-
Krem do tortu
Krem do tortu to doskonała propozycja na pyszny krem tortowy. Idealny czekoladowy krem jest najlepszy do przełożenia biszkoptu białego i …
20 + 5 min łatwy 2 2800 kcal -
Mus truskawkowy
Mus truskawkowy to doskonała propozycja na orzeźwiające danie dla dzieci. Pyszny mus ze świeżych truskawek świetnie sprawdzi się jako zdrowe …
15 min łatwy 2 113 kcal -
Krem budyniowy do tortu
Krem budyniowy do tortu to bardzo dobry sposób na łatwy i szybki krem. Prosty przepis nie wymaga wiele czasu na …
15 + 20 min łatwy 2 1748 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie zbilansowanej
-
Królewski krem chałwowy
Królewski krem chałwowy to bardzo dobra propozycja na krem do tortu lub ciasta. Sprawdzony przepis na domowy krem jest bardzo …
15 + 10 min łatwy 4 1289 kcal -
Oscypek z piekarnika
Najczęstszą pamiątką przywożoną z gór są oscypki. Bezpiecznie zapakowane w hermetyczny sposób mogą leżeć w lodówce nawet kilka miesięcy. Jeśli …
5 + 7 min łatwy 1 186 kcal -
Oscypek z patelni
Najczęstszą pamiątką przywożoną z gór są oscypki. Bezpiecznie zapakowane w hermetyczny sposób mogą leżeć w lodówce nawet kilka miesięcy. Jeśli …
3 + 10 min łatwy 1 227 kcal -
Pasta z awokado i jajkiem
Połączenie jajek i awokado to jedna z lepszych propozycji śniadaniowych. Awokado w ostatnim czasie zyskało na popularności w naszym kraju …
10 + 10 min łatwy 3 144 kcal -
Sosy tajskie
Sosy tajskie to wspaniały dodatek do głównych dań. Nadają się zarówno do mięsa, jak i ryb, czy owoców morza. Można …
10 min łatwy 2 376 kcal -
Sos śmietanowy do zapiekanki
Sos śmietanowy do zapiekanki to świetny pomysł na pyszny sos. Sosy Śmietanowe są bardzo uniwersalne i można je wykorzystać do …
5 + 10 min łatwy 2 995 kcal
-
Lutenica
Lutenica to tradycyjna pasta kuchni bałkańskiej. Przygotowuje się ją na bazie pieczonej papryki i bakłażana. Pasta może być dodatkiem na …
15 + 30 min łatwy 10 119 kcal -
Smażony ser
Smażony ser to tradycyjne danie kuchni czeskiej. Wysoko kaloryczna potrawa smażona na głęboki tłuszczu nie jest idealnym daniem dla osób …
10 + 15 min łatwy 5 1139 kcal -
Viili
Viili to tradycyjny jogurt produkowany w krajach skandynawskich. Konsystencją przypomina raczej kefir niż tradycyjny jogurt. Można go spożywać jako dodatek …
4 min łatwy 3 154 kcal -
Skärgårdssill
Skärgårdssill to tradycyjne danie kuchni Skandynawskiej. Przygotowuje się je na bazie śledzia w sosie z majonezu i śmietany i podaje …
10 min łatwy 4 594 kcal -
Ajvar
Ajvar to tradycyjny sos pochodzący z kuchni bałkańskiej. Przygotowuje się go na bazie pieczonych papryk i bakłażanów. Może być dodatkiem …
10 + 40 min łatwy 20 44 kcal
-
Makaron siliang
Makaron siliang to doskonałe danie świetnie pasujące na obiad dla całej rodziny. Danie pochodzi z kuchni syczuańskiej, która charakteryzuje się …
10 + 15 min łatwy 5 588 kcal -
Makaron dandan
Makaron Dandan to tradycyjna potrawa kuchni typu street food. Wywodzi się z Chin a dokładniej z regionu Syczuańskiego. Nazwa makaronu …
10 + 20 min łatwy 2 1156 kcal -
Pasta z bakłażana
Pasta z bakłażana to doskonała propozycja na pyszne smarowidło na kanapki. Pasta to tradycyjna potrawa kuchni arabskiej zwie się ona …
10 + 30 min łatwy 5 162 kcal -
Pasta z makreli i jajka
Pasta z makreli i jajka to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 …
10 min łatwy 4 119 kcal -
Sos jalapeno
Sos jalapeno to ostry sos z papryczek jalapeno z dodatkiem ziół i przypraw. Jest to fantastyczny sos dla miłośników ostrych …
10 min łatwy 4 -
Suszone jabłka w piekarniku
Suszone jabłka w piekarniku to jedna z propozycji na wyśmienite, suszone owoce, które możesz przygotować w domu. Stanowią wyśmienitą przekąskę, …
30 + 90 min łatwy 1 285 kcal
-
Soczewica z warzywami
Soczewica z warzywami to świetna propozycja na pyszny obiad bez mięsa dla całej rodziny. Zdrowa soczewica z dodatkiem aromatycznych przypraw …
15 + 35 min łatwy 6 408 kcal -
Pasta słonecznikowa
Pasta słonecznikowa jest wyśmienitym dodatkiem do pieczywa. Możesz jej użyć jako głównego składnika kanapki lub zastąpić nią masło. Pasta jest …
720 min łatwy 1 1970 kcal -
Mus z dyni
Mus z dyni jest szybkim, łatwym i prostym przepisem na zamknięcie w słoikach fantastycznego smaku tej rośliny. Przechowywany w odpowiednich …
40 + 60 min łatwy 1 130 kcal -
Smalec wegański
Smalec wegański to doskonała propozycja na smarowidło na kanapki. Smalec z białej fasoli jest nisko kaloryczny i nie zawiera cholesterolu. …
20 + 5 min łatwy 8 123 kcal -
Sos słodko kwaśny z cukinii
Sos słodko kwaśny z cukinii to świetna propozycja na domowy pyszny dodatek do mięsa lub pizzy. Przepis na sos słodko …
20 + 40 min łatwy 10 80 kcal
-
Pasta z tofu
Pasta z tofu to doskonały pomysł na zdrową przekąskę do chleba. Pyszna domowa pasta może być także bazą do naleśników …
20 + 30 min łatwy 14 48 kcal -
Marynata do tofu
Marynata do tofu to doskonała propozycja na nadanie smaku sojowemu serowi. Tofu jest bardzo uniwersalne w smaku, należy je dobrze …
5 min łatwy 1 686 kcal -
Sos berneński
Sos berneński to sos przygotowany na bazie wina, octu winnego oraz żółtek. Jest on niezwykle kremowy, aksamitny z delikatną nutą …
15 + 30 min łatwy 1 823 kcal -
Frytki z marchewki
Frytki to przekąską znana na całym świecie. Dokładnej daty powstania tego dania nie można oszacować ale wiadomo, że był to …
10 + 30 min łatwy 2 111 kcal -
Sos balsamiczny
Sos balsamiczny to jedna z wielu pyszny propozycji na dressing do sałatek. Pasuje do wielu sałatek na bazie rukoli, radicchio …
10 min łatwy 1 778 kcal -
Sos kurkowy do mięsa
Najlepszy sos kurkowy do mięsa to świetna propozycja do podkreślenia smaku mięs różnego rodzaju. Sos sprawdzi się jako dodatek zarówno …
10 + 20 min łatwy 4 322 kcal
-
Sos z borowików
Sos z borowików to doskonała propozycja na wykorzystanie darów lasu jesienią. Przepis na sos z borowików jest bardzo łatwy w …
10 + 20 min łatwy 5 172 kcal -
Sos do spaghetti bolognese
Sos do spaghetti bolognese to tradycyjny Włoski pomidorowy sos do makaronu. Jednak jego zastosowanie jest o wiele szersze z jego …
20 + 150 min łatwy 10 298 kcal -
Pasztet z warzyw
Pasztet z warzyw to świetna alternatywa tradycyjnego mięsnego wyrobu. Wege pasztet z samych warzyw jest lżejszy i mniej kaloryczny, dlatego …
15 + 120 min łatwy 10 183 kcal -
Pasztet z cukinią
Pasztet z cukinią to pyszny warzywny pasztet, będący wspaniałą alternatywą dla tradycyjnego mięsnego wypieku. Prosty przepis na fit pasztet możesz …
20 + 60 min łatwy 20 74 kcal