Ser feta - indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny Ładunek glikemiczny
ser feta 0 0
ser wegański typu feta Violife - -
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w serze feta oraz jakie alergie mogą powodować.
Ser feta - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wskaźnik indeksu glikemicznego sera feta

Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć

Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).

Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:

  • niski indeks glikemiczny - do 55
  • średni indeks glikemiczny - 56-69
  • wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
  • W przypadku produktu takiego jak ser feta indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
  • W przypadku produktu takiego jak ser wegański typu feta violife indeks glikemiczny wynosi -, czyli mamy do czynienia z - indeksem glikemicznym.

Sprawdź indeks glikemiczny dla produktów powiązanych z serem feta
Ser żółty, Twaróg, Serek wiejski, Mascarpone, Majonez, Ser kozi, Ser pleśniowy

Dowiedz się również:

Tabela informacyjna dla sera feta

Ser Feta Ser wegański typu feta Violife
Kategoria produktu Mleko i przetwory mleczne Pozostałe produkty
Alergie* Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) b/d
Dieta wegańska Nie Tak
Dieta wegetariańska Tak Tak
Indeks glikemiczny 0
(niski)
b/d

Przepisy z serem feta

Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto