-
Makaron z białym serem na słono
Makaron świderki, tłusty ser twarogowy, śmietana 18% i aromatyczny boczek wędzony to główne składniki tego sycącego i prostego dania. Do tego świeży koperek i podsmażana cebula na oleju rzepakowym, które dodają wyrazistego smaku. Prosty makaron z białym serem na słono to świetna opcja na szybki i smaczny obiad.
15 + 20 min łatwy 6 922 kcal -
Ryż z jabłkiem z cynamonem
Ryż biały, soczyste jabłka i odrobina cynamonu to trio, które tworzy pyszny, prosty deser. Wystarczy dodać trochę masła roślinnego i jogurtu naturalnego, żeby stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. Do tego miód dla odrobiny słodyczy i voila, masz ryż z jabłkami, który smakuje jak ciepłe wspomnienie z dzieciństwa!
20 + 20 min łatwy 4 217 kcal -
Penne ze szpinakiem
Szpinak mrożony, makaron penne, śmietanka kremowa i ser parmezan – to główne składniki prostego i smacznego penne ze szpinakiem. Idealne danie na szybki obiad, które łączy w sobie kremową konsystencję śmietanki z wyrazistością parmezanu i delikatnością szpinaku. Dodaj do tego czosnek i masło, a otrzymasz pełen aromatów posiłek.
20 + 20 min łatwy 4 623 kcal
Pomysł na szybką obiadokolację - przepisy
-
Makaron z krewetkami w sosie śmietanowym
Krewetki, makaron tagliatelle, śmietanka kremowa oraz pachnące pomidory koktajlowe - to kluczowe składniki w naszej propozycji na pyszny makaron z krewetkami w sosie śmietanowym. Proste i pyszne danie, które nie wymaga ani wielu składników, ani zbyt dużo czasu w kuchni. Świeża natka pietruszki dodaje całości świeżości, a cebula i masło gwarantują wyjątkowy smak.
15 + 30 min łatwy 2 925 kcal -
Tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem
Kurczak, szpinak, mascarpone i parmezan - to główni bohaterowie tego przepisu na tagliatelle. Soczyste piersi kurczaka połączone ze świeżym szpinakiem, kremowym mascarpone i aromatycznym parmezanem tworzą idealne danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.
30 + 20 min łatwy 4 957 kcal -
Ryba w cieście naleśnikowym
Dorsz, mąka pszenna, mleko, jajko i olej rzepakowy to podstawowe składniki potrzebne do przygotowania ryby w cieście naleśnikowym. Danie jest proste, a zarazem smaczne dzięki połączeniu delikatnego dorsza z puszystym ciastem naleśnikowym, które idealnie otula rybną filet. Dzięki temu każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia.
25 min łatwy 4 198 kcal -
Kotlety z piersi kurczaka
Piersi kurczaka, jajka, bułka tarta i olej rzepakowy – to zestawienie składników, które wyniesie Twoje kotlety na wyższy poziom smaku. Z miękkiego filetu, złocistej panierki i chrupiącej skórki powstaje danie, które zadowoli nawet największych smakoszy. Poniżej znajdziesz prosty przepis na pyszne kotlety z piersi kurczaka, który sprawdzi się na każdą okazję.
10 + 10 min łatwy 4 431 kcal -
Pulpety w sosie śmietanowym
Mięso mielone z indyka, jajko, cebula i czosnek to kluczowe składniki tych aromatycznych pulpetów w sosie śmietanowym. Dodatek kaszy manny sprawia, że pulpety są wyjątkowo delikatne, a śmietana 18% razem z bulionem warzywnym tworzą aksamitny sos o wyjątkowym smaku. Idealne na domowy obiad, który zasmakuje całej rodzinie.
30 min średni 3 496 kcal -
Łosoś na parze
Łosoś, czosnek, cytryna, oliwa z oliwek i koperek – to główne składniki, które sprawią, że twój parowany łosoś będzie pełen smaku i aromatu. Delikatnie przyrządzony na parze, ten przepis jest świetnym wyborem na zdrowy i szybki obiad. Idealnie komponuje się z lekką sałatką lub warzywami.
5 + 15 min łatwy 1 268 kcal
-
Spaghetti bolognese
Mięso mielone z kurczaka, pomidory w puszce, przecier pomidorowy bez soli, marchewka i cebula to główne składniki świetnego spaghetti bolognese. Dodaj do tego seler naciowy, makaron z semoliny i parmezan, a otrzymasz pełnowartościowe i smaczne danie. Wszystko łączy się dzięki oliwie z oliwek i czosnkowi, nadając potrawie wyjątkowy smak.
10 + 15 min łatwy 5 639 kcal -
Kurczak w sosie pomidorowym
Piersi kurczaka, czosnek, pomidory w puszce i przecier pomidorowy – to kluczowe składniki, które sprawiają, że kurczak w sosie pomidorowym to prawdziwy hit. Mega prosty przepis, idealny na szybki obiad. Aromatyczny czosnek podkręca smak, a kremowa śmietanka sprawia, że sos ma idealną konsystencję.
30 + 10 min łatwy 3 417 kcal -
Makaron ze szpinakiem, łososiem i suszonymi pomidorami
Makaron fusilli, soczysty łosoś, świeży szpinak i aromatyczne suszone pomidory to kluczowe składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak tej potrawy. Danie jest proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne wyrazistych aromatów, dzięki czemu idealnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na bardziej uroczystą kolację.
25 min łatwy 2 702 kcal -
Ryba w pomidorach
Dorsz, oliwki, papryka, pomidory w puszce i cebula – to zestawienie tworzy wyjątkową rybę w pomidorach! Łącząc te składniki, powstaje soczyste danie, w którym delikatny dorsz idealnie komponuje się z wyrazistą oliwą, słodyczą papryki i kwaskowatymi pomidorami. Cebula i czosnek dodają całości głębi smaku. Takie proste, a jakie pyszne!
15 + 15 min łatwy 4 244 kcal -
Makaron ze szpinakiem i serem feta
Szpinak, boczek, ser feta i makaron świderki – to ekipa, która rządzi w tym przepisie! Smak dopełniają pomidory koktajlowe i suszone. To szybkie danie łączy świeżość warzyw z kremową konsystencją sera feta i chrupiącą nutą boczku. Idealne na szybki obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś sycącego i pełnego smaku!
30 min łatwy 3 500 kcal
-
Spaghetti z pieczarkami
Makaron spaghetti, soczyste mięso mielone wieprzowo-wołowe, aromatyczne pieczarki i cebula, a do tego przecier pomidorowy, który spaja wszystkie smaki. To właśnie te składniki tworzą przepyszne spaghetti z pieczarkami, idealne na szybki obiad lub leniwą kolację. Ser gouda na wierzchu dopełnia całość, nadając wyrazisty, kremowy smak.
30 min łatwy 4 599 kcal -
Pierś z kurczaka w sosie koperkowym
Piersi z kurczaka bez skóry i puszysta śmietanka kremowa to podstawa tego przepisu. Dodaj do tego drobno posiekaną cebulę, aromatyczny koperek i bulion drobiowy, a uzyskasz pyszny sos koperkowy. Całość podkręci jeszcze odrobina masła i oliwy z oliwek. Proste składniki, a smak jak z restauracji!
30 min łatwy 2 389 kcal -
Halibut smażony
Masło, skrobia ziemniaczana i filety z halibuta – to trio, które zdziała kulinarne cuda na Twojej patelni. Ta prosta kompozycja daje w efekcie soczystą, delikatną rybę z chrupiącą skórką. Bez zbędnych dodatków, ten przepis ukazuje, jak niewiele potrzeba, by stworzyć coś wyjątkowego.
20 + 20 min łatwy 3 156 kcal -
Łosoś w cieście francuskim
Łosoś filet, ciasto francuskie, oliwa z oliwek, suszone pomidory w oleju i migdały – to właśnie te składniki tworzą naszą pyszną kompozycję. Dzięki nim łosoś w cieście francuskim nabiera wyjątkowego smaku, który zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Przygotowanie tego dania jest proste, a każdy kęs to prawdziwa uczta.
30 + 20 min łatwy 5 622 kcal -
Pulpety w sosie serowym
Mięso mielone z kurczaka, jajko i por spotykają się z serami cheddar i śmietankowym serkiem topionym, tworząc danie pełne smaku i kremowej konsystencji. Miękkie, aromatyczne pulpety w gładkim sosie serowym to coś, czego warto spróbować, szczególnie kiedy masz ochotę na coś pysznego i sycącego.
20 min średni 4 344 kcal -
Dorsz w sosie koperkowym
Dorsz filet, masło, śmietana 18% i świeży koperek - to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoje danie będzie pełne smaku i aromatu. Przygotuj te aromatyczne filety dorsza w kremowym sosie koperkowym, które z pewnością zadowolą każde podniebienie. Idealne na szybki, ale wykwintny obiad.
15 + 30 min łatwy 4 195 kcal
-
Szybki omlet na słodko
Jajka, mleko 2%, olej rzepakowy i cukier puder. Idealne składniki na szybki omlet na słodko, który zrobisz w mgnieniu oka. Wystarczy kilka minut i prosty przepis, by przygotować smaczne danie, które świetnie się sprawdzi na śniadanie lub deser. Omlet jest lekki, puszysty i delikatnie słodki dzięki cukrowi pudrowi.
10 + 15 min łatwy 2 172 kcal -
Zapiekanka makaronowa z szynką w sosie śmietanowym
Makaron penne, szynka wieprzowa i ser edamski tworzą zgraną paczkę w zapiekance makaronowej. Dodaj do tego paprykę czerwoną i trochę kukurydzy konserwowej dla koloru i chrupkości. Całość zalana jest sosem śmietanowym, który łączy smaki, a wszystko zapieczone, aż ser się rozpuści i pięknie zrumieni.
30 + 30 min łatwy 4 850 kcal -
Ser w panierce
Ser gouda, bułka tarta i jajko – te trzy składniki wystarczą, żeby stworzyć coś pysznego. Ser w panierce to proste i szybkie danie, które możesz przygotować bez większych umiejętności kulinarnych. Wystarczy odpowiednio przygotować ser, obtoczyć go w jajku i bułce tartej, a potem usmażyć na złocisty kolor.
20 min łatwy 2 1132 kcal -
Quesadilla z serem
Ser gouda i mąki pszenna oraz kukurydziana to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoja quesadilla będzie naprawdę wyjątkowa. Idealne połączenie ciągnącego się sera z chrupiącą, delikatnie kukurydzianą tortillą tworzy prostą, ale pyszną przekąskę. Idealna na szybki lunch czy wieczorną przekąskę!
20 + 20 min łatwy 2 610 kcal -
Makaron z jagodami
Makaron muszelki, jagody mrożone i pełnotłusty jogurt grecki – oto trio, które tworzy smakowitą kompozycję idealną na letnie dni. Połączyliśmy kremowy jogurt z soczystymi jagodami i delikatnym makaronem, tworząc prosty i sycący posiłek, który w mgnieniu oka podbije Wasze podniebienia.
20 + 10 min łatwy 2 362 kcal
-
Ciasto francuskie z łososiem
Łosoś wędzony, serek ricotta, ciasto francuskie, mozzarella i cebula czerwona – to tylko niektóre z najważniejszych składników tego przepisu na ciasto francuskie z łososiem. Smakowite połączenie delikatnego łososia, kremowego serka i chrupiącego ciasta, a do tego nuta świeżo pokrojonej czerwonej cebuli, to gwarancja smakowitego efektu.
10 + 25 min łatwy 3 800 kcal -
Krem z kurek
Świeże kurki, cebula, ziemniaki i bulion warzywny to serce tego przepisu na krem z kurek. Te składniki razem tworzą wyjątkowy smak, który dopełnia kremowe mascarpone i masło. Idealnie nadaje się na chłodniejszy dzień, żeby rozgrzać się talerzem pełnym aromatycznego, delikatnego w smaku kremu.
20 + 30 min łatwy 8 193 kcal -
Frytki z mikrofali
Mrożone frytki to temat przewodni tego przepisu na szybkie i łatwe frytki z mikrofali. Jeśli masz ochotę na coś chrupiącego i złocistego w kilka minut, ten przepis jest właśnie dla ciebie. Idealny na szybki lunch, kolację albo przekąskę, kiedy chcesz coś smacznego, a nie masz ochoty na długie gotowanie.
1 + 5 min łatwy 1 520 kcal -
Włoskie kanapki
Bułka ciabatta, szynka parmeńska, ser burrata i rukola — to właśnie te składniki tworzą kwintesencję włoskich kanapek. Miękka ciabatta idealnie komponuje się z delikatną, kremową burratą i aromatyczną szynką parmeńską, a całość dopełnia świeża rukola, nadając kanapce charakteru. Czysta, włoska przyjemność w każdej kęsie!
5 min łatwy 4 382 kcal -
Zapiekanka makaronowa
Piersi kurczaka, chrupiący makaron penne i roztopiony ser gouda to sprawdzone trio, które nadaje tej zapiekance wyjątkowy smak. Dodaj do tego aromatyczny czosnek, pomidory w puszcze oraz przecier pomidorowy, a otrzymasz pyszne danie, które zadowoli każdego smakosza. Szybkie, proste i sycące – idealne na każdą okazję!
35 + 50 min łatwy 4 738 kcal -
Quesadilla
Tortilla pełnoziarnista, ser gouda, pierś z kurczaka oraz papryka czerwona – oto kluczowe składniki, które uczynią Twoją quesadillę pyszną i sycącą. Kurczak dostarczy białka, ser gouda idealnie się rozpuści, a soczysta papryka doda kolorów i chrupkości. Oto przepis, który szybko stanie się Twoim kulinarnym hitem!
15 + 15 min łatwy 2 441 kcal
-
Gulasz
Łopatka wieprzowa, czerwona papryka, cebula i czosnek – to składniki, które robią całą robotę w tym gulaszu. Mięso duszone z warzywami, podkręcone koncentratem pomidorowym i doprawione bulionem warzywnym, tworzy wyjątkowy smak i aromat. Dajemy też marchewkę dla świeżości, a oliwa z oliwek nadaje całości delikatności.
25 + 60 min łatwy 5 519 kcal -
Pstrąg
Pstrąg tęczowy i masło to duet idealny na szybki, aromatyczny obiad. Wyobraź sobie soczysty filet z pstrąga, delikatnie podsmażony na maśle – tak prosty, a jednocześnie pełen smaku. Bez zbędnych ozdobników, pełna prostota i elegancja na talerzu!
10 + 20 min łatwy 2 212 kcal -
Sałatka z ryżem i kurczakiem
Ryż, kurczak, pomidory koktajlowe i ser edamski to tylko niektóre z najważniejszych składników, które znajdziesz w tej pysznej sałatce z ryżem i kurczakiem. Smak wzbogacają soczysta czerwona papryka, aromatyczna cebula czerwona i delikatna oliwa z oliwek. Jest to idealne połączenie, które zapewnia świetny balans smaków i tekstur.
45 min łatwy 4 469 kcal -
Spaghetti arrabiata
Makaron spaghetti, pomidory w puszce, czosnek, olej rzepakowy i świeża papryczka chili – oto główne składniki, które tworzą esencję spaghetti arrabiata! Ten włoski klasyk zachwyca prostotą i ostrym smakiem, idealny dla miłośników pikantnych dań. Wspomniana papryczka chili dodaje wyrazistego kopa, a czosnek podkręca całość aromatem.
15 min łatwy 1 113 kcal