Kawa - indeks glikemiczny
| Indeks glikemiczny | Ładunek glikemiczny | |
| kawa | 0 | 0 |
| kawa w proszku | 0 | 0 |
Wskaźnik indeksu glikemicznego kawy
Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć
Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).
Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:
- niski indeks glikemiczny - do 55
- średni indeks glikemiczny - 56-69
- wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
- W przypadku produktu takiego jak kawa, gotowy napar bez cukru indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
- W przypadku produktu takiego jak kawa w proszku (mielone ziarna) indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
Dowiedz się również:
Tabela informacyjna dla kawy
| Kawa, gotowy napar bez cukru | kawa w proszku (mielone ziarna) | |
| Kategoria produktu | Napoje | Mięso i przetwory |
| Cena | Sprawdź cenę kawy | |
| Kalorie | Sprawdź kalorie w kawie | |
| Alergie* | b/d | b/d |
| Dieta wegańska | Tak | Tak |
| Dieta wegetariańska | Tak | Tak |
| Indeks glikemiczny |
0 (niski) |
0 (niski) |
Przepisy z kawą
-
Sernik na zimno z mascarpone kawowy z białą czekoladąTen przepis na sernik na zimno z mascarpone zachwyci każdego smakosza kawy! Do tego ciasta nie trzeba dodawać żelatyny. Dodatek …
30 min łatwy 10 493 kcal -
Sernik tiramisuSernik tiramisu to połączenie dwóch bardzo popularnych i uwielbianych przez wiele osób i miłośników słodkości ciast. Jeśli Ty również należysz …
30 + 110 min średni 10 318 kcal -
Ciasto tiramisuCiasto tiramisu to dość młody włoski deser jednak wpisał się w kuchnię włoską tak mocno, że nikt nie wyobraża sobie …
30 min łatwy 8 291 kcal -
Ciasto kukułkaWypróbuj nasz sprawdzony przepis na ciasto z kukułkami. Jest to przepis na kukułkę bez pieczenia. Kto z nas nie kojarzy …
30 + 30 min łatwy 10 511 kcal -
Tort szwarcwaldzkiTort szwarcwaldzki to przepyszny deser o smaku czekoladowo wiśniowym. Idealnie nadaje się na wszelkie uroczystości ze względu na pyszny smak, …
20 + 35 min średni 10 510 kcal
-
Tradycyjne tiramisuCiasto tiramisu to dość młody włoski deser jednak wpisał się w kuchnię włoską tak mocno, że nikt nie wyobraża sobie …
240 + 5 min łatwy 24 142 kcal -
Likier kawowyLikier kawowy idealnie nadawać będzie się dla osób dorosłych, które lubią smak kawy. Przygotowanie domowego likieru na wódce lub na …
20 min łatwy 10 55 kcal -
Ciasto a'la tiramisu z kajmakiem bez pieczeniaEkspresowe, mega uproszczone ciasto przypominające tiramisu z dodatkowym kajmakiem. Składa się tylko z sześciu składników i robi się bardzo szybko. …
20 min łatwy 14 576 kcal -
Kostka alpejskaKostka alpejska to pyszne, czekoladowe ciasto z alkoholem lub z ajerkoniakiem. Przepis na kostkę alpejską nie należy do najłatwiejszych ciast, …
40 + 30 min średni 20 493 kcal -
Mrożona kawaDomowa, mrożona kawa idealnie nadawać będzie się w upalne letnie dni. Przepis na kawę mrożoną z mlekiem sprawdzi się na …
15 min łatwy 2 180 kcal -
Tiramisu truskawkoweTiramisu truskawkowe to wspaniały deser, który na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom słodkości. Ten przepis to alternatywa dla tradycyjnego …
20 min łatwy 2 695 kcal
-
Kawa frappeKawa frappe pochodzi z Grecji i jest bardzo popularną mrożoną kawą. Latem można spotkać ją w wielu kawiarniach. Ta kawa …
5 min łatwy 1 121 kcal -
Chałwowiec bez pieczeniaChałwa jest wysokokalorycznym smakołykiem, który pochodzi z Bliskiego Wschodu. Najczęściej jest zrobiona z nasion sezamu. Natomiast w Rosji wytwarza się …
20 min łatwy 8 468 kcal -
Ciasto cappuccino z biszkoptamiCiasto cappuccino z biszkoptami to przepyszny i bardzo prosty deser, który można zrobić w kilka chwil. To ciasto bez pieczenia, …
25 min łatwy 10 497 kcal -
Ciasto cappuccinoCiasta znane są już od czasów starożytnych. Pierwsze ciasta oraz ciasteczka pojawiły się od momentu kiedy człowiek nauczył się wykorzystywać …
120 + 30 min łatwy 16 393 kcal -
Babka piernikowaSmaczną babka piernikowa to wspaniała propozycja na wilgotną i mięciutką babkę. Pyszna babka, delikatnie klejąca dzięki dodatkowi powideł śliwkowych. Przepis …
20 + 60 min łatwy 10 368 kcal
-
Tort tiramisuZbliża się ważna okazja, która nie obejdzie się bez tortu? Świetnie się składa, dzisiaj przedstawię Wam przepis na tort tiramisu. …
30 + 40 min łatwy 15 322 kcal -
Kawa po tureckuKawa po turecku to jeden z tych napojów, który niezwykle często gości na stołach. Obecnie jego popularność nieco spadła, przyćmiona …
15 + 15 min łatwy 1 781 kcal -
Kawa po wietnamskuTen sprawdzony przepis na kawę po wietnamsku koniecznie powinien wypróbować każdy szanujący się kawosz. Jeśli zastanawiasz się jak zrobić kawę …
20 min łatwy 1 658 kcal -
Kawa po wietnamsku Ca PheKawa po wietnamsku Ca Phe to świetna propozycja na słodki napój pochodzący z Wietnamu. Wietnam jest jednym z największych producentów …
7 min łatwy 1 990 kcal -
Ciasto z makiem i krememCiasto z makiem i kremem jest ciekawym pomysłem na pyszny wypiek, który nie tylko pięknie prezentuje się na talerzu, ale …
25 + 45 min łatwy 10 470 kcal -
Wilgotny tort czekoladowyWilgotny tort czekoladowy jest świetną opcją na naprawdę smaczne ciasto, które robi się w kilka chwil. Do jego przygotowania używa …
15 + 25 min łatwy 10 767 kcal
-
Placek tiramisuPlacek tiramisu to bardzo dobry pomysł na pyszne ciasto do kawy i herbaty. Włoskiego pochodzenia ciasto to świętość we Włoszech. …
20 min łatwy 10 -
Tiramisu z pomidoramiTiramisu z pomidorami to bardzo dobry pomysł na smaczne ciasto bez pieczenia. Pyszne ciasto można przygotować jako deser do niedzielnego …
20 min łatwy 10 555 kcal -
Tiramisu ze śmietanąSmaczne tiramisu ze śmietaną to bardzo dobry pomysł na deser. Domowe tiramisu można przygotować jako ciasto lub jako deser na …
20 min łatwy 10 582 kcal -
Fit tiramisuFit tiramisu to pomysł na naprawdę fantastyczny deser, który jest tak samo smaczny, jak klasyczna wersja, ale zawiera znacznie mniej …
20 min łatwy 2 632 kcal -
Ciasto czekoladowe z musem truskawkowymCiasto czekoladowe z musem truskawkowym to pyszna propozycja na deser z dużą ilością kremu. Masz truskawki? Wykorzystaj je i zrób …
60 + 35 min łatwy 20
-
RzeszowiakRzeszowiak to nazwa popularnego na Podkarpaciu prostego ciasta kawowego. Jest smaczne, niezwykle miękkie, a jego stworzenie zabierze nie więcej niż …
30 + 30 min łatwy 10 552 kcal -
Kora orzechowaKora orzechowa to bardzo dobry pomysł na pyszny deser, który doskonale sprawdzi się jako dodatek do kawy i herbaty. Ciasto …
40 + 45 min łatwy 15 587 kcal -
Tort makowy z masą kawowąTort makowy z masą kawową to przepis doskonały dla wszystkich miłośników słodkości w ciekawym stylu. Ten tort jest słodki, piękny, …
20 + 40 min łatwy 10 -
Ciasto kawowe bez pieczeniaCiasto kawowe bez pieczenia to coś dla prawdziwych smakoszy tego aromatycznego napoju. Robi się je niezwykle prosto z kilku bazowych …
25 min łatwy 10 -
Deser z borówkamiDeser z borówkami to bardzo dobry pomysł na coś słodkiego dla całej rodziny. Deser na bazie śmietany i serka mascarpone …
15 min łatwy 5 730 kcal