masła) – to trio gwarantujące pyszny obiad. Indyka pieczesz na złoto, cebula dodaje słodyczy i aromatu, a masło sprawia, że sos wychodzi aksamitny i pełen smaku. Prosto, szybko i wyjątkowo smakowicie!

Pstrąg filet, mąka pszenna i masło – to cała magia tego przepisu. Smażony pstrąg to klasyka, która nie wymaga wielu składników, ale za to smakuje rewelacyjnie. Chrupiąca skórka, soczyste mięso i masło sprawiają, że danie jest niezwykle aromatyczne i pyszne.

Żołądki drobiowe, cebula, śmietanka kremowa i koperek to kluczowe składniki w przepisie na żołądki drobiowe w sosie chrzanowym. Kombinacja tych prostych, ale aromatycznych składników sprawia, że danie staje się wyjątkowe. Świeży koperek dodaje mu lekkości, a śmietanka kremowa zapewnia aksamitną konsystencję.

Żołądki drobiowe, marchewka, pieczarki, cebula i bulion drobiowy - to główne składniki tego przepysznego gulaszu. Miękkie i soczyste żołądki łączą się z delikatnymi warzywami, tworząc aromatyczne i sycące danie. Cebula oraz pieczarki dodają głębi smaku, a bulion drobiowy sprawia, że całość jest wyjątkowo bogata i pożywna.

Mąka pszenna i oliwa z oliwek to kluczowe składniki, które nadają piadinie jej niepowtarzalny smak i lekkość. Ten płaski, włoski chleb sprawdzi się idealnie jako szybka i prosta baza do różnorodnych dodatków. Czy to z szynką, serem, czy warzywami, piadina zawsze smakuje wybornie!

10 + 4 min łatwy 5 757 kcal

Marchewka, cebula, kiszona kapusta i domowa kiełbasa to składniki, które tworzą bazę prawdziwego kapuśniaku z kiszonej kapusty. Przygotowujemy go na bulionie drobiowym, co nadaje zupie głęboki aromat, a boczek wieprzowy dodaje jej wyrazistego smaku. To danie, które uwielbiają wszyscy miłośnicy tradycyjnej polskiej kuchni.

Golonka wieprzowa, boczek, kapusta kiszona i bulion drobiowy tworzą klasyczny kapuśniak na golonce. Połączenie tych składników sprawia, że zupa jest sycąca i pełna smaku. Duże kawałki cebuli i ziemniaków nadają jej odpowiednią konsystencję, a aromatyczna kiszona kapusta dodaje charakterystycznej kwaśności. Ciepły, gęsty kapuśniak idealnie sprawdzi się w chłodne dni.

Masło i mąka pszenna – to duet, który nada Twojemu kapuśniakowi extra kremowości i głębi smaku. Tylko te dwa składniki wystarczą, aby stworzyć zasmażkę, która idealnie dopełni i zagęści Twoją ulubioną zupę. Proste, klasyczne połączenie, które podkreśli tradycyjny charakter tego dania.

5 + 5 min łatwy 1 1365 kcal

Bulion drobiowy, krew kacza i śliwki suszone to tylko niektóre z najważniejszych składników w tej wyjątkowej potrawie. Czarna polewka to tradycyjna zupa polska o głębokim, bogatym smaku. Połączenie intensywnego bulionu z delikatną nutą korzenia selera oraz naturalną słodyczą suszonych owoców tworzy niezapomnianą kompozycję smakową.

Ziemniaki, boczek, marchewka, por i bulion warzywny to główne składniki tej aromatycznej zupy ziemniaczanej z boczkiem. Kombinacja wędzonego boczku i kremowych ziemniaków sprawia, że zupa jest sycąca i pełna smaku. To idealne danie na chłodniejsze dni, które rozgrzewa i satysfakcjonuje.

Tofu wzbogacane wapniem, bułka tarta, sos sojowy, cebula czerwona, czosnek i oliwa z oliwek to kluczowe składniki tych wege burgerów. To idealne połączenie, które sprawi, że twoje smakowe kubki będą tańczyć z radości. Do tego dodaj świeże warzywa, takie jak pomidor, sałata i ogórek kiszony, a całość zamknij w bułce grahamce.

30 min średni 2 722 kcal

Tofu wzbogacane wapniem, mleczko kokosowe, cukier i kandyzowana skórka z pomarańczy to jedne z najważniejszych składników, które definiują smak i konsystencję naszego tofurnika. Ten przepis to połączenie kremowego tofu z nutą kokosa i cytrusowym akcentem. Idealny dla miłośników roślinnych deserów, którzy nie chcą iść na kompromis w kwestii smaku.

20 + 60 min łatwy 10 442 kcal

Mięso mielone wieprzowe i z kurczaka, cebula oraz świeży koperek to podstawowe składniki klopsów w sosie własnym. Dodaj do tego solidną porcję bulionu drobiowego i kaszy manny, a zyskasz danie, które zaspokoi nawet największe głody. Klopsy te to świetne połączenie smaków i prostota przygotowania.

Kalafior, płatki owsiane, koperek ogrodowy i fasola konserwowa - to kluczowe składniki mielonego z kalafiora. Połączenie tych warzyw i dodatków tworzy zaskakująco sycącą i aromatyczną alternatywę dla tradycyjnych kotletów. Kalafiorowa baza stanowi subtelną nutę, a drobno posiekany koperek i płatki owsiane dodają wyjątkowego smaku i konsystencji.

10 + 30 min łatwy 5