Dieta zbilansowana - 5685 przepisów

Mleko, świeże drożdże, cukier, masło, żółtka, mąka pszenna, mak niebieski i miód - to kluczowe składniki makowca z Thermomixa. Te produkty tworzą pyszne, wilgotne ciasto z nadzieniem makowym, wzbogaconym chrupiącymi orzechami laskowymi, migdałami i rodzynkami. Idealne na świąteczny stół lub weekendowe spotkanie z rodziną.

60 + 60 min średni 3 2764 kcal

Mąka pszenna, jajka, mleko i odrobina spirytusu to podstawowe składniki, które tworzą lane chrusty – chrupiące i lekkie smakołyki idealne na każdą okazję. Do tego potrzebujesz jeszcze proszku do pieczenia i oleju rzepakowego do smażenia. Na koniec oprószysz wszystko cukrem pudrem i gotowe!

10 + 20 min łatwy 20 259 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier i śliwki to główne składniki, które sprawią, że to kruche ciasto ze śliwkami będzie strzałem w dziesiątkę. Delikatne masło, słodki cukier i soczyste śliwki tworzą przepyszną kompozycję. Cynamon i cukier wanilinowy dodają aromatycznej nuty, a żółtka jajek sprawiają, że ciasto jest jeszcze bardziej kruche.

30 + 40 min łatwy 15 325 kcal

Ziemniaki, ser twarogowy półtłusty i mąka pszenna — to główne składniki, które tworzą pyszne i delikatne kopytka z twarogiem. Dodatek jajka i skrobi ziemniaczanej sprawia, że masa jest idealnie elastyczna, a kopytka po ugotowaniu są mięciutkie i rozpływają się w ustach. Idealne na szybki obiad czy kolację!

60 + 10 min łatwy 6 278 kcal

Ziemniaki, skrobia ziemniaczana, skórka z cytryny – to kilka kluczowych składników, które potrzebujesz, żeby zrobić pyszne kopytka na słodko. Dodaj do tego esencję masła oraz odrobinę mąki pszennej i gotowe! Ten przepis łączy ziemniaki z delikatnym, cytrynowym twistem, tworząc niesamowicie smaczne, a jednocześnie łatwe do przygotowania danie.

40 + 10 min średni 4 316 kcal

Ziemniaki, buraki, mąka pszenna i trochę skrobi ziemniaczanej – z tych składników wyczarujesz kopytka buraczane, które są pyszną i kolorową alternatywą dla tradycyjnych klusek ziemniaczanych. Idealne jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i sosów – proste, a jednocześnie efektowne!

70 + 10 min łatwy 4 287 kcal

Ryż biały, mleko 3,2% i masło - to kluczowe składniki, które zamienią zwykły ryż na mleku w prawdziwą ucztę. Dodaj do tego słodycz suszonych daktyli i świeżość jabłek, a otrzymasz pyszny deser, który zaskoczy Twoje kubki smakowe.

10 + 20 min łatwy 5 522 kcal

Ryż biały, mięso mielone wieprzowe, cebula i pomidory w puszce to kluczowe składniki oszukanych gołąbków. Ten przepis łączy klasyczne smaki pełne aromatu z prostotą, ułatwiając cały proces gotowania. Dodatkowo jajka oraz bułka tarta pomagają w uzyskaniu idealnej konsystencji farszu, a kapusta pekińska dodaje świeżości i lekkości.

Ziemniaki, kapusta, cebula i pieczarki – to zestawienie smaków tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia w postaci gołąbków ziemniaczanych. Te proste składniki zdominuje śmietanka kremowa 30%, która świetnie połączy wszystkie składniki w aromatyczną całość. Idealne danie na jesienny obiad, gdy szukasz czegoś rozgrzewającego i sycącego.

20 + 80 min łatwy 10 290 kcal

Mąka pszenna, jajka, cukier, kakao i budyń - oto kluczowe składniki metrowca. Połączenie tych produktów daje niesamowite ciasto, które zachwyca swoją strukturą i smakiem. Dodatek oleju rzepakowego i mleka sprawia, że metrowiec jest puszysty i wilgotny, a czekolada gorzka i masło nadają mu głębi smaku.

30 + 60 min łatwy 10 749 kcal

Udka kurczaka, cebula i olej rzepakowy to trzej główni bohaterowie naszego przepisu na szaszłyki drobiowe. Gdy dodamy do nich jeszcze odpowiednio przyprawione jajka i bułkę tartą, dostaniemy pyszne i soczyste szaszłyki, które zadowolą każde podniebienie.

Piersi kurczaka, jogurt naturalny, papryka żółta – te składniki są kluczowe w przepisie na pyszne szaszłyki z kurczaka. Dodaj jeszcze kawałki boczku i cukinię, a stworzysz prawdziwy hit na grilla. Soczyste mięso, kremowy jogurt i chrupiące warzywa – połączenie, które zadowoli każde podniebienie.

Flaki wołowe, marchewka, cebula, ziemniaki i bulion warzywny – to kluczowe składniki tego tradycyjnego dania, które idealnie sprawdzi się jako sycący obiad dla całej rodziny. Z przyprawami i aromatem duszonych warzyw, ten klasyczny przepis łączy w sobie bogaty smak mięsa i świeżych składników, tworząc niepowtarzalną kompozycję.

Komosa ryżowa, czerwona papryka, czerwona cebula i świeży koperek – to główne składniki, które tworzą smakowitą mieszankę w tym przepisie. Chrupiące warzywa, aromatyczny koperek i odrobina musztardy tworzą danie pełne kolorów i smaków. Idealne na lekki, warzywny posiłek, którym można cieszyć się o każdej porze dnia.

15 + 20 min łatwy 5 380 kcal

Mąka pszenna, białka jajek, cukier, kakao i śmietanka kremowa – oto niektóre z najważniejszych składników potrzebnych do przygotowania kultowej wuzetki. Ten klasyczny, czekoladowy deser przenosi nas prosto do domowych wypieków! Warto dodać, że gorzka czekolada i konfitura śliwkowa dodają mu wyjątkowego charakteru i niezapomnianego smaku.

30 + 50 min łatwy 10 789 kcal

Golonka wieprzowa, cebula, olej rzepakowy i kapusta kiszona – to główne składniki, które tworzą smakowite golonki w kapuście. Soczysta golonka, duszona z cebulą na aromatycznym oleju, zatopiona w kapuście kiszonej, sprawi, że to danie będzie prawdziwym hitem każdego obiadu. Przekonaj się sam!

Por, ser gouda, szynka kanapkowa, majonez i jajka to główne gwiazdy tej sałatki. Ten przepis łączy delikatność pora, kremową konsystencję majonezu, wyrazisty smak goudy oraz odrobinę mięsa. Doskonałe na szybki lunch lub przekąskę.

Mąka pszenna, drożdże suche i oliwa z oliwek stanowią bazę na ciasto do pierogów z piekarnika. Nadzienie przygotowujemy z mielonego mięsa z indyka, czerwonej papryki i natki pietruszki. Te pierogi to smakowite połączenie delikatnego farszu z chrupiącym, drożdżowym ciastem.