-
Placki bananowe wegańskie
Banan, napój migdałowy, mąka pszenna i odrobina oleju rzepakowego – to główne składniki, które sprawiają, że te wegańskie placki bananowe są tak pyszne i zdrowe. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaków, te placki są idealnym rozwiązaniem na szybkie śniadanie lub lekką przekąskę. Spróbuj koniecznie samodzielnie przygotować i poczuj różnicę!
10 + 10 min łatwy 10 89 kcal -
Placki serowo bananowe
Banany, serek wiejski i płatki owsiane to trio, które sprawia, że te placki serowo bananowe są nie tylko pyszne, ale też sycące. Dodatek białka z jajek i odrobina proszku do pieczenia sprawiają, że placki są puszyste i lekkie. Idealne na zdrowe śniadanie!
2 + 5 min łatwy 1 364 kcal -
Placki bananowe thermomix
Banan, jajka, mleko i mąka pszenna – to wszystko, czego potrzebujesz do zrobienia pysznych placków bananowych w Thermomixie! Masło podkręci smak i nada plackom delikatnej miękkości. Przepis jest super prosty i świetnie sprawdzi się na śniadanie albo jako szybka przekąska. To połączenie składników gwarantuje, że Twoje placki będą idealnie puszyste i pełne smaku.
5 + 20 min łatwy 4 359 kcal
Pozostałe pomysły na śniadanie
-
Klasyczne placki bananowe
Banan, jajko, mąka pszenna i mleko to kluczowe składniki klasycznych placków bananowych. Połączenie tych podstawowych produktów daje miękkie, puszyste placuszki, idealne na śniadanie lub przekąskę. Delikatnie słodkie dzięki bananom i pięknie zrumienione dzięki oliwie, te placki stanowią prostą, ale pyszną propozycję na rodzinny posiłek.
5 + 10 min łatwy 4 571 kcal -
Placki owsiano bananowe
Banan, jajka, napój migdałowy i płatki owsiane – to kluczowe składniki placków owsiano bananowych, które są zdrowym i pysznym pomysłem na śniadanie. Te placki są proste do przygotowania i pełne wartości odżywczych. Niesamowite połączenie smaku bananów z delikatnie migdałowym akcentem sprawia, że znikają z talerza w mgnieniu oka.
10 + 10 min łatwy 3 513 kcal -
Sałatka śledziowa z jabłkiem
Śledź w oleju, chrupiące jabłka, ogórki kiszone i cebula - to główne składniki tej wyjątkowej sałatki śledziowej z jabłkiem. Całość dopełniona delikatną śmietaną i majonezem wegańskim, tworzy harmonijną mieszankę smaków. Idealna na każde spotkanie, które wymaga nieco bardziej wykwintnej przekąski.
15 min łatwy 4 637 kcal -
Tradycyjna sałatka śledziowa
Śledź w oleju, jajka, ziemniaki i ogórki kiszone – to kluczowe składniki, które nadają tradycyjnej sałatce śledziowej jej charakterystyczny smak. Do tego ciepła nuta cebuli, kremowość majonezu i lekkie ostrze musztardy tworzą harmonijną całość. Szczypiorek na wierzchu dodaje kroplę świeżości, czyniąc tę sałatkę nieodłącznym elementem wielu polskich stołów.
20 min łatwy 6 393 kcal -
Kanapki z guacamole
Awokado, czosnek i papryczka chili – to trio wprowadzi Cię do kanapkowego raju. Na bazie chleba żytniego razowego i z dodatkiem sera feta, te kanapki z guacamole to eksplozja smaków i aromatów. Gotowi na coś pysznego i prostego? Sprawdź nasz przepis na kanapki z guacamole!
10 min łatwy 2 457 kcal -
Sałatka z serem feta i pomidorami
Ser feta, soczyste pomidory, chrupiący ogórek i aromatyczne oliwki czarne - to główne składniki sałatki, która zachwyci Twoje kubki smakowe. Do tego dodatek cebuli oraz prosty sos z oliwy z oliwek i musztardy, który idealnie podkreśli smak całości. Lekka, świeża i z nutą śródziemnomorskiego klimatu!
20 min łatwy 4 249 kcal
-
Gofry z kaszy manny
Kasza manna, mleko i jajka to klucz do wyjątkowych gofrów z kaszy manny. Spróbuj czegoś innego niż klasyczne gofry i poczuj różnicę dzięki tym podstawowym składnikom. Bez zbędnych ceregieli, przygotowanie jest proste, a smak... wyjątkowy!
25 + 50 min łatwy 6 236 kcal -
Omlet z mąki kukurydzianej
Jajka, mąka kukurydziana i odrobina oleju rzepakowego - to trio wystarczające, żeby przygotować fajny omlet z lekkim twistem. Dodatek ksylitolu nadaje mu delikatnej słodyczy, której zwykle nie spodziewamy się w klasycznym omlecie.
10 + 15 min łatwy 1 533 kcal -
Owsianka snickers
Masło z orzechów arachidowych, orzechy arachidowe, mleko i płatki owsiane tworzą razem totalnie odjechaną kombinację w naszej owsiance snickers. Całość dopełnia gorzka czekolada i ksylitol, dając fajne, słodko-słone połączenie smaków. Idealna opcja na sycące śniadanie, które przypomina o ulubionym batonie, ale jest o wiele zdrowsze!
10 + 15 min łatwy 1 1197 kcal -
Ciasto francuskie ze szpinakiem i boczkiem
Ciasto francuskie, szpinak, boczek i ser feta – to cztery główne składniki, które sprawią, że ten przepis stanie się Twoim ulubionym. Ciasto francuskie zapewnia idealną chrupkość, szpinak dodaje świeżości, boczek z wędzonym aromatem dodaje smaku, a ser feta całość podkręci solą i kremowością.
15 + 20 min łatwy 8 443 kcal -
Owsianka z ananasem
Płatki owsiane, mleko, ananas – to trio, które zrobi z Twojego śniadania prawdziwą ucztę! Dodaj do tego kilka słodkich daktyli i posyp sesamem, a Twoja owsianka nabierze nowego, egzotycznego smaku. Owsianka z ananasem to idealne połączenie składników, które dostarczy Ci energii na cały dzień.
5 + 10 min łatwy 2 576 kcal
-
Omlet Thermomix
Jajka, mleko i masło – to główne składniki, które sprawiają, że omlet z Thermomixa wychodzi idealnie puszysty i delikatny. Dodatkowo, szczypta mąki pszennej i trochę posiekanego szczypiorku dodają tekstury i świeżości. Ten prosty przepis wykorzystuje Thermomix do maksymalnego uproszczenia procesu, sprawiając, że śniadanie staje się dziecinnie łatwe do przygotowania.
10 + 5 min łatwy 1 263 kcal -
Gofry wytrawne
Maślanka, jajka i mąka pszenna – to trio stworzone do pysznych gofrów wytrawnych. Dzięki maślance gofry są wyjątkowo puszyste i delikatne, a dodatkowe jajka nadają im bogatego smaku. Mąka pszenna sprawia, że gofry mają idealną konsystencję, a proszek do pieczenia dodaje im lekkości. To przepis, który na pewno przypadnie do gustu miłośnikom sycących śniadań.
10 + 20 min łatwy 50 42 kcal -
Kulki z płatków owsianych
Masło, płatki owsiane i kakao – to trio, które tworzy bazę tych przepysznych kulek! Masło dodaje kremowej tekstury, płatki owsiane dają chrupiącą konsystencję, a kakao wprowadza czekoladowy smak, który idealnie balansuje się ze słodkością ksylitolu. To energetyczny smakołyk, który jest świetny na szybki deser lub zdrową przekąskę.
60 min łatwy 30 137 kcal -
Jaja faszerowane na Wielkanoc
Majonez, musztarda i świeży koperek - to trio, które sprawi, że jaja faszerowane na Wielkanoc będą smakować jak marzenie. Te kremowe i aromatyczne dodatki w połączeniu z jajkami tworzą prawdziwy hit wielkanocnego stołu. Szczypiorek doda im jeszcze więcej wiosennego charakteru.
15 + 10 min łatwy 8 192 kcal -
Jaja faszerowane w skorupkach
Cebula, suszone pomidory w oleju i ser feta – to kluczowe składniki, które sprawią, że jaja faszerowane w skorupkach to prawdziwy hit. Dodaj do tego odrobinę musztardy i majonezu, a całość zyska wyjątkowy smak. Smakowita mieszanka podkreślona natką pietruszki sprawia, że te jajka to coś więcej niż zwykłe przekąski.
15 + 10 min łatwy 8 254 kcal -
Jaja faszerowane szynką
Szynka wiejska, majonez, jajka i koperek ogrodowy to kluczowe składniki, które nadają charakteru jajom faszerowanym szynką. Jajka gotujemy na twardo, a potem wypełniamy pysznym farszem z delikatną szynką i kremowym majonezem, a wszystko to doprawione świeżym koperkiem. Idealna przekąska na każdą okazję!
15 + 10 min łatwy 10 215 kcal
-
Omlet z dżemem
Jajka, mąka pszenna i masło – to podstawowe składniki, które stworzą pyszny omlet. Proszek do pieczenia sprawi, że będzie puszysty, a całość dopełni dżem truskawkowy. Ten prosty przepis przemieni zwykłe śniadanie w coś wyjątkowego!
10 + 10 min łatwy 2 503 kcal -
Omlet z papryką
Jajka, czerwona papryka, cebula, szczypiorek i masło - to kluczowe składniki, które zamienią zwykły omlet w prawdziwą ucztę. Złociste jajka perfekcyjnie komponują się z delikatnie podsmażoną papryką i cebulą, a świeży szczypiorek dodaje daniu niepowtarzalnej świeżości. Maślana nuta dopełnia całość, tworząc smakowite śniadanie lub lekki lunch.
10 + 7 min łatwy 2 413 kcal -
Omlet bez mleka
Jajka, masło, cebula i natka pietruszki – to cztery kluczowe składniki, które tworzą ten prosty, ale smaczny omlet bez mleka. Wystarczy je odpowiednio połączyć, by cieszyć się pysznym, delikatnym daniem idealnym na szybkie śniadanie lub lekki obiad. Bez żadnych skomplikowanych dodatków, tylko klasyczne, dostępne w każdej kuchni produkty.
5 + 5 min łatwy 1 578 kcal -
Omlet z łososiem
Jajka, wędzony łosoś, szpinak i suszone pomidory to kluczowe składniki, które sprawiają, że ten omlet jest wyjątkowy na pierwszy kęs. Dodaj trochę sera feta dla kremowej konsystencji i masło klarowane do smażenia, a uzyskasz idealne śniadanie lub brunch.
10 + 15 min łatwy 1 747 kcal -
Omlet marchewkowy
Marchewka, jajka, mąka orkiszowa i orzechy włoskie – to kluczowe składniki pysznego omletu marchewkowego, który zaskoczy cię swoim smakiem. Dodatkowo odrobina mleka i jogurtu greckiego sprawiają, że całość jest nie tylko sycąca, ale i zdrowa. Idealne połączenie dla miłośników niebanalnych śniadań!
10 + 15 min łatwy 2 546 kcal
-
Placki z bananami i jajkiem
Jajka, banany i jogurt naturalny - to trio, które sprawiają, że placki z bananami i jajkiem są prawdziwą ucztą dla podniebienia. Dodaj do tego płatki jaglane, odrobinę sody oczyszczonej oraz kakao, a otrzymasz pyszne i zdrowe śniadanie. To wszystko smażone na klarowanym maśle, a na koniec delikatnie posłodzone ksylitolem. Pyszna i szybka opcja na start dnia!
10 + 15 min łatwy 5 -
Placki twarogowe z bananem
Tłusty ser twarogowy, dojrzałe banany i jajka to składniki, które tworzą bazę na placki twarogowe z bananem. Dodaj do tego trochę kakao i odrobinę oleju rzepakowego, a otrzymasz pyszne śniadanie lub przekąskę. Proszek do pieczenia doda plackom puszystości, a ksylitol sprawi, że będą delikatnie słodkie, ale zdrowsze.
10 + 15 min łatwy 6 384 kcal -
Placki bananowe dla dzieci
Banan, jajka i płatki owsiane - to trio rządzi w tym przepisie na placki bananowe dla dzieci. Wystarczy zmiksować, dodać odrobinę mleka, a całość usmażyć na oleju rzepakowym. Pyszne, zdrowe i proste do zrobienia – idealnie nadają się na śniadanie czy przekąskę dla najmłodszych!
10 + 15 min łatwy 4 713 kcal -
Sałatka ziemniaczana z jajkiem
Ziemniaki, jajka, ogórek kiszony i majonez – oto cztery kluczowe składniki, które nadają tej sałatce jej wyjątkowy smak. Dodatki takie jak cebula i szczypiorek sprawiają, że danie staje się jeszcze bardziej apetyczne i pełne aromatu. Proste składniki, które razem tworzą pyszną kombinację!
20 + 15 min łatwy 6 194 kcal -
Omlet z kiełbasą
Kiełbasa domowa, jajka i cebula – to klucz do pysznego omleta z kiełbasą, idealnego na sycące śniadanie. Złocista cebulka i soczyste kawałki kiełbasy, zesmażone na oliwie z oliwek, świetnie komponują się z delikatnym, puszystym jajkiem. Całość przypieczona na patelni to smakowity posiłek, który szybko postawi cię na nogi.
5 + 15 min łatwy 1 681 kcal -
Omlet proteinowy
Jajka, mleko i odrobina oliwy z oliwek - to klucz do szybkiego i prostego omletu proteinowego. Idealny na zdrowe śniadanie czy przekąskę, zapewni Ci solidną dawkę białka i energii na cały dzień. Wystarczy tylko kilka podstawowych składników, by stworzyć coś pysznego i pożywnego!
5 + 5 min łatwy 2 212 kcal
-
Owsianka z mango
Płatki owsiane, mleko i soczyste mango to trio, które tworzy pyszną bazę naszej owsianki. Dodaj do tego odrobinę masła orzechowego oraz erytrytolu, a otrzymasz pełne smaku i zdrowia śniadanie. Idealne na dobry początek dnia!
10 + 10 min łatwy 1 453 kcal -
Owsianka kakaowa
Płatki owsiane, mleko 2%, banan i oczywiście kakao – to najważniejsze składniki tej pysznej owsianki kakaowej. Łączą się one, by stworzyć pożywne i energetyzujące śniadanie. Dodaj jeszcze odrobinę erytrytolu, by delikatnie osłodzić całość, a otrzymasz zdrową i smaczną opcję na dobry początek dnia.
10 + 10 min łatwy 1 424 kcal -
Tortilla z łososiem
Łosoś wędzony, serek śmietankowy light i świeża sałata to trio, które już samo mówi o smaku - lekkim i pełnym aromatu. Dodaj do tego chrupiący ogórek i soczystą czerwoną paprykę, a wszystko to zawinięte w pełnoziarnistą tortillę. To idealna kompozycja na szybki, sycący posiłek!
10 min łatwy 2 214 kcal -
Jaglanka
Kasza jaglana i mleko 2% — to duet, który sprawi, że Twoje śniadanie będzie nie tylko zdrowe, ale i pyszne. Odkryj prosty sposób na przygotowanie jaglanki, która stanie się ulubionym początkiem Twojego dnia.
10 + 13 min łatwy 1 268 kcal