Pieczarki - indeks glikemiczny

Mąka pszenna, kasza gryczana, ser twarogowy półtłusty i cebula — te składniki to podstawa przepisu na pierogi z kaszą gryczaną. Do ciasta dodajemy olej rzepakowy, który sprawia, że jest elastyczne i miękkie, natomiast farsz składa się z kaszy, twarogu i podsmażonej cebuli. Całość tworzy wyjątkowo smaczne połączenie, idealne na obiad czy kolację.

35 minłatwy4860 kcal

Piersi kurczaka, kukurydza, fasola i przecier pomidorowy tworzą wyjątkowe połączenie w naleśnikach po meksykańsku z kurczakiem! Do tego dochodzą świeża cebula, czosnek i marynowane pieczarki, które dodają daniu niepowtarzalnego smaku i aromatu. Sycące i pełne smaków naleśniki na pewno zachwycą każdego miłośnika kuchni meksykańskiej!

Mąka pszenna, cebula, pieczarki marynowane – te składniki tworzą magiczne danie, jakim są Pierogi z pieczarkami. Przygotowanie ciasta z mąki i oleju, a potem nadzienie z podsmażonej cebulki i pieczarek, to wszystko, czego potrzebujesz, by wyczarować te pyszności. Czeka Cię prawdziwa uczta!

60 minłatwy5424 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajka, piersi kurczaka i szpinak - oto główni bohaterowie naszego przepisu na naleśniki faszerowane. Połączenie pysznych, domowych naleśników z nadzieniem z delikatnego kurczaka, świeżego szpinaku i aromatycznego czosnku sprawi, że każdy kęs będzie niezapomniany. Fazę końcową uwieńcza posypka z parmezanu i mozzarelli, która daje temu daniu niepowtarzalny smak.

Cukinia, pieczarki marynowane i ser Mozzarella – to trio, które sprawia, że zapiekana cukinia staje się prawdziwą ucztą. Delikatne smaki warzyw przeplatają się z kremową teksturą sera, tworząc danie, które świetnie sprawdzi się zarówno jako lekki obiad, jak i smakowita kolacja.

20 + 25 minśredni2221 kcal

Ser wegański, oliwa z oliwek, mąka pszenna, pomidory w puszce oraz papryka żółta i czerwona to główne składniki tej przepysznej vege pizzy. Wszystko to składa się na apetyczną pizzę, która zadowoli podniebienia zarówno wegan, jak i mięsożerców. Papryki dodają kolorów i smaków, a wegański ser idealnie dopełnia całość, tworząc pyszną i zdrową alternatywę.

40 + 40 minśredni4718 kcal

Mąka pszenna, mleko, świeży szpinak, pieczarki, cebula i oliwa z oliwek – to kluczowe składniki, które tworzą ten pyszny przepis na naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami. Kombinacja delikatnych naleśników z nadzieniem pełnym aromatów sprawi, że ten posiłek stanie się ulubieńcem w Twoim domu.

45 minłatwy2

Pierś kurczaka, kapusta pekińska, czerwona papryka i ser gouda to główni bohaterowie tej sałatki gyros. Do tego dochodzą marynowane pieczarki, kukurydza i zielony groszek, a całość łączy majonez i ketchup, tworząc fantastyczne połączenie smaków. Idealna na szybki obiad czy kolację, sprawdzi się w każdej sytuacji!

Jajka, pieczarki i szczypiorek to kluczowe składniki pysznej i prostej sałatki, która idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Chrupiące pieczarki podsmażane na maśle, a do tego ugotowane jajka i odrobina szczypiorku dla świeżości. Wszystko to w kremowym majonezie tworzy naprawdę apetyczną kombinację smaków.

20 minłatwy4290 kcal

Kukurydza, fasola czerwona, bulion drobiowy i mięso mielone wołowe to kluczowe składniki zupy meksykańskiej z pulpecikami, a towarzyszą jej serowo-czosnkowe mini tosty z mozzarellą i goudą. Ten przepis to połączenie głębokiego smaku zupy z chrupiącymi tostami, które stanowią idealny dodatek.

Piersi kurczaka, śmietanka kremowa, pieczarki marynowane i makaron kokardki – to kluczowe składniki przepisu na smakowity makaron z kurczakiem i sosem pieczarkowym. Danie nie tylko sycące, ale i proste w przygotowaniu, idealne na szybki obiad. Śmietanka i ser topiony nadają sosowi kremowej konsystencji, a cebula dodaje aromatu.

Schab wieprzowy bez kości, panierowany w jajku i bułce tartej, zapiekany z serem gouda i marynowanymi pieczarkami, podany z młodymi ziemniakami z masłem oraz sałatką wiosenną z ogórka i rzodkiewki z dodatkiem śmietany. Proste i smaczne danie, które łączy klasyczne smaki.

Pieczarki marynowane, jajka i ogórek – to trio, które stanowi bazę tej prostej, ale smacznej sałatki. Wszystko to jest połączone kremowym majonezem i delikatnie doprawione świeżym koperkiem. Taki zestaw składników tworzy niepowtarzalny smak, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na imprezowym stole.

20 + 10 minłatwy4222 kcal

Makaron muszelki, szynka delikatesowa, ser gouda i kukurydza konserwowa to główne składniki tej pysznej zapiekanki makaronowej. Całość jest zaserwowana w kremowym sosie na bazie śmietanki 30%. To idealne danie na szybki obiad, które nie tylko syci, ale też smakuje wyśmienicie!

Olej rzepakowy, mięso mielone z kurczaka, suszone pomidory, ser feta i chrupiące chipsy z tortilli to główne składniki naszej zupy meksykańskiej. Dodaj jeszcze trochę przecieru pomidorowego i bulionu, a całość dopełni śmietanka kremowa i aromatyczne przyprawy. Idealne połączenie smaków, które na pewno się sprawdzi!

Parówki, mąka pszenna, jaja, mleko, papryka czerwona i pieczarki. Te składniki to podstawa dla naszego przepisu na naleśnik z parówką. Prosty, ale smaczny pomysł, który zadowoli zarówno tych dużych, jak i małych łasuchów. Głównymi graczami są soczyste parówki, delikatne ciasto z mąki, jaj i mleka oraz dodatki w postaci papryki i pieczarek, które dodają potrawie wyjątkowego smaku i tekstury.

Pieczarki z grilla to połączenie dużych, soczystych pieczarek i roztopionego sera edamskiego, które razem tworzą niepowtarzalną, smakową celebrację. To danie idealne na letnie wieczory przy grillu, kiedy chcesz zaimponować znajomym lub po prostu cieszyć się prostymi i pysznymi składnikami.

10 + 10 minśredni2590 kcal