Sałatka ziemniaczana z jajkiem

Ulubiony

Podziel się

Przepis na sałatkę ziemniaczaną z jajkiem krok po kroku

Więcej informacji na temat sałatki ziemniaczanej z jajkiem

Sałatka ziemniaczana z jajkiem jest niezwykle smacznym i naprawdę ciekawym przepisem, który doskonale sprawdzi się na imprezy, ale również jako część sycącej kolacji. Jest smaczna, aromatyczna i niezwykle szybka w przygotowaniu. To również danie niezwykle tanie, ze względu na małą ilość potrzebnych składników.

Przepis na sałatkę ziemniaczaną z jajkiem będzie dobrym wyborem zarówno dla osób na diecie wegetariańskiej, jak i tradycyjnej. Choć nie zawiera mięsa, jest niezwykle pożywna i wartościowa. To ze względu na bardzo trafny dobór składników. Głównym są oczywiście ziemniaki. To warzywo, bez którego nie można wyobrazić sobie tradycyjnej kuchni polskiej. W tym wydaniu sprawdzą się zarówno młode, jak i te późne. Ta sałatka wspaniale sprawdzi się na każdą porę roku. Jest smaczna, a przy okazji prosta w przygotowaniu. Jej zrobienie zajmuje tylko kilka chwil. Do przygotowania wystarczy tylko duży garnek, miska i nóż. Składniki wspaniale się ze sobą łączą i tworzą naprawdę cudowną kompozycję smakową.

Jeśli zastanawiasz się jak przygotować najlepszą sałatkę ziemniaczaną w nieskomplikowany sposób, to ten przepis na pewno przypadnie ci do gustu. Do sałatki najlepiej wybrać ziemniaki, które nie rozsypują się. Jeśli będą zbyt miękkie, stworzą konsystencję puree, co nie prezentuje się zbyt miło, zwłaszcza w sałatkach. To danie, które występuje pod wieloma nazwami, jednym z popularniejszych jest sałatka niemiecka z jajkiem. Ta potrawa jest bardzo sycąca, to dlatego, że zawiera sporo ziemniaków, a także jajko, które dostarcza dużo białka. Całość łączy się również z ogórkiem kiszonym, który wspaniale komponuje się ze słodkawymi ziemniakami i delikatnym jajkiem. W tym daniu używa się tylko kilku przypraw. Najlepiej skorzystać z dużej ilości pieprzu, który wspaniale podkreśla smak. Sałatka kartoflana z jajkiem wspaniale prezentuje się również ze szczypiorkiem i cebulą. To bogactwo błonnika i prebiotyków. Ta jarska sałatka jest opcją bezmięsną, ale jak najbardziej pożywną, smaczną i treściwą. Spokojnie sprawdzi się na co dzień, ale też na święta.

Alergeny w sałatce ziemniaczanej z jajkiem

Lista alergenów dla sałatki ziemniaczanej z jajkiem przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Jaja i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Majonez
• Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Majonez
  • Musztarda
• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko

Wartości odżywcze sałatki ziemniaczanej z jajkiem

To opcja, która jest zdrowa, jednak warto majonez zamieniać na co dzień na jogurt naturalny.

Szacunkowy koszt przygotowania sałatki ziemniaczanej z jajkiem