Mięso - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z mięsem
-
Pulpety z cielęcinyMięso mielone cielęce, jajko, cebula i czosnek to kluczowe składniki, które sprawią, że pulpety z cielęciny będą nie tylko pyszne, ale też soczyste i aromatyczne. To proste, a zarazem wykwintne połączenie podkreśla delikatność mięsa, a dodatek bulionu warzywnego sprawia, że całość zyskuje głębszy smak.
20 + 30 min łatwy 8 101 kcal -
Kotleciki z cielęcinyMięso mielone cielęce, jajko i bułka tarta to mistrzowska trójka w przepisie na kotleciki z cielęciny. Delikatne kawałki cielęciny połączone z jajkiem sprawią, że kotleciki będą mięciutkie w środku, a bułka tarta nada im chrupiącą skórkę. Dodatek cebuli dymki i czosnku podkręci smak, nadając im wyjątkowego aromatu.
20 + 15 min łatwy 5 219 kcal -
Indyk po wietnamskuMięso z piersi indyka bez skóry, sos sojowy, cebula, czosnek oraz cukier trzcinowy to kluczowe składniki, które nadadzą niezwykły smak indyka po wietnamsku. Idealne dla tych, którzy chcą poczuć azjatycką nutę w swojej kuchni!
20 + 20 min łatwy 2 244 kcal -
Muszle nadziewane mięsem mielonymMięso mielone z indyka, przecier pomidorowy i ser mozzarella to kluczowe składniki tego przepisu. Połączenie delikatnego mięsa, aromatycznego pomidorowego sosu i ciągnącego się sera tworzy niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego. No i nie zapomnij o dużych makaronowych muszelkach, które idealnie nadadzą się do nadziewania tą pyszną mieszanką.
60 + 20 min łatwy 5 477 kcal -
Kalafior z mięsem mielonymKalafior, mięso mielone z indyka, ser mozzarella, śmietana i jajka - to główne składniki tego smakowitego przepisu na kalafior z mięsem mielonym. Połączenie soczystego kalafiora z delikatnym indykiem, kremową śmietaną i ciągnącym się serem mozzarella tworzy prostą, ale pyszną potrawę, idealną na rodzinny obiad.
45 + 15 min łatwy 6 336 kcal
-
Leczo z mięsem mielonymMięso mielone z kurczaka, czerwona papryka, pomidory w puszce, cukinia i pieczarki – to główne składniki, które razem tworzą pyszne leczo z mięsem mielonym. Wszystko duszone na oliwie z oliwek, z dodatkiem cebuli i kiełbasy z kurczaka, tworzy soczyste, pełne aromatu danie, które nasyci i zachwyci smakiem.
60 + 45 min łatwy 8 201 kcal -
Farsz na krokiety z mięsemMięso mielone z indyka, pieczarki i cebula to trio, które zdominuje nasz farsz na krokiety z mięsem. Smażymy je z dodatkiem czosnku na oliwie z oliwek, żeby wydobyć najlepszy smak. A potem podlewamy bulionem drobiowym, żeby całość była soczysta i aromatyczna.
30 + 20 min łatwy 6 194 kcal -
Loco mocoMięso mielone wołowe, jajka i ryż jaśminowy to kluczowe składniki loco moco, hawajskiego dania, które jest prawdziwym comfort food. Do tego dochodzi czerwona cebula, aromatyczny bulion wołowy i mąka pszenna, które razem tworzą sycące i pyszne danie. Loco moco to mieszanka smaków prosta, ale pełna charakteru.
15 + 30 min łatwy 4 1000 kcal -
Papryka faszerowana mięsem mielonym i ryżemPapryki czerwone, ryż brązowy i mięso mielone z indyka to kluczowi bohaterowie tego przepisu. Połączenie ich z cebulą, pomidorami w puszce i serem Mozzarella tworzy wybuchową mieszankę smaków, którą zapieczesz w piekarniku.
60 + 30 min łatwy 8 257 kcal -
Paszteciki drożdżowe z mięsemMąka pszenna, drożdże, mleko, mięso mielone z indyka i cebula – to główne składniki naszych pasztecików drożdżowych z mięsem. Z mąką i drożdżami wyczarujesz puszyste ciasto, a mięso z cebulką stworzą pyszne nadzienie. Idealne na obiad, przekąskę lub imprezę!
90 + 30 min łatwy 15 134 kcal -
Klopsy w sosie pieczarkowymMięso mielone z indyka, pieczarki, cebula, bulion warzywny i śmietana – to główne bohaterowie naszego przepisu na klopsy w sosie pieczarkowym. Do tego dodamy jajka i bułkę tartą, które pomogą połączyć masę, a całość podsmażymy na oliwie z oliwek. Idealne na rodzinny obiad albo kolację z przyjaciółmi!
45 + 30 min łatwy 6 279 kcal
-
Zupa meksykańskaMięso mielone wołowe, czerwona fasola, słodka kukurydza i soczyste pomidory – to kwintesencja naszej aromatycznej zupy meksykańskiej. Wystarczy dodać do tego dobrze podsmażoną cebulę i czosnek, a całość zanurzyć w bulionie wołowym. Prosty przepis na rozgrzewającą, pełną smaku zupę, która zadowoli każde podniebienie. Smacznego!
60 + 40 min łatwy 8 383 kcal -
Kabaczek nadziewany mięsemKabaczek, mięso mielone z indyka i ser parmezan to trio, które wyniesie Twoje umiejętności kulinarne na wyższy poziom. Nadzienie z delikatnego mięsa indyka, które wypełnia soczystego kabaczka, a wszystko to posypane aromatycznym parmezanem – to przepis na pyszną kolację, która zadowoli nawet najbardziej wybredne podniebienia.
20 + 45 min łatwy 4 324 kcal -
Rocoto rellenoMięso mielone wołowe, ser twarogowy tłusty, czerwona papryka – to podstawowe składniki do przygotowania rocoto relleno. Dodajemy do nich cebulę, czosnek, rodzynki oraz czarne i zielone oliwki, co nadaje potrawie wyjątkowego smaku i aromatu. Całość dusi się z dodatkiem bulionu drobiowego, tworząc soczyste i smakowite nadzienie, które zapieka się w paprykach.
20 + 40 min łatwy 6 485 kcal -
Papa rellenaZiemniaki, mielone mięso wołowe, jajka, cebula i czarne oliwki to główne składniki papas rellenas. Te peruwiańskie smażone kule z ziemniaków z mięsnym, aromatycznym nadzieniem to prawdziwa uczta dla podniebienia. Do tego chrupiąca panierka i jesteś w raju!
30 + 40 min średni 10 1009 kcal -
Tortilla z mielonymTortilla pełnoziarnista, mięso z piersi indyka i soczysta papryka – oto kluczowe składniki naszej tortilli z mielonym. Do tego dorzucamy cebulę, pomidory w puszce i odrobinę sera mozzarella, aby całość była jeszcze bardziej aromatyczna i sycąca.
30 + 20 min łatwy 4 434 kcal
-
Pierogi z soczewicą i mięsemMąka pszenna, mięso mielone z indyka i czerwona soczewica to najważniejsze składniki pierogów z soczewicą i mięsem. Dodajmy do tego cebulę podsmażoną na oliwie z oliwek, a ciasto na pierogi zagniatamy z mąki typu 450. Smakowity farsz i delikatne ciasto to klucz do przepisowych pierogów!
30 + 15 min średni 40 102 kcal -
Mięso mielone z ryżemMięso z piersi indyka, ryż brązowy, cebula i jajka to główne składniki tego przepisu na mięso mielone z ryżem. Aromatyczna cebula nadaje potrawie głębokiego smaku, a ryż brązowy dodaje zdrowego akcentu. Całość spięta jajkami i bułką tartą tworzy smaczną i pożywną potrawę.
45 + 30 min łatwy 6 328 kcal -
Mielone w cieście francuskimGotowe ciasto francuskie, mięso z piersi indyka, ser mozzarella, cebula i papryka konserwowa – to podstawowe składniki tych pysznych mielonych w cieście francuskim. Wyobraź sobie soczyste mięso z dodatkiem roztopionego sera i chrupiącego ciasta. Dodatek cebuli i papryki nadaje daniu wyjątkowy smak, a całość przygotowuje się zaskakująco łatwo!
60 + 30 min łatwy 4 599 kcal -
Cepeliny litewskieZiemniaki, mięso mielone i cebula to podstawowe składniki cepelinów litewskich, tradycyjnego dania z Litwy. W tym przepisie mięso wieprzowo-wołowe łączy się z tartymi ziemniakami tworząc swoiste kluski, które nadziewa się aromatycznym farszem. Cepeliny podawane są zazwyczaj z boczkiem i cebulą, co dodaje intensywnego, wyrazistego smaku.
60 + 40 min łatwy 10 246 kcal -
Rolada śląskaPolędwica wołowa, boczek wędzony i ogórek kiszony to kluczowe składniki klasycznej rolady śląskiej. Ta tradycyjna potrawa to prawdziwa uczta dla miłośników mięsnych smakołyków, którą wzbogacają musztarda i cebula. Idealna na niedzielny obiad, pełna smaku i aromatu, doskonała w towarzystwie klusek śląskich i modrej kapusty.
30 + 90 min łatwy 5 400 kcal -
Jaskółcze gniazdoMięso mielone z indyka, jajka i cebula – te składniki są kluczowe, jeśli chcesz przygotować pyszne jaskółcze gniazdo. To danie to prawdziwa uczta dla smakoszy mięsa drobiowego. Proste, a jednocześnie pełne smaku, jaskółcze gniazdo z pewnością zaspokoi twoje kulinarne zachcianki.
20 + 20 min łatwy 5 365 kcal
-
Gołąbki pieczoneKapusta biała, mielone wieprzowe i biały ryż to serce naszych pieczonych gołąbków. Do tego dorzucamy sporo podsmażonej cebuli, a całość zanurzamy w przecierze pomidorowym. Tu mamy przepis na wyjątkowy klasyk w trochę odświeżonej, pieczonej wersji. Idealne na rodzinny obiad!
30 + 90 min łatwy 10 685 kcal -
Gotowane pulpety w sosie pomidorowymMięso mielone wieprzowe, cebula, kasza manna i pomidory w puszce - to właśnie te składniki tworzą bazę pysznych gotowanych pulpetów w sosie pomidorowym. Aromatyczna cebula, miękkie klopsiki z kaszą manną i wyraziste pomidory sprawiają, że to danie jest wyjątkowo smaczne i sycące.
15 + 40 min łatwy 10 393 kcal -
Zupa pizzaPomidory w puszce, mielone mięso wieprzowe i bulion warzywny to trio, które sprawia, że zupa pizza jest totalnym hitem. Do tego dorzucamy cebulę, pieczarki i odrobinę śmietany, by dodać jej kremowej konsystencji. Aromatyczny parmezan na wierzchu i makaron muszelki zamiast tradycyjnego ciasta – oto sekret smakowitego miksu!
10 + 30 min łatwy 8 426 kcal -
Rolady z mięsem mielonymMięso mielone z kurczaka, cebula, pieczarki, jajko i ser Mozzarella tworzą pyszne rolady z mięsem mielonym. Delikatne mięso, aromatyczna cebula i pieczarki, które dodają głębi smaku, połączone z roztopionym serem Mozzarella tworzą doskonałe danie. A jajko i bułka tarta odpowiadają za idealną konsystencję farszu.
30 + 60 min łatwy 6 284 kcal -
Zrazy z mięsa mielonegoMięso mielone wołowe, cebula, ogórki kiszone, musztarda i bulion warzywny – to kluczowe składniki, które tworzą pyszne zrazy z mięsa mielonego. Wyobraź sobie soczyste kotleciki pełne aromatycznych dodatków, podsmażane na oliwie z oliwek i podawane w wyrazistym sosie z bulionu warzywnego. Idealne na obiad lub kolację.
25 + 40 min łatwy 4 458 kcal
-
Papryka nadziewanaPapryka czerwona, mięso mielone z indyka, cebula i ser mozzarella – to główne składniki w przepisie na aromatyczną paprykę nadziewaną. Uzupełnione dodatkami jak kukurydza czy marchewka, tworzą danie, które zadowoli najbardziej wymagające podniebienia. Dzięki koncentratowi pomidorowemu i oliwie z oliwek całość nabiera intensywnego smaku, idealnego na rodzinny obiad.
40 + 20 min łatwy 4 556 kcal -
Zupa z mięsem mielonymMięso mielone z indyka, cebula, pomidory w puszce i bulion warzywny to główne składniki, które dodają tej zupie wyjątkowego smaku. Do tego dochodzą ziemniaki, seler naciowy i czerwona papryka, które nadają jej pełnię smaku i trochę koloru. Idealna na sycący obiad, zwłaszcza w chłodniejsze dni.
15 + 52 min łatwy 8 274 kcal -
Mielony z piekarnikaMięso mielone z indyka i jajko – to fundamenty tego pysznego mielonego z piekarnika. To proste i smaczne danie, idealne na obiad dla całej rodziny.
15 + 30 min łatwy 4 219 kcal -
Ciasto francuskie z mięsem mielonymMięso mielone z indyka, gotowe ciasto francuskie i ser żółty – te trzy składniki wystarczą, żeby wyczarować pyszne danie, które robi się w mgnieniu oka. Mięso dopraw, wrzuć na ciasto razem z serem, zawiń, posmaruj jajkiem i posyp sezamem. Brzmi prosto? Bo takie jest! Idealne połączenie smaków przy minimalnym nakładzie pracy.
25 + 40 min łatwy 10 305 kcal -
Pulpety z cukiniąCukinia, mięso mielone z indyka, czosnek, jajko i świeża kolendra to kluczowe składniki, które tworzą pyszne i soczyste pulpety z cukinią. Całość dopełnia aromatyczny bulion warzywny, który nadaje daniu wyjątkowego smaku, a pomidory i koncentrat pomidorowy zapewniają soczystość i intensywność.
15 + 20 min łatwy 4 144 kcal
