-
Wegańska kaszanka
Tofu wzbogacane wapniem, czarna fasola i kasza gryczana to podstawa wegańskiej kaszanki, której przygotowanie jest proste i szybkie. Smakowe umami zapewnia tutaj sos sojowy, a olej rzepakowy dodaje delikatności całej potrawie. Idealne dla tych, którzy szukają zdrowej alternatywy dla tradycyjnej kaszanki, ale w wegańskim wydaniu!
10 + 20 min łatwy 4 264 kcal -
Kaszanka z jajkiem
Kaszanka, jajka, cebula i czosnek – to kluczowe składniki tej prostej, a jednocześnie pysznej potrawy. Kaszanka z kaszą połączona z jajkami i podsmażoną cebulą nabiera wyjątkowego smaku. Ta mieszanka składników sprawia, że danie jest sycące i pełne aromatu. Wystarczy kilka prostych kroków, żeby przygotować coś naprawdę wyjątkowego.
10 + 20 min łatwy 2 566 kcal -
Oszukane zrazy
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, ogórki kiszone, boczek wędzony i musztarda – to kluczowe składniki, które tworzą wyjątkowy smak oszukanych zrazów. Te nietypowe zrazy to ciekawa alternatywa dla tradycyjnej wersji, w której klasyczne składniki zamieniają się rolami, tworząc niesamowitą kompozycję smaków. Dowiedz się, jak je przygotować, i zaskocz bliskich nowym daniem!
30 + 30 min łatwy 6 249 kcal
Pozostałe przepisy na smażone potrawy
-
Zrazy drobiowe
Piersi kurczaka, ogórki kiszone i papryka czerwona to kluczowe składniki, które nadają zrazom drobiowym wyjątkowy smak. Do tego jeszcze trochę cebuli i oleju rzepakowego dla podsmażenia, a całość obtoczona w mące pszennej zapewni chrupiącą skórkę. To połączenie sprawia, że zrazy są pyszne i pełne aromatu.
30 + 20 min łatwy 8 181 kcal -
Zrazy nadziewane
Łopatka wieprzowa, czerwona papryka i kiszone ogórki to kluczowe składniki zrazów nadziewanych, które nadają im wyjątkowy smak. Do tego bulion wołowy, musztarda i cebula dopełniają całość. Te składniki tworzą harmonijną kompozycję, idealną na te pyszne, tradycyjne zrazy.
40 + 60 min łatwy 6 127 kcal -
Staropolskie zrazy wieprzowe
Łopatka wieprzowa, ogórki kiszone i papryka czerwona – to właśnie te składniki nadają staropolskim zrazom wieprzowym niepowtarzalny smak i aromat. Dodaj do tego cebulę, bulion wołowy i koncentrat pomidorowy, a uzyskasz prawdziwie tradycyjne, sycące danie. Przygotowane na bazie musztardy i mąki pszennej, smażone na oleju rzepakowym, zrazy to danie pełne smaku i polskiego charakteru.
40 + 60 min średni 6 130 kcal -
Kaszanka smażona
Kaszanka, cebula i olej rzepakowy – to wszystko, czego potrzebujesz, aby zrobić pyszną, smażoną kaszankę. Ten prosty przepis to klasyka, którą można szybko przygotować na obiad lub kolację. Mało składników, ale pełnia smaku gwarantowana.
10 + 20 min łatwy 4 323 kcal -
Frittata z pomidorami
Jajka, pomidory koktajlowe i ser feta – to trio, które sprawi, że Twoja frittata będzie nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Dodaj do tego odrobinę oleju rzepakowego, żeby całość ładnie się upiekła. Idealna opcja na szybkie, pożywne śniadanie lub lekki obiad!
10 + 15 min łatwy 2 232 kcal -
Frittata z pieczarkami
Papryka czerwona, pieczarki i jajka to główne bohaterowie frittaty, która jest idealnym daniem na szybkie i sycące śniadanie. Dodaj do tego garść świeżego szpinaku oraz parmezan, a całość skrop olejem rzepakowym. To prosty przepis na puszystą frittatę, która na pewno zadowoli twoje kubki smakowe.
10 + 15 min łatwy 4 123 kcal
-
Scampi
Krewetki, oliwa z oliwek, śmietanka kremowa, cebula, czosnek i natka pietruszki – to gwiazdy dzisiejszego przepisu na scampi. Razem tworzą danie, które po prostu rozpływa się w ustach. Idealna propozycja na szybki i smaczny obiad. Gotowanie zaczynamy od podsmażenia cebuli i czosnku, a potem jest już tylko lepiej!
30 min łatwy 2 1077 kcal -
Stek z rostbefu
Rostbef wołowy i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego przepisu na soczysty stek z rostbefu. Szybka i prosta do przygotowania potrawa, która urzeka smakiem i doskonałą teksturą mięsa. Idealny wybór na szybki, ale luksusowy obiad lub kolację.
20 min łatwy 2 375 kcal -
Sałatka z kurczaka i ananasem
Piersi kurczaka, słodki ananas z puszki i chrupiący seler korzeniowy. To trio tworzy bazę smaków dla tej orzeźwiającej sałatki. Dodaj jeszcze trochę kukurydzy konserwowej i majonezu, a otrzymasz pyszną i wyrazistą przekąskę lub lekkie danie na lunch. Idealne połączenie owoców i mięsa w jednym daniu!
20 + 15 min łatwy 3 228 kcal -
Naleśniki keto
Jajka, śmietanka kremowa 36%, mascarpone i mąka migdałowa to klucz do idealnych keto naleśników. Połączenie tych składników daje delikatną konsystencję i smak, a orzechy pinii dodają nieco chrupkości. Te składniki sprawiają, że naleśniki są sycące, niskowęglowodanowe i doskonałe na każdą porę dnia.
20 min łatwy 2 1049 kcal -
Serniczki z patelni
Ser twarogowy półtłusty, cukier wanilinowy, miód, mąka pszenna i jajko – te składniki tworzą bazę dla pysznych serniczków z patelni, które zrobisz w mig. Wyobraź sobie delikatne, złociste placuszki idealne na śniadanie lub deser. Kilka łatwo dostępnych i powszechnych składników, a rezultat przepyszny!
50 min łatwy 5 231 kcal
-
Tarta warzywna
Brokuły, ziemniaki, kremowa śmietanka i parmezan – to kluczowe składniki tarty warzywnej, która podbije Twój stół. Chrupiące warzywa, delikatny ser i kremowa masa od śmietanki tworzą idealne połączenie smaków. Na wierzchu sypniemy świeżym koperkiem, który doda całości aromatycznego kopa. Lekka i pyszna!
20 + 60 min łatwy 8 805 kcal -
Zupa ze szparagów
Szparagi, cebula, bulion drobiowy – to serce tej pysznej zupy ze szparagów. Delikatny smak szparagów i aromatyczna cebula łączą się w aksamitnym bulionie drobiowym, a całość doskonale podkreśla masło klarowane. Jogurt naturalny nadaje zupie lekką kremowość, tworząc przyjemną symfonię smaków. Idealna na lekki obiad albo kolację.
10 + 20 min łatwy 5 176 kcal -
Sałatka z kuskusem i warzywami
Kasza kuskus, cukinia, bakłażan, czerwona papryka i pomidory koktajlowe to kluczowe składniki tej sałatki. Dodajesz jeszcze trochę natki pietruszki, cebulę czerwoną i dressing z oliwy z oliwek i musztardy francuskiej, żeby dopełnić smak. Idealna mieszanka warzyw i kuskusu na lunch czy lekki obiad.
10 + 10 min łatwy 6 248 kcal -
Dorada smażona
Masło klarowane, soczysta cytryna i świeży koperek – to trio, które nadaje doradzie smażonej wyjątkowego smaku. Główną bohaterką dania jest oczywiście dorada, która w odpowiednich rękach staje się prawdziwą kulinarną magią. To superprosty przepis, który wydobędzie z ryby pełnię smaku, zachowując jej naturalną delikatność.
10 + 15 min łatwy 2 181 kcal -
Dewolaj z kurczaka
Piersi kurczaka, ser gouda, papryka czerwona i ogórek kiszony to kluczowe składniki, które tworzą klasycznego dewolaja z kurczaka. Delikatne mięso, ciągnący się ser oraz chrupiąca papryka i lekko kwaśny ogórek kiszony sprawiają, że to danie przyciąga swoim smakowym bogactwem. Dodatkowo, panierka z bułki tartej nadaje mu idealną chrupkość.
20 + 20 min łatwy 4 233 kcal -
Carbonara ze śmietaną
Makaron spaghetti, boczek wieprzowy, śmietana i parmezan – to kluczowe składniki, które tworzą pysznie kremową carbonarę ze śmietaną. Danie jest proste, ale pełne smaku, dzięki połączeniu chrupiącego boczku, aromatycznej cebuli i delikatnej śmietany. Całość dopełniona jest parmezanem i żółtkiem, co nadaje sosowi wyjątkowej gładkości i głębi smaku.
20 + 30 min łatwy 2 406 kcal
-
Penne alla vodka
Makaron penne, wódka, śmietanka kremowa i parmezan to kluczowe elementy penne alla vodka. Penne gotujemy al dente, a w międzyczasie robimy sos na bazie passaty pomidorowej i śmietanki z nutą wódki. Wszystko doprawiamy świeżą bazylią i parmezanem, co nadaje daniu niepowtarzalny smak.
20 + 30 min łatwy 2 546 kcal -
Makaron z łososiem wędzonym
Łosoś wędzony, makaron tagliatelle, świeży szpinak i czosnek - to są prawdziwi bohaterowie tego dania! Dodaj do tego soczyste pomidorki koktajlowe i kawałek słonej sera feta. Razem tworzą szybki i pełen smaków przepis na makaron, który po prostu musisz spróbować!
30 + 20 min łatwy 2 445 kcal -
Kotlety z ziemniaków
Ziemniaki późne, jajko i cebula dymka to kluczowe składniki, które składają się na te pyszne kotlety z ziemniaków. Łączymy delikatną mieszankę ziemniaków z jajkiem i aromatyczną dymką, obtaczamy w bułce tartej i mące, a potem smażymy na złocisty kolor w oleju rzepakowym. Proste, a jednocześnie pełne smaku danie na każdą okazję.
20 + 40 min łatwy 10 85 kcal -
Dufinki
Na dufinki potrzebujesz ziemniaków, mąki pszennej i skrobi ziemniaczanej. Te składniki to podstawa, aby uzyskać te chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku ziemniaczane pyszności. Dorzuć jeszcze trochę bułki tartej i oleju rzepakowego do smażenia, a gotowy przepis zadowoli każde podniebienie!
30 + 40 min łatwy 20 109 kcal -
Kasza jaglana z warzywami
Kasza jaglana, czerwona papryka, cebula, pieczarki i cukinia tworzą kolorową i zdrową kompozycję wartą uwagi. Dodaj do tego oliwę z oliwek i świeżą pietruszkę, a otrzymasz proste i smaczne danie na każdą okazję. To połączenie pełne witamin i aromatu sprawdzi się zarówno na obiad, jak i kolację.
30 + 20 min łatwy 4 262 kcal
-
Placki z dyni wytrawne
Dynia, jajka, mąka i cebula – to właśnie z tych prostych składników przygotujemy pyszne i chrupiące placki z dyni wytrawne. Dodatek oliwy z oliwek nadaje im wyjątkowego smaku i sprawia, że są lekkie i aromatyczne. To idealna propozycja na szybki obiad lub przekąskę w ciągu dnia.
20 + 25 min łatwy 4 -
Placki z patisona
Patison, oliwa z oliwek, cebula, skrobia ziemniaczana i jajka — oto główni bohaterowie dzisiejszych placków z patisona. To prosty i szybki przepis, idealny na lekką kolację. Złociste placki mają delikatny smak patisona, a cebula doda im wyrazistości. Dzięki skrobi ziemniaczanej są chrupiące, a jajko spaja wszystko w smaczną całość.
25 + 20 min łatwy 4 277 kcal -
Paratha
Mąka pszenna – to główny bohater naszej parathy, który nadaje jej charakterystyczną strukturę. Oliwa z oliwek i masło klarowane dodają ciastu nie tylko elastyczności, ale też smakowitą maślaność. Przygotowanie tej klasycznej indyjskiej potrawy to prawdziwa uczta dla wszystkich miłośników chrupiącego pieczywa.
10 + 15 min łatwy 2 887 kcal -
Kapusta na słodko
Kapusta biała, oliwa z oliwek i masło – to trio, które rządzi w tej wersji kapusty na słodko. Masło nadaje kremowości, a oliwa wzbogaca smak. Do tego wszystkiego koperek, żeby dodać świeżości. Całość tworzy ciepłą i delikatnie słodką potrawę idealną do obiadu.
15 + 30 min łatwy 2 387 kcal -
Carbonada
Antrykot wołowy bez kości, cebula, czerwona papryka i koncentrat pomidorowy to serce carbonady. Do tego dodaj aromatyczny czosnek, marchewkę, oliwę z oliwek i solidną porcję bulionu wołowego. Wszystko razem tworzy zjawiskowe, pełne smaku danie, które rozgrzeje i zadowoli nawet największych smakoszy.
15 + 60 min łatwy 4 360 kcal -
Ciasto na racuchy
Jabłka, kefir, mąka pszenna, jajka i proszek do pieczenia – to główne bohaterowie naszego przepisu na pyszne racuszki. Do tego dodatek cukru wanilinowego dla zapachu i olej rzepakowy do smażenia. Rezultat? Miękkie, puszyste placki, które rozgrzeją serce i żołądek każdemu łasuchowi!
25 + 20 min łatwy 4 391 kcal
-
Talarki ziemniaczane
Ziemniaki i świeży koperek to podstawa tych pysznych talarków ziemniaczanych. Dodając trochę oleju rzepakowego, uzyskamy idealnie chrupiącą przekąskę, która zachwyci każde podniebienie. Prosty przepis, a efekt... no, palce lizać!
15 + 35 min łatwy 4 326 kcal -
Sloppy joe
Mięso mielone wołowe, cebula i ser cheddar to trzy kluczowe składniki, które sprawiają, że sloppy joe jest takim hitem. Mięso z cebulą daje solidną, smakowitą podstawę, a roztopiony cheddar dodaje kremowej konsystencji i wyrazistego smaku. To wszystko podawane w bułkach pszennych tworzy niesamowicie pyszne danie.
10 + 20 min łatwy 4 719 kcal -
Naleśniki z mięsem
Mąka pszenna, mleko, jajka, olej rzepakowy i mięso mielone wieprzowe - to baza na genialne naleśniki z mięsem. Dorzuć do tego cebulę, czosnek, marchewkę dla soczystości, a całość dopełnij mascarpone i parmezanem dla wyjątkowego smaku. Z tą kombinacją składników, każda porcja będzie pełna aromatycznego mięsa i soczystych dodatków.
30 + 20 min łatwy 10 315 kcal -
Zupa z kurczakiem
Bulion drobiowy, piersi kurczaka i pieczarki to kluczowe składniki tej pysznej zupy. Oprócz nich, dodajemy do niej marchewkę, cebulę i czosnek, co zapewnia niesamowity aromat i smak. Gotujemy wszystko na oleju rzepakowym, by wydobyć z zupy pełnię smaku i aromatu.
30 + 20 min łatwy 5 229 kcal