Czosnek - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, szczypiorek, natka pietruszki i czosnek niedźwiedzi to składowe podstawowe Zhingaliov hac – pysznych, nadziewanych chlebków z Górskiego Karabachu. Te aromatyczne zioła, w połączeniu z delikatnym ciastem na bazie mąki pszennej, tworzą niepowtarzalny smak, który przenosi nas w serce Kaukazu. Na koniec oliwa z oliwek dodaje chrupiącej skórce głębi i aromatu.

Kości wołowe, łopatka wołowa, czosnek, tortilla pełnoziarnista – to główne bohaterowie chaszu! To aromatyczne danie wywodzi się z tradycyjnej kuchni, gdzie mięso i kości tworzą bazę, a czosnek dodaje pikantnego akcentu. Tortilla pełnoziarnista wprowadza nutę nowoczesności i tekstury do tego klasycznego przepisu.

Boczek surowy, suszone śliwki, cebula i czosnek to zgrany zespół, który tworzy prawdziwie wybuchowy smak! Ten przepis na boczek ze śliwką to proste i pyszne danie, które zaskoczy Twoje kubki smakowe. Kombinacja słodkich śliwek z aromatycznym boczkiem i przyprawionymi warzywami to strzał w dziesiątkę!

Boczek, cebula, czosnek i suszone śliwki to mieszanka, która sprawi, że twój boczek rolowany będzie smakował wyśmienicie. Surowy boczek z dodatkiem aromatycznej cebuli, czosnku oraz pysznych, słodkich śliwek tworzy danie, które zadowoli każdego miłośnika mięsnych przysmaków.

Mięso mielone, pieczarki, cebula, ser mozzarella i natka pietruszki - oto składniki, które sprawią, że nasze nadziewane pieczarki staną się prawdziwym hitem na każdej imprezie. Soczyste kapelusze wypełnione aromatycznym nadzieniem z mielonego mięsa i delikatnie rozpuszczonym serem zachwycą każdego. Dodatek świeżej natki pietruszki doda potrawie lekkości i koloru.

Kaczka, jabłka, czosnek i masło – to właśnie podstawowe składniki, które sprawią, że Twoje danie będzie niesamowicie aromatyczne i smaczne. Dzięki tej kombinacji mięso nabiera wyjątkowego smaku, a jabłka dodają mu soczystości. Do tego odrobina oleju rzepakowego, żeby wszystko się ładnie upiekło.

Krewetki, czosnek, oliwa z oliwek, białe wytrawne wino i makaron penne - to cała magia tego przepisu! Wyobraź sobie te soczyste krewetki smażone na oliwie z czosnkiem, a potem polane odrobiną wyrazistego wina. Do tego al dente penne, które idealnie wchłonie smak całego sosu. Idealna kolacja w kilka minut!

Krewetki, oliwa z oliwek, czosnek i soczyste pomidory koktajlowe – to kluczowe składniki tego pysznego makaronu z krewetkami i pomidorami. Dodaj do tego makaron penne, sok z cytryny i masz przepis, który zadowoli nawet najbardziej wybredne podniebienia. Idealny na szybki i smaczny obiad!

Krewetki, oliwa z oliwek, czosnek, makaron penne i szpinak to składniki, które w tym przepisie tworzą wyjątkowo smaczne danie. Połączenie soczystych krewetek z aromatycznym czosnkiem i delikatnym szpinakiem na ugotowanym "al dente" makaronie penne tworzy kompozycję, która zachwyci niejedno podniebienie. Całość dopełnia delikatna nuta cebuli, nadając potrawie głębi i charakteru.

Suszone pomidory, czosnek i oliwa z oliwek to serce tego pysznego sosu. Dodaj trochę mąki pszennej i mleka 2%, a otrzymasz kremowy sos o wyjątkowym smaku. Idealny do makaronów, mięs lub jako dodatek do przekąsek.

20 min łatwy 3 123 kcal

Papryczki czereśniowe, ser feta i czosnek to składniki, które sprawią, że Twoje nadziewane papryczki będą pełne smaku i aromatu. Dodaj do tego oliwę z oliwek i ocet jabłkowy, a masz przepis na pyszną przekąskę, która doskonale sprawdzi się na każdej imprezie.

10 + 1 min średni 10 225 kcal

Mięso mielone z indyka, cebula i bułka nasączona mlekiem – te składniki tworzą soczyste pulpety, a wszystko zanurzone jest w aksamitnym sosie zrobionym ze śmietanki kremowej i świeżego koperku. Dodatek bulionu drobiowego oraz masła sprawia, że sos jest wyjątkowo aromatyczny i gładki. Niezbędny czosnek podkręca smak całego dania.

Soczewica zielona, fasola konserwowa, pomidory w puszce i papryka czerwona - to główni bohaterowie chilli sin carne. To aromatyczne, roślinne danie, które śmiało może zastąpić klasyczne chili z mięsem. Idealnie rozgrzewające i pełne smaku dzięki połączeniu warzywnych składników i przypraw.

30 + 45 min łatwy 4 375 kcal

Papryka czerwona, ocet spirytusowy, cukier i sól – to właśnie te składniki tworzą bazę naszej papryki marynowanej, którą będziecie uwielbiać. Marynowana papryka to prawdziwy hit na każdą okazję. Słodko-kwaśny akcent od octu spirytusowego, dopełniony nutą cukru i soli, tworzy smak, który trudno zapomnieć.

40 min łatwy 10 193 kcal

Makaron spaghetti, pieczarki i śmietanka kremowa - to trio, które tworzy ten pyszny i prosty w przygotowaniu makaron z pieczarkami. Dodatkowo cebula i czosnek dodają potrawie wyrazistości, a natka pietruszki i tarty parmezan nadają wyjątkowego, aromatycznego finiszu. Prosty i szybki przepis na każdą okazję!

30 min łatwy 4 478 kcal

Cebula, czosnek, marchewka, fasola konserwowa i pomidory w puszce – to podstawa klasycznej ribollity. Ta włoska zupa polega na gotowaniu tych składników razem, tworząc gęstą i aromatyczną potrawę. Dodatek bulionu warzywnego sprawia, że zupa jest jeszcze bardziej pełna smaku, a wszystko to spaja oliwa z oliwek.

60 min łatwy 4 262 kcal

Pstrąg filet, mąka pszenna, sok z cytryny, olej rzepakowy i czosnek - to składniki, które sprawią, że zwykła ryba zmieni się w coś naprawdę wyjątkowego. Prosty przepis na pstrąga smażonego na patelni pozwoli cieszyć się soczystym, delikatnym mięsem z chrupiącą skórką. Całość dopełnia aromatyczny czosnek oraz kwaskowaty sok z cytryny.