Ser feta - indeks glikemiczny

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w serze feta oraz jakie alergie mogą powodować. — Ser feta - wartości odżywcze, alergie, przepisy

	Indeks glikemiczny	Ładunek glikemiczny
ser feta	0	0
ser wegański typu feta Violife	-	-

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Wskaźnik indeksu glikemicznego sera feta

Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć

Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).

Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:

niski indeks glikemiczny - do 55
średni indeks glikemiczny - 56-69
wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej

W przypadku produktu takiego jak ser feta indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
W przypadku produktu takiego jak ser wegański typu feta violife indeks glikemiczny wynosi -, czyli mamy do czynienia z - indeksem glikemicznym.

Sprawdź indeks glikemiczny dla produktów powiązanych z serem feta

Ser żółty, Twaróg, Serek wiejski, Mascarpone, Majonez, Ser kozi, Ser pleśniowy

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze sera feta?

Tabela informacyjna dla sera feta

	Ser Feta	Ser wegański typu feta Violife
Kategoria produktu	Mleko i przetwory mleczne	Pozostałe produkty
Alergie*	Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)	b/d
Dieta wegańska	Nie	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	0 (niski)	b/d

Przepisy z serem feta

1 2 3 4 5 6 7 8

Następna strona