Kakao - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Masło, mąka pszenna, cukier, gorzka czekolada, śmietanka kremowa i różne bakalie takie jak orzechy laskowe, suszone morele oraz żurawina to składniki, które sprawiają, że mazurek czekoladowy z bakaliami jest wyjątkowy. Kruche ciasto z maślanym smakiem idealnie łączy się z czekoladowo-śmietankową polewą i mieszanką chrupiących orzechów i słodkich suszonych owoców.

30 + 40 min łatwy 10 798 kcal

Jajka, kakao, mąki pszenna i ziemniaczana, margaryna do pieczenia oraz mleko – te składniki to klucz do stworzenia idealnej babki piaskowej dwukolorowej. Dzięki nim ciasto jest puszyste, wilgotne i ma wspaniale kontrastujące kolory. Babka piaskowa to szybki i prosty deser, który zawsze robi wrażenie na domownikach!

30 + 60 min średni 5 539 kcal

Mąka pszenna, miód, suszone śliwki, morele, żurawina, orzechy włoskie, migdały i rodzynki – to kluczowe składniki naszego piernika z bakaliami. Prosty przepis, a efekt to wilgotne, aromatyczne ciasto pełne smaku dzięki solidnej dawce bakalii i delikatnemu posmakowi miodu. Idealne na każde święta i spotkania rodzinne!

15 + 50 min łatwy 10 527 kcal

Herbatniki, marmolada, daktyle suszone i kakao to kluczowe składniki bajaderek, które tworzą wyjątkowe połączenie smaków i tekstur. Do tego dochodzi mleko, masło oraz wiórki kokosowe, które nadają całości odpowiednią konsystencję i wzbogacają smak. Cukier tylko dopełnia całości, dbając o odpowiedni poziom słodkości.

20 min łatwy 6 739 kcal

Płatki owsiane, kakao niesłodzone, banan i masło z orzechów arachidowych to kluczowe składniki tej pysznej owsianki czekoladowej. Mieszając je z mlekiem, tworzymy niesamowicie sycące i energetyczne śniadanie, które dostarczy ci energii na cały poranek. Ta kombinacja smaków to prawdziwa gratka dla każdego miłośnika zdrowego jedzenia.

10 min łatwy 1 526 kcal

Nutella, gorzka czekolada, jajka i mąka pszenna — to kluczowe składniki, które składają się na te pyszne muffinki czekoladowe. Razem tworzą wyjątkowo czekoladowy smakołyk, który sprawi, że twoje kubki smakowe oszaleją ze szczęścia. Proszek do pieczenia, cukier i kakao dopełniają całość i sprawiają, że te muffinki są nie tylko pyszne, ale i puszyste.

30 + 30 min średni 12 221 kcal

Mąka pszenna, miód, kakao, powidła śliwkowe i kawa – to główne składniki Twojej przyszłej babki piernikowej. Mieszanka tych smaków tworzy niezwykłą, aromatyczną kompozycję, która genialnie łączy słodycz z lekką nutką goryczki i głębią przypraw. Dodatek oleju rzepakowego sprawia, że ciasto jest wilgotne i pyszne!

20 + 60 min łatwy 10 368 kcal

Mąka pszenna, miód, cukier, jajka i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego piernika, który zaskakuje dodatkiem herbaty czarnej. Oprócz tego znajdziesz tu także proszek do pieczenia, kakao, mleko i masło, które razem tworzą wyjątkową, wilgotną strukturę ciasta. Nutka cytrynowa dodaje świeżości, a biała czekolada gwarantuje pyszność każdego kęsa.

20 + 40 min łatwy 15 535 kcal

Mąka pszenna, cukier, jajka i jabłka to główni bohaterowie naszego piernika z jabłkami. Do tego dochodzi odrobina kakao dla głębi smaku i nutka czekolady, która sprawia, że wszystko staje się bardziej kuszące. Całość dopełnia delikatny aromat skórki z cytryny i olej z pestek winogron, który dodaje wilgotności.

20 + 50 min łatwy 10 455 kcal

Mąka gryczana, mąka ryżowa i kukurydziana jako podstawa, do tego miód i cukier dla słodyczy oraz masło, jajka i kakao dla pełni smaku - oto, co sprawia, że te pierniki bezglutenowe są tak wyjątkowe. Proszek do pieczenia zadba o odpowiednią puszystość, a smak wygrywa na całej linii.

25 + 20 min łatwy 20 340 kcal

Mąka pszenna, gorzka czekolada, jajka oraz cukier to kluczowe składniki muffinek czekoladowych z kremem, które przygotujesz z dodatkiem kakao i oleju rzepakowego. Całość uzupełni krem z mascarpone i śmietanki kremowej, tworząc pyszny deser, który rozpływa się w ustach.

20 + 30 min łatwy 10 495 kcal

Mąka krupczatka, jajka, masło, cukier i świeże truskawki – oto składniki, które sprawią, że pleśniak z truskawkami będzie wyjątkowy. Czekoladowy akcent dodaje kakao, a proszek do pieczenia sprawia, że ciasto jest puszyste i lekkie. Idealna propozycja na słodki deser, który rozpieści twoje kubki smakowe!

20 + 60 min łatwy 12 509 kcal

W pierniku alpejskim kluczową rolę odgrywają masło, mąka pszenna i dżem śliwkowy. Do tego dochodzi szklanka mleka i dwa jajka, które nadadzą ciastu odpowiednią konsystencję. Czekolada deserowa i śmietanka kremowa tworzą doskonałą polanę na wierzchu, a posiekane orzechy włoskie dodają wyjątkowego chrupiącego akcentu.

20 + 40 min łatwy 10 600 kcal

Masło, kakao i mleko to główne składniki, które sprawią, że Twoja polewa czekoladowa będzie przepyszna i gładka. Masło dodaje bogactwa, kakao niesłodzone wprowadza głęboki czekoladowy smak, a mleko pomaga uzyskać idealną konsystencję. Tylko kilka kroków i składników dzieli Cię od stworzenia rewelacyjnej polewy!

10 + 10 min łatwy 2 435 kcal

Mąka pszenna, dojrzałe banany, jajka, cukier, masło i oczywiście mascarpone - te składniki to podstawa naszych muffinek z mascarpone. Puszyste, wilgotne i pełne smaku, zadowolą każdego łasucha. Rezultat? Przepyszne muffinki, które są idealnym połączeniem delikatności mascarpone z naturalną słodyczą bananów i subtelnym aromatem masła.

30 + 30 min średni 22 201 kcal

Jajka, kakao i mąka pszenna to absolutna podstawa tego przepisu na pyszny omlet kakaowy. Po prostu zmiksuj te składniki, a całość podsmaż na masłe klarowanym. Nie zapominaj o dosypaniu odrobiny cukru wanilinowego, który doda aromatu i słodyczy. Na koniec wnętrze omletu dopełni śmietana, która sprawi, że będzie on jeszcze bardziej kremowy i apetyczny.

15 min łatwy 1 541 kcal

Kakao, masło, cukier puder i herbatniki – to składniki, które stanowią podstawę tego prostego i pysznego bloku czekoladowego bez mleka w proszku. Do tego dorzucamy jajka, rodzynki i orzechy arachidowe, które dodadzą mu chrupkości i aksamitnej konsystencji. Będzie to idealna przekąska na każdą okazję!

30 + 15 min łatwy 10 271 kcal