Kurczak w sosie grzybowym

Ulubiony

Podziel się

Przepis na kurczaka w sosie grzybowym krok po kroku

Więcej informacji na temat kurczaka w sosie grzybowym

Kurczak w sosie grzybowym to przepis na pyszny posiłek na bazie drobiu i świeżych grzybów leśnych. Całość jest naprawdę smaczna, a przy tym prosta w przygotowaniu. Zachwyca swoim niesamowitym smakiem, a także wspaniałym zapachem i piękną prezentacją. To opcja, która wspaniale sprawdzi się z dodatkiem ziemniaków z wody, kaszy, a nawet makaronu i klusek. W dodatku całość robi się niezwykle szybko.

Przepis na kurczaka w sosie grzybowym pozwala stworzyć wyjątkowy i pyszny posiłek na bazie prostych składników. Wszystkie bez problemu można znaleźć w większości sklepów. Do tego przepisu świetnie sprawdzą się świeże grzyby. Dlatego ten przepis będzie idealnym wyborem na jesień, kiedy można z łatwością znaleźć takie w sklepie lub użyć własnoręcznie zebranych. Idealnie do sosu sprawdzą się borowiki, podgrzybki, a także maślaki. W przypadku zbyt małej ilości można pomieszać je również z pieczarkami. Poza sezonem można również skorzystać z grzybów mrożonych, które są dostępne przez cały rok. ​

W tym przepisie wykorzystuje się pierś z kurczaka, gdyż mięso jest najbardziej delikatne, a przy tym soczyste. To zdrowy wybór, gdyż dostarcza sporo białka, a mało nasyconych kwasów tłuszczowych, dzięki czemu to dobry wybór nawet na diecie. Sprawdzi się również dla osób z problemami z układem krwionośnym.

Grzyby są zwykle wykorzystywane do potraw ze względu na swój wspaniały smak, jednak to również dodatek, który jest niezwykle zdrowy. Dostarcza sporo witamin, składników mineralnych, a także substancji prozdrowotnych, które świetnie sprawdzą się w zdrowej, wartościowej diecie. Całe danie dostarcza naprawdę sporo białka i niezbyt dużo kalorii, by było jeszcze bardziej pożywne i zbilansowane, warto połączyć je z kaszą lub makaronem pełnoziarnistym i surówką ze świeżych warzyw. Tak przygotowane danie będzie nie tylko pyszne, ale również wartościowe. Jest tak dobre, że znika z talerzy w ekspresowym tempie.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić kurczaka w sosie grzybowym, który sprawdzi się na obiad, ten przepis na pewno przypadnie ci do gustu. Całość jest niezbyt skomplikowana, a naprawdę pyszna.

Alergeny w kurczaku w sosie grzybowym

Lista alergenów dla kurczaka w sosie grzybowym przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Śmietanka kremowa 30%
• Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • przyprawa do kurczaka

Wartości odżywcze kurczaka w sosie grzybowym

To zdrowa opcja na posiłek, który może pojawiać się w menu na co dzień.

Szacunkowy koszt przygotowania kurczaka w sosie grzybowym