Wiśnie - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Owoce

Wartości odżywcze wiśni - tabela
Energia i białka
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w wiśniach | ||||
Białko | 1.00 g | 0.92 g | 0.80 g | 0.00 g | 5.40 g |
Fenyloalanina | b/d | b/d | b/d | 0.00 mg | b/d |
Węglowodany w wiśniach
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Węglowodany | 12.20 g | 11.00 g | 34.00 g | 41.60 g | 65.20 g |
Węglowodany przyswajalne | 10.60 g | 9.40 g | 34.00 g | 41.60 g | b/d |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 1.60 g | 1.60 g | b/d | 0.00 g | b/d |
Sacharoza (cukier) | 0.80 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Glukoza | 4.18 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Fruktoza | 3.51 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Skrobia | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d |
Laktoza | 0.00 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Tłuszcze
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Tłuszcz | 0.30 g | 0.44 g | 0.50 g | 0.30 g | 2.60 g |
Tłuszcze nasycone | 0.13 g | 0.19 g | 0.10 g | 0.11 g | b/d |
Tłuszcze nienasycone | 0.17 g | 0.25 g | 0.40 g | 0.19 g | b/d |
Tłuszcze jednonasycone | 0.08 g | 0.12 g | b/d | 0.02 g | b/d |
Tłuszcze wielonasycone | 0.09 g | 0.13 g | b/d | 0.17 g | b/d |
Tłuszcze trans | 0.00 g | 0.00 g | b/d | b/d | b/d |
Cholesterol | 0.00 mg | 0.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witaminy w przepisie na wiśnie
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Witamina A | 64.00 µg (mcg) | 44.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina B6 | 0.04 mg | 0.07 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witamina B12 | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina C | 10.00 mg | 1.70 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witamina D | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina E | 0.00 mg | 0.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Retinol | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Tiamina | 0.03 mg | 0.04 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Ryboflawina | 0.04 mg | 0.03 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Niacyna | 0.40 mg | 0.14 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Foliany | 8.00 µg (mcg) | 5.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Beta karoten | 770.00 µg (mcg) | 522.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na wiśnie
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Sód | 3.00 mg | 1.00 mg | 0.00 mg | 5.00 mg | b/d |
Potas | 173.00 mg | 124.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Wapń | 16.00 mg | 13.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Fosfor | 15.00 mg | 16.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Magnez | 9.00 mg | 9.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Żelazo | 0.32 mg | 0.53 mg | b/d | 0.07 mg | b/d |
Cynk | 0.10 mg | 0.10 mg | b/d | 0.04 mg | b/d |
Miedź | 0.10 mg | 0.09 mg | b/d | 0.08 mg | b/d |
Mangan | 0.11 mg | 0.06 mg | b/d | b/d | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173954/nutrients
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171718/nutrients
- https://www.frisco.pl/pid,39199/n,lowicz-100-z-owocow-dzem-wisnia/stn,product
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1104402/nutrients
- https://przyprawex.pl/bakalie/269-3020-wisnie-suszone.html?gclid=CjwKCAjw3MSHBhB3EiwAxcaEu6XXOl3wR7ZTa9JORktg4s2u-k-6tocN_t9N4uQpQSMSURh9XRQzNhoCP6cQAvD_BwE
Alergie w wiśniach
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z wiśniami
Przepisy z wiśniami
-
Konfitura z wiśni
Konfitura i dżem to najpopularniejsze dodatki do dań na słodko, które w łatwy sposób przygotujesz w swoim domu. Tak naprawdę …
20 + 90 min łatwy 10 217 kcal -
Clafoutis
Clafoutis to bardzo łatwy deser, o trudno brzmiącej nazwie, który pochodzi z Francji. Najlepiej smakuje zapiekany z dużą ilością świeżych …
20 + 30 min łatwy 8 -
Placek z wiśniami
Placek z wiśniami to wspaniała opcja na szybki i prosty deser, który zabiera niewiele czasu. Będzie dobrym wyborem na niedzielne …
20 + 50 min łatwy 10 -
Powidła z wiśni
Powidła z wiśni to bardzo dobry pomysł na pyszny dodatek do ciast oraz śniadań na słodko. Powidła zrobione własnoręcznie cieszyć …
30 + 140 min łatwy 8 -
Kompot z wiśni do słoików
Kompot z wiśni do słoików to doskonała propozycja na pyszny kompot na zimę. Przetwory z wiśni w formie kompotu świetnie …
20 + 20 min łatwy 2
-
Wiśniówka
Wiśniówka to doskonała opcja dla wszystkich miłośników pysznych domowych trunków. Do jej przygotowania wystarczą tylko wiśnie drylowane. Ma wspaniały smak. …
20 + 5 min łatwy 20 -
Kompot z wiśni
Kompot z wiśni to bardzo dobry pomysł na pyszny napój do obiadu. Drylowane wiśnie idealnie nadają się do przygotowania z …
20 + 15 min łatwy 6 318 kcal -
Wiśnie w syropie
Wiśnie w syropie to pyszny dodatek do ciast, tortów i deserów. Ten słodki, owocowy wsad na pewno Ci zasmakuje. Wiśnie …
2880 + 40 min łatwy 10 -
Ciasto ucierane z wiśniami
Ciasto ucierane z wiśniami i kruszonką to bardzo dobry pomysł na pyszne, ale również szybkie i łatwe w przygotowaniu ciasto, …
20 + 50 min średni 10 387 kcal -
Ciasto popapraniec
Ciasto popapraniec to jeden z tych wypieków, obok których ciężko jest przejść obojętnie. To ciasto słodkie, smaczne i niezwykle ciekawe. …
45 + 45 min łatwy 10 -
Frużelina wiśniowa
Frużelina wiśniowa to doskonały dodatek do ciast i wypieków. Jest niezwykle aromatyczna, ma też wspaniałą, gęstą konsystencję, która świetnie sprawdza …
10 + 15 min łatwy 2
-
Muffinki z wiśniami
Muffinki z wiśniami to świetna opcja na naprawdę pyszny i słodki deser. Są tak proste, że sprawdzą się nawet dla …
25 + 15 min łatwy 10 -
Ciasto z wiśniami i galaretką
Pyszne ciasto z wiśniami i galaretką to świetny pomysł na deser w rodzinnym gronie. Ciasto jest smaczne w smaku, dodatkowo …
60 + 45 min łatwy 10 -
Kruche rogaliki drożdżowe
Kruche rogaliki drożdżowe to najlepsze domowe łakocie, jakie możesz przygotować dla swoich bliskich. Z całą pewnością pokocha je każdy domownik …
60 + 25 min łatwy 30 -
Wegańskie pączki
Pyszne, puszyste i delikatne pączki doczekały się wielu modyfikacji, te tradycyjne w charakterystycznym kształcie z marmoladą, pozostały dla prawdziwych tradycjonalistów. …
40 + 15 min łatwy 10 -
Sernik z frużeliną
Pyszny sernik z frużeliną to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, który idealnie sprawdzi się …
60 + 80 min łatwy 15 350 kcal
-
Muffinki czekoladowe z wiśniami
Muffinki czekoladowe z wiśniami to szybkie i pyszne w przygotowaniu oraz pyszne w smaku domowe łakocie, które z pewnością zasmakują …
15 + 20 min łatwy 8 -
Ciasto filadelfia
Pyszne ciasto filadelfia z krakersami bez pieczenia to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, który …
15 + 60 min łatwy 15 396 kcal -
Ciasto czekoladowe z wiśniami i mascarpone
Ciasto czekoladowe z wiśniami i mascarpone to doskonała opcja dla wszystkich miłośników prostych przepisów. Całość jest smaczna, ale naprawdę słodka …
20 + 40 min łatwy 10 -
Ciasto francuskie z wiśniami
Ciasto francuskie z wiśniami to sposób na najszybszą słodką przekąskę, którą można przygotować w kilka chwil. Kwaśne wiśnie wspaniale łączą …
15 + 15 min łatwy 6 349 kcal -
Szybkie ciasto z wiśniami na oleju
Szybkie ciasto z wiśniami na oleju sprawdza się idealnie na szybki deser do kawy. Jest pyszne, proste i szybkie. Jest …
15 + 45 min łatwy 10 318 kcal -
Mus chałwowy
Bardzo prosty przepis na coś dobrego z chałwy? Spróbuj tego pomysłu na najlepszy mus chałwowy z konfiturą wiśniową. To jest …
15 min łatwy 2
-
Mazurek chałwowy
Prosty przepis na mazurek z chałwą to dobry pomysł na pyszny wypiek na święta Wielkanocne. Z masą chałwową, konfiturą wiśniową …
45 + 35 min łatwy 10 622 kcal -
Tort pistacjowy
Nie wiesz, jak zrobić tort pistacjowy? Duża ilość pistacji, wiśnie i czekolada… Poznaj przepis na tort pistacjowy, który będzie super …
60 + 40 min średni 16 781 kcal -
Tort rocher
Pyszny tort to ważny element różnych imprez okolicznościowych. Spróbuj tego tortu czekoladowego z ferrero rocher z wiśniami. Jest znakomity! Przepis …
60 + 40 min średni 14 532 kcal -
Ciasto na maślance z owocami
Ciasto na maślance z owocami to bardzo dobry pomysł na proste ciasto z dodatkiem owoców mrożonych lub ze słoika. Przepis …
15 + 60 min łatwy 10 -
Frużelina
Frużelina to doskonały dodatek do deserów. Przygotowuje się ją podobnie jak konfiturę. W tej opcji jest jednak nieco zdrowsza, gdyż …
10 + 30 min łatwy 1 382 kcal
-
Ciasto jogurtowe dla cukrzyków
Ciasto jogurtowe dla cukrzyków to wspaniała propozycja na domowy wypiek bez cukru i białej mąki pszennej. Ciasto dla diabetyków powinno …
15 + 45 min łatwy 10 -
Lekkie ciasto z mascarpone, białą czekoladą i wiśniami
Lekkie ciasto z mascarpone w wersji fit i bez pieczenia – z białą czekoladą, konfiturą wiśniową oraz brzoskwiniami. Jest pysznym, …
15 min łatwy 12 -
Tarta z wiśniami
Pyszna tarta z wiśniami to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, który idealnie sprawdzi się …
60 + 40 min łatwy 10 251 kcal -
Ciasto z wiśniami i kruszonką
Ciasto z wiśniami i kruszonką jest niezwykle pysznym wyborem dla wszystkich miłośników domowych deserów. Jest smaczne, a przy okazji proste …
20 + 60 min łatwy 8 -
Ciasto z wiśniami z kompotu
Ciasto z wiśniami z kompotu to wspaniała opcja na przygotowanie naprawdę wyjątkowego deseru, który zajmuje kilka chwil. To ciasto idealne …
45 + 20 min łatwy 4 1182 kcal