Jabłko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Dynia, jabłka, cukier i galaretka pomarańczowa – to kluczowe składniki naszego dżemu, który jest absolutnym hitem na jesienne śniadania. Kombinacja dyniowego miąższu oraz soczystych jabłek podkreślona słodyczą cukru i nutką wanilii sprawia, że ten dżem jest niesamowicie smakowity i nietuzinkowy.

Jabłka, mąka pszenna, jajka, olej rzepakowy, mleko i cukier to podstawa przepisu na pyszne placki z jabłkami tartymi. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników, by w krótkim czasie wyczarować smakowite placuszki, które przypomną smaki dzieciństwa. Idealne na rodzinne śniadanie lub słodką przekąskę w ciągu dnia!

20 + 10 min łatwy 14 96 kcal

Kapusta czerwona, jabłka, cebula, ocet spirytusowy i cukier to podstawowe składniki tej prostej sałatki z czerwonej kapusty do słoika. Kapusta i jabłka nadają jej świeżości, a cebula wprowadza lekką ostrość. Ocet spirytusowy i cukier tworzą idealnie zbalansowaną, słodko-kwaśną zalewę, która podkreśla smak warzyw.

30 + 60 min łatwy 10 247 kcal

Masa makowa, jabłka, jajka i masło — to serce makowca japońskiego z Thermomixa. Ten smaczny wypiek wymaga jeszcze cukru pudru, proszku do pieczenia i odrobiny kaszy manny. To połączenie gwarantuje cudownie wilgotne ciasto o głębokim smaku, które zaskoczy niejednego smakosza.

30 + 50 min łatwy 10

Masa makowa, jajka, masło, cukier i jabłka to baza tego makowca japońskiego z puszki. Prosty w przygotowaniu dzięki gotowej masie makowej, która oszczędza czas, a świeże jabłka dodają wilgotności i wyjątkowego smaku. To ciasto jest idealnym połączeniem tradycji i wygody, co czyni je świetną opcją na szybki deser.

25 + 50 min łatwy 10 431 kcal

Jabłka, cukier i cukier waniliowy to trio, które zamieni zwykłe owoce w pyszne, domowe przetwory. Jabłka w słoikach to świetny sposób na przechowanie smaku lata na chłodniejsze miesiące. Dzięki cukrowi owoce zachowają swoją słodycz, a cukier waniliowy doda im delikatnego aromatu.

45 + 30 min łatwy 4 409 kcal

Winogrona, jabłka i sok z cytryny to główne składniki, które tworzą wyjątkowy smak kompotu z winogron. Dodaj do tego trochę cukru i aromatyczne liście mięty, a otrzymasz napój idealny na każdą okazję. Na zimno orzeźwia, a na ciepło rozgrzewa – jak kto woli!

10 + 20 min łatwy 8 292 kcal

Jabłka, cytryna, rodzynki i rum to serce naszego strudla z jabłkami. Soczyste jabłka połączone z delikatnym aromatem cytryny i słodkimi rodzynkami, nasączonymi rumem, tworzą niepowtarzalne nadzienie. Całość otulona jest cienkim, chrupiącym ciastem z mąki pszennej, z dodatkiem masła i bułki tartej. Prosty, domowy deser o niezapomnianym smaku!

50 + 40 min trudny 10

Kapusta czerwona, cebula, masło, sok z cytryny i jabłka – oto najważniejsze składniki, które sprawiają, że kapusta modra smakuje tak wyjątkowo. Ta kombinacja daje bogaty, lekko kwaśny smak, idealny do tradycyjnych polskich obiadów, zwłaszcza do dań mięsnych. Przygotowanie kapusty jest proste i szybkie, a efekty zawsze imponują.

15 + 30 min łatwy 5 120 kcal

Gęś to prawdziwy rarytas na stole, zwłaszcza z kwaśnym jabłkiem, czosnkiem i soczystym cydrem. W tym przepisie wszystko się pięknie łączy: aromatyczna tuszka gęsi, soczyste jabłko i odrobina cydru dla głębi smaku, tworzą idealne danie na specjalne okazje.

Kasza manna, mąka pszenna i masło to kluczowe składniki sypanej szarlotki, która zachwyca nie tylko prostotą wykonania, ale i smakiem domowych jabłek z nutą cynamonu. Ta komfortowa, polska klasyka, z jabłkami w roli głównej, jest niezwykle łatwa do zrobienia, dzięki czemu zadowoli zarówno początkujących, jak i doświadczonych kucharzy.

30 + 60 min łatwy 10 659 kcal

Kapusta pekińska, marchewka, jabłko, cebula oraz mix jogurtu naturalnego i majonezu – to zestaw, który tworzy tą prostą i smaczną surówkę. Idealna jako dodatek do obiadu czy kanapek, jest lekka i pełna witamin. Jej kruche warzywa i soczyste jabłko podkreślają charakter całości, a kremowy sos nadaje delikatności.

15 min łatwy 2 203 kcal

Ciasto francuskie, prażone jabłka i świeże jabłko – te trzy składniki wystarczą, żeby stworzyć prostą, a jednocześnie pyszną tartę. Przygotowanie jest banalnie proste, a efekt końcowy zachwyci każdego. Smakowita i chrupiąca, idealna na deser lub szybką przekąskę.

Mąka pszenna, jajka, cukier i jogurt naturalny - to podstawowe składniki potrzebne do zrobienia tego ciasta z połówkami jabłek. Idealne na jesienne popołudnia, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie za bardzo ciężkiego. Soczyste połówki jabłek dodają mu nie tylko smaku, ale i uroku.

20 + 45 min łatwy 10 286 kcal

Masło, czekolada gorzka, jajka, cukier, mąka pszenna, jabłka i puree z dyni składają się na to pyszne ciasto dyniowe z jabłkiem. Połączenie kremowego masła z aksamitnym puree z dyni tworzy wilgotną i pełną smaków podstawę, a kawałki jabłek dodają świeżości. Trochę ciemnej czekolady dopełnia całość harmonijną nutą.

15 + 45 min łatwy 10 449 kcal

Mleko, ryż biały i jabłko – to trio gwarantuje pyszne i sycące śniadanie. Zupa mleczna z delikatnym ryżem i słodkim jabłkiem to prawdziwy powrót do smaków dzieciństwa. Idealna na chłodne poranki, kiedy potrzebujemy ciepła i energii na resztę dnia. Prostota i smak w jednym!

10 + 15 min łatwy 2 331 kcal

Biała czekolada, chrupiące migdały i orzechy włoskie – to trio stanowi serce białej nutelli. Cudnie kremowy wykończenie zawdzięczamy śmietance kremowej i mleku 3,2%, a całość spaja mleko w proszku tworząc harmonijny, słodki krem. Brzmi pysznie, prawda? W końcu kto by się oparł takiej mieszance smaków i tekstur?

10 + 15 min łatwy 10 402 kcal