Jabłko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Główne składniki to soczyste golonki z indyka, dwie średnie cebule, jabłka oraz bulion drobiowy. Golonki są idealnie doprawione i duszone w aromatycznym bulionie z dodatkiem jabłek, które nadają daniu delikatnej słodyczy. To smaczne i treściwe danie znakomicie sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i na imprezę z przyjaciółmi.

Polędwiczki wieprzowe, soczyste jabłka, mnóstwo cebuli, i kremowa śmietanka... w tym przepisie te składniki grają główne role. Dzięki dodatkowi miodu danie zyska delikatną słodycz, a orzechy włoskie dodadzą chrupkości. Całość idealnie uzupełni świeży koperek. Prosty, a zarazem efektowny obiad na każdą okazję!

Kasza manna, mąka pszenna, cukier, jabłka i masło - to główne składniki potrzebne do przygotowania pysznego jabłecznika z kaszą manną. Ten przepis łączy delikatność kaszy z aromatem jabłek, tworząc niepowtarzalne połączenie smaków, które z pewnością zasmakuje każdemu wielbicielowi domowych wypieków.

90 + 55 min łatwy 15 273 kcal

Kapusta czerwona, jabłko i cebula są kluczowymi składnikami tej smacznej surówki, która łączy w sobie chrupkość i świeżość. Idealna do obiadu, szybka w przygotowaniu, dodatkowo wzbogacona delikatnym aromatem oleju rzepakowego, tworzy świetny dodatek do wielu dań.

10 min łatwy 4 130 kcal

Kapusta kiszona, cebula, jabłko i olej lniany — oto podstawowe składniki naszej surówki, która jest idealnym połączeniem zdrowia i smaku. Surówka z kiszonej czerwonej kapusty to prosty przepis na bogactwo witamin i minerałów. Kiedy połączysz kiszoną kapustę z chrupiącą cebulą i soczystym jabłkiem, a całość skropisz olejem lnianym, otrzymasz pyszną sałatkę, która doskonale sprawdzi się jako dodatek do obiadu.

5 min łatwy 4 155 kcal

Seler naciowy, jabłko, suszona żurawina i orzechy pinii – to kwartet składników, który razem tworzy rewelacyjną sałatkę. Lekko chrupiący seler, soczyste jabłka, słodko-kwaskowa żurawina i orzechy pinii dodadzą tej sałatce wyjątkowej harmonii smaków. Prosto, świeżo i pysznie!

5 min łatwy 2 403 kcal

Ciasto z daktyli to prawdziwa bomba smakowa! Główne składniki to suszone daktyle, jabłka, mąka orkiszowa i jajka. Daktyle nadają mu naturalnej słodyczy, a jabłka dodają soczystości. Do tego spora dawka kakao, która zapewnia czekoladowy akcent, oraz orzechy włoskie dla chrupkości.

20 + 50 min łatwy 10 427 kcal

Płatki owsiane, daktyle suszone i jabłko – te trzy składniki tworzą podstawę tego przepisu na ciasteczka z daktylami. Dodaj do tego odrobinę gorzkiej czekolady i kilka jajek, a otrzymasz zdrową i pyszną przekąskę, którą pokocha cała rodzina. Świetnie sprawdzą się na drugie śniadanie lub podwieczorek.

10 + 25 min łatwy 20 129 kcal

Ciasto francuskie, jabłka, budyń i masło – oto składniki, które stworzą niezwykłą harmonię w tym przepysznym deserze. Szybkie w przygotowaniu, a efekt końcowy zachwyci każdego. Idealny sposób na ciasto, które nie tylko wybornie smakuje, ale także pięknie wygląda.

10 + 10 min łatwy 10 433 kcal

Mąka pszenna, mak niebieski, duże jabłka, orzechy włoskie, kandyzowana skórka pomarańczowa i jajka to główne składniki tego przepisu na pyszne ciasto makowe z jabłkami. Mak nadaje ciastu wyjątkowego smaku, a jabłka dodają wilgoci i świeżości. Orzechy włoskie chrupią w każdym kęsie, a kandyzowana skórka pomarańczowa wprowadza delikatną nutę owocowej słodyczy.

15 + 60 min łatwy 10

Dynia, jabłka, jajka, cukier i olej rzepakowy – to najważniejsze składniki tego przepisu na ciasto z dyni i jabłek. Całość dopełnia mąka pszenna i proszek do pieczenia. To proste, ale pyszne ciasto będzie doskonałą jesienną przekąską, pełną aromatycznych owoców i warzyw.

20 + 80 min łatwy 10

Rabarbar, jabłka, cebula i daktyle łączą swoje siły w tym chutneyu z rabarbaru, tworząc wyjątkowy smak, który jest zarówno słodki, jak i lekko kwaskowaty. Dodatek imbiru i żurawiny nadaje potrawie głęboki aromat, a ocet winny dodaje nieco ostrości. Idealny dodatek do mięs i serów!

25 + 40 min łatwy 8 447 kcal

Jabłka, masło i mąka pszenna to kluczowe składniki w pleśniaku, który jest klasycznym polskim ciastem. Mamy tu jeszcze pięć jajek, cukier puder i cukier zwykły, oraz łyżkę kakao, które dodają całości intensywnego smaku. Kombinacja tych składników gwarantuje niesamowicie chrupiącą i aromatyczną teksturę.

60 + 74 min łatwy 12 435 kcal

Mąka pszenna, jabłka, masło, cukier i białka jajek – to kluczowe składniki w tym pysznym cieście z jabłkami i bezą. Kruche ciasto na spodzie, aromatyczne nadzienie z jabłek, a na wierzchu lekka, słodka beza. Idealne połączenie smaków, które zadowoli każdego łasucha.

20 + 60 min łatwy 10 629 kcal

Kakao, jabłka, mąka i jajka – to podstawowe składniki ciasta kakaowego z jabłkami, które powstało w mojej kuchni. Dodatek oleju rzepakowego sprawia, że ciasto jest wilgotne i puszyste, a rodzynki dodają słodkie nuty. Całość podkreśla cukier i proszek do pieczenia, dzięki którym ciasto rośnie i ma idealną konsystencję.

15 + 45 min łatwy 10

Mąka pszenna, jogurt naturalny, soczyste jabłka i pięć jajek – to właśnie one tworzą bazę tego lekkiego ciasta z jabłkami. Bez zbędnych dodatków, ale z nutką ksylitolu zamiast tradycyjnego cukru, to ciasto łączy w sobie prostotę i smak. Idealne na każdą okazję, kiedy masz ochotę na coś domowego, a zarazem lżejszego dla żołądka.

15 + 40 min łatwy 10 238 kcal

Masło orzechowe, płatki owsiane, miód, jabłko i suszona żurawina to kluczowe składniki, które nadają tym ciastkom niepowtarzalny smak i apetyczną konsystencję. Masło orzechowe dodaje kremowej nuty, a miód naturalnej słodyczy. Dodatek jabłka i żurawiny sprawia, że ciastka są soczyste i pełne zdrowych, owocowych akcentów.

15 + 15 min łatwy 30 114 kcal