Dieta zbilansowana - 5685 przepisów

Piersi kurczaka, pieczarki, cebula, koperek i śmietanka kremowa to gwiazdy tego dania. Cebulka z pieczarkami podsmażone na oleju zyskują wyjątkowy smak, a dodatek bulionu drobiowego i kremowej śmietanki sprawia, że sos jest gęsty i aromatyczny. Świeży koperek dodaje całości świeżości i charakteru.

Makaron spaghetti, pieczarki i śmietanka kremowa - to trio, które tworzy ten pyszny i prosty w przygotowaniu makaron z pieczarkami. Dodatkowo cebula i czosnek dodają potrawie wyrazistości, a natka pietruszki i tarty parmezan nadają wyjątkowego, aromatycznego finiszu. Prosty i szybki przepis na każdą okazję!

30 min łatwy 4 478 kcal

Jajka, kakao, ajerkoniak, biszkopty, kawa – to tylko kilka z kluczowych składników ciasta kapitańskiego. Wyobraź sobie połączenie puszystego biszkoptu nasączonego kawowym naparem, kremowego ajerkoniaku i smakowitego kakao. To właśnie one sprawiają, że to ciasto ma wyjątkowy, intensywny smak i jest idealne na każdą okazję, dodając odrobinę elegancji każdemu spotkaniu.

90 + 20 min łatwy 10 572 kcal

Polędwica wołowa, bulion wołowy i cebula to główne składniki pieczeni huzarskiej. To danie łączy soczystą wołowinę z aromatycznym bulionem i delikatnie podsmażoną cebulą, tworząc pyszne połączenie smaków i zapachów. Bułka tarta i masło dodają chrupkości, a natka pietruszki i olej rzepakowy dopełniają całość, tworząc wyjątkowy smak.

Mąka pszenna, mleko i świeże drożdże to podstawa naszych parowańców. Do tego dodajemy jajka, cukier wanilinowy i roztopione masło, aby ciasto było puszyste i smakowite. Na koniec dorzucamy jagody, które nadają parowańcom wyjątkowy, letni smak. To prosty i pyszny przepis na domowy deser!

60 min łatwy 4 660 kcal

Cebula, czosnek, marchewka, fasola konserwowa i pomidory w puszce – to podstawa klasycznej ribollity. Ta włoska zupa polega na gotowaniu tych składników razem, tworząc gęstą i aromatyczną potrawę. Dodatek bulionu warzywnego sprawia, że zupa jest jeszcze bardziej pełna smaku, a wszystko to spaja oliwa z oliwek.

60 min łatwy 4 262 kcal

Jabłka, cynamon, rodzynki i masło – to serce strudla wiedeńskiego! Soczyste owoce z nutą cytryny i odrobiną cukru, otulone delikatnym ciastem z mąki pszennej, jajka i szczypty soli. Smażona na maśle bułka tarta dodaje wyjątkowej chrupkości, a ocet spirytusowy i olej rzepakowy sprawiają, że ciasto jest elastyczne i kruche.

60 + 45 min łatwy 10

Papryka czerwona, ocet spirytusowy, cukier i sól – to podstawowe składniki potrzebne do przygotowania papryki na zimę. Chcesz mieć zapas chrupiącej, aromatycznej papryki na chłodne miesiące? Wystarczą te proste składniki, aby stworzyć przetwory, które mogą urozmaicić wiele zimowych potraw. Prosty przepis, a efekt – pyszny i praktyczny!

30 + 20 min łatwy 4 172 kcal

Drożdże, mąka pszenna, kwaszona kapusta i pieczarki – to cztery kluczowe składniki, które sprawiają, że paszteciki krucho drożdżowe są wyjątkowe i pełne smaku. Ciasto z dodatkiem masła i śmietany 18% jest delikatne i chrupiące. Farsz z kapustą, cebulką i pieczarkami dodaje wyrazistości, czyniąc te paszteciki idealnym dodatkiem do zupy czy samodzielną przekąską.

60 + 20 min łatwy 50 73 kcal

Makaron spaghetti, passata pomidorowa, cebula, czosnek i mięso mielone z indyka to podstawa tego dania. Aromatyczna passata łączy się z cebulą i czosnkiem, dając bogaty sos pomidorowy, który otula kawałki delikatnego mięsa z indyka, a całość podana jest na al dente spaghetti. Idealne na szybki obiad!

Makaron spaghetti, pomidory w puszce, mielone mięso wieprzowe, i trochę parmezanu - to podstawa dobrego spaghetti z puszki. Szybko, prosto i smacznie! Dodatkowy smak nadadzą cebula, czosnek oraz suszona bazylia. Idealne na leniwy obiad albo kolację, kiedy nie masz ochoty spędzać dużo czasu w kuchni.

Makaron rigatoni, świeże leśne grzyby i śmietanka kremowa tworzą bazę dla tego pysznego rogatoni. Do tego cebula, oliwa z oliwek i mięso mielone wieprzowe, które dodają głębi smaku. Całość dopełnia wino czerwone wytrawne, nadając potrawie wyrazistości, a starty ser parmezan wieńczy dzieło, dodając niepowtarzalny aromat.

Buraki, bulion drobiowy, czosnek, ocet spirytusowy i suszone grzyby – to składniki, które sprawią, że Twoje krokiety zyskają nowego wymiaru, gdy zanurzysz je w aromatycznym barszczu. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku, ten barszcz idealnie komponuje się z chrupiącymi krokietami, stanowiąc połączenie niemożliwe do zapomnienia.

Mąka migdałowa, jajka i nasiona chia to podstawa naszego keto chleba. Dzięki tym składnikom chleb jest niskowęglowodanowy i pełen zdrowych tłuszczów. Proszek do pieczenia sprawia, że wyrośnie, a pestki dyni dodają chrupiącej tekstury. Tuzin tych produktów w jednej misce i voila, zdrowy i smaczny chleb gotowy!

5 + 40 min łatwy 5 309 kcal

Mąka pszenna, cukier, jajka, śmietanka kremowa, mascarpone, truskawki i borówki amerykańskie – to kluczowe składniki dla słynnego naked cake. To ciasto łączy delikatność i lekkość biszkoptu z kremową pianką serowo-śmietankową, a owoce dodają mu wyrazistego smaku i świeżości.

20 + 40 min łatwy 10 436 kcal

Czekolada gorzka i śmietanka kremowa 30% - wystarczy tylko tyle, żeby stworzyć prawdziwe czekoladowe arcydzieło. Ganache czekoladowy to prosty, a jednocześnie efektowny dodatek do ciast i deserów, który zachwyci każdego miłośnika słodkości. Idealnie gładki i bogaty w smaku, ganache to coś, co warto mieć w swoim kulinarnym repertuarze.

2 + 5 min łatwy 1 2466 kcal

Kefir, mąka pszenna i jajka to kluczowe składniki naleśników bez mleka, które są prostą i pyszną alternatywą dla tradycyjnych przepisów. Cukier dodaje im odpowiedniej słodyczy, a masło zatroszczy się o idealnie rumiany kolor. Jeśli szukasz czegoś nowego, ten przepis na pewno Cię zaskoczy.

5 + 10 min łatwy 6 594 kcal

Śmietanka kremowa, świeża bazylia i soczyste truskawki – te składniki tworzą magiczne semifredo, czyli coś między lodami a ciastem. Wzbogacone o aksamitną białą czekoladę, sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Idealne na letnie dni, gdy potrzebujesz ochłody i słodkiego smaku w jednym.

10 + 20 min łatwy 6 341 kcal