Ciasto kisielowe

Opublikowano: 27.06.2023 r., 15:32 | Autor: Oliwia Gawron
Ulubiony
ikona podziel się Podziel się
ciasto kisielowe
Ciasto kisielowe
Ciasto kisielowe to niezwykle pyszny i delikatny deser, który z pewnością posmakuje każdemu, dlatego koniecznie poznaj mój dzisiejszy przepis.
Przygotowanie 120 min
Gotowanie 20 min
204 kcal
Kcal w porcji
100 g
Wielkość porcji
80
Indeks glikemiczny
Przepis wegetariański
Składniki dla 10 porcji
  • Herbatniki - 1 opakowanie (200 g)
  • Masło - 1/2 kostki (100 g)
  • Sok jabłkowy - 2 szklanki (500 ml)
  • Kisiel (proszek) - 2 opakowania (140 g)
  • Maliny (250 g)
Liczba porcji:
Sprzęt kuchenny
kuchenka, garnek

Przepis na ciasto kisielowe krok po kroku

Rozdrobnij herbatniki lub biszkopty na drobne kawałki. Możesz użyć blendera, malaksera lub po prostu umieć je w worek strunowy i rozgnieść wałkiem.

W misce połącz rozgniecione herbatniki lub biszkopty z rozpuszczonym masłem, mieszając, aż składniki się połączą. Powinno powstać jednolite "ciasto".

Przełóż mieszankę herbatnikową do formy o wymiarach około 20 × 20 cm lub podobnych rozmiarów. Wyrównaj powierzchnię, używając spodu szklanki lub łyżki.

W garnku zagotuj sok owocowy. Następnie wsyp zawartość dwóch opakowań kisielu do gotującego się soku i gotuj, mieszając, przez około 2-3 minuty, aż kisiel zgęstnieje. Zdejmij garnek z ognia i ostudź kisiel przez kilka minut.

Delikatnie wlej ostudzony kisiel na wierzch herbatników lub biszkoptów w formie. Upewnij się, że kisiel równomiernie pokrywa całą powierzchnię.

Włóż formę do lodówki i pozostaw ciasto do schłodzenia i stężenia przez co najmniej 2-3 godziny, a najlepiej na całą noc.

Po schłodzeniu ciasta, pokrój je na kwadraty lub prostokąty i udekoruj owocami według własnego gustu.

Jak oceniasz przepis na ciasto kisielowe
Oceń
Nasz przepis pozytywnie ocenia 83,6% osób

Więcej informacji na temat ciasta kisielowego

Ciasto kisielowe jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Znane również jako ciasto na zimno, to lekkie i orzeźwiające deser, który idealnie pasuje do letnich dni. Jest to proste do przygotowania ciasto bez pieczenia, które ma delikatną konsystencję kisielu i jest doskonałe dla miłośników owocowych smaków. Dlatego koniecznie poznaj mój przepis na ciasto kisielowe. W pierwszej kolejności zaopatrz się w takie składniki jak:

- 200 g herbatników lub biszkoptów

- 100 g masła, rozpuszczonego

- 500 ml soku owocowego (np. jabłkowego, truskawkowego, malinowego, cytrynowego)

- 2 opakowania (łącznie 100 g) kisielu o ulubionym smaku

- Owoce do dekoracji (np. truskawki, maliny, kiwi), opcjonalnie

- Bitą śmietanę do podania, opcjonalnie

Zatem, jak zrobić ciasto kisielowe?

1. Rozdrabnij herbatniki lub biszkopty na drobne kawałki. Możesz użyć blendera, malaksera lub po prostu umieć je w worek strunowy i rozgnieść wałkiem.

2. W misce połącz rozgniecione herbatniki lub biszkopty z rozpuszczonym masłem, mieszając, aż składniki się połączą. Powinno powstać jednolite "ciasto".

3. Przełóż mieszankę herbatnikową do formy o wymiarach około 20x20 cm lub podobnych rozmiarów. Wyrównaj powierzchnię, używając spodu szklanki lub łyżki.

4. W garnku zagotuj sok owocowy. Następnie wsyp zawartość dwóch opakowań kisielu do gotującego się soku i gotuj, mieszając, przez około 2-3 minuty, aż kisiel zgęstnieje. Upewnij się, że kisiel jest dobrze wymieszany i nie ma grudek.

5. Zdejmij garnek z ognia i ostudź kisiel przez kilka minut.

6. Delikatnie wlej ostudzony kisiel na wierzch herbatników lub biszkoptów w formie. Upewnij się, że kisiel równomiernie pokrywa całą powierzchnię.

7. Włóż formę do lodówki i pozostaw ciasto do schłodzenia i stężenia przez co najmniej 2-3 godziny, a najlepiej na całą noc.

8. Po schłodzeniu ciasta, pokrój je na kwadraty lub prostokąty i udekoruj owocami według własnego gustu.

Skoro już znasz mój sprawdzony przepis, koniecznie przygotuj je w swoim domu i przekonaj się jakie jest pyszne. To domowe ciasto to dobry pomysł na deser dla całej rodziny, będzie dobre dla każdego.

Alergeny w cieście kisielowym

Lista alergenów dla ciasta kisielowego przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

  • Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
    • Herbatniki
  • Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
    • Herbatniki
    • Masło

Wartości odżywcze ciasta kisielowego

na 100g gotowej potrawy

Zamiast malin możesz użyć dowolnych owoców w tej samej ilości.

Energia i białka

Na 100g
Na porcję
(100g)
Energia (kcal)
204.08
204.08
Białko (g)
1.73
1.73

Węglowodany

Na 100g
Na porcję
(100g)
Węglowodany (g)
28.04
28.04
Węglowodany przyswajalne (g)
26.24
26.24
Błonnik (nieprzyswajalne) (g)
1.80
1.80
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej

Tłuszcze

Na 100g
Na porcję
(100g)
Tłuszcz (g)
9.61
9.61
Tłuszcze nasycone (g)
5.50
5.50
Tłuszcze nienasycone (g)
4.11
4.11
Tłuszcze jednonasycone (g)
3.43
3.43
Tłuszcze wielonasycone (g)
0.69
0.69
Cholesterol (mg)
18.40
18.40
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej

Witaminy

Na 100g
Na porcję
(100g)
Witamina A (µg (mcg))
58.24
58.24
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Witamina B6 (mg)
0.03
0.03
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Witamina B12 (µg (mcg))
0.08
0.08
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Witamina C (mg)
9.88
9.88
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Witamina D (µg (mcg))
0.00
0.00
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Witamina E (mg)
0.20
0.20
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Retinol (µg (mcg))
56.72
56.72
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Tiamina (mg)
0.11
0.11
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Ryboflawina (mg)
0.09
0.09
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Niacyna (mg)
0.92
0.92
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Foliany (µg (mcg))
25.67
25.67
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Beta karoten (µg (mcg))
15.80
15.80
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej

Składniki mineralne

Na 100g
Na porcję
(100g)
Sód (mg)
238.65
238.65
Potas (mg)
103.57
103.57
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Wapń (mg)
40.71
40.71
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Fosfor (mg)
109.37
109.37
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Magnez (mg)
11.09
11.09
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Żelazo (mg)
0.66
0.66
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Cynk (mg)
0.21
0.21
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Miedź (mg)
0.05
0.05
Brak danych dla: kisiel (proszek).
czytaj dalej
Szacunkowy indeks glikemiczny ciasta kisielowego 80
Sprawdź indeks glikemiczny składników przepisu:
Niestety nie posiadamy pełnych informacji o wartościach odżywczych dla części składników. Przy każdej wartości odżywczej powyżej znajdziesz informację o ewentualnych brakach. Pomimo dokładanych starań nie byliśmy w stanie pozyskać tych danych, dlatego rzeczywiste wartości odżywcze mogą się różnić od wartości wskazanych w tabeli powyżej. W szczególności dane z tabeli nie zawierają pełnych wartości odżywczych dla składników wskazanych w poprzednim zdaniu.
Wartości odżywcze w przeliczeniu na 100 gram gotowej potrawy. Nie uwzględniają przypraw.
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.

Szacunkowy koszt przygotowania ciasta kisielowego

Koszt składników
31.00
Składnik
Ilość
Cena składnika
Koszt w daniu
Herbatniki
200 g
1 opakowanie
1.50
Za 100,0 g
Liczba opakowań 2
3.00
Za 200 g
Masło
100 g
1/2 kostki
5.00
Za 200,0 g
Liczba opakowań 1
2.50
Za 100 g
Sok jabłkowy
500 ml
2 szklanki
4.00
Za 1000,0 ml
Liczba opakowań 1
2.00
Za 500 ml
Kisiel (proszek)
140 g
2 opakowania
1.50
Za 77,0 g
Liczba opakowań 2
2.73
Za 140 g
Maliny
250 g
8.00
Za 125,0 g
Liczba opakowań 2
16.00
Za 250 g
Koszt składników
31.00