Wiśnie - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Owoce

Wartości odżywcze wiśni - tabela
Energia i białka
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w wiśniach | ||||
Białko | 1.00 g | 0.92 g | 0.80 g | 0.00 g | 5.40 g |
Fenyloalanina | b/d | b/d | b/d | 0.00 mg | b/d |
Węglowodany w wiśniach
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Węglowodany | 12.20 g | 11.00 g | 34.00 g | 41.60 g | 65.20 g |
Węglowodany przyswajalne | 10.60 g | 9.40 g | 34.00 g | 41.60 g | b/d |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 1.60 g | 1.60 g | b/d | 0.00 g | b/d |
Sacharoza (cukier) | 0.80 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Glukoza | 4.18 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Fruktoza | 3.51 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Skrobia | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d |
Laktoza | 0.00 g | b/d | b/d | b/d | b/d |
Tłuszcze
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Tłuszcz | 0.30 g | 0.44 g | 0.50 g | 0.30 g | 2.60 g |
Tłuszcze nasycone | 0.13 g | 0.19 g | 0.10 g | 0.11 g | 2.60 g |
Tłuszcze nienasycone | 0.17 g | 0.25 g | 0.40 g | 0.19 g | b/d |
Tłuszcze jednonasycone | 0.08 g | 0.12 g | b/d | 0.02 g | b/d |
Tłuszcze wielonasycone | 0.09 g | 0.13 g | b/d | 0.17 g | b/d |
Tłuszcze trans | 0.00 g | 0.00 g | b/d | b/d | b/d |
Cholesterol | 0.00 mg | 0.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witaminy w przepisie na wiśnie
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Witamina A | 64.00 µg (mcg) | 44.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina B6 | 0.04 mg | 0.07 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witamina B12 | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina C | 10.00 mg | 1.70 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Witamina D | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Witamina E | 0.00 mg | 0.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Retinol | 0.00 µg (mcg) | 0.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Tiamina | 0.03 mg | 0.04 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Ryboflawina | 0.04 mg | 0.03 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Niacyna | 0.40 mg | 0.14 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Foliany | 8.00 µg (mcg) | 5.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Beta karoten | 770.00 µg (mcg) | 522.00 µg (mcg) | b/d | 0.00 µg (mcg) | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na wiśnie
Wiśnie | Wiśnie mrożone | Konfitura wiśniowa | Likier wiśniowy | Wiśnie kandyzowane | |
---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 ml | na 100 g | |
Sód | 3.00 mg | 1.00 mg | 0.00 mg | 5.00 mg | b/d |
Potas | 173.00 mg | 124.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Wapń | 16.00 mg | 13.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Fosfor | 15.00 mg | 16.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Magnez | 9.00 mg | 9.00 mg | b/d | 0.00 mg | b/d |
Żelazo | 0.32 mg | 0.53 mg | b/d | 0.07 mg | b/d |
Cynk | 0.10 mg | 0.10 mg | b/d | 0.04 mg | b/d |
Miedź | 0.10 mg | 0.09 mg | b/d | 0.08 mg | b/d |
Mangan | 0.11 mg | 0.06 mg | b/d | b/d | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173954/nutrients
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171718/nutrients
- https://www.frisco.pl/pid,39199/n,lowicz-100-z-owocow-dzem-wisnia/stn,product
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1104402/nutrients
- https://przyprawex.pl/bakalie/269-3020-wisnie-suszone.html?gclid=CjwKCAjw3MSHBhB3EiwAxcaEu6XXOl3wR7ZTa9JORktg4s2u-k-6tocN_t9N4uQpQSMSURh9XRQzNhoCP6cQAvD_BwE
Alergie w wiśniach
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Często zadawane pytania
Produkty powiązane z wiśniami
Przepisy z wiśniami
-
Ciasto Jakuba
Ciasto Jakuba to doskonały pomysł na deser. Domowe wypieki świetnie sprawdzają się jako dodatek do kawy lub herbaty. Smaczne ciasto …
60 + 60 min łatwy 20 388 kcal -
Kerststol
Kerststol to strucla bożonarodzeniowa przygotowywana gównie w Holandii oraz Niemczech. Tradycyjny wypiek zawiera sporo suszonych owoców oraz migdałowe nadzienie. Najlepszy …
30 + 45 min średni 10 465 kcal -
Mazurek makowy
Mazurek makowy to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla całej rodziny. Najlepszy mazurek z masą makową i wiśniami sprawdzi …
20 + 40 min łatwy 10 549 kcal -
Zeppole
Zeppole to bardzo dobry pomysł na tradycyjne włoskie pączki. Przygotowywane są one na bazie ciasta parzonego i smażone lub pieczone …
20 + 40 min łatwy 10 618 kcal -
Dżem wiśniowy
Dżem wiśniowy to pyszny i domowy przepis, który nadaje się świetnie jako dodatek do omletów, kanapek, owsianek lub deserów. Jest …
30 + 240 min łatwy 15 74 kcal
-
Ciasto z nutellą i sucharkami
Ciasto z nutellą i sucharkami przykryte kremem waniliowym i wiśniową galaretką z owocami to pyszne rozwiązanie na wakacyjny deser. To …
120 min łatwy 16 338 kcal -
Cherry pie
Cherry pie to ciasto wiśniowe, które jest znane z Europy i Ameryki Północnej. Często spotykane w amerykańskich filmach i serialach, …
30 + 50 min łatwy 8 373 kcal -
Wiśniówka domowa
Wiśniówka domowa na spirytusie to najlepszy pomysł na alkohol, który możesz łatwo przygotować w domowych warunkach. Zobacz, jak zrobić domową …
30 min łatwy 25 -
Konfitura wiśniowa bez cukru
Konfitura wiśniowa bez cukru? To super pomysł na dodatek do potraw w zdrowszej, mniej kalorycznej i równie smacznej wersji. Koniecznie …
20 + 90 min łatwy 20 51 kcal -
Owsianka z piekarnika
Owsianka z piekarnika to bardzo dobry pomysł na pyszne śniadanie dla całej rodziny. Owsiankę można przygotować z ulubionymi dodatkami. Sprawdzony …
5 + 35 min łatwy 2 773 kcal -
Wiśnie w czekoladzie
Wiśnie w czekoladzie to bardzo dobry pomysł na smaczny deser dla całej rodziny. Wiśnie można przygotować także z dodatkiem alkoholu, …
10 + 10 min łatwy 8 170 kcal
-
Dżem z wiśni
Najbardziej klasyczny, bo pasujący do niemalże wszystkiego, dżem z wiśni możesz zrobić w domu. To dobry, sprawdzony przepis na dżem …
30 + 325 min łatwy 20 96 kcal -
Placek drożdżowy bez wyrabiania
Placek drożdżowy bez wyrabiania to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla całej rodziny. Drożdżowe ciasto często zniechęca początkujących kucharzy, …
10 + 40 min łatwy 10 336 kcal -
Zupa owocowa z kluskami
Zupa owocowa z kluskami kiedyś dużo częściej przygotowywana przez nasze mamy czy babcie, dzisiaj jednak powraca ona na nasze rodzinne …
20 + 40 min łatwy 4 -
Wiśniowa fantazja
Wiśniowa fantazja to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla całej rodziny. Placek z masą budyniową jest wilgotny i świetnie …
30 + 60 min łatwy 10 748 kcal -
Pleśniak z wiśniami
Pleśniak z wiśniami to nic innego jak pyszne, kruche ciasto z bezą i z owocami. Będzie to idealny pomysł na …
40 + 45 min łatwy 10
-
Ciasto jogurtowe z wiśniami
Gdy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, zamiast korzystać z gotowych, kupnych słodyczy postaw na ciasto jogurtowe z wiśniami. To …
30 + 40 min łatwy 12 -
Sok z wiśni
Jeszcze niedawno do posiłków nasze mamy czy babcie przygotowywały domowe soki lub kompoty z wielu rodzajów owoców. Teraz ludzie coraz …
40 + 30 min łatwy 4 520 kcal -
Nalewka wiśniowa
Nalewka wiśniowa to dobry pomysł na owocową nalewkę z wykorzystaniem smacznych owoców. Smaczna wiśniówka wspaniale smakuje jako dodatek do herbaty. …
60 min łatwy 5 383 kcal -
Tort schwarzwaldzki
Tort schwarzwaldzki to czekoladowy tort wiśniowy. Tort świetnie sprawdzi się jako pyszny deser, który można podać z dodatkiem kawy lub …
60 + 40 min łatwy 10 731 kcal -
Herbata po rosyjsku
Herbata po rosyjsku to doskonała propozycja na ciepły napój. Smaczna, domowa herbata świetnie sprawdzi się jako dodatek do ciasta. Herbatę …
20 min łatwy 4 258 kcal -
Ciasto morze czarne
Ciasto morze czarne to prawdziwa gratka dla wszystkich miłośników prostych wypieków z klasą. Wspaniale komponuje się w nim przepyszny krem, …
45 + 60 min średni 10 724 kcal
-
Konfitura z wiśni
Konfitura i dżem to najpopularniejsze dodatki do dań na słodko, które w łatwy sposób przygotujesz w swoim domu. Tak naprawdę …
20 + 90 min łatwy 10 217 kcal -
Clafoutis
Clafoutis to bardzo łatwy deser, o trudno brzmiącej nazwie, który pochodzi z Francji. Najlepiej smakuje zapiekany z dużą ilością świeżych …
20 + 30 min łatwy 8 272 kcal -
Placek z wiśniami
Placek z wiśniami to wspaniała opcja na szybki i prosty deser, który zabiera niewiele czasu. Będzie dobrym wyborem na niedzielne …
20 + 50 min łatwy 10 315 kcal -
Powidła z wiśni
Powidła z wiśni to bardzo dobry pomysł na pyszny dodatek do ciast oraz śniadań na słodko. Powidła zrobione własnoręcznie cieszyć …
30 + 140 min łatwy 8 515 kcal -
Kompot z wiśni do słoików
Kompot z wiśni do słoików to doskonała propozycja na pyszny kompot na zimę. Przetwory z wiśni w formie kompotu świetnie …
20 + 20 min łatwy 2
-
Wiśniówka
Wiśniówka to doskonała opcja dla wszystkich miłośników pysznych domowych trunków. Do jej przygotowania wystarczą tylko wiśnie drylowane. Ma wspaniały smak. …
20 + 5 min łatwy 20 249 kcal -
Kompot z wiśni
Kompot z wiśni to bardzo dobry pomysł na pyszny napój do obiadu. Drylowane wiśnie idealnie nadają się do przygotowania z …
20 + 15 min łatwy 6 318 kcal -
Wiśnie w syropie
Wiśnie w syropie to pyszny dodatek do ciast, tortów i deserów. Ten słodki, owocowy wsad na pewno Ci zasmakuje. Wiśnie …
2880 + 40 min łatwy 10 870 kcal -
Ciasto ucierane z wiśniami
Ciasto ucierane z wiśniami i kruszonką to bardzo dobry pomysł na pyszne, ale również szybkie i łatwe w przygotowaniu ciasto, …
20 + 50 min średni 10 387 kcal -
Ciasto popapraniec
Ciasto popapraniec to jeden z tych wypieków, obok których ciężko jest przejść obojętnie. To ciasto słodkie, smaczne i niezwykle ciekawe. …
45 + 45 min łatwy 10 353 kcal