-
Brownie z fasoli daktyli i bananaZ fasoli czerwonej, daktyli i bananów można wyczarować wyjątkowo pyszne brownie. Z fasoli z puszki i daktyli tworzysz bazę, banany dodają słodyczy i wilgoci, a kakao nadaje czekoladowy smak. W składzie są też jajka i miód, które łączą wszystkie smaki w całość. Warto też wspomnieć o oleju rzepakowym, który dodaje delikatności temu ciastu.
20
+ 45
min
łatwy
12
265 kcal
-
Brownie z białej fasoliMielone siemię lniane, banan, kakao i biała fasola w puszce – to tylko niektóre z kluczowych składników, których używamy do przygotowania wyjątkowego brownie, które zaskoczy każdego. Dzięki fasoli brownie zyskuje zaskakującą konsystencję i smak, a do tego jest zdrowe dzięki dodatkom jak erytrytol zamiast cukru i masło orzechowe.
15
+ 40
min
łatwy
12
87 kcal
-
Keto placki twarogoweSer twarogowy, jajka i mąka kokosowa to podstawowe składniki, które wchodzą w rewelacyjną kombinację smaków w keto plackach twarogowych. Te placki są idealne dla tych, którzy szukają niskowęglowodanowej opcji na śniadanie czy przekąskę. Delikatna struktura zapewniona przez ser twarogowy oraz lekkość mąki kokosowej sprawiają, że po spróbowaniu z pewnością staną się one Twoją nową ulubioną propozycją kulinarną!
10
+ 15
min
łatwy
1
434 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie laktoowowegetariańskiej
-
Krokiety z wafliKapusta kiszona, pieczarki i cebula to magiczna trójka w tym przepisie na przepyszne krokiety z wafli tortowych. Zajmują centralne miejsce, tworząc sycący i aromatyczny farsz. Kąpiel w jajku i bułce tartej nadaje krokietom złocisty, chrupiący wygląd, a wszystko to smażone na oleju rzepakowym.
30
+ 20
min
łatwy
5
313 kcal
-
Placek z orzechamiMasło, miód, orzechy włoskie i mascarpone – to kluczowe składniki naszego placka z orzechami, który jest prosty, ale pełen smaku. Masło i miód nadają mu cudowną słodycz, orzechy włoskie dodają chrupkości, a mascarpone zapewnia kremową konsystencję. Wszystkie te składniki w połączeniu tworzą pyszny deser, który z pewnością podbije Wasze kubki smakowe.
20
+ 50
min
łatwy
10
659 kcal
-
SemlaMąka pszenna, drożdże, mleko i jajko – to bazowe składniki naszego ciasta na semle. Wypełniamy je aromatycznym migdałowym nadzieniem i dekorujemy bitą śmietaną. Całość jest lekko słodzona cukrem i oprószona cukrem pudrem. Masa migdałowa z dodatkiem blanszowanych migdałów daje im wyjątkowy smak i teksturę, a śmietanka kremowa dodaje puszystości.
20
+ 30
min
łatwy
5
1011 kcal
-
Muffinki wanilioweJajko, mąka pszenna, masło, cukier i odrobina mleka – z tych prostych składników stworzysz pyszne muffinki waniliowe. Wystarczy kilka składników, aby cieszyć się domowym wypiekiem o delikatnej waniliowej nucie. Szybkie do zrobienia, idealne na każdą okazję, a efekt końcowy zachwyci każdego łasucha!
10
+ 30
min
łatwy
12
211 kcal
-
Bardzo puszysty sernikTwaróg sernikowy, jajka, masło, cukier — to klucz do stworzenia super puszystego sernika, który dosłownie rozpływa się w ustach. Dodaj do tego skórkę z cytryny i budyń, a otrzymasz nieziemsko delikatną konsystencję oraz lekko cytrusową nutę. Idealny na każdą okazję i z pewnością zachwyci Twoich bliskich.
15
+ 90
min
łatwy
10
566 kcal
-
Croissant z czekoladąCiasto francuskie, gorzka czekolada, mleczna czekolada i jedno jajko – oto kluczowe elementy, które potrzebujesz, aby przygotować pyszne croissanty z czekoladą! Wyobraź sobie te delikatnie chrupiące, maślane rogaliki, które skrywają w sobie słodką, rozpływającą się czekoladę. Perfekcyjne na wyjątkowe śniadanie lub popołudniową przekąskę.
10
+ 20
min
łatwy
5
505 kcal
-
Muffinki jogurtoweJogurt naturalny, jajka, cukier, masło i mąka to główne składniki tych pysznych muffinek jogurtowych. Dzięki jogurtowi będą one puszyste i wilgotne, a masło dodaje im niezapomnianej maślanej nuty. Połączenie tych składników sprawia, że muffinki są proste i szybkie do zrobienia, ale smakują jak prawdziwy domowy wypiek.
15
+ 20
min
łatwy
12
262 kcal
-
Placki z borówkamiMąka pszenna, jajka i jogurt naturalny łączą się z soczystymi borówkami amerykańskimi, tworząc pyszne placki, które są idealne na śniadanie lub podwieczorek. Dodatek cukru i odrobiny sody oczyszczonej sprawia, że placki są delikatne i puszyste, a smażenie na oleju rzepakowym nadaje im apetyczną chrupkość.
20
+ 10
min
łatwy
2
743 kcal
-
Ciasto z biszkoptami podłużnymiMascarpone, żółtka jajek, biszkopty podłużne, kawa i likier kawowy – to wszystko, czego potrzebujesz, by przygotować pyszne i szybkie ciasto z biszkoptami podłużnymi. Delikatny serek mascarpone i aromatyczna kawa z nutką likieru tworzą doskonałą kombinację smaków. Biszkopty nasiąknięte kawą idealnie komponują się z kremową masą, a całość posypana kakao dopełnia smakową harmonię.
30
min
łatwy
10
307 kcal
-
Placuszki z serka waniliowegoSerek waniliowy, jajko i mąka pszenna – to główne składniki, które sprawiają, że placuszki są takie pyszne. Dodaj odrobinę proszku do pieczenia dla lekkości, a olej rzepakowy przyda się do smażenia.
30
min
łatwy
2
540 kcal
-
Crema catalanaMleko, żółtka jajek i cukier to kluczowe składniki crema catalana – hiszpańskiego deseru, który podbija serca na całym świecie. Skórka z cytryny dodaje delikatnej, cytrusowej nuty, a skrobia kukurydziana zapewnia idealną konsystencję. To kremowy deser, który zachwyca swoją prostotą i wyjątkowym smakiem.
30
min
łatwy
4
235 kcal
-
Ptasie mleczko z galaretkiBiałko jajka, cukier, żelatyna i galaretka owocowa to kluczowe składniki ptasiego mleczka z galaretki, które stanowią świetną propozycję na lekki, owocowy deser. To proste połączenie gwarantuje delikatną konsystencję i owocowy smak, które przypadną do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Wkrótce poznasz przepis na ten smaczny deser.
60 min łatwy 10 271 kcal -
Babeczki świąteczneMasło, cukier drobny i skórka z cytryny to kluczowe składniki na te babeczki świąteczne. Dodatkowo potrzebujesz jajek i mieszanki mąki pszennej oraz ziemniaczanej. Niebieski mak i pół łyżeczki proszku do pieczenia dodadzą babeczkom charakteru. Gotowe babeczki będą idealne na świąteczny stół, ciesząc zarówno oczy, jak i podniebienia.
30
+ 20
min
łatwy
10
-
SpeculoosMąka pszenna, cukier trzcinowy i masło współtworzą doskonałe trio w tym przepisie na speculoos. Dodając odrobinę mleka, uzyskasz delikatne, kruche ciasteczka o niepowtarzalnym smaku. To proste, a jednocześnie efektowne smakołyki, które zaskoczą każdego swoją aromatyczną nutą.
30
+ 20
min
łatwy
10
239 kcal
-
Szarlotka tradycyjnaJabłka, masło, mąka pszenna i cukier to główne składniki tradycyjnej szarlotki. Ta klasyczna, domowa słodkość przyciąga zapachem i smakiem soczystych jabłek podsmażanych z cukrem, otoczoną kruchym ciastem na maśle i mące pszennej. Na koniec delikatnie posypana cukrem pudrem, jest idealna do kawy lub herbaty.
30
+ 50
min
łatwy
10
425 kcal
-
Ciasto z winogronamiMąka pszenna, jajka, cukier i olej rzepakowy tworzą bazę tego pysznego ciasta z winogronami. Dodaj do tego proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną, a całość wzbogacą soczyste, zielone winogrona. Na koniec, dla odrobiny słodyczy, posyp ciasto cukrem pudrem. Idealne na każdą okazję!
30
+ 40
min
łatwy
10
-
Szybki chlebMąka pszenna, suche drożdże, cukier i olej rzepakowy to podstawowe składniki tego ekspresowego przepisu na chleb. Idealny wybór, gdy nie masz czasu na skomplikowane pieczenie, a chcesz cieszyć się domowym pieczywem.
30
+ 60
min
łatwy
10
242 kcal
-
Puszyste ciasto z jabłkamiJajka, cukier, mąka pszenna i olej rzepakowy to kluczowe składniki, które sprawiają, że to ciasto jest tak pysznie puszyste. Całość dopełniają soczyste jabłka, które nadają deserowi wspaniały, owocowy smak. Wystarczy jeszcze trochę proszku do pieczenia i reszta składników, by przekonać się, jak łatwo można upiec coś wyjątkowego.
30
+ 45
min
łatwy
10
-
Ciasto z orzechami mielonymiDo tego ciasta potrzebujesz mąki pszennej, mąki z orzechów włoskich, jajek, oleju rzepakowego i kakao. Połączenie mąki pszennej z mielonymi orzechami włoskimi dodaje niesamowitej tekstury i lekkości, a jajka i olej rzepakowy dbają o to, żeby ciasto było wilgotne. Szczypta kakao podkręca smak, dając delikatnie czekoladową nutę.
30
+ 50
min
łatwy
5
585 kcal
-
Tosty z piekarnikaChleb tostowy, ser mozzarella i pieczarki - to trio, które zamieni zwykłe tosty w prawdziwą uczniowską ucztę. Wrzuć te składniki do piekarnika z odrobiną masła, by uzyskać złocistą, chrupiącą przekąskę, idealną na szybkie śniadanie lub wieczorną przekąskę.
10
+ 15
min
łatwy
2
425 kcal
-
Ciasto z burakaKakao, buraki gotowane, jajka i czekolada deserowa – oto kluczowe elementy przepisu na ciasto z buraka, które wyniosą Twój deser na zupełnie inny poziom. Te podstawowe składniki łączą się, tworząc niepowtarzalny smak i konsystencję, którą trudno opisać słowami. Bo kto by się spodziewał, że buraki mogą być tajnym składnikiem świetnego ciasta?
30
+ 45
min
łatwy
10
403 kcal
-
Ciasto jajko sadzoneHerbatniki, twaróg sernikowy, śmietanka kremowa i brzoskwinie w syropie to kluczowe składniki, które sprawiają, że to ciasto jajko sadzone jest wyjątkowe. Cukier puder i galaretka winogronowa dodają słodyczy i koloru, a żelatyna zapewnia odpowiednią konsystencję. Rezultatem jest pyszny deser, który wygląda jak jajko sadzone, a smakuje jak marzenie.
60 min łatwy 10 533 kcal
-
Sernik z beząTwaróg sernikowy, jajka, cukier i cukier puder to kluczowe składniki tego pysznego sernika z bezą. Całość dopełnia maślane ciasto i delikatna, chrupiąca beza na wierzchu. Złocisty sernik z nutami wanilii idealnie komponuje się z puszystą bezą, a wszystko tworzy harmonijny deser, który zachwyci każdego swoim smakiem i teksturą.
50
+ 120
min
łatwy
10
-
Pesto z liści rzodkiewkiLiście rzodkiewki, czosnek, łuskane nasiona słonecznika, parmezan i oliwa z oliwek to główne składniki tego zaskakującego pesto z liści rzodkiewki. Przygotowanie tej pasty zajmuje dosłownie chwilę, a jej smak świetnie uzupełni makarony, kanapki czy sałatki. Wykorzystaj resztki i zamień je w prawdziwy kulinarny hit!
10
min
łatwy
1
1099 kcal
-
Polewa lustrzanaMasło, śmietanka kremowa i kakao to kluczowe składniki potrzebne do stworzenia idealnej polewy lustrzanej. Połączenie tych składników z dodatkiem cukru pudru i żelatyny daje efekt błyszczącej, gładkiej powłoki, która pięknie prezentuje się na deserach. Teraz już wiesz, czego potrzebujesz, żeby uzyskać ten niesamowity połysk na swoich słodkościach.
20 min łatwy 1 1646 kcal -
Zacierki na mlekuJajko, mąka pszenna i mleko tworzą trio, które przeniesie Cię do smaków dzieciństwa. Zacierki na mleku, prosty przepis pełen domowego ciepła, idealny na szybkie i sycące śniadanie. Delikatne kluseczki zatopione w słodkim, mlecznym wywarze, przypominają beztroskie poranki, kiedy mama przygotowywała je na kuchence.
20
min
łatwy
2
409 kcal
-
Chilli sin carneSoczewica zielona, fasola konserwowa, pomidory w puszce i papryka czerwona - to główni bohaterowie chilli sin carne. To aromatyczne, roślinne danie, które śmiało może zastąpić klasyczne chili z mięsem. Idealnie rozgrzewające i pełne smaku dzięki połączeniu warzywnych składników i przypraw.
30
+ 45
min
łatwy
4
375 kcal
-
Ciasteczka orzechoweMasło, cukier puder, mąka pszenna i mąka z orzechów włoskich tworzą idealną bazę do chrupiących ciasteczek orzechowych. Te składniki łączą się w prosty sposób w towarzystwie żółtek jajek, tworząc przepyszne smakołyki. Te ciasteczka mają wyjątkowy, orzechowy smak, który z pewnością przypadnie Wam do gustu.
30
+ 15
min
łatwy
5
686 kcal
-
Placuszki z serka wiejskiegoSerek wiejski, banany, jajka i miód – te cztery składniki to klucz do zrobienia pysznych placuszków z serka wiejskiego. Delikatne, lekko słodkie dzięki bananom i miodowi, a przy tym łatwe do przygotowania. Idealne na leniwe śniadanie lub smaczną przekąskę. Na koniec, dla urozmaicenia smaku, dodaj borówki amerykańskie.
25
min
łatwy
3
454 kcal
-
Ciasto kapitańskieJajka, kakao, ajerkoniak, biszkopty, kawa – to tylko kilka z kluczowych składników ciasta kapitańskiego. Wyobraź sobie połączenie puszystego biszkoptu nasączonego kawowym naparem, kremowego ajerkoniaku i smakowitego kakao. To właśnie one sprawiają, że to ciasto ma wyjątkowy, intensywny smak i jest idealne na każdą okazję, dodając odrobinę elegancji każdemu spotkaniu.
90
+ 20
min
łatwy
10
572 kcal
-
Parowańce z jagodamiMąka pszenna, mleko i świeże drożdże to podstawa naszych parowańców. Do tego dodajemy jajka, cukier wanilinowy i roztopione masło, aby ciasto było puszyste i smakowite. Na koniec dorzucamy jagody, które nadają parowańcom wyjątkowy, letni smak. To prosty i pyszny przepis na domowy deser!
60
min
łatwy
4
660 kcal
-
Placki twarogowe dla dzieciBanan, ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna i jajko to kluczowe składniki pysznych placków twarogowych dla dzieci. Placki są mięciutkie, delikatne i lekko słodkie dzięki bananowi, a dodatkowo pełne wartości odżywczych. Warto spróbować, bo to szybki i prosty sposób na smaczne śniadanie lub przekąskę dla najmłodszych.
10
+ 10
min
łatwy
1
