Dieta wegetariańska - 4201 przepisów

Mąka pszenna, mleko, jajka, borówki amerykańskie, masło i cukier to kluczowe składniki do przygotowania pysznych muffinek z borówkami. Dzięki tym składnikom uzyskasz idealnie puszyste ciasto, które świetnie komponuje się ze świeżymi, soczystymi owocami. Proste połączenie, które gwarantuje smakowitą przekąskę na każdą okazję.

20 + 20 min łatwy 24 134 kcal

Awokado, chleb żytni razowy, jajko, świeża kolendra, sok z cytryny i rukola – brzmi dobrze, prawda? To główne składniki prostego, ale ekstra pysznego przepisu na kanapkę z awokado. Połączenie kremowego awokado z chrupiącym chlebem, aromatyczną kolendrą i orzeźwiającym sokiem z cytryny sprawi, że zrobisz ją znowu i znowu.

15 + 10 min łatwy 2 257 kcal

Buraki, cebula i olej rzepakowy – to trzy główne składniki, które tworzą pyszną i prostą surówkę z buraków. Surowe buraki w połączeniu z aromatyczną cebulą i delikatnym olejem tworzą smakowitą mieszankę, która doskonale nadaje się jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

30 + 100 min łatwy 10 260 kcal

Fasolka szparagowa, jajko, masło i bułka tarta — to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznej fasolki z jajkiem. Ten prosty przepis idealnie sprawdzi się na szybki obiad czy kolację, łącząc w sobie delikatność fasolki i kremową konsystencję masła z chrupkością bułki tartej.

15 + 15 min łatwy 2 206 kcal

Pieczarki, cebula, czosnek i brokuły – to główni bohaterowie tych pysznych słonych tartaletek. Do tego kruche ciasto z mąki pszennej, masła i żółtek, które idealnie trzyma nadzienie. Dodaj śmietanę i szczyptę przypraw, a otrzymasz mini przekąski, które świetnie sprawdzą się na każdą okazję!

60 + 30 min łatwy 15 223 kcal

Herbatniki, masło, śmietanka kremowa, cukier puder, maliny i mascarpone – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszne tartaletki bez pieczenia. Idealne na szybki deser, kiedy nie masz ochoty zapuszczać piekarnika. Wyobraź sobie chrupiący spód z herbatnikami i maślanego, delikatny krem z mascarpone, udekorowany słodko-kwaśnymi malinami.

30 min łatwy 16 177 kcal

Jajka, mąka pszenna tortowa, masło, cukier i wiśnie – to składniki, które zamienią się w pyszne, szybkie ciasto z wiśniami. Wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować coś słodkiego na szybko, gdy goście pukają do drzwi lub masz po prostu ochotę na coś domowego i pysznego.

20 + 45 min łatwy 10 303 kcal

Banan, płatki owsiane i mleko migdałowe to główne składniki tej owsianki bananowej. Z dodatkiem miodu i nasion chia tworzy pożywne i pyszne śniadanie. Napój migdałowy nie tylko łączy składniki, ale też nadaje całemu daniu delikatny, migdałowy aromat. Idealna opcja na energiczny start dnia!

15 + 10 min łatwy 1 246 kcal

Płatki owsiane, miód, napój migdałowy i soczyste śliwki – to główne składniki, które tworzą pyszną owsiankę na dobry początek dnia. Dodaj do tego garść migdałów i łyżkę nasion chia, a otrzymasz pożywne i zdrowe śniadanie. Każda łyżka tego śniadania to dawka energii i smaku, której trudno się oprzeć!

15 + 10 min łatwy 1 289 kcal

Mąka pszenna, masło, żółtka i masa makowa – to główne bohaterki naszego przepisu na przepyszne ciasto z masą makową. Do tego jeszcze cukier puder i cukier wanilinowy, które dodają słodyczy i aromatu. Na koniec warto wspomnieć o białkach jaj, które nadają ciastu puszystości. Receptura łączy te składniki w harmonijną całość, tworząc prawdziwą ucztę dla podniebienia.

40 + 45 min łatwy 10 386 kcal

Składniki: gotowa masa makowa, mąka pszenna, drożdże świeże, jajka, masło i cukier puder. Połączenie tych składników tworzy klasyczny makowiec zawijany, który uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Idealny na święta i nie tylko!

60 + 45 min łatwy 15 321 kcal

Papryka czerwona, kasza gryczana, pieczarki, cebula, czosnek i ser Mozzarella – to główni bohaterowie tego przepisu na faszerowaną paprykę. Wyobraź sobie smakowitą kombinację soczystej papryki pełnej aromatycznego nadzienia z kaszy gryczanej, pieczarek i cebuli, wszystko dopełnione delikatnym serem Mozzarella. Idealny pomysł na zdrowy i smakowity obiad!

30 + 20 min łatwy 4 380 kcal

Puree z dyni, masło, mąka pszenna, jajka i mleko skondensowane to kluczowe składniki w przepisie na pyszną tartę z dynią. Masa dyniowa i delikatne ciasto na bazie masła i mąki tworzą wyjątkowe połączenie smaków, które doskonale dopełnia kremowe mleko skondensowane.

60 + 40 min łatwy 10 316 kcal

Puree z dyni, mąka gryczana, suszona żurawina, świeże drożdże i oliwa z oliwek – to tylko kilka z kluczowych składników tego pysznego, wielozadaniowego chlebka z dyni. Ten jesienny wypiek kusi aromatem dyni i słodką nutą żurawiny, a jednocześnie jest zdrowy dzięki mące gryczanej. Idealny na śniadanie czy podwieczorek!

30 + 45 min łatwy 10

Dynia hokkaido, jajko, bułka tarta i natka pietruszki – to kluczowe składniki kotletów z dyni, które łatwo przygotować i są idealnym pomysłem na jesienny obiad. Dynia hokkaido nadaje kotletom wyjątkowy smak i kremową konsystencję, a jajko i bułka tarta pomagają w ich wiązaniu i chrupkości.

30 + 10 min łatwy 16 32 kcal

Dynia hokkaido, oliwa z oliwek, czosnek i cebula to główne atrakcje tego łatwego przepisu na pieczoną dynię. Wystarczy kilka prostych składników, a w kuchni rozniesie się zapach, który sprawi, że sąsiedzi zaczną się zastanawiać, co przygotowujesz. Dynia hokkaido, dobrze doprawiona oliwą z oliwek, czosnkiem i cebulą, daje naprawdę niesamowity smak i aromat.

15 + 30 min łatwy 7 57 kcal

Dynia hokkaido, oliwa z oliwek, cebula i bulion warzywny – to główne składniki kremu z pieczonej dyni. Połączyliśmy je w aromatyczną i kremową zupę, która doskonale rozgrzeje Cię w zimne dni. Wyjątkowy smak warzyw, podkręcony śmietaną i czosnkiem, sprawi, że polubisz tę prostą, ale efektowną potrawę.

60 + 40 min łatwy 4 112 kcal

Dynia, bulion warzywny, mleczko kokosowe, cebula i bagietka to podstawa pysznej zupy krem z dyni z grzankami. Ta kremowa zupa łączy słodycz dyni z egzotyczną nutą mleczka kokosowego i chrupiącymi grzankami z bagietki, tworząc harmonijną kompozycję smaków idealną na chłodniejsze dni.

30 + 40 min łatwy 10 353 kcal