-
Krem z seleraMasło, seler korzeniowy, por, ziemniaki i bulion warzywny – to kluczowe składniki, których potrzebujesz, żeby przygotować wspaniały krem z selera. Wszystko razem łączy się w aksamitną zupę o wyrazistym smaku, a śmietanka kremowa dodaje jej przyjemnej, gładkiej konsystencji. Idealna na chłodniejsze dni lub jako elegancki wstęp do obiadu.
30
min
łatwy
4
-
Pieczony camembertSer camembert, jajko, bułka tarta i świeże maliny – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować coś naprawdę wyjątkowego. Pieczony camembert to prosty, ale niebanalny przepis, który łączy w sobie chrupiącą panierkę i rozpływający się ser, a do tego soczyste maliny nadają daniu owocową świeżość. Przekonaj się, jak prostota może smakować wykwintnie!
5
+ 20
min
łatwy
1
755 kcal
-
Stek z grillaMasło, antrykot wołowy i świeża pietruszka – te trzy składniki wystarczą, żeby przyrządzić wyjątkowy stek z grilla. Skomponowane razem, tworzą danie, które rozpieści Twoje kubki smakowe. Masło nadaje mięsu soczystość i aromat, antrykot to prawdziwa klasyka wśród steków, a pietruszka dodaje świeżości i wyrazistości.
5 + 12 min łatwy 4 413 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie niskowęglowodanowej
-
Golonko gotowaneGolonka wieprzowa, dwie dorodne cebule, marchewka i kilka ząbków czosnku to podstawa pysznej, aromatycznej potrawy. Te składniki łączą się, tworząc esencjonalny bulion, który przenika mięso, sprawiając, że golonko jest soczyste i pełne smaku. To swojska uczta, która zadowoli nawet największych smakoszy.
20 + 240 min łatwy 4 689 kcal -
Roladki z boczkiemPiersi kurczaka, wędzony boczek, suszone śliwki i śmietanka kremowa - te składniki to podstawa pysznych roladek z boczkiem. Filety z kurczaka otulone boczkiem, faszerowane śliwkami, a wszystko to duszone w śmietance z dodatkiem aromatycznej natki pietruszki. Świetne połączenie smaków, które na pewno trafi w gusta wielu domowników.
10 + 20 min łatwy 8 413 kcal -
Pierś z kurczaka zawijana w boczkuPiersi kurczaka bez skóry i wędzony boczek to kluczowe składniki na pyszną pierś z kurczaka zawijaną w boczku. Wystarczy trochę oleju rzepakowego, aby wszystko zgrabnie się upiekło. Dzięki tak szybkiemu przepisowi masz gwarancję smacznego i sycącego obiadu, który zadowoli każdego domownika.
10 + 15 min łatwy 6 391 kcal -
Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiemCiasto francuskie, świeży łosoś i szpinak to główni bohaterowie tej smacznej potrawy. Do tego dochodzą mascarpone, które dodaje kremowej konsystencji, oraz aromatyczne dodatki jak czosnek i cebula. Całość zamknięta w chrupiącym, złocistym cieście francuskim jest prawdziwą ucztą dla podniebienia. Tylko kilka składników, a efekt zachwyca!
30 + 40 min łatwy 4 504 kcal -
Oszukane zrazyMięso mielone wieprzowo-wołowe, ogórki kiszone, boczek wędzony i musztarda – to kluczowe składniki, które tworzą wyjątkowy smak oszukanych zrazów. Te nietypowe zrazy to ciekawa alternatywa dla tradycyjnej wersji, w której klasyczne składniki zamieniają się rolami, tworząc niesamowitą kompozycję smaków. Dowiedz się, jak je przygotować, i zaskocz bliskich nowym daniem!
30 + 30 min łatwy 6 249 kcal -
Zrazy nadziewaneŁopatka wieprzowa, czerwona papryka i kiszone ogórki to kluczowe składniki zrazów nadziewanych, które nadają im wyjątkowy smak. Do tego bulion wołowy, musztarda i cebula dopełniają całość. Te składniki tworzą harmonijną kompozycję, idealną na te pyszne, tradycyjne zrazy.
40 + 60 min łatwy 6 127 kcal
-
Staropolskie zrazy wieprzoweŁopatka wieprzowa, ogórki kiszone i papryka czerwona – to właśnie te składniki nadają staropolskim zrazom wieprzowym niepowtarzalny smak i aromat. Dodaj do tego cebulę, bulion wołowy i koncentrat pomidorowy, a uzyskasz prawdziwie tradycyjne, sycące danie. Przygotowane na bazie musztardy i mąki pszennej, smażone na oleju rzepakowym, zrazy to danie pełne smaku i polskiego charakteru.
40 + 60 min średni 6 130 kcal -
Łosoś z grilla elektrycznegoŁosoś, masło i cytryna – to trio, które robi cuda na grillu elektrycznym. Soczyste filety łososia w połączeniu z roztapianym masłem i świeżym sokiem wyciśniętym z cytryny nabierają wyjątkowego smaku. Poniżej znajdziesz prosty przepis, który sprawi, że zaserwujesz pyszne danie bez większego wysiłku.
10 + 30 min łatwy 3 383 kcal -
Kurczak na piwieKurczak, ciemne piwo, masło klarowane i świeży koperek – to właśnie towarzystwo, które zamienia ten przepis na niesamowitą ucztę. Kurczak na piwie to danie, które zachwyca swoim aromatem i smakiem. Dzięki połączeniu delikatności drobiu z wyrazistym smakiem ciemnego piwa oraz aksamitnym masłem i świeżym koperkiem, masz gwarantowany kulinarny hit.
15 + 80 min łatwy 4 582 kcal -
Jajka faszerowane szynkąJajka, majonez, szynka wiejska, szczypiorek i musztarda – oto kluczowe składniki jajek faszerowanych szynką. Przygotowanie tego dania jest proste, a efekt naprawdę zadowalający. Wystarczy połączyć ugotowane na twardo jajka z majonezem, drobno posiekaną szynką i szczypiorkiem. Dodaj trochę musztardy dla zaostrzenia smaku i gotowe!
20 + 20 min łatwy 10 122 kcal -
Piernik z pomidorówPomidor w puszce, banan i olej rzepakowy to nietypowe, ale kluczowe składniki dla naszego piernika z pomidorów. Dodaj resztę—czyli cukier, mąkę pszenną, kakao, sodę oczyszczoną i proszek do pieczenia—i masz przepis na niezwykle wilgotne i aromatyczne ciasto. Pomidory nadają mu soczystości, a banan delikatnie podkreśla słodycz.
10
+ 50
min
łatwy
12
202 kcal
-
Leczo z fasolki szparagowejCukinia, czerwona papryka, fasolka szparagowa i pomidory w puszce to główne bohaterki tego przepisu na aromatyczne leczo, które oczaruje cię swoim smakiem. Połączenie soczystych warzyw z delikatną kaszą gryczaną, z dodatkiem czosnku i oliwy z oliwek, tworzy pyszne danie pełne zdrowych składników i cudownego aromatu.
30
min
łatwy
2
395 kcal
-
Leczo z fasoląPomidory w puszce, fasola czerwona, cukinia i papryka żółta – to główne składniki naszego Leczo z fasolą. Ten przepis to esencja prostej i smacznej kuchni, idealna na szybki obiad czy kolację. Dodatek czosnku i oliwy z oliwek nadaje potrawie wyrazisty smak i aromat, co sprawia, że każda porcja jest prawdziwą przyjemnością.
30
min
łatwy
2
461 kcal
-
RagoutKarkówka wieprzowa, cebula, pieczarki, papryka czerwona, bulion warzywny i przecier pomidorowy tworzą podstawę tego apetycznego ragout. Mięsko duszone w towarzystwie warzyw i wina czerwonego staje się niezwykle aromatyczne, a całość idealnie komplementuje się dzięki dodatkowi czosnku i oliwy z oliwek. To prawdziwy festiwal smaków w jednym garnku!
30 + 60 min średni 3 475 kcal -
ChaiLiście herbaty, mleko 3,2% i miód - to kluczowe składniki na chai, który przeniesie Cię wprost do zapachów Indii. Ten aromatyczny napój jest idealny na chłodne dni, a jego przygotowanie nie zajmie Ci dużo czasu. Właśnie te trzy elementy nadają chai jego wyjątkowy i rozgrzewający charakter.
1
+ 10
min
łatwy
5
121 kcal
-
Jajka na bekonieBoczek, jajka, chleb razowy i masło - podstawowe składniki, które sprawiają, że jajka na bekonie to coś więcej niż śniadanie. Chrupiący boczek, aksamitne jajka i aromatyczny razowiec tworzą zgrany duet. Dodatek masła nadaje całości wyjątkowej kremowości, łącząc smaki w idealną harmonię.
0 + 15 min łatwy 1 832 kcal -
Comber z sarnySarnina, masło klarowane i wino czerwone półwytrawne to podstawowe składniki w tym przepisie na comber z sarny. Delikatne mięso sarny w połączeniu z aromatycznym masłem i pełnym smaku czerwonym winem tworzą wyjątkowe danie. Spróbuj przygotować to wyjątkowe mięso z sarny z dodatkiem cebuli, która dodaje potrawie głębi smaku.
60 + 60 min łatwy 3 316 kcal
-
Sałatka z pieczarkami marynowanymi warstwowaPieczarki marynowane, piersi z kurczaka, jajka, kapusta pekińska i majonez to kluczowe składniki tej warstwowej sałatki. Ta kombinacja tworzy wyjątkowo smakowite połączenie, które zachwyci każdego. Dzięki pieczarkom i papryce marynowanej sałatka nabiera charakterystycznego, lekko kwaskowego smaku, a kurczak i jajka dodają jej sytości. Idealna na każdą imprezę!
60 + 15 min łatwy 6 263 kcal -
Podgrzybki w zalewie octowejPodgrzybki, cebula, ocet spirytusowy i świeży koperek — te składniki tworzą magiczną kombinację w naszym przepisie na podgrzybki w zalewie octowej. Wyobraź sobie aromatyczne grzyby zanurzone w intensywnej, lecz zbalansowanej marynacie, która nadaje im wyjątkowy smak. Cebula dodaje słodkości, a koperek wprowadza akcent świeżości i ziołowy charakter.
20
+ 30
min
łatwy
5
116 kcal
-
Szynka z szynkowara z żelatynąŁopatka wieprzowa, żelatyna, czosnek i odrobina cukru. Te składniki to klucz do stworzenia domowej szynki z szynkowara z żelatyną. Zapomnij o sklepowych konserwantach - ten przepis daje podstawy do zdrowej i smacznej alternatywy na kanapki.
60 + 90 min łatwy 20 119 kcal -
TofucznicaTofu wzbogacone wapniem, cebula i mleko owsiane to główne składniki tej pysznej tofucznicy. Prosty przepis, który sprawi, że każde śniadanie stanie się niezapomniane! Tofu jest pełne białka, a cebula dodaje aromatu, podczas gdy mleko owsiane nadaje delikatności i kremowej konsystencji.
10
+ 7
min
łatwy
2
625 kcal
-
Omlet z boczkiem i seremJajka, boczek i parmezan – to trio, które sprawia, że omlet staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Delikatnie zarumieniony boczek i roztapiający się ser parmezan tworzą idealną kombinację smaków. Prosty przepis, który zaspokoi głód i będzie świetnym początkiem dnia.
5 + 10 min łatwy 1 413 kcal
-
Zupa ogórkowa dla niemowlakaZiemniaki, pierś z kurczaka i marchewka tworzą świetną bazę na delikatną zupę ogórkową dla niemowlaka. Do tego świeży koperek, który dodaje aromatu, oraz ogórki kiszone, nadające lekko kwaśny smak. Szybko i łatwo przygotujesz zdrowy posiłek, który wprowadzi Twojego maluszka w świat nowych smaków. Idealna propozycja na pierwszy kontakt z kuchnią polską!
15 + 50 min łatwy 7 403 kcal -
Kotlety do hamburgerówMięso mielone wołowe, cebula i jajko – oto trójka, bez której żaden hamburger nie przejdzie testu smaku. Wystarczy kilka prostych kroków, by z tych składników wyczarować soczyste kotlety, które podbiją serca największych mięsożerców. Połącz je w aromatyczną mieszankę i wrzuć na patelnię. Smacznego!
25 min łatwy 3 440 kcal -
Kotlety mielone bez bułkiMięso mielone wieprzowo-wołowe, jajko i cebula — to trio, które sprawi, że Twoje kotlety mielone bez bułki będą po prostu genialne. Bez dodatku pieczywa, więc lżejsze, a dzięki olejowi rzepakowemu smażone na złoto. Gotowe w pół godziny i doskonałe na codzienny obiad lub kolację.
30 min łatwy 2 774 kcal -
Pierś z kurczaka pod pierzynkąPiersi z kurczaka, marchewka i por to trio, które tworzy idealną bazę dla tego prostego, ale jednocześnie wykwintnego dania. Delikatne mięso kurczaka w połączeniu z chrupiącą marchewką i aromatycznym porem tworzy wyjątkową kompozycję smaków. Idealne na obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś smacznego i niebanalnego.
20 + 30 min łatwy 0 -
Zielone szparagi z patelniSzparagi, masło i czosnek – ten zestaw to klucz do pysznego, szybkiego obiadu z patelni. Zielone szparagi w połączeniu z nutą czosnku i delikatnym masłem tworzą idealne danie w kilka minut. To świetna propozycja na prosty, ale wyrafinowany posiłek, który zaskoczy Cię swoim smakiem.
15
min
łatwy
1
99 kcal
-
Keto naleśnikiKasza manna, mleko 2%, jajka – oto główne składniki naszych keto naleśników! Idealnie sprawdzą się na śniadanie lub przekąskę, a ich przygotowanie jest proste i szybkie. Dzięki zastosowaniu odpowiednich proporcji, naleśniki wychodzą puszyste i smaczne.
15
+ 7
min
łatwy
10
28 kcal
-
Pulpa pomidorowaPomidorowa pulpa to prosta, ale absolutnie niezbędna w Twojej kuchni mieszanka: od 5 kg dojrzałych pomidorów i szczypty soli. Idealna baza do sosów, zup i wielu innych dań. Wystarczy przetworzyć pomidory, doprawić solą i gotowe!
20
+ 15
min
łatwy
10
88 kcal
-
Buraczki w zalewie octowejBuraki, ocet jabłkowy, miód i czosnek - to cztery główne składniki, które sprawią, że buraczki w zalewie octowej będą nie tylko smaczne, ale też pełne aromatu. Połączenie słodkiego miodu z kwaskowym octem i pikantnym czosnkiem nadaje burakom wyjątkowy smak, który idealnie uzupełni wiele dań.
60
+ 30
min
łatwy
5
52 kcal
-
Makowiec z jabłkiemMasę makową, jabłka i jajka łączymy ze sobą w przepyszny makowiec z jabłkiem. Wymieszane z cukrem pudrem i proszkiem do pieczenia, tworzą one niepowtarzalny smak, a dodatek masła nadaje ciastu niebywałej wilgotności. Gotowe w kilka chwil, a smakuje jak z najlepszej cukierni!
20
+ 50
min
łatwy
20
237 kcal
-
Makowiec z puszkiJajka, masa makowa z puszki, rodzynki oraz masło to główne składniki makowca z puszki, który łączy w sobie smak domowego wypieku i prostotę przygotowania. Mąka pszenna, cukier puder i odrobina proszku do pieczenia dopełniają całość. To idealny przepis na szybki, a jednocześnie apetyczny deser, który zadowoli każdego łasucha.
30
+ 50
min
łatwy
10
325 kcal
