-
Leczo bez mięsa
Pomidor, papryka czerwona, papryka zielona i cebula to kluczowe składniki tego pysznego leczo bez mięsa. Zestawione z pieczarkami i delikatnie podsmażone na oleju rzepakowym, tworzą harmonijną, warzywną symfonię smaków. Połączenie słodkich papryk, soczystych pomidorów i aromatycznej cebuli sprawia, że danie jest wyjątkowo sycące i pełne witamin.
30 + 40 min łatwy 10 116 kcal -
Bigos z kapusty pekińskiej
Kapusta pekińska, marchewka, piersi kurczaka bez skóry, pomidory w puszce, cebula – to kluczowe składniki bigosu z kapusty pekińskiej. Ten przepis to wariacja na temat klasycznego bigosu, w której tradycyjną kapustę zastępujemy jej pekińską wersją. Smak wzbogacamy soczystymi pomidorami, cebulą i delikatnym mięsem z kurczaka.
15 + 40 min łatwy 5 337 kcal -
Sushi z tuńczykiem
Ryż biały, arkusze nori, tuńczyk w sosie własnym i awokado to kluczowe składniki, które nadają sushi z tuńczykiem wyrazisty smak i charakter. Ryż stanowi bazę, nori nadaje strukturę, tuńczyk wypełnia nadzienie, a awokado dodaje kremowego akcentu, który idealnie balansuje resztę smaków.
10 min łatwy 3 486 kcal
Pozostałe przepisy bezglutenowe
-
Rosół wegetariański
Marchewka, cebula, seler korzeniowy i pietruszka to kluczowe składniki rosołu wegetariańskiego. Połączenie ich z odrobiną kapusty białej i natki pietruszki sprawia, że wywar nabiera głębokiego smaku i aromatu, który zaskoczy niejednego miłośnika tradycyjnego rosołu. Delikatnie słodkie nuty marchewki i pietruszki balansują wyrazisty smak cebuli i selera, tworząc idealną bazę na lekką, ale pyszną zupę.
10 + 240 min łatwy 4 178 kcal -
Fasolka w sosie pomidorowym
Fasolka, marchewka, seler naciowy, cebula i aromatyczny bulion warzywny w połączeniu z pomidorami w puszce tworzą bazę dla klasycznego sosu pomidorowego. To danie łączy prostotę z głębokim smakiem, idealne na rodzinny obiad czy kolację. Przygotowanie nie jest skomplikowane, a efekt końcowy na pewno zadowoli każdego smakosza.
15 + 70 min łatwy 5 762 kcal -
Ryż z warzywami po chińsku
Ryż biały, mrożone warzywa na patelnię, cebula i bulion warzywny – to podstawowe składniki ryżu z warzywami po chińsku. Dodatek mrożonego zielonego groszku i oleju rzepakowego sprawia, że danie jest nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także pełne smaku i świetnie nadaje się na smaczny obiad lub kolację.
10 + 30 min łatwy 4 472 kcal -
Risotto z cukinii
Ryż do risotto, bulion warzywny i cukinia to trio, które stanowi serce risotta z cukini. Do tego dochodzi solidna porcja masła, parmezanu i białe wytrawne wino, które podkręcą smak. Cebula dodaje odpowiedniej słodyczy i głębi całej potrawie. Proste składniki, mega efekt!
10 + 30 min łatwy 4 625 kcal -
Kotleciki z ziemniaków
Ziemniaki, cebula, jajka i ser twarogowy – to właśnie te składniki sprawiają, że kotleciki z ziemniaków są takie pyszne. Przygotowanie ich jest całkiem proste, a smak zaskakująco bogaty. Świetne na obiad, kolację, czy nawet jako przekąska. Przepis naprawdę daje radę, łącząc składniki w coś więcej niż zwykłe kotlety.
35 + 20 min łatwy 5 370 kcal -
Kurki na maśle
Kurki świeże, cebula i masło klarowane – to trio, które sprawi, że Twoje danie będzie pachniało lasem i smakiem. Prosto, szybko i naturalnie – gotowanie kurek na maśle to prawdziwa przyjemność, która pozwala wydobyć pełnię aromatów z tego leśnego skarbu. Intuicyjny przepis dla miłośników prostoty i wyrafinowanego smaku.
20 min łatwy 4 95 kcal
-
Kotlet z kaszy gryczanej
Kasza gryczana, cebula i jajka to główne składniki kotletów z kaszy gryczanej, które można szybko przygotować na obiad. Dodaj do tego odrobinę natki pietruszki i ziemniaków oraz szczyptę mąki ziemniaczanej, a powstanie prawdziwa bomba smaku. Marchewka dopełnia całość, wnosząc lekką słodycz oraz chrupkość.
20 + 30 min łatwy 4 431 kcal -
Zupka miso
Kapusta pak choi, pasta miso, brokuły i tofu – to główne składniki zupki miso, która jest prawdziwym hitem w kuchni japońskiej. Jest zdrowa, sycąca i pełna smaku dzięki bogatemu bulionowi warzywnemu, aromatycznym grzybom shitake oraz świeżej natce pietruszki. Idealna na każdą porę roku!
20 + 30 min łatwy 10 170 kcal -
Śliwki w boczku
Śliwki suszone i boczek wędzony – klasyczne połączenie, które świetnie sprawdzi się jako przekąska na każdą okazję. Śliwki nadają daniu delikatną słodycz, podczas gdy boczek dodaje przyjemnej wędzonej nuty i chrupkości. To proste, a jednocześnie efektowne połączenie smaków, które zadowoli niejedno podniebienie.
10 + 10 min łatwy 5 118 kcal -
Polędwiczki z dorsza z piekarnika
Polędwica z dorsza, pomidory w puszce i kawałki sera feta to główne bohaterowie tego prostego i smacznego dania z piekarnika. Cała magia polega na połączeniu tych składników z podsmażoną cebulką i masłem klarowanym. Polędwiczki z dorsza są delikatne, a ser feta dodaje im ciekawego, lekko słonego smaku.
15 + 30 min łatwy 4 429 kcal -
Sałatka z rukoli i kurczaka
Piersi kurczaka, rukola, pomidory koktajlowe, cebula czerwona i papryka czerwona tworzą bazę tej sałatki. Składników dopełniają ocet winny, musztarda Dijon i oliwa z oliwek. To smakowite połączenie idealne na lekki obiad albo kolację.
25 min łatwy 2 225 kcal
-
Kurczak w sosie kurkowym
Piersi kurczaka, świeże kurki, śmietana kremowa i masło klarowane – to są składniki, które przeniosą Cię w kulinarny raj. Delikatne mięso, aromatyczne grzyby i kremowy sos to połączenie, które tworzy ten niezwykły przepis na kurczaka w sosie kurkowym. Idealne na pyszny, domowy obiad.
10 + 20 min łatwy 4 353 kcal -
Rolada z kurczaka z suszonymi pomidorami
Piersi kurczaka, suszone pomidory w oleju, ser feta i boczek wędzony - te składniki tworzą niesamowicie smaczną roladę z kurczaka. Soczyste mięso z kurczaka w połączeniu z aromatycznymi, suszonymi pomidorami, kremową fetą i chrupiącym boczkiem to prawdziwa uczta dla podniebienia. Spróbuj i zobacz, jak te składniki razem harmonijnie współgrają w jednym daniu.
15 + 30 min łatwy 5 508 kcal -
Filet z indyka pieczony w rękawie
Pierwsze skrzypce gra tu mięso z piersi indyka, które razem z masłem i oliwą z oliwek tworzy niesamowicie soczystą pieczeń. Prosty przepis na idealny obiad – wystarczy wymieszać składniki, zamknąć wszystko w rękawie do pieczenia i gotowe! Aromatyczne, delikatne mięso, które zachwyci każdego przy stole.
20 + 50 min łatwy 5 298 kcal -
Paella z owocami morza
Krewetki, małże, surowa ośmiornica, a do tego cebula i pomidor to składniki, które tworzą wyrazisty smak paelli z owocami morza. Dodaj do tego ryż do risotto, bulion warzywny i odrobinę białego wina, a otrzymasz prawdziwie hiszpańską ucztę. To danie to idealne połączenie morskich skarbów i aromatycznych dodatków.
20 + 40 min średni 10 219 kcal -
Roladki drobiowe ze szpinakiem
Piersi kurczaka, mrożony szpinak, ser kozi, suszone pomidory i boczek wędzony to główne składniki pysznych roladek drobiowych ze szpinakiem. Kurczak nadziewany delikatnym szpinakiem i kremowym serem kozim, doprawiony suszonymi pomidorami oraz boczkiem, a potem smażony na maśle klarowanym – brzmi jak uczta dla podniebienia!
20 + 30 min łatwy 6 387 kcal -
Krem z borowików
Borowiki, bulion drobiowy i śmietanka kremowa to podstawa naszego kremu z borowików. Te aromatyczne grzyby połączone z delikatnym bulionem i kremową śmietanką tworzą zupę, która dosłownie rozpływa się w ustach. Dodatek marchewki, cebuli i ziemniaków sprawia, że krem staje się sycący i pełen smaku.
10 + 25 min łatwy 10 123 kcal
-
Ryba opiekana w zalewie octowej
Śledź, cebula, ocet winny – to trio, które tworzy bazę naszego przepisu na rybę opiekaną w zalewie octowej. Śledzie panierujemy w mące i jajku, a potem smażymy na oleju rzepakowym. Następnie łączymy je z cebulą i zalewamy mieszanką octu winnego i cukru. Proste, a jakie smaczne!
30 min łatwy 4 594 kcal -
Sałatka z ryżu i tuńczyka
Ryż, tuńczyk w sosie własnym, papryka czerwona i zielona, kukurydza konserwowa, ogórek kiszony oraz majonez – to zestaw składników niezbędnych do przygotowania pysznej sałatki z ryżu i tuńczyka. Lekka, a zarazem sycąca propozycja, idealna na lunch czy kolację. Rustykalny smak kiszonych ogórków świetnie komponuje się z jedwabiście kremowym majonezem i delikatnym tuńczykiem.
20 + 20 min łatwy 10 313 kcal -
Jajka w galarecie
Jajka, marchewki i galaretka to trio, które tworzy pyszne jajka w galarecie, idealne na imprezę czy rodzinny obiad. W tym przepisie dogadują się z konserwowaną kukurydzą i groszkiem, dodając daniu kolorów i smaku. Żelatyna robi tu całą robotę, wiążąc wszystkie składniki w jedną, apetyczną całość.
20 + 5 min łatwy 10 110 kcal -
Filet z indyka pieczony
Mięso z piersi indyka bez skóry, syrop z agawy i oliwa z oliwek — to główne składniki, które tworzą nasz soczysty filet z indyka pieczony. Dzięki syropowi mięso zyskuje delikatną słodycz, a oliwa z oliwek dodaje niepowtarzalnego aromatu i miękkości.
15 + 80 min łatwy 10 95 kcal -
Gołąbki z grzybami
Kapusta biała, kasza gryczana i świeże leśne grzyby to trio, które tworzy bazę dla naszych gołąbków z grzybami. Połączenie delikatnie duszonej kapusty, aromatycznych grzybów i sycącej kaszy gryczanej to klasyczna mieszanka, która zawsze się sprawdza. Dodaj cebulę i bulion warzywny, a zyskasz danie pełne smaku i wartości odżywczych.
20 + 60 min łatwy 4 308 kcal
-
Sernik z wiaderka ze śmietaną kremówką
Twaróg sernikowy i śmietanka kremowa 30% to główne składniki naszego sernika z wiaderka, który jest prosty i pyszny. Maliny i jagody dodają nie tylko koloru, ale też owocowego smaku, a cukier zapewnia odpowiednią słodycz. Zastosowanie żelatyny sprawia, że sernik ma idealną konsystencję i się nie rozpada.
30 min łatwy 8 386 kcal -
Żurek z grzybami
Boczek wędzony, domowa kiełbasa, pieczarki, no i oczywiście zakwas na żurek to podstawa tego przepisu na aromatyczny żurek z grzybami. Cebula i śmietanka kremowa dodadzą daniu głębi i aksamitności, a bulion warzywny sprawi, że całość będzie miała idealny balans smaków. Taki żurek to prawdziwy klasyk na polskim stole!
20 + 30 min łatwy 6 560 kcal -
Sernik z wiaderka bez spodu
Twaróg sernikowy, cukier, żelatyna i świeże owoce, takie jak maliny i jagody, to kluczowe składniki tego prostego, ale pysznego sernika z wiaderka bez spodu. Idealny deser na letnie dni, który zaskoczy wszystkich swoim lekko kremowym smakiem i owocowym akcentem.
30 min łatwy 8 216 kcal -
Sakiewki schabowe
Schab bez kości, pieczarki, ser gouda i bulion warzywny to magiczna czwórka, która sprawia, że sakiewki schabowe to pełne smaku danie. Dodaj do tego natkę pietruszki i ogórek kiszony, a całość nabiera wyrazistego charakteru. Masło dodaje osi do kręgosłupa potrawy, sprawiając, że po prostu nie da się jej oprzeć.
40 + 70 min średni 8 245 kcal -
Ryba z warzywami
Dorsz filet, przecier pomidorowy, cebula i kolorowe papryki – brzmi jak super pomysł na pyszne danie! Wszystko to podsmażone na odrobinie oliwy z oliwek tworzy zgraną kompozycję, pełną smaków i kolorów. Szukaj więc soczystego dorsza i ruszaj przygotowywać rybę z warzywami!
25 + 30 min łatwy 3 194 kcal -
Ryba w sosie koperkowym
Dorsz filet, śmietanka kremowa 30% i koperek – to trójka bohaterów, dzięki którym nasza ryba w sosie koperkowym nabiera wyrazistego smaku i aksamitnej konsystencji. Soczysty dorsz zanurzony w kremowym sosie koperkowym to proste, ale eleganckie danie, które łączy delikatność ryby z intensywną, świeżą nutą koperku.
20 + 30 min łatwy 3 282 kcal
-
Matiasy w oleju
Śledź filet, olej rzepakowy i cebula to główne gwiazdy w tym przepisie na matiasy w oleju. Połączenie delikatnego śledzia z aromatycznym olejem i chrupiącą cebulą tworzy niesamowicie smaczną kombinację, idealną na przystawkę lub szybki obiad. Proste składniki, a efekt naprawdę wyjątkowy.
15 min łatwy 2 498 kcal -
Matiasy
Śledź w oleju to podstawa matiasów, do tego jabłko i cebula, które dodają potrawie charakterystyczny smak, a śmietana, która wszystko perfekcyjnie łączy. Jeśli masz te składniki w kuchni, to już jesteś na dobrej drodze do zrobienia czegoś pysznego i naprawdę prostego!
20 min łatwy 7 248 kcal -
Zupa rybna z mlekiem kokosowym
Dorsz, przecier pomidorowy bez soli i mleczko kokosowe to trójka najważniejszych składników zupy rybnej, która przeniesie wasze podniebienia na egzotyczną przygodę. Dodaj do tego marchewkę, pietruszkę oraz kawałek pora i otrzymasz danie pełne bogactwa smaku i aromatu. Idealnie nada się na obiad czy kolację, nie wymagając przy tym zaawansowanych umiejętności kulinarnych!
20 + 40 min średni 6 371 kcal -
Pieczeń wołowa
Mięso mielone wołowe, cebula i oliwa z oliwek to klucz do udanej pieczeni. Przygotowanie tego klasycznego dania jest proste, ale pełne smaku. Te trzy składniki tworzą bazę, dzięki której pieczeń jest soczysta i aromatyczna.
20 + 90 min łatwy 10 387 kcal