Cukier - indeks glikemiczny
Przepisy z cukrem
-
Sernik z frużelinąTwaróg sernikowy, jajka i mrożone wiśnie to kluczowe składniki tego pysznego sernika z frużeliną. Twaróg nadaje mu kremową konsystencję, a jajka sprawiają, że sernik jest lekki i puszysty. Frużelina z wiśni dodaje mu owocowego smaku i pięknego wyglądu. Idealny balans słodyczy i owocowej kwasowości!
60 + 80 minłatwy15350 kcal -
Pączki bez drożdżyMąka pszenna, mleko 2%, masło i cukier puder to kluczowe składniki do przygotowania tych pączków bez drożdży. Dzięki ich prostocie i dostępności, szybko wyczarujesz pyszne słodkości bez konieczności czekania na wyrośnięcie ciasta. Bez drożdży znaczy też bez długiego wyrabiania – wystarczy chwilka na zmieszanie składników i smażenie!
20 + 15 minłatwy10265 kcal -
Sernik na zimno ThermomixHerbatniki, masło, twaróg, galaretka cytrynowa i truskawkowa oraz świeże truskawki – oto główne składniki sernika na zimno z Thermomixa. Z kremowego twarogu i owoców powstaje pyszny deser, który idealnie sprawdzi się podczas letnich dni. Spód sernika zrobiony jest z herbatników połączonych z masłem, a wykończenie to warstwa galaretki i soczystych truskawek.
60 minłatwy12313 kcal -
Sernik na zimno z borówkamiHerbatniki, masło, serek homogenizowany i borówki amerykańskie to klucz do stworzenia pysznego sernika na zimno z borówkami. Ta prosta i szybka w przygotowaniu słodycz zachwyci każdego miłośnika lekkich deserów. Połączenie kruchego spodu i kremowej masy serowej z dodatkiem świeżych borówek to prawdziwa uczta dla podniebienia!
60 minłatwy12246 kcal -
Sernik oreo na zimnoCiasteczka oreo, serek homogenizowany, sok z cytryny i żelatyna - to tylko część składników potrzebnych do zrobienia sernika oreo na zimno. Masę serową przygotowuje się z serka homogenizowanego i cukru pudru, a w podstawie ciasta znajdą się pokruszone ciasteczka oreo wymieszane z masłem. Decorację stanowią dodatkowe ciasteczka.
40 minłatwy12207 kcal
-
Sernik z chałwąSer twarogowy półtłusty, chałwa waniliowa, jajka i cukier grają pierwsze skrzypce w tym pysznym serniku. Delikatne połączenie kremowej masy serowej z kawałkami chałwy to coś, co rozpieszcza podniebienie. Dodatek śmietanki kremówki i ekstraktu waniliowego podkręca smak, a herbatnikowy spód z masłem sprawia, że całość jest po prostu nie do przebicia.
40 + 60 minłatwy12367 kcal -
Sernik z jagodamiSer twarogowy półtłusty, śmietanka kremowa 30%, jajka i świeże jagody to podstawy naszego sernika z jagodami. Wykończony na herbatnikowym spodzie, z odrobiną skrobi ziemniaczanej dla odpowiedniej konsystencji, ten deser to doskonałe połączenie kremowej delikatności i owocowej świeżości.
20 + 60 minłatwy10249 kcal -
Sos do pierogów ruskichJogurt grecki pełnotłusty, aromatyczny czosnek i świeża mięta to trio, które nadaje sosowi do pierogów ruskich wyjątkowego smaku. Dodajmy do tego odrobinę soku z cytryny i oliwę z oliwek, a otrzymamy kremowy, lekko kwaskowy sos, idealny do tradycyjnych pierogów.
10 minłatwy1330 kcal -
Frużelina owocowaMaliny, cukier i skrobia ziemniaczana to kluczowe składniki, które potrzebujesz, by stworzyć pyszną i aromatyczną frużelinę owocową. Najpierw maliny są podgrzewane, aż puszczą sok. Potem dodajesz cukier, a na koniec zagęstniasz wszystko skrobią ziemniaczaną, aż uzyskasz idealną konsystencję. To słodka, owocowa uczta na każdą okazję!
5 + 20 minłatwy1473 kcal -
Frużelina z borówekBorówki amerykańskie, cukier i żelatyna - to nasi bohaterowie, którzy razem tworzą magiczną frużelinę. Borówki nadają jej wyrazisty, owocowy smak, cukier dodaje słodyczy, a żelatyna sprawia, że ma idealną konsystencję. Prawdziwa uczta na zimno do deserów czy naleśników!
5 + 20 minłatwy1 -
Frużelina jabłkowaJabłka, cukier trzcinowy i żelatyna - to główne składniki, których potrzebujesz do przygotowania pysznej frużeliny jabłkowej. Ta prosta i smakowita frużelina idealnie pasuje do różnych deserów, naleśników czy tostów. Jest łatwa do zrobienia, a efekt końcowy na pewno zachwyci miłośników owocowych przysmaków.
15 + 20 minłatwy1436 kcal
-
Wegańskie pączkiMąka pszenna, świeże drożdże, napój roślinny z orzechów nerkowca i konfitura wiśniowa są kluczowymi składnikami wegańskich pączków. Te pyszne wegańskie przekąski to mix tradycyjnego smaku i roślinnej dobroci. Idealne dla każdego, kto pragnie cieszyć się pysznymi słodkościami bez składników pochodzenia zwierzęcego.
40 + 15 minłatwy10189 kcal -
Powidło śliwkoweŚliwki i cukier - to dwie rzeczy, które wystarczą do zrobienia smacznego powidła śliwkowego! Bez zbędnych dodatków, bazując na naturalnej słodyczy śliwek i odrobinie cukru, przygotujesz gęste i aromatyczne powidła idealne do kanapek, ciast czy naleśników. To prosty przepis, który przypomni smak domowych przetworów!
20 + 150 minłatwy6369 kcal -
Bagietka czosnkowaMąka pszenna, czosnek, masło i drożdże – te składniki sprawią, że zwykła bagietka zamieni się w przepyszne czosnkowe cudo. Aromatyczny czosnek połączony z masłem i świeżą natką pietruszki tworzy idealną mieszankę. Wszystko to w chrupiącej skórce, dzięki której każda kanapka będzie smakowa prawdziwie wybornie.
90 + 30 minłatwy12189 kcal -
MarmoladaJabłka i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszną domową marmoladę. Prosty przepis, w którym zaledwie dwa składniki zamieniają się w słodki przysmak, idealny do posmarowania pieczywa albo dodania do wypieków. Klasyczny smak, który zawsze się sprawdza.
15 + 60 minłatwy4582 kcal -
Ciasteczka z marmoladąMasło, mąka pszenna, jajko i marmolada – to prawdziwi bohaterowie ciasteczek z marmoladą! Połączenie delikatnego masła z puszystą mąką, do tego odrobina cukru pudru, wprowadza nas w harmonijną kompozycję smaku. Sercem tych ciasteczek jest oczywiście marmolada, która nadaje im niepowtarzalny, owocowy akcent.
30 + 15 minłatwy11114 kcal
-
Puszyste racuchy z jabłkamiMąka pszenna, jajko, cukier, mleko i oczywiście soczyste jabłka – to zestawienie brzmi jak przepis na sukces. Dodaj do tego trochę proszku do pieczenia, a na koniec delikatny cukier puder do posypania i oto masz przepis na puszyste racuchy z jabłkami, które szybko podbiją Twoje podniebienie!
25 minłatwy5642 kcal -
Szybkie racuchy drożdżowe z jabłkamiMąka pszenna, świeże drożdże, trochę cukru i dwa solidne jabłka – to właściwie wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić te pyszne, szybkie racuchy drożdżowe. Dodasz jeszcze ciepłe mleko i jedno jajko, a na koniec usmażysz na oleju rzepakowym. Gotowe racuchy posypiesz cukrem pudrem – i gotowe!
25 minłatwy10274 kcal -
Racuchy z jabłkami bez drożdżyJajka, mleko i mąka pszenna to bazowe składniki, które po połączeniu tworzą puszyste ciasto na racuchy. Dodaj do tego soczyste jabłka, a całość dopraw proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną. Smaż na gorącym oleju rzepakowym, a na koniec posyp cukrem pudrem. Rezultat? Cudownie pachnące, złociste racuchy idealne na leniwe śniadanie czy słodką przekąskę.
10 + 20 minłatwy5492 kcal -
Rogaliki drożdżowe z marmoladąMąka pszenna, mleko i masło to trójka najważniejszych składników potrzebnych do zrobienia pysznych rogalików drożdżowych z marmoladą. Do tego dodajemy suche drożdże dla odpowiedniej puszystości oraz żółtka jajek, które zapewniają delikatną strukturę ciasta. Nie zapomnijmy o marmoladzie, która doda słodkiego akcentu do każdego rogalika.
60 + 25 minłatwy20159 kcal -
Marmolada ze śliwekŚliwki i cukier to główne składniki tej pysznej marmolady, która przeniesie Cię wspomnieniami do ciepłych, letnich dni. Przygotowanie własnej marmolady ze śliwek jest proste i szybkie, a efekt zachwyci każdego miłośnika domowych przetworów. Sprawdź, jak w kilku krokach zamienić te dwa podstawowe produkty w słodki dodatek do pieczywa, naleśników czy deserów.
15 + 100 minłatwy4129 kcal -
Ciasto bez pieczenia na biszkoptachMascarpone, śmietanka kremowa, maliny i biszkopty to kluczowe składniki ciasta bez pieczenia, które zrobisz w mgnieniu oka. Ten deser to połączenie lekkości i owocowej świeżości, które zadowoli każde podniebienie. Galaretka dodaje trochę zabawy do całej konstrukcji, a cukier puder wszystko pięknie dosładza.
60 + 15 minłatwy15287 kcal
-
Deser z tapiokiNapój kokosowy, tapioka i mango - te trzy składniki tworzą magiczne trio, które wynosi deser z tapioki na zupełnie nowy poziom smakowitości. Dodaj do tego odrobinę cukru i syropu klonowego, a otrzymasz deser, który jest zarówno egzotyczny, jak i niezwykle prosty w przygotowaniu. Idealny na ciepłe dni!
15 + 20 minłatwy2201 kcal -
Rurki z kremem mascarponeMąka pszenna, mascarpone, kostka masła i śmietanka kremowa to główne składniki, które sprawią, że Twoje rurki będą wyjątkowo pyszne. Delikatne, kruche rurki wypełnione kremem z mascarpone - brzmi nieźle, prawda? Do tego dochodzi śmietana 18% i odrobina cukru pudru, żeby wszystko było słodkie i rozpływające się w ustach.
40 + 20 minłatwy25160 kcal -
Chleb z garaMąka pszenna typ 450, suche drożdże i cukier – to tylko kilka podstawowych składników potrzebnych do tego, aby upiec naprawdę pyszny chleb z gara. Ten prosty przepis pozwala na przygotowanie chrupiącego i miękkiego w środku pieczywa, które idealnie sprawdzi się jako dodatek do śniadania czy kolacji.
30 + 50 minłatwy15126 kcal -
Kruszonka do ciastaMąka pszenna, masło i cukier puder – te trzy proste składniki wystarczą, żeby stworzyć obłędnie pyszną kruszonkę do ciasta. Złocista, chrupiąca i lekko słodka, idealnie dopełni każdy wypiek, dodając mu wyjątkowego smaku i tekstury. Mieszając te elementy, łatwo uzyskacie doskonały dodatek do waszych ulubionych deserów.
5 + 15 minłatwy1878 kcal -
Wino z aroniiAronia i cukier – to główni bohaterowie naszego przepisu na wyjątkowe wino z aronii! Prosty i naturalny skład, który pozwoli Ci wyczarować aromatyczny trunek. Aronia nada Twojemu winu głębi smakowej, a cukier delikatnie zbalansuje jego cierpkość. Cała tajemnica tkwi właśnie w tych dwóch składnikach!
20 minłatwy10191 kcal
-
Ciasto na piernikiMąka pszenna, miód, jajka i masło - to tylko kilka kluczowych składników, które sprawiają, że ciasto na pierniki jest tak wyjątkowe. Bazując na tradycyjnych recepturach, dodajemy również kakao, które nadaje piernikom głęboki, ciemny kolor i bogaty smak. Cukier i odrobina proszku do pieczenia dopełniają tę aromatyczną mieszankę, tworząc pyszne, świąteczne ciasto.
20 + 5 minłatwy13561 kcal -
Fondant czekoladowyCzekolada gorzka, masło, jajka - to trio, które sprawi, że Twoje podniebienie zaszaleje! Fondant czekoladowy to prawdziwa klasyka wśród deserów, idealna na każdą okazję. Jego głęboko czekoladowy smak, miękka konsystencja i płynne wnętrze zadowolą nawet najbardziej wybredne gusta. Idealna propozycja na romantyczną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.
10 + 20 minłatwy41189 kcal -
Placki z serka wiejskiegoSerek wiejski, jajka i mąka pszenna to podstawowe składniki, które sprawiają, że te placki są tak wyjątkowe. Dodaj do tego odrobinę proszku do pieczenia i cukru, a uzyskasz ciasto, które po usmażeniu na oleju rzepakowym staje się cudownie puchate i delikatne. Placki można posypać cukrem pudrem dla dodatkowej słodyczy.
10 + 15 minłatwy2670 kcal -
HotteokMąka pszenna, drożdże suche, cukier trzcinowy i orzechy włoskie to kluczowe składniki, dzięki którym hotteok zmienia się w prawdziwą ucztę dla podniebienia. Hotteok to koreańskie placuszki, które w środku skrywają słodką, orzechową niespodziankę. Połóż je na rozgrzanym oleju rzepakowym i obserwuj, jak nabierają złocistego koloru.
45 + 30 minłatwy10272 kcal -
Nalewka z aroniiAronia, spirytus i cukier - to trio, które stworzy magiczny napój w Twojej kuchni. Nalewka z aronii to świetny sposób na wykorzystanie tych zdrowych, czarnych jagód. Wymieszasz je ze spirytusem i dosłodzisz cukrem, a potem pozostawisz, by natura zrobiła swoje.
60 + 40 minłatwy10110 kcal
